中药怎么服用效果最好(中药要怎么熬效果最好)

现在很多人治病、调理喜欢喝中药，如果你认为中药只有煎水喝这一个方法的话，就有点孤陋寡闻了。另外，不同药性的中药，服用的方法也不同。正确的方法，可以加强中药药效的吸收，获得更好的效果，一起来了解下服用中药的相关事项吧。

中药怎么服用效果最好 

中药一般服法是一付汤药每天分两次温服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根据病情，有的一天只服一次，有的一天需服几次，有的又可以煎汤来代替茶饮。

具体服用方法介绍如下：

温服

一般药物均宜温服，药煎好后放一会儿，待其不冷不热时服。如平和补益药物。

热服

凡伤风感冒的药，宜趁热服下，以达到发汗目的；祛寒通血脉的药也如此，以利于祛寒活血。

冷服

在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药，均应冷服。

顿服

是指药性峻烈的小剂量汤药，要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下，集中药力，发挥其最大效应，如通便、化瘀血药等。

频服

凡咽喉病者、呕吐病者，宜采用频服的方法，缓缓服下，能使汤药充分接触患部，较快见效。

此外，使用峻烈药与毒性药时，宜从小量开始，逐渐加量，见效了就要立即停药，千万不要过量，以免发生中毒和损伤人体正气。

中药打成粉服用有效吗

中药熬成汤效果更好一些，熬汤可以把药物的成分熬出来。如果直接中药打成粉服用的话，药物的成分可能还没有吸收就排出来了。

一般认为，服用不同的药材适用不同的剂型，有的药材需要浸泡煎煮才能发挥药效，因此适合煎煮或泡水成汤剂后饮用，譬如养血滋阴良药何首乌，根茎入药，临床上都是煎煮服用水煎汁液，药材本身都是以木质纤维为载体，患者如果直接服食吃木质纤维，消化系统不易消化。中医常用服用方式是煎煮服用汁液；而有些药材则需要打成粉末，做成散剂后服用才更合适。

中医认为花类的药物，如金银花、菊花等以及灵芝等药材不宜打粉。灵芝打成粉会像棉絮一样，含纤维素多的植物茎类药物也不适合打粉。虫草等贵重药材在做成粉的过程中，会流失一部分，不仅在经济上造成了损失，还会影响服用的剂量。

不过，黄芪、当归、淮山药可以打成粉，做成散剂服用。某些药店的设备和卫生条件达不到要求，建议确实有需要者到正规医院打粉。

打粉的中药除了建议大家冲服外，还可以在煮粥和煲汤时用，但使用时要注意药性。例如黄芪，将药物放入汤中同煮服用，吸收就比吃粉剂要好得多。

打粉的药物在储存时，要保持干燥，可冷藏或冷冻，但时间一般不宜过长，以免药效打折扣。建议大家在低温、干燥的地方冷藏，一些名贵药材建议冷冻保存，但不要超过1~2年。

服用中药的注意事项

1.服用中药时不宜吃生萝卜，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。

2.黄瓜、冬瓜等生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。

故在治疗“寒症”服中药，如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可吃多吃寒性的食物。

3.一般服用中药时不要喝茶，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服药2小时后再喝。

其中银耳和阿胶，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的生成分碱等产生沉淀，影响人体吸收。

4.服用中药期间， 如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收。比如牛肉、狗肉、羊肉等。

若是高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者，更要抛弃荤腥油腻的食物。