经典凉菜100款,作为中国餐饮文化中的一大特色,一直备受人们的青睐。凉菜清爽可口,不仅适合夏季,也是四季皆宜的佳品。下面,我将为大家介绍100款经典凉菜,让喜欢吃凉菜的朋友可以放心收藏。
一、拍黄瓜。
拍黄瓜是一道简单易做的凉菜,制作过程非常简单:将黄瓜洗净去皮,切成长条状,用刀拍打成小段,加入辣椒、姜、蒜、酱油、醋、花椒等调味料搅拌均匀即可。拍黄瓜口感爽脆,清香可口。
二、麻辣豆腐皮。
麻辣豆腐皮是一道非常有特色的凉菜,制作起来非常简单。将豆腐皮切成小条,用开水焯一下后捞出沥干水,再加入辣椒、花椒、蒜、酱油、醋、糖等调料搅拌均匀即可。麻辣豆腐皮味道鲜美、口感细腻。
三、凉拌莴笋丝。
凉拌莴笋丝做法简单,将莴笋洗净去皮,切成丝状,用开水焯一下后捞出沥干水,再加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。凉拌莴笋丝口感爽脆、味道鲜美。
四、酸辣土豆丝。
酸辣土豆丝是一道非常有特色的凉菜,制作起来非常简单。将土豆切成丝状,放入开水中焯一下,再捞出沥干水;加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料翻炒几下即可。酸辣土豆丝口感爽脆、酸甜可口。
五、凉拌豆皮。
凉拌豆皮是一道非常有营养的凉菜。将豆皮洗净焯一下,再加入葱花、姜末、香油、酱油、醋、糖、胡椒粉等调料拌匀即可。凉拌豆皮口感细腻、味道鲜美。
六、拌海带丝。
拌海带丝是一道非常有营养的凉菜。将海带洗净切成丝,加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。拌海带丝口感爽脆、味道鲜美。
七、凉拌莲藕片。
凉拌莲藕片做法非常简单,将莲藕洗净切成薄片,用开水焯一下后捞出沥干水,再加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。凉拌莲藕片口感爽脆、味道鲜美、清香可口。
八、凉拌四季豆。
将四季豆洗净煮熟,切成小段,加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。凉拌四季豆口感爽脆、味道鲜美。
九、拌蘑菇。
拌蘑菇是一道非常有特色的凉菜,蘑菇营养丰富,口感也非常好。将蘑菇切成片,加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。拌蘑菇口感细腻、味道鲜美。
十、麻辣鸡丝。
麻辣鸡丝是一道非常有特色的凉菜,制作起来非常简单。将鸡肉切成丝状,用开水焯一下后捞出沥干水;加入葱花、姜末、酱油、醋、糖等调料拌匀即可。麻。
1. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成长条状,加入蒜泥、盐、味精、香油、醋拌匀即可。2. 拍黄瓜:将黄瓜切成小段,在砧板上用力拍打,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。3. 凉拌木耳:将木耳泡发后用开水焯水,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。4. 凉拌豆皮:将豆皮用开水烫软,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。5. 虫草花拌蘑菇:将虫草花焯水后捞起,拌入切好的蘑菇丁,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。6. 凉拌毛豆:将毛豆焯水后捞起,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。7. 凉拌豆腐皮:将豆腐皮用开水烫软,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。8. 糖醋萝卜丝:将萝卜切成细丝,加入白糖、醋、盐、味精、香油拌匀即可。9. 凉拌海带丝:将海带泡发后切成细丝,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、味精、香油、辣椒油拌匀即可。10. 凉拌莴笋丝:将莴笋切成细丝,加入葱姜。
1. 蒜泥白肉。2. 醋溜白菜。3. 拍黄瓜。4. 凉拌菠菜。5. 凉拌金针菇。6. 凉拌豆腐皮。7. 凉拌海带丝。8. 凉拌紫菜。9. 凉拌木耳。10. 凉拌莴笋丝。11. 糖醋黄瓜。12. 香辣土豆丝。13. 麻辣牛肉。14. 酸辣猪蹄筋。15. 蒜泥黄瓜。16. 凉拌海蜇皮。17. 红油凉皮。18. 凉拌海鲜。19. 韭菜花拌蛋。20. 芥末黄瓜。21. 紫菜花生拌饭。22. 酱香豆腐。23. 凉拌芹菜。24. 凉拌丝瓜。25. 凉拌豆皮。26. 尖椒凉拌土豆。27. 香菜椒盐藕片。28. 酱拌豆腐干。29. 烧卖凉拌菜。30. 酱香鸡脚筋。31. 枸杞拌饭。32. 凉拌蛋黄。33. 白斩鸡。34. 碗豆腐。35. 凉拌韭花。36. 烤麸拌芹菜。37. 豆腐干拌菠菜。38. 凉拌西芹。39. 酱拌肚丝。40. 干心菜拌蒜苗。41. 蒜泥排骨。42. 番茄凉菜。43. 白灼鲜鱼。44. 鱼香茄子。45. 鲜蘑拌海带。46. 麻豆腐。47. 栗子拌莴笋。48. 四季豆凉拌。49. 韭黄拌蛋。50. 炝拌山药。51. 烤麸拌豆芽。52. 醋溜木耳。53. 红烧鲜豆腐。54. 红油千层肚。55.。
1. 凉拌黄瓜。2. 麻辣凉拌菜。3. 凉拌莲藕。4. 醋溜木耳。5. 凉拌豆腐。6. 凉拌鸡肉。7. 葡萄干凉拌菜。8. 凉拌海带。9. 香辣凉拌猪肉。10. 韭菜花炒虾仁。11. 鲜奶凉拌芹菜。12. 凉拌紫菜。13. 蒜泥白肉。14. 酱香萝卜丝。15. 凉拌鲜蔬。16. 香酥鸭肉片。17. 凉拌笋丝。18. 麻辣豆腐。19. 凉拌绿豆芽。20. 韭黄煮鸡蛋。21. 凉拌青菜。22. 香辣凉拌鸡胗。23. 紫菜蛋花汤。24. 凉拌蘑菇。25. 酱烧鸡翅。26. 麻酱凉拌面。27. 麻辣小龙虾。28. 凉拌豆皮。29. 花生豆芽。30. 鸡丝凉拌豆腐皮。31. 酱烧鸡腿。32. 凉拌菜心。33. 酱烤牛肉。34. 拍黄瓜。35. 金针菇炒豆腐干。36. 凉拌鱼皮。37. 酱烤鸡翅。38. 凉拌马蹄。39. 酱香茄子。40. 麻辣烤鱼片。41. 凉拌豌豆。42. 香煎厚蛋。43. 酱香凉拌黑木耳。44. 蒜泥鳝片。45. 麻辣烤牛肉。46. 凉拌蒲瓜。47. 麻辣鱼丸。48. 醋溜鲜蘑。49. 腐竹炒肉片。50. 芝麻凉拌菠菜。51. 麻辣烤鸡翅。52. 酱。
