医享说
几乎所有人都做过梦。如果做了个好梦,总是让人回味无穷,但如果是噩梦,想来会不禁庆幸:“幸好只是一个梦。”现代脑科学及睡眠医学证实,只要有睡眠就有梦。梦是通用的“心理语言”,它以丰富的图像隐喻我们的情感世界和身心状态。
有些梦
反映你内心的真实情绪
梦是我们心理活动与潜意识的呈现。人在深度睡眠时,大脑处于静息状态。有时,部分大脑细胞在夜间还处于活跃状态,就会“制造”出梦境。
这通常与我们当下的心理状态有关。国际梦研究协会主席、英国睡眠心理学专家克莱尔·约翰逊博士近日对常见梦境进行了解读——
01
牙齿脱落”透露失落或不安
第一次掉牙大都发生在6岁左右,这是孩子人格培养和形成的关键阶段,也是产生安全感的重要时期。此时,孩子往往面临人生第一次分离(入学或上学前班),因此,掉牙的经历可能与分离的痛苦一起被埋进潜意识。
长大后,如果遇到情感挫折,工作、生活变动,或面临毕业、离婚等情况,人就可能做掉牙的梦,此时要警惕焦虑症发生。
02
“飞翔”暗示生活轻松
如果梦到自己像鸟儿一样愉悦地飞翔,一般说明你已经脱离童年的负面影响,可以轻松地生活了。如果梦到被人拽住、怎么飞也飞不高或从高处跌落,可能预示着你最近担心某些事态失控,或想脱离现在的环境,进而非常焦虑。
03
“逃跑”暴露内心恐惧和担忧
逃跑的梦境,诚实地反映了我们内心想逃离压力的渴望,更反映出生活中遇到一些问题所产生的恐惧和忧虑情绪。
04
“建筑物和汽车”意味着身体透支
梦境中,建筑物或车往往是身体的象征。梦到自己住在一间破房子里或开着破车,可能预示着你的工作和生活压力太大,身体正在透支。有的人会梦到刹车失灵,可能象征着当前无法慢下来的生活节奏或每况愈下的身体状况。
现代人不断“驱动”自己更加努力地工作,做得更好,取得更大的成就。这样的梦是在督促你反思自己,是否应该放慢脚步等一下疲惫的身体了
05
噩梦可能是恐惧的释放
噩梦主要分为3种:被追赶或生命受到威胁、失去亲人或喜爱的物品、迷路或身处完全陌生的环境。
这些梦境其实是白天焦虑、恐惧、害羞、内疚等情绪在夜间的释放,一般来说,偶尔的噩梦不仅不会危害人体健康,反而还能起到调节情绪的作用。
但如果经常做噩梦,则会不同程度地降低睡眠质量,促使免疫力下降。所以最好及时到医院就诊,并且不妨把梦里的场景记录下来,在就诊时提供给医生,以便医生判断可能的疾病。
有些梦
反映没察觉的健康问题
1 鬼压床
当你把双手压在胸口睡觉时最容易发生梦魇。梦中的人似乎被鬼附身了,你想挣扎着起来,但却无法动弹,你很想睁开眼睛但就是睁不开,你感觉身边躺着一个人或者一个鬼,心里害怕极了,你想大喊却喊不出来,你全身无力,像瘫痪了一般。
导致我们梦魇的主要原因有两个:一个是心血管堵了,一个是脑血管堵了。如果经常梦魇,睡觉的时候你也没有把手压在胸口,那你一定要注意你的心脑血管疾病了。
2 梦见大吵大闹
几乎所有的人都做过在梦里发火生气的梦。有的人是阶段性的,倒也无妨,有的人长年累月做这样的梦就要引起注意了:
说明你在现实生活中过得非常压抑,压抑最伤的就是肝,因为肝喜欢条达喜欢舒畅,最讨厌抑郁。在现实生活中你的肝得不到舒展,最后就反映到梦里面。
这类型的人平时会两胁胀痛,所以要注意舒肝解郁。
3 梦见被追赶
还有的人会梦见打打杀杀,问题是梦见的不是自己做英雄,而是自己被追赶,自己是非常弱小的一员,躲躲藏藏,这是肝气不足的表现。肝气不足的人总是梦见自己被追赶被拯救,梦见自己躲在大树后面。这样的人平时要补肝气,最好的方法就是喝点黄芪茶或者姜枣茶。
