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“依恋理论之母”安斯沃斯曾提出,如果妈妈对6个月以内婴儿的哭声,及时做出反应,婴儿哭的次数将会越来越少。
糖妈发现,许多家长听到婴儿哭声时,想到的第一件事,是如何制止哭声,往往忽略了哭声背后的真相。一旦自己无法快速哄好小婴儿,还会用各种迷信观点和传言吓唬自己,甚至怀疑孩子“命苦”,结果坑了大人也坑了孩子。
宝宝在梦中大哭,老人却抱起娃“念口诀”曾有一位宝妈私信给我,分享她带娃过程中无奈的经历。宝妈结婚后与公婆住在一起,原本关系还算不错,可自从有了孩子之后,婆媳俩经常闹得不愉快。
一天夜里大家都睡下了,宝宝毫无征兆地突然大哭起来。宝妈刚准备哄宝宝,婆婆却闯进卧室,质问孩子是不是受了惊吓。随后直接抱起宝宝在房间中走来走去,口中念叨着“天惶惶地惶惶,我家有个夜哭郎”。
宝妈被婆婆这一番操作吓到了,却只能忍着不和婆婆争吵,只能事后让老公帮忙劝说婆婆别这样做,否则只能锁门了。
糖妈非常理解这一家人的心理,其实老人也是担心孩子,只是她哄孩子的方式并不正确。宝妈不相信迷信做法,却不明白,宝宝为什么总在半夜哭泣。因此,糖妈借着这篇文章一次讲清,有需要的家长也可以来学习哦。
婴儿总在睡梦中大哭,有3个真相新手爸妈首先要清楚,哭是小婴儿的正常反应和情绪,别焦虑也别心烦,了解原因后才能解决这个问题。
宝宝可能是“做梦”了:小婴儿不仅会在睡觉时突然大哭,也会突然笑出声来。老一辈人认为,宝宝刚出生时没有太多情绪,是在梦中跟着“梦婆婆”学会的,所以才一会哭一会笑,实际上只是宝宝做梦了而已。
德国科学家,通过记录胎儿脑电波发现,胎儿在子宫里就已经会做梦了,并且以这种方式进行“脑部体操”。
糖妈提醒,婴儿虽不会说话,但对周围声音、氛围等都有感知,“日有所思夜有所梦”,在宝宝身上也是成立的。宝宝睡觉时突然大哭,可能是梦到了比较恐怖或伤心的事,在梦中大笑,可能是梦到开心幸福的事
因“屎尿屁”而大哭:许多小婴儿在清醒时,都容易被自己的“屁”吓到,带过宝宝的人会有经验。
小婴儿还没有完全习惯自己的身体,在睡觉时不小心排气、拉了尿了,会觉得有些不舒服或被吓到,但一般情况下不会哭太久。若是肠胃出现问题导致身体不舒服,才会大哭不止。
睡眠没有很好地“连接”:小婴儿的睡眠模式和大人不一样,夜晚突然醒来并不是宝宝故意为之。
一般情况下,婴儿每个睡眠周期约为45分钟左右,在一个睡眠周期中,深睡眠和浅睡眠约各占一半,如果宝宝从一种睡眠过渡到另一种睡眠不顺利,就容易惊醒。
综上所述,所谓“夜哭郎”背后,是有科学原因的,若家长不去解决实际问题,念再多遍“口诀”也是无用的。
睡梦中突然大哭,并不是“命苦”糖妈经常听身边人说,睡着后经常大哭的孩子,未来可能会“命苦”,或者对爸爸妈妈不利,实际都是在自己吓自己。宝宝在睡梦中大哭是统一的行为,男宝和女宝都会有这种表现,外国的宝宝也是如此。
宝宝在睡梦中大哭,除了以上各种诱因,归根结底是和大脑发育有关,是大多数宝宝会经历的过程。
仔细观察就会发现,婴儿这种毫无征兆的大哭,一般发生在刚出生至3个月左右。部分宝宝持续到1岁左右,一般不会超过2岁。
3个月前的小婴儿,大脑神经发育还不完善,因此当从深睡眠中醒来,不能快速入睡,就会觉得很不舒服。又因为懂得事情不多,过于敏感和紧张,才会控制不住大哭。
孩子总在睡着后突然大哭,家长可以这样做这是宝宝的自然发育规律,不能让宝宝“憋回去”,又不想让宝宝哭得太惨,就要做到以下几点。
1)家长睡前别训斥宝宝
