鹿茸是鹿角的末梢,是广大消费者喜爱的营养补品之一。鹿茸片是将鹿茸经过筛选、烘干和切片等工序制成的,不仅口感独特,而且有很多的功效。鹿茸片煲汤是一种非常受欢迎的食疗方法,能够起到滋补身体、养生强身的作用。下面就为大家介绍一下鹿茸片煲汤的做法和制作方法。
一、 鹿茸片煲汤的原材料。
1. 鹿茸片:30克左右。
2. 乌鸡:1只。
3. 枸杞子:适量。
4. 姜片:3片。
5. 料酒:适量。
6. 盐:适量。
二、鹿茸片煲汤的制作方法。
1.将鹿茸片提前泡发一小时,然后用清水洗净,沥干备用。
2.乌鸡宰杀洗净后,焯水后去掉血沫,沥干备用。
3.准备一个锅,将姜片和料酒倒入锅中,加入清水烧开后,将焯水过的乌鸡放入锅中,大火煮开后撇去浮沫。
4.将鹿茸片和枸杞子放入锅中,用中火慢炖2小时左右,煮至鸡肉软烂,即可关火。
5.加入适量的盐调味即可。
三、 鹿茸片煲汤的功效。
1.滋补身体:鹿茸片富含人体需要的多种营养元素,包括氨基酸、矿物质等,能够起到很好的滋补作用。
2.养生强身:乌鸡有“药膳鸡”的称号,它富含蛋白质、维生素等多种营养物质,可以起到养生强身的作用。
3.补肾壮阳:鹿茸片和枸杞子都是很好的壮阳补肾的食材,可以帮助男性提高体质、增强性功能。
四、注意事项。
1.鹿茸片在烹调前必须泡发,否则口感会很差。
2.煲汤的时候,水不能太多也不能太少,不然会影响味道和功效。
3.乌鸡在焯水的时候必须要去掉冲洗时残留的血沫,否则会影响美味。
总之,鹿茸片煲汤是一种非常好的营养补品,具有很多的功效,是很多人都喜欢食用的菜品。在制作的时候一定要注意材料的选择和烹饪的方法,才能让汤品营养丰富、味道美味。
鹿茸片煲汤的做法:。材料:。- 鹿茸片 20克。- 瘦肉 300克。- 姜片 5片。- 红枣 5个。- 枸杞 10克。- 盐 适量。- 清水 适量。步骤:。1.将瘦肉切成大块,放进沸水中焯水捞出备用。2.将鹿茸片泡软备用。3.将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。4.先用大火煮开,再转小火慢炖2-3小时。5.加入适量盐调味,即可享用。鹿茸最滋补的4种炖汤:。1.鹿茸花菇炖鸽汤。材料:鹿茸片5克、花菇5个、鸽子1只、姜片2片、清水适量。做法:将所有材料一起放入煲汤锅中,先用大火煮开,再转小火慢炖2-3小时,加入适量盐调味。2.鹿茸海参炖鸡汤。材料:鹿茸片5克、干海参2只、鸡1只、姜片2片、清水适量。做法:将所有材料一起放入煲汤锅中,先用大火煮开,再转小火慢炖2-3小时,加入适量盐调味。3.鹿茸猴头菇炖骨汤。材料:鹿茸片5克、猴头菇5个、猪骨500克、姜片2片、清水适量。做法:将猪骨焯水去血水,所有材料一起放入煲汤锅中,先用大火煮开,再转小火慢炖2-3小时,加入适量盐调味。4.鹿茸花胶炖汤。材料:鹿茸片5克、花胶50克、干1只、姜片2片、清水适量。做法:将泡发,所有材料一起放入煲汤锅中,先用大。
