宝宝大便很干很硬的原因

宝宝大便很干很硬是有很多原因的，要么上火要么是肠胃不好，这种情况一定要调理，不过也要看宝宝年龄大小，这种便秘现象一定要加以改善，从饮食和生活作息开始，具体改善方法可以看看本站提供的详细介绍，希望能够帮助到大家。

宝宝大便很干很硬的原因 

第一，看一下孩子多大，平时的饮食是什么。如果六个月以内的小宝宝大便干，是不是因为人工喂养，奶粉吃的多，而水喝的不够引起的，喝奶粉的宝宝一定要多喝水。 

第二，如果大一点的宝宝，看一下平时的饭菜，是不是吃肉类的比较多，而含粗纤维的绿色蔬菜和水果吃的比较少，这也会引起宝宝大便干燥。 

第三，看孩子的活动。孩子活波好动，有可能就会消化代谢的快，肠胃蠕动也快，可能就不会干。如果孩子很文静，吃完饭不爱动，也可能引起宝宝的大便干。

最后一点是要让宝宝养成定时大便的习惯，每天早上起床后就让他去上厕所，这个时候是膀胱经活跃的时间，也容易排便。人体是一个整体，坚持一段时间，宝宝就会养成定时排便的习惯，便秘的事情就会慢慢变好了！

宝宝大便干硬是肠胃不好吗

小孩肠道消化功能还比较弱，容易出现肠道问题，其中大便干燥问题也是经常遇到的。可从以下几个方面检查一下：

一是添加的食物是否蛋白质类（肉类等）的食物太多，而缺乏纤维素丰富的食物，如各类蔬菜；

二是水是否喝够；

三是每天是否定时排便；

四是前几次大便干燥，是否造成排便困难，以致娃怕痛忍着不肯排便，以致恶性循环。

改善上述问题，可以从日常膳食上做些改变，一是可以多吃水果，蔬菜，一岁以上的娃可以喝点酸奶；二是每天少量多次喝水，如果娃不肯喝，可以把喝水当做奖励的方式“劝”他喝水；三是在排便困难的情况下，在食物中添加一些益生菌，可以很快缓解；四是增加运动量，促进肠道的蠕动，也是有利于消化的。

宝宝大便很干很硬怎么办

大便干燥，如果是小婴儿，一般都是平时喂奶粉的孩子较多，平时注意观察孩子的尿量，及尿液颜色，如果比较深，适当给孩子补充水份。

如果是大孩子，可以给孩子多准备一些蔬菜水果，蔬菜不要太熟，烹制的时间不要太长，如果太长，太烂，那么就失去的蔬菜的营养价值，和通便的作用。可以把青菜在开水中烫几钟就可以吃了，或者爆炒采用的做法。

平时可以带孩子多动力。或者学着给孩子做主动，被动操，特别是顺时针按摩腹部，有助于宝宝的消化吸收。