梦见生火做饭(梦见生火做饭什么预兆)

民以食为天，当然，现在不再追求单纯的解决温饱问题了，我们追求的是生活的质量，那么生活质量的一个体现方面，就是看你的厨房里的热闹程度。一个幸福的家庭的背后，都有一个热火朝天的厨房，在这个厨房里，你感受到的是家的温暖，它不单单是冷冰冰的厨具之间的碰撞，而是感情的火花的蔓延。为心爱的人做顿饭，不要让这样的场景只是在梦境中出现。

昨晚的梦中，梦中木匠师傅的父亲做了木飞机，想从太行山起飞呢

昨晚在高中同学的微信群里，从照片上见到了映山红，开遍了山岭的角角落落，晚上的睡梦中，我好像又回到了上小学时的样子，依稀又见到姆妈在灶台前忙碌的身影。炊烟在冉冉升起，还是那个遥远的小山村，还是那座大四合院，槽门口的夯土墙房子，童年的记忆里，姆妈总是忙里忙外，姆妈在家就有炊烟，家里有炊烟姆妈就在家。

父亲是个木匠，心灵手巧，很奇怪，好长时间不做梦了，昨晚睡得早，做了许多奇奇怪怪的梦，除了梦见姆妈烧火做饭，我还做了一个梦，梦见父亲做了一架木飞机，想从太行山上起飞，飞回老家去呢！

童年的岁月里，父亲、姆妈每天都要出工，都是忙里忙外的，又是种菜又是割草喂猪。我那懂事早的姐姐，从六七岁开始就垫起小板凳，淘米，煮饭，炒菜，她从夹生饭做到软硬适中的香喷喷米饭，从水煮菜做到盐下到有滋有味，姐姐每天早上都要做早饭，匆匆扒上几口，就和堂姐他们一起飞奔到祠堂学校。

我们那时的村小学没有食堂，每天上午九点上课，下午两三点放学，我们早就已经饿得前胸贴后背，一到放学，我们便拖着软绵绵的身子，转过好多个弯，走了多少田埂或高坎，从老远一看到房顶上袅袅升起的炊烟，脚板便会生出无尽的力量，踢踏踢踏一口气跑回家，姆妈照样在灶台边忙碌，还要见缝插针剁几把猪草，舀几瓢潲水喂猪。

那个时候，块柴很珍贵，不到逢年过节，一般不会烧块柴，往往就是弄几把稻草麦秆玉米杆，还有就是豆萁杆，这些杂柴总是不经烧，一把火就烧过去了。姆妈在灶上锅里匆匆忙忙铲上几铲，又赶紧到灶下添上一把火，用不了一会儿，汗水夹杂着锅灰烟灰，把母亲画了一个大花脸，连头发也散下来了，她都无从打理一下。

那时候姐姐一放学回家就赶紧去剁猪草喂猪，弟弟和我便自觉地拿起火钳在灶边烧火，看姆妈炝“干泥鳅”，干辣椒中有一些白辣椒，不够白却很香，一节一节切成段，再在锅里翻炒几下，也很送饭的；另外就是看姆妈炒那个圆团子，把，加上一点盐或豆瓣酱，将它们搓成圆团子，放在灶门口锅边上烤，烤干后切成条块，加上油炒一下也特别送饭。

趁着有大火，再把豇豆角茄子红薯米南瓜煮一大锅，锅边烙上几块糍粑或者玉米吧，这就是一顿香喷喷的午餐，在缺粮少米的艰苦难日子，一个月都难得沾到一点油星子，姆妈就是全凭着一双巧手，慰藉了我们干扁扁的肠胃。

往往快到放寒假的时候，姆妈便会带领我们姊妹山到枫木岭山脚山坡一带砍柴，以备过年用的柴火，这是一个特别费劲了，又看似很漫长的体力活，姆妈和姐姐会寻找一些歪脖子树或是大荆棘树，或低矮灌木，用斧头砍倒，用锯子锯倒，弄成一节一节的树干，大的树干再用斧头劈成块柴，用背篓背或用芋筛挑，要么就是用竹杆子挑回家。

那时候的天很蓝，云很白。父亲要是在场的话，还会去挖大树根儿，准备过年的时候用来做木炭火烤火用，有时姐姐，弟弟和我则用竹筢子捞引火用的松针，到处搜寻干柴，一家子从早忙到黑，靠带着的一点烤红薯充饥，返回的时候，每个人都会有满满的一挑子，沿着那条长长的大青石板路下一坡爬一坎，遇到能歇气的大石块赶紧贴上去，这样的日子要持续好长一段时间，直到房前屋后的墙壁堆满了一捆又一捆的柴火。

