你是否梦到过、考试和亲身死亡?经过认知心理学大量研究发现,这三种是人类最常出现的梦境。那么它们到底代表着什么呢?真像周公解梦那样充满玄学?
从科学角度来讲,其实这三种梦境是人们内心潜在的欲望。
:羞耻与隐秘的梦境很多人有过这样的经历:
梦见自己在公众场合没穿衣服,浑身,要么只穿了上衣没穿裤子,要么连内裤都没穿。走在马路上感觉自己很羞耻很惊恐,火急火燎想要找个地方躲起来,不过你也会发现除了自己尴尬以外,好像一切正常。
对于这种梦境, 情感依恋心理学专家安斯沃斯认为,衣服是保护层,代表一个人的身份和地位。而世界上只有小婴儿是的,所以梦境代表着自己想要回到小时候,想要回到不在乎身份地位又安全的环境。
这个时候梦就满足了人们的欲望,只不过虽然身体裸露回到小时候了,但是思维始终是成年人,所以你会感觉非常尴尬,而周围人又觉得一切正常。
从更深层次来说,梦境也代表着安全感不强,意味着人们想要隐藏一些弱点,害怕别人侵犯你的隐私。所以无形之中,梦境释放了你白天的精神压力,满足了你寻找安全感的欲望。
当然除了在公众场合,春光无限的春梦也算梦境的一部分。
一提到春梦很多人首先想到的是肮脏,甚至引发内疚感和自责感,觉得自己很下流。其实完全没有必要,因为春梦是很常见的身心现象,大部分人都会做。
根据心理学家调查显示,多达70.1%的中国人,68.2%的日本人,76.5%的加拿大人和86.7%的德国人,都做过春梦。
而且大部分人的春梦对象都是熟人,女性的春梦对象往往来自于现实中的伴侣,偶尔明星和偶像也会闯进梦境,当一把主角。而男性的春梦对象就丰富了,可能会有好几个人,或者从未见过的陌生人。
根据梦境连续性假说得知,梦反映的是清醒时的生活经历,如果现实中没有经历过,梦中也很难出现。所以很多没有实战经验的人,会发现自己总在春梦马赛克部分立即醒来,这是因为涉及到知识盲区了。
那么春梦反映人们什么欲望呢?对某个人居心不轨有原始冲动吗?真相没这么羞耻不堪,少部分情况是原始冲动,但大部分情况仅仅意味着你想获得对方身上的一些特质,比如自信、坚强、勇敢等等。
考试:焦虑与压力的梦境除了,高考梦境是另一种很有代表性的梦。很多人说自己毕业快十年了,还时不时梦回高考,有的人甚至已经读到博士了,依然无法逃脱高考噩梦的袭击。
高考梦通常会出现这样的场景:坐在压抑的教室里,面对一道道难题,大脑一片空白,感觉无从下笔,此时耳边又突然想起监考老师魔鬼般的提示声:“距离本次考试结束还有最后5分钟……”
或者高考时不是忘记带笔了,就是没填答题卡,要么动不动就迟到。
那么高考梦又反射人类潜意识里的什么欲望呢?其实这个并不难解答,布鲁得本特认知心理学分析,梦见高考说明我们在现实生活中有挑战和困难。而梦见高考的答案也有两个:
第一,是真后悔当年没好好学习,没认真参加高考。毕竟高考对于普通人而言是改变命运的关键考试,也是贫寒学子的人生转折点。
所以有些人梦见高考,是对自己的某方面能力产生了怀疑,也对未来产生了担忧。很想再参加一次高考,满足自己对命运重新洗牌的欲望。
第二,高考代表着焦虑和压力,说明这一部分人正在面临挑战和困难。在生活中,每一个人都会遇到无形之中的挑战,人们害怕落后,偶尔也会对环境有一种无能为力的感觉。
比如高考梦境中人们忘记带笔了,或者迟到了,就是人们把对环境的无能为力归结为“运气不好”,满足自己对生活失控感的发泄欲望。