4 梦见自己哭泣
有的人总是梦见自己悲伤的哭泣,不是那种嚎啕大哭,是那种悲悲切切的泣不成声,像林黛玉似的,这是肺气不足的表现,可以用黄芪泡茶喝。
有的人总是梦见刀光剑影,梦见金属,有的人甚至梦见自己拿着菜刀追赶别人,这就是肺气太旺的原因。这样的人可以喝点桑菊颗粒。
5 梦见掉落和惊醒
有的人总是梦见自己掉进万丈深渊,啊的一声梦中惊醒,这很可能是肾气虚了。中医认为,肾主恐,肾气虚的人会经常恐惧,梦里也是一些害怕的场景,经常做噩梦,吓醒后再也睡不着,非常害怕。
6 梦见想跑跑不动
有的人会经常梦见自己想跑,但手脚不听使唤,跑不动,或者跑得很慢。有的人会经常梦见自己想跑,但手脚不听使唤,跑不动,或者跑得很慢。脾虚的人可以用八珍粉或者人参健脾丸调理。
标题:梦见开车刹不住车
答案:开车刹不住车是一种具有常见性的梦境,意味着梦者当前在人生道路上遇到了难以停止、难以控制的情况或感到自己失去了控制。这种梦境可能源于现实生活中的一些压力和困难,希望梦者能从中寻求一些合适的解决方案。
首先,梦者可以尝试对生活中的事情进行更加清晰的规划和安排,以避免疏忽和错误。其次,梦者可以寻求帮助,包括向朋友、家人或专业人士寻求建议和支持。此外,保持积极乐观的态度也是非常重要的,这可以帮助梦者在遇到挑战时更加坚定和有信心。
总之,梦见开车刹不住车这种梦境提醒梦者需要更加小心谨慎,保持头脑清醒,冷静应对生活中的变化和挑战,共同创造更加美好的未来。
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开车出车祸的梦境预示着不同的含义,可能与个人生活经历、情绪状态和潜意识中的担忧有关。
首先,在解释梦境时,我们需要考虑梦境中元素的象征意义。开车代表着掌控对未来的决策和前进的方向。车祸则暗示着突发事件、挫折和失控感。因此,开车出车祸的梦境可能意味着您在某种程度上感到困惑、担心或失去了对某些重要事物的掌控。
梦境的解释是多层次的,下面是一些可能的解释和例子,供您参考:
1. 担心失去控制:
这个梦境可能反映了您个人或职业生活中的一种常见焦虑,即对未来的不确定感。您可能担心在自己的人生旅程中失去方向,或者害怕失去对某些重要决策的掌控。
例子:在梦中,您可能一直在尝试控制您的车辆,但无论如何都无法避免撞击。这可能表明您感到自己无法摆脱一种困境或不愉快的局面。
2. 害怕失败和挫折:
这个梦境可能反映了您对未来发展中的失败和挫折感到恐惧。您可能担心一些目标或计划会因为一些突发事件而遭受破坏或受阻。
例子:梦中,您可能感到焦虑,因为您的车辆发生了事故,您需要花费大量时间和精力来修复和解决问题。这可能反映了您在现实生活中对于一些计划或目标的难以实现感到担心。
3. 对即将发生的变化感到紧张:
这个梦境可能暗示着您对即将发生的重要变化感到紧张或不安。您可能担心新的决策或环境会对您的生活产生不可预测的影响。
例子:在梦中,您可能发现自己驾驶在一个陌生而具有挑战性的路段上,不确定应该如何行驶。这可能反映了您在面临重要决策或变化时感到不安和困惑。
需要注意的是,这些只是可能的解释之一,具体解读依赖于个人的具体情境和回忆。梦境的含义因人而异,只有您自己能够更清楚地理解其真正的内涵和表示。
最后,我希望我的回答对您有所帮助。