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前面文章梦里爷爷走丢了。我大声喊着可是没有回应。喊了一会突然被被闹钟吵醒了发现已经八点好了。赶紧起床洗漱。
可是我刚准备洗漱。电话响了是我姐姐打过来的。我姐那时候已经嫁人了。一般没事不会给我打电话,因为她知道我在外面上学。所以我立马接了起来。我一接听就立马传来了姐姐急促的话语,你赶快收拾下东西,爷爷快不行了,你赶快回来见最后一面。我当时脑袋一空。爷爷身体这么好为什么会不行了。我还没来得及问姐姐就又说: 你一定快点回来,爷爷可能想见你一面。说要就挂了。于是我立马拿了两件换洗衣服,然后给辅导员打了一个电话请假就立马回去了。
我走在路上还是忍不住给我爸打去电话。电话响了好一会才接通。我直接问爷爷最近生病了吗?为什么突然会不行了?老爸声音低沉的说是车祸。被客车撞的,你现在到哪里了?我说我还有一个半个小时才能到家。老爸告诉我回来不用去医院了。爷爷已经被送去火葬场了。听到这里我直接忍不住了。心里猛的一痛,声音都有点沙哑的说到:那我最后一面都看不到了吗?老爸告诉我因为车祸。医院抢救失败直接被救护车送去的,没办法阻止。
我当时真的好后悔爷爷前一天打我电话还让我今天回去,然后联想到做梦的事。我突然有些明白了这是梦的预示。事后我也查阅过资料。有些梦确实是有预示的。事后我也问过我爸,爷爷前一天有没有什么反常。我爸说爷爷坐在老家门口台阶发呆。我老爸让我爷爷帮忙撑着口袋装下稻子,我爷爷说:最后一天了,让我歇歇吧,忙了一辈子了有点累?那天出乎意外没有帮忙。平时我爷爷是很勤劳的。
我爸问我为什么会这么问。我把那天的事和我爸说了。我爸听后问我为什么不告诉他?我说我也没当回事啊。我爷爷八十岁还能挑两桶水浇菜,可能真的和当兵有关,别的老人很多八十走路都气喘吁吁,而且爷爷一直也没有什么慢性病。如果不是车祸怎么可能去世。其实我一直在想一件事,人快要去世之前是不是自己能有感应?爷爷前一天对我说的话,以及我做的梦都预示着他的“离开”。所以我现在只要做一些特别反常的梦我都会好好想想。害怕一些不好的事情发生。
不知道你们有没有经历过这样的事,可以评论区说说大家一起讨论下
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【编者按:本文为头条原创独家首发,请勿抄袭转载】
«——【·前言·】——»
我们都知道
梦可以反映我们的思想、情绪
记忆、欲望和恐惧
但是我们为什么很少或者
从来没有梦到自己死掉呢
梦里死了又会有什么后果呢
下面我们就来看一个真实的故事
从医生的角度来解释一下这个问题
李凡是一个大学生
平时学习压力很大,经常熬夜写作业
有一天晚上
他又在赶一个论文的截止日期
一直写到凌晨三点才睡觉
他刚躺下,就做了一个非常恐怖的梦
他梦见自己在一个黑暗的森林里
被一群狼追赶,他拼命地跑
但是狼越来越近
他感觉自己快要被咬死了
突然,他看到前面有一条河
他想要跳过去逃脱,但是河水太深
他不会游泳,他掉进水里
感觉自己快要淹死了
他挣扎着想要上岸
但是却发现河边有一条巨大的蟒蛇
他吓得惊叫起来,但是声音被水淹没了
他感觉自己的心跳,越来越快
呼吸越来越困难,眼前一片黑暗
就在这时,小明突然从梦中惊醒了
为什么我们不会梦到自己死掉
从医生的角度来看
死亡是一个超出我们经验认知的状态
我们无法真正理解和感受
死亡是什么样子的
所以我们也无法在梦中
模拟出死亡场景和感觉
只能根据我们对死亡的想象
和恐惧来构造出一些类似于死亡的情境
比如被杀、坠落、淹溺等等
但是这些情境并不等于真正的死亡
只是我们对死亡的一种预期和担忧
死亡是一个违背我们本能和意志的状态
我们作为生命体
都有一种生存和延续的本能和意志
我们不愿意接受自己或者亲人的死亡
也不愿意面对自己或者亲人的死亡
所以,在梦中遇到威胁生命的情况时
通常会有一种自我保护和逃避的反应
比如惊醒、转换场景、改变结局等
这些反应都是为了避免
在梦中死亡的可能性
也是为了维持我们的生命和意识的连续性
死亡是一个矛盾和冲突的状态
我们在梦中死亡
就意味着我们在梦中失去了意识和感知
但是,如果失去了意识和感知
我们就无法知道自己在梦中死亡了
也就是说,我们在梦中死亡
就等于我们没有做梦