经典凉菜100款:。1.蒜泥白肉:白肉切片,蒜泥淋油,加酱油、醋、糖、香油拌匀。2.凉拌黄瓜:黄瓜切片,加盐、辣椒油、蒜泥、醋、糖拌匀。3.酱香排骨:排骨切小块,加酱油、料酒、姜、葱、花椒煮熟,加酱油、糖、醋、香油拌匀。4.凉拌豆腐皮:豆腐皮切丝,加酱油、醋、糖、蒜泥、芝麻拌匀。5.蜜汁肘子:猪肘煮熟,加蜜汁拌匀。6.花生米凉拌菜心:菜心切成小段,加盐、花生米、蒜泥、醋、糖拌匀。7.凉拌海蛎子:海蛎子煮熟,加辣椒油、醋、蒜泥、糖、香油拌匀。8.菜花青椒凉拌:菜花、青椒切丝,加盐、醋、糖、蒜泥拌匀。9.拍黄瓜:黄瓜切成拍的形状,加盐、醋、糖、蒜泥拌匀。10.麻辣牛肉:牛肉切片,加麻辣酱、花椒油、蒜泥、香油、醋、糖拌匀。11.凉拌皮蛋:皮蛋切成小块,加酱油、醋、糖、蒜泥、香油拌匀。12.酱香鸡爪:鸡爪煮熟,加酱油、糖、醋、葱姜拌匀。13.凉拌莴笋:莴笋切丝,加盐、醋、糖、蒜泥、香油拌。
1. 凉拌黄瓜。2. 拍黄瓜。3. 蒜泥白肉。4. 红油耳丝。5. 涼拌豆皮。6. 麻辣牛肉。7. 雪花鸡片。8. 爽口凉粉。9. 麻辣鸡丝。10. 口水鸡。11. 凉拌海蜇。12. 剁椒鱼头。13. 剁椒鱼肉。14. 烤麸。15. 蟹黄酿豆腐。16. 简易凉拌菠菜。17. 瑶柱豆腐。18. 香辣鱿鱼。19. 色拉豆皮。20. 松花蛋豆腐。21. 拌海带丝。22. 拌紫菜。23. 拌蕨菜。24. 麻辣肚丝。25. 鲜橙凉拌鸡。26. 凉拌西红柿。27. 统一菠萝沙拉。28. 涼拌茄子。29. 番茄凉菜。30. 麻辣腰花。31. 拌糟雪鱼。32. 红枣凉粉。33. 凉拌蒟蒻。34. 凉拌仙人掌。35. 黄瓜泡菜。36. 涼拌皮蛋豆腐。37. 洛阳罗汉素。38. 鲜蔬拌豆皮。39. 金针菇拌凉粉。40. 凉拌菠菜丸子。41. 酱爆杏鲍菇。42. 泡菜拌芹菜。43. 凉拌木耳。44. 拌豆芽。45. 剁椒海带丝。46. 凉拌豆角。47. 咸橄榄凉拌芦笋。48. 香辣牛肉。49. 米粉蒸肉。50. 松花蛋拌豆苗。51. 香辣烤鱼。52. 麻辣烤鸭。53. 蒜拍黄瓜。54. 红油豆腐。55. 烤鸡。
以下是经典凉菜100款和经典凉拌菜100款:。经典凉菜100款:。1. 凉拌黄瓜。2. 涼拌菜心。3. 蒜泥白肉。4. 葱油拌面。5. 拍黄瓜。6. 芝麻酱拌凉粉。7. 葱花拌豆腐丝。8. 酱香凉瓜。9. 凉拌海带丝。10. 麻辣豆腐皮。11. 凉拌藕片。12. 麻酱拌菜花。13. 烤茄子。14. 冰镇西红柿。15. 凉拌海蜇皮。16. 豆腐冷盘。17. 酸辣凉粉。18. 醋溜木耳。19. 芝麻酱拌凉面。20. 蚂蚁上树。21. 凉拌三丝。22. 炝炒芹菜。23. 蒜泥萝卜丝。24. 糖醋藕丁。25. 韭菜花拌豆腐。26. 