不过无论是认为自己能力不足,还是运气不好,实际上都是人们的认知失调,都不一定是客观真相。
对此心理学家三巨头之一阿德勒提出:我们每个人都有不同程度的自卑感,自卑并不可怕,关键在于怎么认识自己的自卑,如果我们想让自己更优秀,就不要逃避,而是克服困难,超越自我。
所以面对高考梦境,我们可以把它当成一个挑战,相信自己一定可以克服。
亲人逝世:遗憾的梦境相信每个人都梦到过自己已故的亲人。梦醒之后还不忘神经兮兮地怀疑一番,是不是亲人给自己托梦了,甚至差点打开周公解梦查一查。
其实情况没有那么复杂,如果你的亲人刚离世不久,那么你一定会梦到他。这是因为你已经习惯把一部分的潜在人格投射在这位亲人身上,现在人格投射被迫中断,你潜意识里还不相信亲人去世了,而熟睡的梦境给你造出一个情绪宣泄口,让你们在梦里相遇。
在心理学界,这种现象被心理学家Guggenheim称作“死后交流”,也就是我们常说地“日有所思,夜有所梦”。
其次,如果我们梦到了逝世已久的亲人,也说明我们对这位亲人产生怀念,只不过这种欲望得在白天不到满足,所以到了夜晚,梦境帮助我们弥补了与亲人无法相见的遗憾。
如果梦到在世的亲人去世,也不用过于担心。这种梦并不会投射到现实,也不是代表梦者希望亲人受到伤害。反而是梦者太想念亲人,潜意识里出现一种渴望。
尤其是在外漂泊的人最容易做这种梦,梦者平日里可以多和父母聊聊天,经常给家里打个电话,沟通感情。
梦境是潜意识的欲望:心理学家弗洛伊德认为,人的意识分很多个层次,如果我们把它比作海里的冰山,露出海面的部分就叫意识,而在水下的部分就叫潜意识。
潜意识就像一个原始人,它本性冲动直接,想吃就吃,想喝就喝,不受世俗的束缚,所以在白天潜意识始终被压抑。而到了夜晚,人的大脑皮层处于放松不抑制的状态,潜意识也就通过光怪陆离的梦,宣泄自己白天所有不敢表达的欲望。
这也是我们为什么会梦到、考试、去世的亲人的原因,毕竟梦境是现实的投射,更是人们对欲望和本能冲动的满足。
参考文献:
[1] 弗洛伊德.梦的解析
[2] 阿德勒.自卑与超越
[3] 唐孝威.梦中脑内信息加工的讨论.应用心理学
[4] 汪汪.我又梦见考试了.成长圆桌
作者:一只贝壳 审核henna 校稿编辑:李子
新华社重庆6月9日电 题:待到满山红叶时——三峡重庆库区践行新发展理念面面观
新华社记者李勇、陶冶、周文冲
满山红叶似彩霞,彩霞年年映三峡。40年前,一部在长江三峡重庆段取景拍摄的电影《等到满山红叶时》风靡大江南北,三峡红叶的形象深植于一代人心中。
如今,百里瞿塘峡、巫峡两岸,不仅年年有红叶,更处处有绿意。一个生态美、百姓富、文化兴的三峡重庆库区,正向世界展示新发展理念的实践成果。
从“红叶年年似彩霞”到“两岸青山相对出”
初夏时节的三峡重庆库区,一江碧水,两岸青山。
在重庆市巫山县巫峡镇桂花村陡峭的山坡上,村民正在对今年新种的6000多亩黄栌进行管护。
黄栌是三峡红叶的主要树种。每到深秋时节,黄栌叶子变红,长江两岸层林尽染,呈现出峡江红叶的独特美景,观赏期长达3个多月。
近年来,三峡重庆库区各区县把修复长江生态环境摆在压倒性位置,在长江两岸启动了以红叶树种为主的新一轮国土绿化提升行动,每年种树4万多亩,既修复长江两岸生态,也让三峡红叶更集中连片。
三峡地区是我国石漠化治理重点区域之一,土地瘠薄、坡度大、不保水,每年夏季还要受到川东伏旱高温的影响,要把树种活绝非易事。