睡前“不训子”,是糖妈身边长辈留下来的经验,也是正确的育儿方式。就算是几个月大的婴儿,也能区分温柔和凶巴巴的语气,并将声音和画面刻在脑海里。
睡前被吼过、被训斥的宝宝,睡着以后更容易做噩梦、和不开心的梦从而在梦中大哭。因此不想让宝宝哭得太惨,就要避免宝宝在睡觉前,产生负面情绪。
2)睡觉时房间不必过于安静
宝宝在妈妈肚子里睡觉时,就是一直能听到声音的,太安静反而没安全感。小婴儿胆子比较小,如果家长让他睡在特别安静的环境中,一旦有突然的发声,宝宝反而更容易被吓到。
因此,当宝宝睡着后,家长正常走路、放低音量说话都是可以的,只要没有噪音打扰宝宝睡觉,他就不容易被吓哭。
3)宝宝大哭时,家长安抚方式有讲究
宝宝哭了不代表他是清醒的,而且睡梦中哭出来,往往很快就会结束。家长若因为太紧张而不停拍打和问话,反而会让宝宝彻底清醒过来,难以入睡。
小糖果小时候突然大哭,我和糖爸会轻声安慰,说爸爸妈妈在这、宝宝不怕之类的话,而不是一直在问哭什么或训斥她别哭了,小糖果的情绪很快就能安稳下来。
另外牢记一件事——千万不要开灯!宝宝闭着眼睛也能感受到光亮, 原本宝宝在昏暗的环境中,哭过两声还能继续睡。但开灯会让宝宝对光亮产生好奇心,瞬间清醒,再想哄睡就难了。
糖果妈妈心里话:
睡觉时大哭出来的宝宝,糖妈建议别急着把他抱起来,身体突然移动情况很容易吓到他。我们先靠近宝宝,轻抚宝宝身体,安抚无效后再抱也不迟。
【今日话题】你的宝宝经常在睡梦中大哭出来吗?
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许多人经常会做各种各样的梦,有些梦境给人以愉悦和安慰,有些则会让人感到不安和害怕。梦见自己大哭就是这样一个梦境,它让人感到悲伤和难过。在《#周公解梦#》里,梦见自己大哭代表着什么呢?
梦见自己大哭的基本含义根据周公解梦的解释,梦见自己大哭代表着悲伤和失落。这种梦境通常出现在一个人遇到了生活中的挫折或者失去了重要的事物之后。梦见自己大哭也可能是因为情感上的压抑和不满意。
梦见自己大哭还有另外一层含义,这种梦境可能是警示你要注意自己的情绪和健康。如果你频繁地做这样的梦,那么你应该考虑一下你的内心是否有什么问题需要去面对和解决。
不同情境下梦见自己大哭的不同解释虽然梦见自己大哭代表着悲伤和失落,但是随着不同情境的变化,梦境所蕴含的意义也不尽相同。以下是一些常见情境下的解释:
梦见自己因为失去了亲人而大哭,这可能是在表达你的内心感受,你可能需要恢复过去的生活。梦见自己因为生活上的不顺利而大哭,这通常代表着你面临着什么困难,需要更加努力去面对它们。梦见自己因为爱情问题而大哭,这可能代表着你在情感上遇到了挫折,需要经历一段时间的修复和反思。同时,这也可能是因为你内心对于某些事情的不满和不满足而引发的情感压抑。梦见自己无法停止地大哭,这可能是在暗示你需要释放负面情感和压力。梦见自己大哭的心理学分析梦境是一个人内心情感体验的投射,反映了个体心理活动中的某些特征。对于梦见自己大哭这种梦境,心理学解释来自于梦境所蕴含的不安全和稳定性。这种梦境往往是因为患者经历了生活中的某些挑战和情感问题,因此需要将这些问题缓解出来。
这种梦境还可能代表着一些人内心深处的焦虑和忧虑。如果你对于某些事情不确定或者不满足,那么你的潜意识就会给你发出负面信号,启示你需要去面对这些情感或者疑虑。在这种情况下,你应该认真思考一下你的内心和生活,探索一下自己的问题所在,并寻找解决的方法。