1. 鹿茸片花旗参煲鸡汤。材料:鹿茸片5克,花旗参3克,鸡肉250克,姜片5克,盐适量,水适量。步骤:。1)鸡肉洗净切块,用滚水焯水去腥味;。2)鹿茸片和花旗参泡水30分钟,去掉杂质;。3)将以上材料放入汤锅中,加入清水,大火煮开后转小火炖60分钟左右;。4)加入盐调味,即可食用。2. 鹿茸片红枣煲鸡汤。材料:鹿茸片5克,红枣10个,鸡肉250克,姜片5克,盐适量,水适量。步骤:。1)鸡肉洗净切块,用滚水焯水去腥味;。2)鹿茸片和红枣洗净备用;。3)将以上材料放入汤锅中,加入清水,大火煮开后转小火炖60分钟左右;。4)加入盐调味,即可食用。3. 鹿茸片桂圆煲瘦肉汤。材料:鹿茸片5克,桂圆10克,瘦肉250克,姜片5克,盐适量,水适量。步骤:。1)瘦肉洗净切块,用滚水焯水去腥味;。2)鹿茸片和桂圆洗净备用;。3)将以上材料放入汤锅中,加入清水,大火煮开后转小火炖60分钟左右;。4)加入盐调味,即可食用。4. 鹿茸片枸杞煲猪骨汤。材料:鹿茸片5克,枸杞10克,猪骨500克,盐适量,水适量。步骤:。1)猪骨洗净,用滚水焯水去血水;。2)鹿茸片和枸杞洗净备用;。3)将以上材料放入汤锅中,加入清水,大火煮开后转小火炖4个。
材料:。- 鹿茸片(10克)。- 猪肉(300克)。- 枸杞(适量)。- 红枣(适量)。- 姜片(适量)。步骤:。1. 将鹿茸片用温水泡软备用。2. 猪肉洗净,切成块。3. 锅中加入适量清水,放入猪肉块和姜片,煮沸后撇去浮沫,改小火煮40分钟至肉熟烂。4. 加入鹿茸片、枸杞和红枣,再煮10分钟即可。注意事项:。- 鹿茸片不宜过多,一般每次使用10克左右即可。- 患有感冒、发热等疾病的人不宜食用。- 食用前请先将鹿茸片捞出,因为鹿茸片非常硬,不易消化。
鹿茸片煲汤的做法:。材料:。鹿茸片2-3克,瘦肉或鸡肉250克,姜片5片,清水适量,盐适量。步骤:。1.将瘦肉或鸡肉洗净,切成小块备用。2.将鹿茸片放入碗中,加入适量的温水,泡软备用。3.热锅加油,放入姜片煸炒出香味。4.将肉块加入锅中煸炒至变色。5.加入适量清水,转小火煮30分钟至1小时左右。6.将泡软的鹿茸片加入汤中煮10分钟,加入适量盐调味即可。鹿茸煲汤的7种做法:。1.鹿茸燕窝汤:将鹿茸片、燕窝、瘦肉、姜片、清水放入煲中,炖煮3小时。加入适量盐即可。2.鹿茸胡萝卜汤:将鹿茸片、瘦肉、胡萝卜、姜片、清水放入煲中,炖煮2小时。加入适量盐即可。3.鹿茸莲藕汤:将鹿茸片、莲藕、猪骨、姜片、清水放入煲中,炖煮3小时。加入适量盐即可。4.鹿茸鱼头汤:将鹿茸片、鱼头、姜片、清水放入煲中,炖煮2小时。加入适量盐即可。5.鹿茸枸杞汤:将鹿茸片、枸杞子、瘦肉、姜片、清水放入煲中,炖煮3小时。加入适量盐即可。6.鹿茸花菇汤:将鹿茸片、、花菇、姜片、清水放入煲中,炖煮3小时。加入适量盐即可。7.鹿茸猪骨汤:将鹿茸片、猪骨、姜片、清水放入煲中,。
【鹿茸片煲汤的做法】。材料:。鹿茸片、瘦肉、枸杞子、红枣、生姜片、清水适量。做法:。1.将瘦肉洗净切块,焯水去血水备用。2.将鹿茸片用水泡软备用。3.锅中加入清水,放入焯过水的瘦肉,大火煮开后转小火炖煮1小时。4.将鹿茸片、枸杞子、红枣、姜片放入锅中,再次煮沸后转小火继续炖煮2小时。5.加盐调味即可。【鹿茸炖汤的做法】。材料:。鹿茸、瘦肉、枸杞子、红枣、生姜片、清水适量。做法:。1.将鹿茸用清水洗净后,切成小块。2.将瘦肉洗净切块,焯水去血水备用。3.锅中加入清水,放入焯过水的瘦肉、鹿茸片、姜片,大火煮开后转小火炖煮2小时。4.将枸杞子、红枣放入锅中,再次煮沸后转小火继续炖煮30分钟。5.加盐调味即可。