为了种树,当地林业部门着实下了一番功夫。爆破、钻探的工具齐上阵,还用上“土办法”。巫山县林业局生态修复科科长周厚林告诉记者,经过多年摸索,巫山总结出了自己的“种树经”:“一个大窝、一袋土壤、一把肥料、一根水管。”
最近两年,巫山县投入5亿多元,完成营造林任务54万多亩,将森林覆盖率从十年前的40%左右提升到60%,获评“全国绿化模范单位”。
三峡七百里,唯言巫峡长。“过去只有秋冬的红叶有看头,现在一年四季都有‘两岸青山相对出’的美景。”巫山县委书记李春奎说。
念好“山字经”的不仅是巫山,瞿塘峡所在的奉节县也以“管住山头、守好源头”的干劲,让“青山依旧、猿声再现”。
近年来,奉节县全面启动补植补绿工作,开展关闭矿山、植被恢复和石漠化综合治理,补齐长江两岸、高速沿线、城镇周边“绿化天窗”。
位于瞿塘峡口的老关庙信号台,是电影《等到满山红叶时》的取景地。在信号台工作了近20年的台长杨青川说,过去瞿塘峡两岸看起来光秃秃的,现在随着生态持续改善,植被越来越茂盛,前来“打卡”的游客络绎不绝,猕猴也频频光临,时不时要来信号台“偷”水果。
“现在,猴子越来越多了,通过对猕猴等珍稀野生动植物持续保护,‘两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山’的惬意畅快重归三峡。”奉节县委书记杨树海说。
告别“一煤独大” 孕育“生态宝贝”
扼守瞿塘峡口的奉节县,古称夔州,既是一座风光壮美的山水之城,也是一座积淀深厚的文化名城。虽然坐拥自然人文宝库,奉节却长期以煤为生。2016年以前,奉节是全国产煤百强县之一,全县30个乡镇中,涉煤乡镇达23个,拥有产能9万吨以下的煤矿39个,煤炭及涉煤行业从业人员近30万人,煤炭产业一度贡献了全县财政收入的半壁江山。
在新发展理念指引下,当地干部群众关闭煤矿,坚决走“产业生态化、生态产业化”的道路。
告别“黑色依赖”的奉节,将当地2300多年柑橘栽培历史发扬光大,成为全国著名柑橘产区之一。
如今,奉节脐橙种植面积达35万亩,年产量33万吨,综合产值约26亿元,2019年脐橙产区贫困户户均收入2.48万元,全县7006户贫困户在脐橙产业的带动下实现稳定脱贫。
脆李、茶叶、油橄榄、中药材……在新发展理念的指引下,巫山、奉节按照低、中、高不同海拔区域,规划种植适宜的经济作物,大力发展山地特色高效农业,孕育出一个又一个“生态宝贝”。
巫山脆李,仅用几年时间,种植规模达28万亩,实现了沿江地带应种尽种。1斤李子鲜果最高能卖近20元钱,成为扶贫的“大产业”。
年年扮靓三峡的红叶,现在不仅能观赏,经过雕刻加工也能卖钱。在巫山县双龙镇安静村,来自重庆市文联的驻村扶贫第一书记王涛,牵头建起红叶艺术品加工工坊,请来重庆市知名剪纸艺术大师黄继琳教村民“剪红叶”,制作红叶书签、画框等产品。
经过1年多的努力,在攻克了红叶保存等技术难关后,订单开始慢慢多了起来。在工坊工作的贫困户刘忠梅告诉记者,上个月她拿到1200多元工资,“在家带孩子、干农活的同时,还能有这样一份收入,真是做梦也没想到。”
文旅融合焕发生机 绿色基因不断更新
生态兴则文明兴。三峡文化历来以其壮丽雄伟的自然山水和源远流长的人文荟萃闻名遐迩。在新的历史阶段,三峡文化的内涵和形式不断丰富和发展,焕发出勃勃生机。