总结梦见自己大哭可能代表着你内心的不安和情感压抑,也可能是因为你遇到了生活中某些挫折和困难。如果你频繁地做这样的梦,那么你应该试图找出问题所在,并采取积极有效的措施来缓解和解决问题。同时,在日常生活中,我们也应该保持一个积极的心态,不要过度沉浸在负面的情绪中。
#夏日生活打卡季#
-本期完-
#挑战30天在头条写日记#
异境:
早起打坐至清明状态,“穿越”成功。我进入了至今遇到过的最浑浊的境,什么都看不清,飞不起来,一片荒芜。出了境,心生疑惑。
我一个月前早就不是这种状态了,此前境中画面不但清晰,而且可以飞天入地,飞入繁星不说,意识都可以有附在其他身份上了!
细雨老师:
在没有特别锚定的意识指向的随机穿越中,意识会随缘进入各种境界内,不喜欢就离开,不用特别地给这遭遇定性,就好像拿着遥控器可以随便浏览各个电视台节目。
梦境:压制
在家乡我娘家。我先生要去见他同学,怎么都不带我。我把车钥匙拿到自己手里不让他走。他为了跟我抢钥匙,骑在了我身上,逼着我给他。
我被他压的喘不上气来,我跟在一边的妈妈说我快不行了。他无动于衷,我气息微弱了。后来我妈就把钥匙给他了。我哭很伤心,我妈和婆婆很无奈。
后来我坐着公交车去找他,也一直在哭,然后我就哭着回来了。一直哭到我先生也回来了,到了吃饭时间。他们叫我吃饭,原本不想吃饭的,
还是到饭桌前看了看,发现没有我的餐具,没打算让我吃饭叫我干嘛呢。然后哭的更伤心了。我很早就意识到在梦中了,看着梦里的人伤心的劲头也很震惊。
解梦&探讨
Jessica:连续四天做各种梦情绪失控到痛哭。我感觉我内里在不断的提醒我,都到了求救的地步了。
生活中是有些问题的,但随着知见的提升,修行的深入,心境和外在境况都好转了不少。修行才两年没啥经验,真不知道咋了。
细雨老师:
要点:黏附、控制、剥夺行动力,带来的反压制。在被反压制的过程中,自己表达了无法承受,但却不肯主动放弃对对方的控制与行动力剥夺:说自己受不了,但不交出钥匙。
这里暗示着不对等的人生体验。起因是“我觉得”,内核是剥夺他人的自由意识。委屈是自己的自由意识不被尊重。 这是一个很典型的对等体验。心灵行为绑定与行动力制约。
之后,自己始终沉浸在自己思维构筑的死胡同中,渴望被认可,坚持着自己的道理,被家人礼貌性地照顾着。以自我为中心,发现饭桌上没有自己的碗筷,
不说自己去拿,然后主动融入到平静的生活中,反而更加记恨,感受到二次伤害,仿佛全家所有人都理当围着自己、哄着自己、尊重自己,
犹如拿不到玩具在超市地上哭闹的孩子。总体上来看,这是一个同理心与对等体验的教程。用他人渴望的方式去爱他人,而非用我渴望的方式被他人爱。
独立性是这个梦的主体,前半段起因是独立性,后半段又过度地运用了独立性。
Jessica:
用他人渴望的方式去爱他人,对我先生,我正在做。可有些事情,我实在勉强不了自己,至今也没找到都能接受的方式。
细雨老师:
生命要跟随自我内在热忱去绽放,而非情非所以。
Jessica:
我修行上的问题大吗?我会的就是打坐穿越入异境,不停地听知见,现在尝试解梦。
细雨老师:
观的智慧,不是到处去各个影院赶场,我们的人生此处便随地有智慧可以品悟。 赛斯在《未知的实相》卷二后半部分,系统地介绍了地球上现有的所有灵魂,分为九大家族,
是九种不同的意识形态,成为递进式成长的意识阶梯。我知道你的热忱很高,但是你太急了,少了轻安的心。
让你学习九住,就是让你明白,你要怎么做。我给你点明方向,但不负责喂饭,你要自己找。品、悟、寻,这就是修行的过程。
Jessica:感恩老师,我一定好好去学,好好去看,不懂来问
A:“我的妈妈最近不知道怎么了,莫名其妙就对我发脾气......”