终于快要等到过年了，临近年关，作糍粑、做血粑，准备年夜饭都需要用到猛火，晾干的柴块就派上用场了，三姊妹便抢着烧火，灶膛里红彤彤的火苗把我们的脸蛋也映得红通通的。几双眼睛干巴巴地望着蒸笼，第一锅糍粑出笼了，几只手就抢了过去，吃着酥软香甜的糍粑，啃着油滋滋的腊肉骨头，仿佛大饭店里面的山珍海味也不过如此。

过年那几天是我们最放松的时候，火塘里烧着一个大大的树兜，都一家人和走村串户的亲戚围在火塘边，男人们抽烟喝酒聊天，女人们缝补衣服或打毛线或纳鞋垫，小孩子不是闷在一边，就是把芋头、马铃薯或红薯、糍粑等等扔在热火灰烬里烤熟，我和弟弟则一边一个靠在父亲怀里沉沉睡去。

如今，父亲已经在当年我们砍过柴的枫木岭山坡坡上长眠了21个年头，当年炊烟袅袅的大四合院崩塌散落，已经被宽敞明亮的一座座小洋楼替换。天然气灶、电饭锅早已代替了柴火灶，现在那口柴火灶姆妈也很少用了，柴火快堆满了杂屋，那吹那缕炊烟也很少每天升起了。

但逢年过节，一旦有空，姐姐和弟弟都会携家带口回去烧起融融大火，来一锅麻辣鲜香的柴火土鸡，

凝视着旧照片，看到那灶膛里红彤彤的火苗，我就好像又看到了那缕缕炊烟，仿佛又看到姆妈在灶前忙碌的身影，有炊烟，家就在；姆妈在，就有炊烟。

有胃火睡不好，有肝火总失眠，有心火爱做梦？这3招或能灭“3火”

睡眠为人体各器官组织细胞活力，提供了基本的恢复机制。经过一天工作学习，承受所有疲惫感，可通过8小时左右睡眠时间得到充分缓解。遵循良好的优质睡眠治疗以及自身生物钟规律，提高免疫功能，减缓受慢性疾病风险。

睡眠过程中，人体器官组织自我清洁修复，调节呵护血液循环血管健康程度，促进新陈代谢，将其控制在稳定范围内。而多余的毒素垃圾可通过肝肾排出体外，二氧化碳根据呼吸排出。

大家一定要保证晚上11点进入睡眠状态，到达凌晨一到三点进入深度睡眠状态，可帮助肝肾修复清洁，维持大脑运行经历，加快毒素垃圾排出，针对次日工作学习及的高效率成果。

而现代人受工作学习压力导致，频频出现睡眠障碍，18岁到25岁人群睡眠障碍疾病率高达19%；25岁到35岁人群，睡眠障碍疾病率高达28.5%；35~45岁人群，睡眠障碍疾病率高达37%；而45岁后睡眠障碍率高达50%等等，多数中老年人存在失眠焦虑倾向。

传统医学根据人体肠胃功能健康所表现的经络部位，传输至脚底。人体肠胃功能蠕动缓慢，胃酸大量分泌会伴随口干舌燥烧心喉咙干咳等情况，从而直接紊乱蛋白质，脂肪，糖分等营养物质合成，分化，吸收，调和，对人体健康起到莫大的影响。

经过症状分类后，对于肝火旺盛人群所最直接表现的症状便是肠胃功能亢进，主要受自身情绪和日常饮食因素导致。胃酸分泌受损，肠胃黏膜遭受腐蚀，出现破溃，出血，糜烂穿孔。

这会导致凌晨2:00~4:00之间，患者容易出现突然惊醒、莫名其妙清醒的情况，甚至伴随打嗝逆流，反酸嗳气，胃部烧灼感，情况严重者，甚至伴随便血、黑便，必须要服药治疗才能缓解。

治疗措施：

胃火过于旺盛，从而影响了肠胃功能紊乱与日常饮食密切相关，建议遵循医嘱积极服用促进胃酸分泌药物或是抑制胃酸分泌药物，活跃益生菌合成分解。同时生活中尽可能远离高油，高盐，高糖，辛辣，寒凉等刺激性食物，减轻肠胃承受负担。