绿水青山能变金山银山,文化资源也要变成金山银山。近年来,围绕山水和人文打造全域旅游,长江三峡作为旅游目的地更有看头了。
奉节把文化资源作为发展的最大魅力、最大亮点、最大品牌,推动文化场景再现,启动建设中华诗词碑林、竹枝词主题公园和杜甫草堂等项目。还持续深化大型诗词文化实景演艺《归来三峡》,建设《中国诗词大会》永久会址,让中国诗词走出国门、走向世界。
巫山通过种好红叶树、建好红叶园、办好红叶节,将“三峡红叶”打造成美丽中国的名片。目前,巫山已连续举办13届中国·重庆长江三峡(巫山)国际红叶节,在国内形成“北有香山红叶,南有三峡红叶”的口碑。
现在,每到红叶似火的时节,在巫山神女峰脚下的抱龙镇青石村,三峡移民易光琼开的农家乐就会迎来一年中最火爆的时期。每天数百名游客到此欣赏三峡红叶,听“神女”美丽传说,品尝农家生态美食。
三峡重庆库区基层干部群众认为,新的三峡文化,就是要让生态优先、绿色发展理念成为三峡库区发展的普遍遵循和价值追求。
在决策中,坚持正确把握整体推进和重点突破、生态环境保护和经济发展、总体谋划和久久为功、破除旧动能和培育新动能、自身发展和协同发展五个关系,以实际行动“共抓大保护,不搞大开发”。
在具体工作中,认真贯彻落实新发展理念,深入推进供给侧结构性改革。招商引资坚持“大小不论、污染不要”,项目建设坚持“生态优先、环保把关”,真正做到“美丽之地”拒绝污染。
在生活中,坚持共建生态文明,共享蓝天白云,加快形成绿色发展方式和环保生活方式,协同推进生态美、百姓富、文化兴。
云从三峡起,天向数峰开。在决胜全面建成小康社会的历史节点,三峡重庆库区紧紧抓住长江经济带、成渝地区双城经济圈建设的历史机遇,不断推进绿水青山就是金山银山的发展理念在三峡库区生根、发芽,绘就一幅“新三峡”的壮丽图景。
一天二十四小时,至少有1/3的时间是休息的,然而在休息的过程中,有的人却会做梦。
对于做梦,每天都是不同的。有的人做的是好梦,和心爱的人梦中相会了;但是有的人却做的是噩梦,和别人发生口角了等等。
所以对于做梦的说法,我们的老祖宗韩为在《庵中睡起五颂寄海印》是这样说的:
“梦境觉来元一际,不劳唇齿话无生。”
意思是说,无论在梦中做了什么,但是你醒来之后,想说梦境的一切,但是总也说不出来。或许梦境仅仅是一种自然的意识罢了。
但是梦中描述的一切,老祖宗认为也是有心理感应的,比如古书《周公解梦》中,就是说的一些梦境中的迹象。
当然在历史中,也发生过一些关于做梦的神奇故事:
比如《南柯一梦》。
话说在唐朝,有一位淳于棼的人。一天他从朋友家喝酒回来,或许是喝的大醉吧,一头在靠在一棵大槐树下就呼呼大睡了。
不知道过了多少时候,淳于棼醒来,却发现走错了路,他走啊走啊,就进入了一座很大城池里面。
城里面非常热闹,买卖的东西也是应有尽有,正当淳于棼掏出银子买东西的时,被一阵敲锣声给惊醒了。
原来今年是参加科举考试的日子,很多书生都急匆匆的去参加科举考试。
糊里糊涂之间,淳于棼也报名了,而且还中了状元。
皇帝见淳于棼长的一表人才,不仅让他去南柯郡当了太守,而且还把公主嫁给可他,而淳于棼也成了驸马爷。
虽然淳于棼知道自己的糟糠之妻在家里,但是贪图享受的他,并没有觉得什么,毕竟这也是一次飞黄腾达的机会。
然而在某一天,邻国檀萝国来进攻大槐国。
没办法下,皇帝只好让淳于棼发兵出征。
但是淳于棼只是一个文人,并不懂军事,所以在一番战斗后,他大败归来。