B:“我的妈妈更奇怪,经常半夜睡不着,精神比以前差了很多......“
C:“我的妈妈也是,天气也不热,她突然就全身大汗,我很担心啊......”
......
如果你的妈妈也有上述情况,那么很有可能她进入了更年期。
据世卫组织预测,到2030年全世界有12亿以上的更年期妇女人口。中国更年期女性(40-64岁)已超过2亿,约96.6%的妇女会出现不同程度的更年期症状影响身心健康,甚至有些严重影响生活和工作。
有关调研显示:我国每年约有120万妇女死于更年期综合征引发的重大疾病;30%的更年期女性,患有子宫肌瘤、卵巢囊肿;75%的乳腺癌患者,是在更年期后发病的,建议40岁以上的女性要定期体检。
很多女性朋友自身并不了解更年期,出现更年期症状后常常感到不知所措,压力倍增,加上身边人的不理解,甚至会引发抑郁自杀。
更年期有何表现?
更年期是每个女性必经的生理过程,也是生理变化和心理状态明显改变的时期。这个特殊时期由于卵巢功能衰退,体内雌激素和孕激素波动性下降导致出现更年期症状,并引起近期和远期的健康问题。
具体表现为:
月经紊乱和全身不适,常见有情绪易激动、多疑、记忆力减退,失眠多梦、潮热出汗、焦虑、抑郁、血压波动、心慌、干涩、尿频和尿急、肌肉关节疼痛或盆底器官脱垂等,常因假性心绞痛就诊等症状。
上述这一系列症状体征统称为更年期综合征。
更年期综合征出现的早晚、多少、严重程度和持续时间因人而异。有的女性因严重的更年期综合征困扰,且缺乏科学的认知,辗转多处治疗效果不佳,导致其陷在痛苦的深渊中不能自拔。
如何正确应对更年期的到来?
想提高更年期女性的生活质量,建议从以下几个方面着手:
01学会疏解情绪
进入更年期的女性情绪容易激动,易发怒、焦虑,有时候无原因的情绪低落,例如悲伤、哭泣、抑郁等,情绪跌宕起伏,喜怒无常。
要学会自己调整情绪,学会倾诉和交流。想哭的时候就适当宣泄一些,因为哭出来了是疗愈,哭不出来是抑郁。
要从生活中寻找自己的兴趣爱好,丰富自己的生活,例如打打麻将、跳跳广场舞、打打球、做小手工等。还可以通过运动、聆听音乐或适当参加社交活动等方式改善情绪,保持良好的心情,延缓身心衰老。
02保持充足的睡眠
入睡困难、无法熟睡、多梦、早起、睡眠时间缩短等是很多更年期女性会遇到的问题。中医认为,更年期失眠主要是由心脾两虚,气血不足,心神失养所导致。
可以做几点睡前准备:
①选择透气、纯棉布料的衣服,更加舒适,有助于尽快进入睡眠状态。
②调暗灯光,降低室内温度(15-23℃)有助于快速入睡。
③调整舒适的睡姿,有助于提高睡眠质量,一般是侧睡。
此外,每天还要为自己做一些保健工作,比如每天按摩太阳穴、百会穴,睡前用手指或者梳子梳梳头,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
失眠严重的更年期女性,已经到了影响工作和生活的程度,建议在专业医师的指导下使用中药调理或治疗。
03足量饮水
中国居民膳食指南强调,每天饮水量应保持在1500-1700ml左右。更年期最易发生体内慢性缺水,提倡首选饮用温热白开水和淡茶水,茶多酚有抗衰老作用。
04适度的有氧运动
运动有助于改善更年期女性心理焦虑、抑郁等更年期综合征,有助于减轻压力,达到降低脂肪和骨质疏松的作用,提高生活质量。
更年期女性应根据自身的年龄、机能特点和运动习惯制定个性化的运动健身方案。提倡中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、舞蹈、体操、太极拳等。
05科学规范应用绝经激素
绝经激素治疗是为弥补卵巢功能衰竭而采取的治疗措施,应在专科医生的指导下,评估有适应证、无禁忌证时才能启动治疗。
坚持个体化治疗原则,可有效缓解绝经相关症状,绝经早期使用可提高更年期妇女生活质量,使女性衰老过程减慢,在一定程度上预防骨质疏松及老年慢性疾病的发生。
06预防更年期贫血、合理膳食
为什么女性更年期容易贫血呢?
月经紊乱引起的女性更年期贫血:女性进入更年期后,更年期女性的卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退至完全消失,卵泡不能成熟及排卵、孕酮缺乏,常常发生无排卵性功能失调性子宫出血。由于卵巢萎缩、雌性激素分泌减少和内分泌功能紊乱,都会导致植物神经系统功能发生紊乱。此时,女性就会出现头晕心悸、月经周期紊乱、经血量增多等情况,进而导致贫血。所以激素分泌变化是导致女性更年期贫血的主要原因。
肠胃功能紊乱引起的女性更年期贫血:女性一旦进入更年期,因为卵巢机能逐渐下降,激素分泌也会逐渐减少,导致女性在情绪出现大的波动,常常处于焦虑状态,从心理学的生物学基础上说,胃是容纳人情绪的身体脏器,一旦人持续不断地向身体输出负面情绪,就会出现胃胀气、胃痛和反酸等肠胃功能紊乱的症状,从而加重了贫血的程度。一方面,不能盲目追求养生而只吃粗粮等;另一方面,不能贪食油荤,导致油脂摄入过多。不良饮食习惯会导致造血原材料——铁元素的摄入量和吸收率降低,使得血红蛋白合成量减少,加剧贫血程度。
“女人以血主事,气血相依”“水到万物生,血畅百病消”,年轻时如果气血亏虚,就会手脚冰凉,怕冷;如果气血循环淤阻,就会痛经;中年后如果气血亏虚就会经血少、闭经,气色差,失眠;而女性更年期贫血是更年期综合征的一个重要表现。所以,想要安全度过更年期,预防更年期贫血很重要。
更年期贫血如何调理?
