文 欣然 国家二级心理咨询师
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导言解梦系列的文章发布之后,收到大量留言,很多人会提到自己曾经做过的梦。
其中有一类梦,有点沉重,但出现频率很高,就是梦到已经过世的亲人。
有时他们会像生前一样说说笑笑,有时一句话都不说;有时甚至会梦到小时候,一家人围坐在一起。
尤其亲人刚刚过世,或者生活和工作遇到阻力时,他们更容易出现在梦里。
有人说,那是亲人在托梦,因为放不下你。
这解释我们无从确定,因为谁也没见过另一个世界是什么样子;唯一能确定的,是你在惦记他,你还放不下。
按照精神分析心理学的观点,梦是潜意识与意识连接的桥梁,是潜意识中被压抑的欲望表现。
那么,梦到去世的亲人,是在压抑什么呢?
01梦,是思念的补偿。
武志红老师的《梦知道答案》一书中,记载了一个关于死亡的梦。
梦者是个年轻女孩,这个梦,出现在奶奶去世1年后。
傍晚,我沿着一条石路来到湖畔,湖岸上砌着很多黑色的大石头,湖水也是黑色的。
我大声呼喊着奶奶的名字,她出现了,过来拉着我的手。
接着,更多陌生人出现了,原来这是一个可以呼唤灵魂的湖。
女孩的奶奶,去世时已是高龄:奶奶是在睡梦中去世的,人走得很安详;唯一的遗憾,是当时没有亲人在身边。
当谈到对奶奶去世的感受时,梦者说,我觉得她走得太孤单;顺着这个感觉切进去,这个梦,似乎暗示着某种程度的圆满。
梦中的黑色,是死亡的象征:黑色的石头,像是墓碑;黑色的湖水,代表生命的回归。
梦里对奶奶灵魂的呼唤,是梦者与逝者在精神层面的对接:奶奶拉着她的手,完成了最后的祝福与告别;而周围出现的陌生人,也暗示着奶奶走得并不孤单。
潜意识是最忠诚的伙伴,借助梦境,女孩完成了送别奶奶的最后一程,这对于生者来说,或许是最好的告慰了。
这里需要提一句:死亡梦之所以广泛出现,背后有着更深刻的含义。
即:对于生命和死亡的思考。
我们常说:父母,是面对死亡的最后一道屏障。
亲人在时,我们不一定和他们很亲近;但亲人走了,这世上最爱自己的人不在了,所有的事都要独自去面对,包括孤独、困苦以及死亡。
这也是为什么,当我们在现实中遇到阻力,常常会梦到至亲。
02梦,是变形的伪装。
25岁的豆豆,是位年轻女性,她离异不久,带着个儿子。
她的梦是这样的:
昨晚梦到了死人,好像是我爷爷的爸爸或叔叔。
当时是傍晚,村里人抬着棺材出殡,我在人群里看着他们走着,心里很害怕,感觉浑身发冷。
奇怪的是,梦里我的年纪和现在一样大。
这个梦虽然只是片段,线索却很明确,是个关于死亡的梦。
梦里有个不合逻辑的地方,就是梦者的年龄。
爷爷的爸爸或叔叔,应该是年代很久远的老者;可梦中的豆豆,却和现在一样大。
这说明,梦中呈现的事件,或许与当下有关。
当问到最近发生过什么事时,豆豆说:
“不久前,爷爷弟弟的儿子也就是我叔叔,说要给我介绍对象,是个30岁的离异男人,带着个8岁的男孩;我才刚离婚他就这样急,心里很不高兴,还骂了叔叔。”
这个回答给出了明显提示,即:梦与婚姻有关。
出殡、棺材、刚死的人,不只代表生命终结,同样可以代表婚姻终结。
现实中,豆豆刚刚离婚,并没有准备好再找对象,而梦在提醒她,她的婚姻已经死了,盖棺定论了。
梦中的恐惧,代表她害怕面对失败的婚姻,而日后的生活也让她感觉心里发冷;所以在梦里,她只是麻木地看着已经结束的一切。
那爷爷的爸爸或叔叔,又代表什么呢?
对于介绍对象的叔叔,豆豆是这样表达的:我爷爷弟弟的儿子;而爷爷的弟弟,就是叔叔的爸爸。
这个身份实在太拗口,所以梦里,爷爷、爸爸、叔叔的人物关系混在一起,被简化成了爷爷的爸爸或叔叔,代表的就是介绍对象的那位叔叔。
所以这个梦,与逝去的亲人并无关系,而是潜意识在提醒豆豆,正视离婚的事实。
03梦,是愧疚的展现。
死亡梦中,表达思念的梦是相对轻松的;更多时候,梦见去世亲人,是因为内疚,这也是最难排解的。
小红就是这样。
妈妈生前不小心摔了一跤,得了脑溢血;在她的悉心照顾下,妈妈身体渐渐康复;
可没想到,一天夜里,妈妈却突然去世了。
母亲去世的一年半里,小红总是梦到她,甚至醒来时还在流泪。
和小红有类似经历的人不在少数,他们深陷亲人离世的悲伤,久久难以释怀。
他们不停责怪自己:为什么亲人在世时没有好好照顾?为什么亲人走时,我没有在身边,都没有见到最后一面?
当愧疚之情无法排解,就会压抑在潜意识中,通过梦境来实现。
与思念梦相比,愧疚梦的基调会有些悲凉;这不一定是坏事,因为我们还有机会“补上”错过的那场告别。
对于创伤者来说,哀悼仪式是必要的。
心理咨询中,常常会鼓励梦者在想象中,重回梦中画面,把想要说的话,以及遗憾和难过全部表达出来。
同时代替逝者,给予梦者回应与祝福,让事件影响得以终结。
古语说:生者为过客,死者为归者。
很多时候,我们以为自己是强大的,甚至会自恋地以为:是自己的错误,造成了亲人离世的后果;如果我当时在场,如果我之前做了什么,就可以阻止死亡发生。
这其实是一种妄想。
死亡是大自然的规律,是不可避免的事实;坦然面对死亡,是至亲离世教会我们的,最重要的功课。
结束语梦是什么?
按照弗洛伊德的观点,人们的真实自我,由于受到外在制约,常常被压抑在潜意识中,很难被觉察。
而梦,是了解真实自我的最佳途径。
借助梦,“真实自我”从潜意识层进入意识层,帮助我们发现内在需求,找到隐藏在内心深处的答案。
很多人都做过这样的梦:
梦到被人追怎么也跑不动,梦到考试题怎么也做不完;梦到厕所脏得下不去脚,梦到死去的亲人复活了;梦到迷路,梦到丢东西,梦到赶不上车;梦到蛇,梦到老虎,梦到虫子;梦到飞翔,梦到坠落,梦到牙齿掉落……这些,都代表着什么呢?
武志红老师的《梦知道答案》,或许能帮你找到答案;本书第三次再版,新增3万字,记录了42个梦,我们最前面列举的,只是其中之一。
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心理学解梦,读懂人生剧本,与真实的自我和解。
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