驼奶的营养价值高是大家公认的,那么喝骆驼奶会发胖吗?喝骆驼奶到底会不会胖这也是很多女孩子会担心的问题,有些女生既想保持身材,又想补充营养,。驼奶粉含有很高的不饱和脂肪酸,但是也不是每个人都适合喝驼奶粉的,那么骆驼奶粉什么人不能喝,一起来了解一下吧
喝骆驼奶不会发胖,驼奶在天然食品中营养最为全面,10克的全脂驼奶粉的热量在220千卡相当于小半碗米饭,吃一包饼干就会摄入450千卡,而驼奶会有饱腹感,在餐前喝一杯驼奶会有效缓饥饿、降低食欲,如果晚餐喝2杯,就可以完全代替晚餐,所以喝驼奶还有一定的减肥作用,不过如果晚上睡觉前要喝驼奶,就要适当的减少晚餐的食量,避免摄入过多的热量。
1. 一岁以下的宝宝不能饮用,婴儿肠道脆弱,普通奶粉跟骆驼奶粉还是有一定的区别,婴儿喝骆驼奶粉可能会造成便秘。一般奶粉罐上都会标注适用于“三周岁以上的人群”。
2. 低血糖患者不能喝,骆驼奶粉有一定的降糖成分可以辅助糖尿病患者辅助降糖,所以低血糖患者不能喝。
3. 对乳制品过敏的人不宜饮用,有有胰腺炎的人在发病期也不能喝骆驼奶粉。