女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
此外,要做到合理膳食,还要包括这几点:
●食物多样、合理搭配,每天摄入12种以上食物,保证优质蛋白摄入,优先选择鱼和禽类,每天摄入总量200g左右,每日1个鸡蛋,不弃蛋黄;
●经常吃豆制品,奶及奶制品摄入300-500g,保证动植物蛋白摄入;
●适量吃坚果、薯类和各种谷类粗细搭配,保证蔬菜、新鲜水果摄入。
●少吃高盐和油炸食品,控制糖的摄入量等可减少肥胖发生率。
应对更年期,中医还有这些方法
中医认为,更年期综合征是由于女性肾气渐衰,冲任亏虚所引起的,与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过中医调理,能够起到很好的作用。接下来,再为大家分享几个中医调理方法。
01耳部刮痧
通过使用刮痧板或虎符铜砭刺激耳部的穴位,如交感、神门、内分泌、肝、脾、肾等,可以改善更年期综合征潮热、汗出、心悸、失眠、情绪波动等症状。
02耳穴压豆
常用耳穴如内、内分泌、皮质下、肾、缘中等。可根据不同的体质及证候类型,使用王不留行籽按压相应的耳穴。
03穴位按摩
处于更年期的女性,可以经常按摩肾俞穴、三阴交、神门、太溪穴等穴位。
每个穴位按摩3-5分钟,每日1-2次,可改善更年期综合征心烦、失眠、潮热、头晕、心悸等症状。
04中药沐足
配方:灯芯草5g,夜交藤30g,艾叶30g。(布袋包)
用法:睡前用上方煮水,调至温度40℃左右泡脚,水量要没过脚踝,泡至微微出汗为止。
泡脚时还可以用手或者刮痧板按摩足部的涌泉、太冲、三阴交、昆仑等穴位。
05食疗方
八宝养心粥
材料:西洋参5~15克,桂圆肉15克,莲子15粒,扁豆15克,糯米100克。
做法:先将莲子用清水浸泡15分钟,西洋参切片与糯米、桂圆肉、莲子一起放入砂锅,加水适量用文火熬煮成粥,调味食用。
功效:健脾补中,益气生津。
适用人群:适用于气阴不足、脾胃虚弱症见声低气微,口干,食欲欠佳,便溏者。
猪肝羹
材料:猪肝100克,葱白15克,鸡蛋1枚,豆豉5克,酱油、料酒、淀粉各适量。
做法:先将猪肝洗净,切成小片,加盐、酱油、料酒、淀粉拌匀;葱白切碎,鸡蛋打散,水煮豆豉至烂;锅置火上,放少许食用油,下猪肝、葱白翻炒片刻,加适量水,倒入豆豉用中火煮10分钟,待猪肝临熟时将鸡蛋倒入,开锅即可食用。
