梦见呕吐(梦见呕吐是什么预兆)

医生解梦：反复做这些梦，可能是身体发出的疾病信号！

很多人都喜欢解梦，很多所谓的“解梦”预示吉凶的都是迷信活动。

不过从医学角度来看，如果排除环境及心理因素，长期反复出现同一种梦，就需要提高警惕了，因为梦境也能反映身体的健康问题。

1. 经常梦到头部被敲打，或有怪物向你的五官灌水

——可能患脑部肿瘤或神经系统疾病。

2. 在梦里听到怪响

——可能是听觉中枢存在病变，或附近血管发生硬化。

3. 梦见吃东西，感觉恶心、呕吐

——预示胃部有潜在的疾患。

4. 梦见掉牙齿，连续几天都做相同的掉牙齿的梦

——与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和呼吸系统可能有问题。

5. 梦到气管被卡、呼吸不畅、窒息

——可能是呼吸系统存在病变。一项针对8000名哮喘患者的调查显示，因哮喘发作导致死亡者70%出现在夜晚。

6. 梦到被歹徒或猛兽追逐，想跑跑不动，想叫叫不出，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快

——可能是由于生活中压力过大，导致脑部过度紧张、兴奋；也可能是冠状动脉供血不足。

7. 梦到自己走路不稳，身体歪斜，肢体沉重，或伴有窒息感、胸痛、突然惊醒

——可能患有心绞痛、心肌缺血等疾病。

8. 梦到自己从高处（如高楼、悬崖等）坠落，并总在下坠的过程中惊醒

——可能患有隐匿性心脏病。

9. 梦到有的器官被殴打、被刀刺中，梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛

——可能是相应器官有潜在病变。

10. 梦到洪水泛滥，自己在水中挣扎

——可能是肝脏和肾脏有病变。

11. 梦到自己被野兽追赶而大声喊叫、与别人吵架或打架而大声叫骂并挥拳踢腿等，动作通常较“粗鲁凶暴”

——很有可能是帕金森病的早期征兆。

出现这些梦，是因为人们在做梦时感知到身体的不适，可能把这种不适感带到梦中，成了梦的一部分。

但是，梦可以体现身体问题的某一个结果，绝不能预测人的未来。如果自己反复出现上述某种梦境，一定要去医院检查。梦是一个预警，诊断疾病还是要靠医生和先进的仪器。

除了以上梦境，还有什么样的噩梦要看医生？

回答：当梦影响到人的社会功能。比如：

1. 整晚上噩梦；

2. 醒来后清晰描述噩梦场景，很困扰，严重影响日常学习、工作；

3. 持续一个月以上的，可能属于非器质性睡眠障碍中的梦魇症，此时最好进行医学干预。

人为什么会做梦？做梦是好是坏？常做5种怪梦，或是身体警报信号

“昨天做了一夜的梦，醒来却又什么也不记得了，感觉自己一点也没睡好。”小区楼下，王大爷正在和邻居们唠嗑。

“谁说不是呢？我也是一夜几次被梦惊醒，睡不好，最近白天都打瞌睡。”赵大爷附和。

“哎，都这样，这人老了，估计就是梦多，可能是身体不好吧。”刘大妈说出自己的想法。

“老刘你可别瞎说，人家都说做梦是好事，代表身体好，睡眠质量高。”吴大妈也发表意见。

王大爷的话一石激起千层浪，大爷大妈们一时间争论不休，但是都各执己见，讨论了半晌，却没有结果，最终带着满肚子的疑问，各自回家。

这一天，小区里所有家庭的餐桌话题都是：梦，究竟因何而来，和健康有什么关系？

一、为什么睡觉会做梦？

梦，是每个人都会经历的一种奇妙体验，在生活中，有的人因梦高兴，有人因梦着迷，也有的人因梦困扰，却很少有人深究梦境的由来。

梦境的产生其实和生命活动有所关联，是一种生理和心理共同影响的多重作用。人类在睡眠状态下，身体仍然保持着最基础的生命活动，大脑也不例外，虽然整体上处于休眠机制，但仍然有一部分脑细胞处于活跃状态，正是这一部分细胞的活跃，才制造了睡眠中的梦境。