鹿茸片煲汤的做法如下:。材料:。鹿茸片5克、瘦肉500克、姜3片、葱1根、清水适量。做法:。1.将鹿茸片用温水浸泡30分钟,然后捞出放在一旁备用,瘦肉洗净后切成小块状备用。2.将瘦肉放入热水中焯水,捞出沥干备用。3.锅中加入适量油,放入姜片和葱,煸炒出香味后放入焯好水的瘦肉,继续煸炒一会儿。4.加入清水,待水烧开后转小火,撇去浮沫。5.将鹿茸片放入煲汤的锅中,继续用小火慢炖1小时左右。6.最后加盐和胡椒粉调味即可。提示:。1.鹿茸片在煲汤时不要用太高的火,以免煲出来的汤色发黑。2.鹿茸片煲汤时不建议用太多的调味料,以免影响其本身的味道和功效。
材料:。- 鸡肉(500克)。- 鹿茸片(30克)。- 瑶柱(5-6个)。- 干贝(5-6个)。- 红枣(10个)。- 枸杞(适量)。- (1只)。- 姜片(适量)。- 料酒(适量)。- 盐(适量)。- 清水(适量)。步骤:。1. 将鸡肉洗净,切成块,用开水焯水去除血水和杂质。2. 将泡软,用牙刷刷洗干净外壳,切成小块备用。3. 将瑶柱和干贝泡软,清洗干净备用。4. 将红枣用水泡软,去核备用。5. 将煲汤锅中加入足够的清水,加入鸡肉块、鹿茸片、瑶柱、干贝、红枣、姜片、料酒和盐,大火烧至水开。6. 煮沸后改用小火慢慢煲煮,约2-3小时。7. 最后加入和枸杞,再煮10分钟左右即可。8. 按个人口味适量加盐即可。温馨提示:。1. 煮汤时要注意火候,建议用小火慢煲,这样可以让汤更加浓郁。2. 煲汤的时间越久,汤的滋味越浓郁,但也要注意煲太久会糊底。3. 鹿茸片煲汤具有滋补作用,但也要注意适量,不能过量食用。
鹿茸片煲汤的做法:。材料:。- 鹿茸片。- 瘦肉或鸡肉。- 枸杞子。- 红枣。- 姜片。做法:。1. 将鹿茸片用温水浸泡约30分钟,直到软化。2. 瘦肉或鸡肉切块,放入滚水中焯水去血水,捞出备用。3. 将焯水后的肉块、枸杞子、红枣和姜片放入煲汤锅中,加入清水。4. 放入浸泡软化的鹿茸片。5. 大火煲开后转小火慢炖2-3小时。6. 捞出姜片和枸杞子,加盐调味即可。鹿茸汤的做法大全:。1. 鹿茸鸡脚汤:。材料:鹿茸片、鸡脚、红枣、姜片、盐。做法:将鸡脚焯水去血水,放入煲汤锅中,加入清水、鹿茸片、红枣和姜片,大火煲开后转小火慢炖2-3小时,加盐调味即可。2. 鹿茸猪骨汤:。材料:鹿茸片、猪骨、枸杞子、红枣、姜片、盐。做法:将猪骨焯水去血水,放入煲汤锅中,加入清水、鹿茸片、枸杞子、红枣和姜片,大火煲开后转小火慢炖4-5小时,加盐调味即可。3. 鹿茸牛腩汤:。材料:鹿茸片、牛腩、枸杞子、红枣、姜片、盐。做法:将牛腩焯水去血水,放入煲汤锅中,加入清水、鹿茸片、枸杞子、红枣和姜片,大火煲开后转小火慢炖4-5小时,加盐调味即可。4. 鹿茸瘦肉汤:。材料:鹿茸片、瘦肉、枸杞子、红枣。