功效:具有益气养血、润肠通便功效。有利于改善更年期贫血,更年期女性不妨多吃吃。也适用于健康人群日常保健及气血亏虚、肠燥便秘较轻者。
菠菜粥
材料:菠菜250克,粳米250克,食盐适量。
做法:菠菜洗净,用沸水煮去涩味,捞出切成小段;将粳米淘净,置于锅内,加水适量,熬至米熟汤稠;将菠菜放入粥内,继续熬至粥熟,放入食盐即可食用。
功效:具有行气止泻功效。适用于健康人群日常保健及因伤食生冷引起腹胀泄泻、缺铁性贫血患者。
麦冬百合莲子粥
材料:麦冬10克,百合30克,莲子20、大米100克。
做法:先麦冬、百合干、莲子用清水浸泡30分钟,与大米一起放入砂锅,加适量水用文火熬煮成粥,调味食用。
功效:清心健脾、安神。
适用人群:本道膳食有清心润肺、补胃生津除烦功效,是非常适合更年期女性食用的保健良品,尤其适合阴津缺乏所致的心烦难眠、津少便秘等问题。
灵芝炖乳鸽
材料:灵芝3克,重约200克的乳鸽1只,精盐、味精、姜、葱、黄酒适量。
做法:将乳鸽宰杀,除去毛和内脏,洗净,放入盅内,加水适量,再加入切成片的灵芝及各种调料,将盅放入锅内,隔水炖熟即可。
功效:温补脾肾,固本扶正。
适用人群:适用于脾肾阳虚者,症见身面浮肿,腰膝酸痛,四肢无力,纳差,头晕,腹胀便溏者。
黑芝麻粟米粥
材料:黑芝麻20克,粟米100克。
做法:黑芝麻洗净晒干,入锅,微火炒熟研成细末。将粟米淘洗干净,放入砂锅加水煮沸后,改用小火煨煮成粘稠粥,调入黑芝麻细末,拌合均匀,即成。
功效:滋补肝肾。
适用人群:适用于腰膝酸软,容易抽筋,身体消瘦面色憔悴,步履蹒跚,反应迟钝,脱发、耳鸣耳聋、健忘者。
枸杞杜仲鹌鹑汤
材料:鹌鹑肉250克 ,枸杞子15克, 杜仲10克,红枣少许,姜片3片 ,盐、胡椒粉适量。
做法:鹌鹑肉洗净放入盅内,加水适量,再加入枸杞子、杜仲、红枣、姜片,隔水炖熟,加适量盐、胡椒粉调味即可。
功效:滋补肝肾,强筋壮骨。
适用人群:适用于体虚乏力、头晕、浮肿等症。
如果您或者您身边的女性现在正处于更年期,症状比较明显且已经影响到正常工作或生活了,建议去到正规医院,寻求专业医师的帮助。■
【来源:本文内容综合整理自广州市中西医结合医院、广州医科大学附属中医医院、广东省中医院等】#挑战30天在头条写日记#
异境:
早起打坐至清明状态,“穿越”成功。我进入了至今遇到过的最浑浊的境,什么都看不清,飞不起来,一片荒芜。出了境,心生疑惑。
我一个月前早就不是这种状态了,此前境中画面不但清晰,而且可以飞天入地,飞入繁星不说,意识都可以有附在其他身份上了!