晚餐吃6~7分饱，睡前一小时内喝一杯温牛奶，舒缓胃酸，形成保护膜，修复受损肠胃黏膜，养成坚持锻炼的好习惯，4级常用功能加快活性化。

肝脏是人体五脏之主，也是最大的代谢排毒器官，帮助凝血分解循环。而凌晨一到三点这一时间段，人体排毒正常循环，受多种因素影响，肝火旺盛囤积，阳气反映出来，使得患者口干舌燥、情绪暴躁、心情低落、频频盗汗。

根据现代临床数据分析，临床17.1%的肝癌患者最明显的统一症状便是肝火旺盛，现在早期得不到继续治疗，诱发了慢性肝炎，最终炎症扩散形成肝硬化，肝硬化得不到界定，逆转诱发肝癌。

治疗措施：

肝火旺盛，没必要过多担心，可遵循医嘱，冲泡凉茶，例如常见的决明子，菊花，蒲公英等等，消肿利尿，消炎去火降燥消暑，同时稳定情绪，保持良好心态，避免负面情绪加重，肝火囤积，肝气郁结。

尤其晚上11点必须要进入深度睡眠，避免熬夜，凌晨1点肝脏进入自我修复弹性状态，生活中可适当补充新鲜蔬果，加快代谢，帮助毒素垃圾排出体外，少吃药、少喝酒、少吃油脂类食物。

传统医学方面，若是人的心火过于旺盛，则会使得阴阳调和亏虚。患者多在凌晨3:00~4:00频繁做梦，心情烦躁，甚至伴随身体抽搐痉挛，心慌心悸、呼吸急促，呼吸不稳等情况。

同时心火过于旺盛的患者生活中所表现的口臭口酸情况十分明显，眼球内红血丝分布过多，情绪不稳定，易爆，易怒易冲动。

治疗方法：

心火旺盛的患者要想在根源上解决问题，必须要学会稳定情绪，不为小事，烦躁郁闷，焦虑，多喝降火汤，例如绿豆汤、菊花粥，同时多吃些西瓜，苦瓜等富含膳食纤维维生素的食物，补充人体所需营养。

同时做好一天补充1500毫升水分的习惯，促进血液循环，降火降噪，可冲刷囤积在血管内壁的毒素垃圾，对于频繁做梦失眠做梦情况起到缓解作用。而睡觉前也不要过度胡思乱想，放平心态，喝杯温牛奶，看看书，泡泡脚，缓解压力。

第一，注重保暖

有大量研究发现体内寒湿气过多的女性朋友一定要学会驱寒回暖，生活中注意局部保暖，穿袜子、不穿露脐装、暖水袋热敷等等。

第二，睡前不开窗

多数人睡前会选择开窗通风，从而加大室内空气循环，缓解胸闷不适的症状。而针对这一方面，医生表示，不建议睡前开窗通风，否则遭受大量敏感物质进入室内，影响人体睡眠质量，易出现流感性感冒。

第三，睡前不吃食物

上班族996的时间点，养成了睡前吃外卖的习惯。这样会导致肠胃功能负担加重，体内火气旺盛，身体内分泌紊乱，影响健康，尤其睡眠质量大打折扣。过了8点不建议摄入任何食物，喝杯低脂的牛奶，缓解不适，起到安神助眠的效果。

第四，控制好室内温度

建议睡眠过程中，将室内温度调整到26℃左右，避免环境过于干燥，同时保证温度湿润，否则起床后明显的感觉口干舌燥，鼻腔口腔干燥，久而久之甚至诱发干裂等情况 不利健康。

对此，大家有什么不同的看法或想法？欢迎留言，感谢阅读。

周公解梦还是有一定的预兆

#夏日生活打卡季#

三十一号早上醒来，晚上做了个梦记得很清楚，梦见穿红衣服的女领导在说我，她说我把水倒在走道，要我去弄干，我说不是我，她非常我去处理，我没搭理她。

我有个习惯，只要是记得清楚的梦，我都会去查周公解梦，结果一查，梦见领导，会有麻烦事发生。

我小心翼翼，尽量少说话，免得跟人发生冲突，招来不愉快，可千防万防，麻烦还是来了，约九点半左右，厂领导找到了我，将我带到行政楼，我丈二和尚摸不着头脑，不知到底发生了什么。

去了才知道原来还是在头条上的几篇头条触到了沙滩翻了船，当时全都删了，这两天展现量很低，阅读量个位数，看来友友们说的删除文章会有影响，果然有一定的道理。

这几天真是晦气，果然梦见领导，会有麻烦事发生，这周公解梦真是奥妙灵验，我是服了，还有同感的吗？