相信大家都听过“左眼跳财,右眼跳灾”这句话,说得玄乎的甚至还有男女之别、时辰之别等等。
多数人心里也知道这个说法可能不科学,可是因为眼皮跳往往来的莫名其妙,发作时又大多不可控,去的时候也常常不知所踪、无迹可寻,显得有点神秘,也给传言留下了流转的空间。
那么,眼皮总是跳到底是怎么回事呢?接下来我们就一起来了解一下这个玄乎的话题。
其实,平常眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况,只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,就缩短眼皮跳动的时间。
但是如果眼皮跳起来没完没了,可别只想着“左眼跳财,右眼跳灾”了,就需要赶紧到正规医院就医,千万别置之不理。
日常生活中
大家肯定有过眼皮跳动的经历
对于为什么眼皮会跳?
大家也是众说纷纭
有人说是没睡好导致的
也有人说是用眼习惯的问题
而流传最广的说法就是
“左眼跳财,右眼跳灾”
那么
此种说法有科学依据吗?
眼皮乱跳的时候该如何处理呢?
一起来看…
眼皮为什么会跳?
眼皮跳在眼科专业上称为眼睑震颤。在我们的眼睑上主要有两种肌肉,一种是眼轮匝肌,另一种是上睑提肌,两种肌肉通过收缩舒张,来帮助眼睛完成闭眼和睁眼的操作。
然而,由于劳累等因素,会使神经受到过度刺激,进而导致眼睑肌肉发生颤动,从外观上看,好像眼睑的皮肤在“跳跃”一样,也就出现了我们常说的眼皮跳。
出现眼皮跳的原因可能是过度疲劳后没有得到充分地休息、用眼过度、作息不规律、精神紧张、焦虑抑郁等。
另外,抽烟喝酒,饮用含的饮品,也有可能导致眼皮跳。
综上,“左眼跳财,右眼跳灾”的说法是没有科学依据的,大家一定要科学看待。
眼皮跳动,该如何处理?
眼皮跳分为生理性和病理性,其中绝大部分眼皮跳是生理性的。
生理性眼皮跳通常是间歇性的,时间短,跳动弱,一般无需治疗即可缓解;平时养成良好的生活习惯,注意休息,避免用眼过度,戒烟限酒,便可减少眼皮跳的发生。
当出现眼皮跳时,可以用食指和拇指轻轻揪住眼皮,晃动十几下,眼皮跳可能就会停止。
这些眼皮跳,需引起注意
如果持续地出现眼皮跳,并且长时间不缓解,则要考虑是否为病理性眼皮跳。
病理性眼皮跳与生理性眼皮跳有明显的不同,大致可分为三种情况:
第一,当眼皮跳伴随结膜充血,流泪时,可能与眼部的炎症有关。这种症状相对比较局限,通常只发生在眼睑附近,不会蔓延到其他部位,一旦出现这种情况需要及时到眼科就诊治疗。
第二,当眼皮持续跳动,甚至无常看东西时,通常与面神经有关,如面神经的通路受压或发生自身炎症等。如果长时间没有得到缓解需要引起注意。
第三,当眼皮跳动的同时,同一侧的面部肌肉出现震颤,嘴角伴有抽动,存在面瘫的风险,需要及时到神经科就诊治疗。
另外,低血糖也可以导致眼皮跳,出汗,视力模糊等症状;同时,一些神经科疾病的疾病,如帕金森病、多发性硬化症等也可能早期会出现眼皮跳的表现,需要引起注意。
综上所述,病理性眼皮跳,并不是简单地跳动,无论由何种原因引起,如果出现长时间持续地眼皮跳,休息过后也不缓解,甚至出现加重的情况,则需要及时就医。
本文专家:李宗鸥,大连医科大学附属第一医院眼科硕士
本文审稿:许琦彬,副主任医师,浙江省中西医结合医院眼科副主任
日常生活中
大家肯定都有过眼皮跳的经历
对于眼皮跳的原因
坊间有各种各样的说法
而流传最广的一种说法就是
“左眼跳财,右眼跳灾”
很多人也觉得这种说法
并不科学
那么
为什么人的眼皮会跳?
和发财、灾祸到底有没有关系呢?
快一起来看
为什么眼皮会跳?