细雨老师:
在没有特别锚定的意识指向的随机穿越中,意识会随缘进入各种境界内,不喜欢就离开,不用特别地给这遭遇定性,就好像拿着遥控器可以随便浏览各个电视台节目。
梦境:压制
在家乡我娘家。我先生要去见他同学,怎么都不带我。我把车钥匙拿到自己手里不让他走。他为了跟我抢钥匙,骑在了我身上,逼着我给他。
我被他压的喘不上气来,我跟在一边的妈妈说我快不行了。他无动于衷,我气息微弱了。后来我妈就把钥匙给他了。我哭很伤心,我妈和婆婆很无奈。
后来我坐着公交车去找他,也一直在哭,然后我就哭着回来了。一直哭到我先生也回来了,到了吃饭时间。他们叫我吃饭,原本不想吃饭的,
还是到饭桌前看了看,发现没有我的餐具,没打算让我吃饭叫我干嘛呢。然后哭的更伤心了。我很早就意识到在梦中了,看着梦里的人伤心的劲头也很震惊。
解梦&探讨
Jessica:连续四天做各种梦情绪失控到痛哭。我感觉我内里在不断的提醒我,都到了求救的地步了。
生活中是有些问题的,但随着知见的提升,修行的深入,心境和外在境况都好转了不少。修行才两年没啥经验,真不知道咋了。
细雨老师:
要点:黏附、控制、剥夺行动力,带来的反压制。在被反压制的过程中,自己表达了无法承受,但却不肯主动放弃对对方的控制与行动力剥夺:说自己受不了,但不交出钥匙。
这里暗示着不对等的人生体验。起因是“我觉得”,内核是剥夺他人的自由意识。委屈是自己的自由意识不被尊重。 这是一个很典型的对等体验。心灵行为绑定与行动力制约。
之后,自己始终沉浸在自己思维构筑的死胡同中,渴望被认可,坚持着自己的道理,被家人礼貌性地照顾着。以自我为中心,发现饭桌上没有自己的碗筷,
不说自己去拿,然后主动融入到平静的生活中,反而更加记恨,感受到二次伤害,仿佛全家所有人都理当围着自己、哄着自己、尊重自己,
犹如拿不到玩具在超市地上哭闹的孩子。总体上来看,这是一个同理心与对等体验的教程。用他人渴望的方式去爱他人,而非用我渴望的方式被他人爱。
独立性是这个梦的主体,前半段起因是独立性,后半段又过度地运用了独立性。
Jessica:
用他人渴望的方式去爱他人,对我先生,我正在做。可有些事情,我实在勉强不了自己,至今也没找到都能接受的方式。
细雨老师:
生命要跟随自我内在热忱去绽放,而非情非所以。
Jessica:
我修行上的问题大吗?我会的就是打坐穿越入异境,不停地听知见,现在尝试解梦。
细雨老师:
观的智慧,不是到处去各个影院赶场,我们的人生此处便随地有智慧可以品悟。 赛斯在《未知的实相》卷二后半部分,系统地介绍了地球上现有的所有灵魂,分为九大家族,
是九种不同的意识形态,成为递进式成长的意识阶梯。我知道你的热忱很高,但是你太急了,少了轻安的心。
让你学习九住,就是让你明白,你要怎么做。我给你点明方向,但不负责喂饭,你要自己找。品、悟、寻,这就是修行的过程。
Jessica:感恩老师,我一定好好去学,好好去看,不懂来问
是中元节要到了还是我白天念叨的缘故,我昨晚梦到你,看到你在单位附近。我狂喜,打电话告诉家人。电话打不通,我借别人手机又打。你看到我,依然匆匆忙忙的,说在工作。我着急,大声问你,怎么才能返回。说需要有人……然后走了,我没有听清有人要怎样,也没有留住你。我只有号啕大哭。
你的大眼睛隐隐约约的,还有你棱角分明的眉眼,突然不见了。
然后醒了,然后一片死寂,然后……
没有对谁言说,也不知如何言说,又遇到感冒,所以鼻音自然严重。
心有悲戚,四顾茫然!