酸辣腰花。27. 醋溜黄瓜。28. 凉拌金针菇。29. 麻酱拌黄瓜。30. 拍照凉花菜。31. 青椒炒蛋。32. 凉拌豆腐。33. 青瓜拌海蜇。34. 醋溜粉丝。35. 炒青菜。36. 香油拌韭菜。37. 苦瓜拌豆腐丝。38. 田螺沙拉。39. 韭菜花拌粉皮。40. 拌海蜇皮。41. 凉拌芹菜。42. 韭黄拌花生米。43. 茶香蛋。44. 酱拌蕨菜。45. 酱烤鸭肝。46. 大头菜拌豆皮。47. 麻酱拌娃娃菜。48. 凉拌紫菜。49. 醋溜芹菜。50. 麻酱拌海蜇皮。51。
1. 凉拌黄瓜。2. 拍黄瓜。3. 凉拌木耳。4. 拍黄瓜拌虾皮。5. 拍黄瓜拌豆腐干。6. 凉拌蒟蒻。7. 凉拌海蜇。8. 白灼河虾。9. 凉拌牛肉。10. 凉拌金针菇。11. 凉拌豆皮。12. 凉拌菜心。13. 凉拌三丝。14. 凉拌豆腐丝。15. 凉拌香菇。16. 凉拌紫菜。17. 麻辣口水鸡。18. 凉拌芹菜。19. 凉拌豇豆。20. 凉拌花菜。21. 凉拌苦瓜。22. 凉拌豆腐皮。23. 凉拌蘑菇。24. 明炉烤鸭。25. 小黄瓜海蜇丝。26. 凉拌莲藕。27. 清蒸海鲈鱼。28. 凉拌鸡蛋。29. 凉拌藕片。30. 凉拌蚕豆。31. 凉拌芦笋。32. 凉拌毛豆。33. 凉拌鸭脖子。34. 凉拌木须肉。35. 爽口凉拌西葫芦。36. 凉拌豌豆。37. 凉拌千层肚。38. 凉拌鸭掌。39. 麻辣鸭舌。40. 凉拌水晶粉丝。41. 凉拌蘑菇丝。42. 凉拌土豆丝。43. 凉拌茄子。44. 凉拌百合。45. 凉拌荷包蛋。46. 凉拌榨菜丝。47. 凉拌芽菜。48. 凉拌咸肉丝。49. 凉拌小龙虾。50. 凉拌黑木耳。51. 凉拌螺蛳。52. 凉拌泡菜。53. 凉拌海参。54. 凉拌鸭肫。55. 酸辣黄瓜丝。56. 凉拌豆腐脑。57.。
1. 凉拌黄瓜。2. 蒜蓉西兰花。3. 酸辣白菜。4. 红油凉拌豆皮。5. 麻辣拌豆腐皮。6. 香菇凉拌豆腐。7. 凉拌茄子。8. 蒜泥豌豆苗。9. 凉拌藕片。10. 酸辣海带丝。11. 拍黄瓜。12. 酸辣莴笋。13. 花生豆芽。14. 川式拌牛肚。15. 糖醋蕃茄。16. 鲜椒拌茄子。17. 麻辣凉拌牛肉。18. 南瓜凉拌。19. 香菇凉拌芹菜。20. 拌豆皮丝。21. 麻辣四季豆。22. 拍黄瓜皮。23. 酸辣豆皮。24. 清炒毛豆。25. 酱爆瓜子。26. 姜丝拌黄瓜。27. 凉拌海带。28. 酸辣鲫鱼。29. 醋椒凉拌鱼。30. 糖醋青椒。31. 凉拌海蜇皮。32. 牛肉丝拌茄子。33. 酸辣黄瓜皮。34. 五香凉拌鸡胸肉。35. 烤鸡丝拌莴笋。36. 麻辣凉拌豆腐丝。37. 青椒鸡丝拌冬瓜。38. 凉拌豆角。39. 木耳拌瘦肉。40. 酸辣面筋。41. 葱姜鸭肝。42. 酱爆牛肉。43. 麻辣豆皮。44. 烤鸡丝拌芹菜。45. 凉拌紫菜。46. 糖醋莴笋。47. 青椒拌豆腐。48. 酱爆鸡肉。49. 蒜泥拌豆苗。50. 麻辣豆角。51. 凉拌金针菇。52.。