这是一个矛盾和冲突的状态
也是一个无法实现和证明的状态
所以,我们不会梦到自己死掉
也不会记得自己梦到自己死掉
如何避免做恐怖的梦
虽然我们不会真的在梦中死掉
但是做恐怖的梦也会给我们
带来很多不良的影响
比如影响睡眠质量、引起心理压力
导致情绪波动等
那么,如何避免做恐怖的梦呢
保持良好的睡眠习惯
睡眠是大脑和身体的重要恢复过程
如果睡眠不足或者不规律
就会影响大脑的功能和平衡
导致梦境变得混乱和恐怖
所以,我们应该尽量保持
每天7-8小时的充足睡眠
调节好自己的情绪和心态
情绪和心态是影响梦境内容
和情感的重要因素
如果我们在白天经历了很多压力
焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪
那么这些情绪就会在夜晚
通过梦境来释放和表达
所以,我们应该学会调节好
自己的情绪和心态,避免过度紧张
担忧、抑郁等心理状态
可以通过运动、冥想
聊天、听音乐等方式来放松自己
培养良好的睡前习惯
睡前习惯也会影响我们的梦境
如果我们在睡前看了一些恐怖
暴力、刺激的电影、小说、游戏等
这些内容就会在梦中重现或者变形
学习控制自己的梦境
有一种特殊的梦境叫做清明梦
就是指做梦的时候
我们意识到自己在做梦
而且可以控制自己的梦境
这种梦境可以让我们在梦中实现
一些平时不可能的事情
比如飞翔、穿越、变形等
也可以让我们在遇到恐怖的梦境时
改变梦境的内容或者醒来
学习控制自己的梦境
结语
总之,我们不会真的在梦中死掉
也不会记得自己在梦中死掉
但是我们有时候会做一些恐怖的梦
这可能是由于我们的睡眠习惯、情绪心态
睡前习惯或者其他因素导致的
我们可以通过
调节好自己的情绪和心态等方法
来避免做恐怖的梦
从而保证睡眠质量和健康状况
对此您怎么看?
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#我要上头条##头条创作挑战赛##挑战30天在头条写日记##梦#
菜刀是日常生活中一种十分常见的东西,它给我们的生活带来了很大的便利。在梦中看见菜刀也是一个十分好的兆头,表示将来会有好事发生,如果在梦中你去买菜刀了,这是暗示你有人来访,而且要是运气好的话那个人还是一个多年未见的好友。而女生梦见自己带着菜刀,那表示你和你的另一半之间的感情会变得更加的深厚,家庭的生活会十分的幸福、安宁。若是梦中是有人送了你一把菜刀,那估计不出几日就会有一个好消息到来,很有可能大赚一笔。
庙会可是一件十分有趣的事情,小时候没有手机电脑,就十分喜欢这种热闹的活动。在梦中出现这种十分热闹的庙会,那就表示你的工作会有十分好的进展,学生的话,这几天的成绩会有飞快的提升,简直就是逢考必过。要是这个庙会就是在自己的村上举办的,那么最近你就要发一笔意外之财了,这可真的是让人十分的欣喜。
钱可是个好东西,从来就不嫌多,只是一般就没有多过,哈哈哈。在梦中将钱给别人的话,那就是在暗示你这几天要是遇到别人有困难那就好好帮帮他,说不定不久的将来他就会加倍的回报给你,这也是贵人相助啊。梦见自己将整个钱包的钱都给了自己的朋友,那你要是记得这个朋友的样子,那就说明这是你人生中难得的好友,而且今后你的事业上也会更加的顺利。
爬山,有登高的寓意,梦见自己在爬山,那就象征着高升,你最近的一些梦想可能都会实现。但是也有另外一种可能,那就是近期你的生活可能会遇到一些不顺心的事情,这些事情可大可小,总之会影响到你,这个时候你千万不可以妄自菲薄,要相信阳光总在风雨后,这些挫折可能就是告诉你,是时候该成长了,它们的出现也只是为了让你更加的强大。就像尼采说的:那些杀不死我的东西,只会让我变得更加强大。
别再看《周公解梦》和《梦的解析》了,这里有关于常见梦的正确解释。
神秘的梦中坠落
我站在悬崖边,突然一种神秘的力量把我推下去。我开始下坠,而下面却是一片黑暗。我尝试在黑暗中盲目地伸手去抓什么东西,但没过多久我却在床上醒来。
听起来是一个很熟悉的梦吗?除了坠落以外,你也可能常常会梦到过自己在飞行或被卡住。我们大多数人在一生中都会经历这些所谓的“常见梦”。例如,大约四分之三的人都会梦到坠落,这种情况在不同文化的人群中都是如此。鉴于梦境中的大脑有着极其丰富的创造力,为什么有些主题会经常出现在梦里?