需要明确的是,“左眼跳财,右眼跳灾”的说法没有任何科学依据。
眼皮跳,在医学上叫做眼睑震颤,眼睑指的就是眼皮。当控制眼皮肌肉的神经过于兴奋时,眼轮匝肌肌纤维也会跟着收缩颤动,从而导致眼皮也跟着跳。
眼皮跳分两种,生理性和病理性。
大部分人眼皮跳是生理性的,常表现为:
1、左右换着跳;
2、持续时间很短;
3、发作时间不规律;
4、轻微跳动,过后会自动恢复;
5、复发时间不等,短则几个小时,长则三四天间歇发作。
导致生理性眼皮跳动的原因有多种,一般多与不良生活习惯有关,比如:长时间用眼、嗜好烟酒,工作压力过大,情绪紧张。
这种生理性的眼皮跳动是比较轻微的,持续时间短暂,并不会对视力和健康造成危害。它会自行缓解,只需要调节情绪和睡眠,或适量摄入维生素B2进行治疗。
然而,有一种眼皮跳动类型却需要引起严重关注,因为它可能导致失明。
小心!眼皮跳也有可能导致失明
还有一种类型的眼皮跳动是病理性眼皮跳。与持续性眼皮跳不同的是,病理性眼皮跳通常伴随着眼部酸胀、干涩、怕光和流泪等症状。病理性眼皮跳无法自行恢复,需要前往医院接受治疗。
导致病理性眼皮跳的原因有很多,大致可以分为眼部疾病和非眼部疾病。
眼部疾病方面,常见的包括近视、散光、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎和眼外伤等。如果眼皮跳动是由近视或散光引起的,应该进行视力矫正以减轻症状。
针对由慢性结膜炎引起的眼皮跳,可以采用消炎药物治疗,例如诺氟沙星或氧氟沙星等药物。
然而,眼皮跳引起的情况并非都是眼部疾病所致,肿瘤和神经系统病变也是两种常见的病因,其中神经系统病变更为普遍。
神经系统病变是指受神经支配的问题,老年人群中发病率较高,尤其是存在心血管疾病的老年人。当脑干的血管发生硬化和扭曲,对面部神经施加压力时,神经会持续兴奋,导致眼皮肌肉不断收缩,从而引起眼皮跳动。
初始阶段,症状可能并不明显,也不会影响日常生活,许多人可能忽视它。然而,随着时间的推移,眼皮跳动会加重,并逐渐恶化为无法睁开眼睛、视力下降,甚至导致失明。
因此,我们绝不能掉以轻心,这种由神经支配问题引起的眼皮跳是可以治疗的,需要及时就医。
出现什么情况的眼皮跳要注意?
如果仅是轻微、短暂的跳动,这种病会自行消失,无需就医。但如果出现以下情况,要赶紧到医院检查。
眼皮跳的时间超过7天;
眼睛红、涩、流泪;
眼睛睁不开;
连带着面部抽动。
如何预防眼皮跳?
对于生理性眼皮跳,主要是因为生活习惯、情绪等引起的,我们可以做好措施预防。
01
控制用眼时间
不宜长期使用电子设备,尽量控制在40分钟内,然后让眼睛休息至少十分钟,可仰望远方,也可为眼部按摩,甚至是热敷都可。
02
稳定情绪、释放压力
忧伤、焦虑、愤怒等不稳定情绪都会导致眼皮跳,如果是不稳定的情绪导致的眼皮跳,应稳住情绪,学会转移注意力,尽量去做一些使自己开心的事情。
眼皮跳要看什么科?
当眼皮有跳动的时候,不需要马上就医,要注意多休息,观察一下症状是否慢慢变淡,如果持续一个星期都还会跳,就马上医院。
如果排除了生理性的眼皮跳在很长时间内不能够自愈的话,可到正规医院的眼科进行检查,一般情况下,如经确诊为眼病导致的话,可采取相关治疗措施。
还有一些其它特殊情况,虽然是眼皮跳,却要到其它科室进行诊治。
如果病因在颅内,则需要请神经外科医生进行治疗。
若是单眼跳动,则是眼球突起的同时伴随跳动,眼睛也会发胀痛,视力也受到损害,许多人误以为是患了眼睛病,多去眼科就诊,其实这可能是脑血管病。
所以
并不是“左眼跳财,右眼跳灾”
如果只是短暂轻微的眼皮跳
就是正常的
但如果眼皮跳超过一周
并且伴随其它不舒适的症状时
就要注意就医了
转自:广东卫生信息
来源: 经视健康家