经典凉菜100款:。1. 拍黄瓜。2. 豆腐皮卷。3. 凉拌肚丝。4. 麻辣手撕鸡。5. 醋溜藕片。6. 酱拌茄子。7. 酱香鲫鱼。8. 糖拌西红柿。9. 麻辣口水鸡。10. 香辣鸡丝。11. 涼拌蘿蔔絲。12. 清蒸鲈鱼。13. 糖醋栗子。14. 麻辣拌鲜蘑。15. 爆炒花蛤。16. 炸酱面。17. 清爽豆腐丝。18. 香辣牛肉。19. 凉拌菜花。20. 辣炒鸡腿。21. 芹菜炒肉。22. 咖喱鹌鹑。23. 酸辣黑木耳。24. 麻辣小龙虾。25. 三丝拌面。26. 红烧牛肉。27. 鱼香肉丝。28. 火爆腰花。29. 爆炒花菜。30. 麻辣鸭舌。31. 鱼香茄子。32. 凉拌韭菜花。33. 芹黄鱼丝。34. 麻辣香锅。35. 糖醋排骨。36. 爆炒鸟蛋。37. 咖喱牛肉。38. 酸菜鱼。39. 麻辣土豆丝。40. 清炒莴笋。41. 拍黄瓜拌海带。42. 凉拌木耳。43. 麻辣鸭掌。44. 酸辣猪蹄筋。45. 麻辣牛蛙。46. 清蒸龙虾。47. 爆炒芹菜肉丝。48. 鱼香豆腐。49. 糖醋里脊。50. 麻辣鸭肝。51. 清炒菜花。52. 涼拌木耳菜。53. 麻辣鸭血。54. 鱼。
1. 麻辣口水鸡。2. 拍黄瓜。3. 凉拌三丝。4. 涼拌海帶絲。5. 凉拌莲藕。6. 涼拌海帶絲。7. 五彩拌豆皮。8. 醋溜白菜。9. 凉拌蘑菇。10. 凉拌豆皮。11. 凉拌豆腐皮。12. 凉拌蚕豆。13. 青花菜拌黄瓜。14. 凉拌蟹。15. 泡椒凉瓜。16. 酸辣黄瓜。17. 芝麻凉拌菜花。18. 拌鹅肝。19. 凉拌麻酱豆腐。20. 凉拌凤爪。21. 豆皮卷。22. 芹菜拌海蜇皮。23. 土豆条拌豆芽。24. 菊花苞拌黄瓜。25. 紫菜拌豆皮。26. 豆芽拌蘑菇。27. 三丝拌面筋。28. 紫菜拌豆腐丝。29. 醋溜木耳。30. 鸡蛋拌黄瓜。31. 香菜拌木耳。32. 芹菜拌豆皮。33. 高丽泡菜拌黄瓜。34. 拌五香卤猪头肉。35. 海鲜酸辣汤。36. 凉拌海蜇头。37. 凉拌糖蒜。38. 酸辣海蜇皮。39. 凉拌椰菜花。40. 凉拌榨菜。41. 凉拌菜花。42. 冷拌牛肉。43. 酸辣土豆丝。44. 凉拌海蟹钳。45. 凉拌菜心。46. 凉拌蒜蓉南瓜。47. 凉拌香菜拌豆皮。48. 凉拌紫甘蓝。49. 香干拌牛蒡。50. 雪菜拌豆腐干。51. 酸辣金针菇。52. 凉。
1. 酱香茄子:茄子切成片,下油锅煎炸至金黄色后捞出。调制酱料,将茄子浸泡在酱料中入味。2. 凉拌豆腐:将豆腐切成薄片,加入葱姜蒜末、酱油、醋、糖、香油、辣椒油等调料拌匀即可。3. 拍黄瓜:将黄瓜切成条状,用刀背轻轻拍打后淋上酱料(葱姜蒜末、醋、酱油、糖、香油、辣椒油)入味即可。4. 蒜泥白肉:将猪肉切成薄片,水开后入锅焯水捞出备用。调制蒜泥汁,将猪肉浸泡在蒜泥汁中入味后即可食用。5. 麻辣鸡丝:将鸡肉切成丝,加入盐、酱油、花椒粉、辣椒粉等调料拌匀,加热至熟热后即可食用。6. 花生豆腐:将豆腐切成小块,加入花生碎、葱姜蒜末、酱油、醋、糖、香油等调料拌匀即可。7. 粉皮卤肉:将猪肉切成小块,用水煮熟。调制卤汁,将猪肉浸泡在卤汁中入味。粉皮切成小段,热水烫软后与卤肉搭配食用。8. 酸辣藕片:将藕切成薄片,腌制一段时间后捞出。调制酸辣汁,将藕片浸泡在酸辣汁中入味即可食用。