总是觉得自己颜值很低怎么办

现在是看脸的世界，如果你觉得颜值高的人人生就能开挂那就对了！别人穿什么都比你美比你帅，走到哪里都是人见人爱。如果你觉得一直这样丑下去也可以追到心仪的女生那就大错特错了！

总是觉得自己颜值很低怎么办

颜值低不是你的错，只要你一个善良的心，内在美才是最美。

颜值是与生俱来的，所以不管高还是低都不比太在意，颜值高固然好，但颜值低也不必失落，只要努力好学，积极上进！做一个有志青年！相信未来一定会好！

男生应该如何提高颜值

1.护肤篇：

投入资源：觉悟+金钱+毅力+抗非议能力。

目标达成：购买完备护肤品+坚持护肤+谁再说涂防晒的男生娘就打死他的决心。

个人护肤品选择（非广告，非广告）：宝拉珍选水杨酸（有人不适合，可能过敏）；露得清的防晒，洁面，保湿，眼霜；轩谛的护手霜；协和医院出品的维生素E乳（当身体乳）；倩碧的按摩霜；悦诗风吟的面膜，大概这样。

2.健身篇：

投入资源：觉悟+金钱+毅力+正确的技术指导。

目标达成：改善体态问题+体质基础提高+养成运动习惯+为穿衣好看打下内在基础。

个人爱好：热爱跑酷和街舞Breaking，主要不是具体内容，是爱好这种心态吧，见下面第6点。

酷炫解答：村上春树说过个啥来着？身体是灵魂的容器？

3.穿搭篇：

投入资源：觉悟+风格选择+审美基础+大量金钱+后期护理意识。

目标达成：了解自己适合什么色彩，什么款式，购买适合自己的经典款衣物，懂得给出别人搭配意见，在后期护理衣物上细节出品味。

友情提示：穿衣搭配是一件挺复杂的事儿，因为涉及的东西多，色彩啊，款式啊什么的，没有几年认真有效（说白了就是投入时间和刻苦砸钱）的尝试是不能出师的。所以请题主在此方面慎重投入。

4.个人习惯篇：

投入资源：觉悟+毅力目标达成：养成各种健康，积极，靠谱的生活小习惯，还是那句话细节出品味，此环节重在坚持，其他物质投入较上述三个项目最少。

举例说明：饭后漱口，早晚刷牙；易皱衣服穿之前用挂烫机烫一烫；用过的东西放回原位；保持屋子整洁；勤洗澡，勤换衣服；勤洗头；太多了，大概就这个意思，想更全的了解知乎一搜一大推。

5.彩妆/发型/配饰/眼镜篇

先修课程：风格选择+审美基础

投入资源：大量金钱+大量时间

目标达成：简单的彩妆打理，合适的发型及日常打理；搭配衣服相得益彰的配饰，切换风格的眼镜。

参考资料：瑞丽，时尚芭莎，智族等类似时尚杂志，报刊亭15-25一本，月刊。

友情提示：同穿搭篇。

6.爱好篇：

投入资源：数十年如一日对一项事物的喜爱。

目标达成：一个人之所有有魅力，很酷，是因为他对他爱好执着的喜爱，爱好让他好奇，让他冲动，让他如痴如醉，他从中体会到了快乐和满足。

7.内在篇：

投入资源：数十年如一日对阅读和思考的坚持。

目标达成：好好读书的平常心+认真思考的理性心+不秀优越的淡然心；

我的启蒙书籍：《的细节》《观念的水位》《送你一颗子弹》《天空的另一半》《亲爱的安德烈》。恩，后面的你自己就会选了。

酷炫解答：高贵的灵魂所散发出来的气质与内涵确实可以秒杀单纯的外貌分，但是在很多时候，人们觉得他们只有一个高贵灵魂的愿望同样可以做到这件事。

友情提示：凡是涉及细节的总不免争论，出身一般的人读书总有个过程。

为什么觉得自己颜值忽高忽低

颜值不稳定呢就是说因为妆容、穿戴、心情等各种因素造成的颜值忽高忽低的错觉。我就有过一种经历。平常在学校每天都穿校服，有一次学园祭，我换上最好的衣服，还理了一次发，颜值没话说

心情好的时候就会觉得自己还不错，心情不好的时候怎么看自己就怎么丑。