在1899年出版的《梦的解析》一书中,奥地利精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德将坠落的梦归因于焦虑,而且还用令人惊讶的基调描述这种梦。他写道:“如果一个女人梦到坠落,多半是有“性”的意味在里头;她是在把自己想象成一个‘堕落的女人’。”
尽管你的精神状态的确可以影响你的梦是否与性有关,但弗洛伊德的假设在很大程度上已经不再受到当今科学家们的认同。通过深入研究大脑的内部工作,科学家们已经有了关于常见梦的神经学上的解释。
梦是如何产生的?
在开始之前,我们需要了解一下什么是快速动眼睡眠。快速动眼睡眠是睡眠的一个阶段,在此阶段时眼球会快速移动,同时身体肌肉放松。在这个阶段,大脑的神经细胞活动与清醒的时候相同,某些部分的神经细胞甚至比清醒时更为活跃,但与此同时,人体脖子以下部位都瘫痪了,只有眼睛在动。
并非所有的梦都发生在快速动眼睡眠阶段中,但在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在快速动眼睡眠阶段发生的。那么,为何许多梦都有着相似的主题呢?
理解这些常见梦,我们还得了解大脑的一个关键部分——脑桥。脑桥位于脑干的中间部分,里面包含一组神经细胞,能帮助你入睡,或者再次唤醒你。另外,在脑桥中还有一组神经细胞,它们接收来自内耳中前庭系统的信号,这有助于我们体验到身体是否平衡,并告诉我们所面对的方向。
因为这两种神经细胞都处在相同的区域,这意味着,当负责唤醒你的神经细胞开始工作时,邻近的负责前庭系统的细胞也开始醒来,这一苏醒过程会给你制造一种失重、飞行、坠落的感觉,甚至会产生一种漂浮的感觉,就像你变成了一个只有脑袋的人。随着负责唤醒你的神经细胞变得更加活跃,飞行、坠落等感觉也变得更加活跃。这就是为什么你可能会梦到自己坠落得越来越快,然后在落地前醒来。
此外,梦见自己无法动弹或被卡住,也是因为逐渐醒来的大脑意识到了身体不能移动,并会把这种感觉编织成一个梦。
身体的其他的常见信号也会被处于快速动眼睡眠的大脑察觉到,并带来其他类型的常见梦。例如,如果膀胱装满了,你会梦到水。或者只因为你躺在床上,你在梦中就会躺在一张神奇的床上在天空中飞翔。
此外,快速动眼睡眠中也会出现也倾向于出现在所谓的“清醒梦”中,即做梦者在他们睡着的时候就意识到他们在做梦。此时,你可以控制你在梦中做什么,但你仍然处于快速动眼睡眠,身体大部分仍处于瘫痪状态。
为什么常见梦往往是噩梦?
一个常见梦是否愉快取决于你当时的心理状态。如果你在心情不好、压力大或不开心的情况下睡觉,这可能会为类似主题的“坠落梦”。但是如果你特别高兴,你可能会梦到你在夜空中翱翔,观看闪闪的星辰。但其他因素也会给你带来更多的噩梦。
血清素是一种神经递质,被普遍认为是幸福和快乐感觉的贡献者,但人体中这种物质的含量会在午夜到凌晨之间降到最低水平,此时也是大多数快速动眼睡眠发生的时候。所以说,当你做常见梦时,正处于血清素含量最低的时刻,这可能就是为什么常见梦往往是噩梦的原因。
拓展阅读:睡眠阶段的循环
睡眠实际包括了“非快速动眼睡眠”和“快速动眼睡眠”两种截然不同的睡眠状态。人的睡眠始于非快速动眼睡眠。在这段睡眠期间,大脑的活动会下降到最低,心率和血压也会降低,呼吸会变慢。不同于快速动眼睡眠,在这段期间眼球几乎没有运动,此阶段很少出现梦。入睡后约60~90分钟,大脑会再度活跃,此时就是快速动眼睡眠期。在该阶段,大脑的活跃程度等同甚至高于清醒状态,心率和血压也一样,呼吸会变得更快和不规则。
随后,你会在非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠这两个睡眠状态之间来回循环。在一夜的睡眠中,你通常会经历4~5次这样循环,周期约为90分钟。随着睡眠周期的继续,快速动眼睡眠所占比例逐渐增加,直到你在早上醒来。
快速动眼睡眠在总睡眠所占的比例随年龄变化很大。新生儿的睡眠时间里超过80%都是快速动眼睡眠。成年人的快速动眼睡眠时间一般占总睡眠的20%~25%,也就是每晚90~120分钟。进入老年之后,人的总睡眠时间会有所缩短,但快速动眼睡眠的时间却没发生多少变化,导致快速动眼睡眠所占比例相对增加。