这几天,心有灵犀一点通很真实。娃打语音电话,问我吃饭了木有,在干啥等等。我一一回复也反问,估计听我说话鼻音有些重,便问怎么了?自然如实相告,说感冒了。
挂断语音电话,娃的几行字跟着来了,说不对劲,说情绪处理一挂(哈)!
我说没有,只是感冒!娃说他看破不说破!
我叉开话题,三言两语,然后结束对话,没有说晚安,也没有说别的。
我和娃习惯了这样的交流,没有矫情没有做作,也不腻歪,说话直截了当,有事说事,偶尔闲聊,但也几分钟而已。
一切归于沉寂。掉根针都听得见声响的寂静里,我茫然,然后涕泗横流。
我清楚地记得梦中的你,在单位附近,你穿的白衬衣和藏蓝色的西装,还有你的发型——一般人不会理的平头……
这一生,我们是朋友,尽管我对电影《绿皮书》中有句话说的有点曲解,但是我相信我们是朋友。那句话说:朋友是世界上的另一个自己,我们在彼此面前摘下面具,舒服自在地做想做的事,说想说的话。
我们聊天有时候会一个通宵,有说不完的话。可能你是另一个我,可能我是另一个你,我在替你过余生,我们在成全彼此,然后,又做自己。即使我们两隔,也在各自的世界里匆匆忙忙……
哭解决不了问题,但是由不得流泪。
日子如麻,下次入梦时不要那样匆忙,好吗?
近日
河北一女子拍下了
翻看微信收藏的视频
看到收藏内容的她
没能忍住泪水,哭了起来
……
手机的主人是女子的爸爸
已经去世两个月了
直到重新打开爸爸的手机
她才发现
爸爸的微信收藏里
全是这几年来她发给爸爸的照片
女子在配文中写着
“爸爸我今天才知道
我每次发的照片你都收藏了
包括我发在朋友圈的
还有平时发给你的
你都点收藏了
我今天才看到”
“我看着后面的收藏日期哭泣不止
觉得每个日期都是当下”
也是在这时她才意识到
爸爸一直在看不见的地方
悄悄地爱着自己
视频虽然不到10秒
却感动了许多网友
他们说
一点进去,没忍住,哭了
关于这条视频的话题
#女子翻看去世爸爸手机后破防了#
#这些网友的留言太好哭了#
一度冲上热搜
有网友说
亲人去世
不是一时的暴雨
而是一生的潮湿
还有网友说
世界上最大的遗憾
或许就是子欲养而亲不待
学会告别,太难了
还有看过网友留言的网友说
这些留言太好哭了
很想去用力抱抱这位女子
他们说
爸爸那么爱你,一定要好好的
爸爸妈妈还有亲人们那么爱我们
所以我们一定要好好的
并一直好下去
综合@四川观察、@新华网、网友留言等
来源: 新华网