胃不好能吃哈密瓜吗(胃不好能吃哈密瓜吗白香果吗)

哈密瓜是生活中常见的一种水果，因其营养丰富且能美容养肤、清凉消暑而倍受人们的喜爱。那么胃不好能吃哈密瓜吗？哪些人一定不能食用哈密瓜？下面小编就为大家一一见解，希望对大家有帮助。

胃不好能吃哈密瓜吗 

虽然哈密瓜甘甜适中，口极佳好但是胃不好的人尽量少吃哈密瓜，毕竟哈密瓜是一种凉性水果且副作用很大，如果一次食用过量不仅仅会导致体内中的寒气加重，还很容易引起腹胀腹泻等不良的症状。

哪些人一顶不能食用哈密瓜

1、糖尿病人不能吃

哈密瓜不止口感甜脆，关键的是它其中还含有大量的糖分，糖尿病患者吃了不仅仅会导致血糖升高，若食用过量含有糖分的东西，很有可能会导致生命危险。

2、肾病患者不能吃

因哈密瓜含有大量的钾元素，一些患有肾病的患者若食用不仅会加重浮肿的后果，还会直接对肾脏器官造成更大的伤害，因此肾病患者一定不能吃哈密瓜。

3、患有脚气、黄疸人士不能吃

若患有脚气、黄疸人士吃了哈密瓜很容易将病情加重，所以、患有脚气、黄疸人士一定不能吃哈密瓜。

哈密瓜的热量

哈密瓜的含糖量在15%左右，其热量（以100克可食部分计）是34大卡（142千焦）。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。