皇帝见状大怒,不仅罢了他的官,还把他关了起来,并把他赶出了大槐国。
从享受荣华富贵,到坠落凡间,这时候的淳于棼也被吓醒了。
但是,醒来以后的淳于棼却发现,原来的大槐国,不过是一棵大槐树。而所谓的国王百姓什么的,也不过是一个很大的蚂蚁窝。
当然,大槐树南面的树枝上,有一群蚂蚁正在上面,这或许是南柯郡罢。
此时淳于棼才明白,不由长叹一声道:“原来几十年的荣华富贵,原来是南柯一梦啊。”
虽然上述说的“南柯一梦”不过是一个故事罢了。但是来说,因为“日有所思、夜有所梦”的原因,常常会梦到“故去”的亲人。
对于此,很多人也是感觉到不解,是“日有所思,夜有所梦”,还是“梦故人,要留心”呢?其实经常梦到已经“故去”的亲人,通常暗示了这三点。
第一,日有所思、夜有所梦,寄托了对于亲人的思念。
“故人入我梦,明我长相忆。”,这是唐代诗人杜甫的一首诗。
其意思是说,当我们非常思念一个人的时候,那么在梦境中也一定会出现这个人,也许这就是“不曾思念,就不会梦见”罢了。
至于为什么会出现这样的情况,其实心理学家弗洛伊德是这样认为的:
“梦境的根源,就是埋藏在人之心底的情感和欲望。”
所以来说,在现实生活中,虽然有一些压力和悲伤去努力的克制,但是进入睡梦之中,一些压力就得到了释放。
在梦境中,或者在能力大吵大闹,或者表达一些发泄的悲伤,不过当醒来的时候,其实泪水已经湿满了枕巾。
所以在现实中,我们越渴望什么,在梦境中就会越出现什么,或许是“日有所思、夜有所梦”,但是两者却有一定的关系,也是我们内心深处最直接反映。
这也是,寄托了对于亲人的思念罢了。
第二,老到一定的程度,会梦到故去的亲人。
梦是很神奇的,也是一种说不出道不明的东西。有人说老到一定的程度,会梦到故去的亲人不过是迷信罢了,所以我们不要相信迷信的一些东西。
但是科学家雷蒙德穆迪博士在做过一项实验后却发现:有一些“濒临死亡”的人,他们会在梦中,却到故去的亲人。
我说一个真实的故事:
村里有这样一位老人,因为得了尿毒症后,以后的日子也所剩不多了。
有一天,这位老人做了一个梦,然而在第二天早上,这位老人却容光焕发的,病情好像好了很多。
它对自己的子女们说:“昨天的梦,我感觉很奇怪,我梦到了你故入的奶奶,爷爷,他们在和我挥手……”
儿子听到了后不懈的说,你就是想多了,我也经常梦到爷爷奶奶的。
但是过了几天后,这位老人就去世了,或许这和雷蒙德穆迪博士说的的“濒临实验”罢了。
不过来说,是“濒死实验”的结果,还是一些老人嘴里的口口相传,但是这都给我们一个感觉:
人老到了一定的程度,或许在在梦境中遇到已经故去的亲人,或者朋友。
第三,一些很特殊的日子,也会梦到故去的亲人。
一些特殊的日子,是故去老人的生日,忌日,清明节,中元节等等。为什么这些日子会遇到故去的亲人呢?
我认为主要是亲情的思念所致。毕竟人生中,最重要的就是自己的亲人了。对于至亲之人,一是父母,一是儿女,一是夫妻,兄弟姐妹等等。
不过按照亲人的关系来说,父母,儿女占据着重要的位置。所以当家里的老人去世以后,对于后辈们来说,是要思念一段时间的,有的人甚至三年都过不来。
所以来说,也许是睹物思情,或者是想到了故人的重要日子,所以每当在一些特殊的日子,就会在梦境中,见到故去的亲人朋友。
写在最后:
梦是一种神奇的东西,当然梦到已经故去的亲人,我们也要感到害怕,毕竟这也是一种思念。没有怀念,没有回忆,又怎会梦见呢,人生莫过如此。