古人常说：“日有所思，夜有所梦”，很多人在生活中会发现，自己白天留下过强烈印象的声音、画面、事物等很容易出现在梦境中，这都是因为这些事物作为记忆储存在大脑后，让人难以忘却。由于每个人的思想、情感、工作、爱好、生活等都存在差异，对事物的看法和观点也各不同，因此每个人的梦境也都不同。

二、睡觉经常做梦，究竟是好事还是坏事？

正因每个人的梦境都有所不同，引起的反应也有所差别，有的人觉得梦境是一种好运的征兆，也有人觉得这是疾病症状，不管哪一种，对待梦境都一定要客观对待，实事求是。

做梦本身是人类与生俱来的本能，是不可抗的。广州市第一人民医院神经内科主任医师潘小平就曾表示，普通人每晚做梦4-5次，只是大部分梦都不会被记住，可以说，梦是作为睡眠的一部分存在的，无梦反而不正常。从医学的角度来看，做梦对人体是有一定好处的。

1、激发潜力

梦境是不受时间和空间的限制的，在梦境中，人们可以天马行空，突破自己创造力的上限。

2、调节情绪

从梦境产生的原因来看，一般不是当事者最迫切需求的事物，就是最害怕深刻的事物，而梦境既可以帮助当事者实现心愿，也可以让当事者直面恐惧，释放压力，从而起到调节情绪的效果。

3、保持脑功能、促进大脑排毒

梦境可以增加大脑毛细血管的血流量，在保证更多氧气、营养物质供应的同时，也促进了大脑废物、毒素等的排出，而毒素的消除有助于保持大脑的记忆功能，降低大脑发生退行性变化的风险。

三、经常做5种奇怪的梦，警惕身体出现疾病

在生活中，老百姓也很喜欢解读梦境，想要从中寻找趋吉避凶的征兆，这方面是真是假无从得知，但是现代医学发现，梦境有时候确实可以预兆疾病的产生。

心理学研究发现，在睡眠者的身边制造人为因素，比如：水喷、触摸双腿、噪音等，当睡眠者苏醒后，表达自己梦境时就会出现与之有关的情境。

这表明，当人体陷入深度睡眠，梦境确实会解读从外界吸收到的信息。反过来说，排除掉人为因素外，梦境的预兆或许也和人体疾病有关。

北京大学生理心理学教授沈政表示：现代心理学认为，在排除人为干扰后，可以将一个人长期重复做同一种或类似梦境的情况，认定为疾病征兆。

梦中听到怪响——警惕听觉系统疾病梦见吃东西，感觉恶心、呕吐——小心肠胃系统疾病梦中大喊大叫——俗称梦魇，或与大脑活动过度、疲劳过度、冠状动脉供血不足等有关梦到自己从高处坠落——警惕隐匿性心脏疾病梦到自己在水中挣扎——或是肝肾方面的疾病

沈政教授也提醒：对待梦境要科学、理性，梦境有可能反映出一个人的身体状态，但并非绝对，不能将其和疾病挂钩，如果长期反复做同一个梦，需要重视起来，但是仍然要以医院检查结果为主。

四、做好3点，摆脱多梦，睡个好觉

睡眠是人体自我修复、缓解疲劳的最佳方式，在生活压力剧增的现代社会，高质量的睡眠是每个人都追求的“刚需”，而想要摆脱多梦困扰，保障自己的睡眠一定要做好3件事。

1.避免过度用脑

当代社会，人们除了超重的工作负荷外，生活压力和24小时不断的电子接触也会造成大脑的负担，用脑过度就会影响到身体和精神，降低睡眠质量。尤其是精神上对外界变得敏感，也是导致多梦的常见原因，所以人们要学会平衡工作和生活，减少大脑的负担和压力，避免用脑过度。

2.睡姿要正确

仰卧时，人体的颈椎、脊柱会保持一条直线，有利于平衡全身的压力，让血液循环更加流畅，有助于提升睡眠质量。相反，俯卧睡觉会让颈部持续用力，肌肉紧绷，难以入睡，对心肺和其它部位的压迫也会造成疾病风险，多梦只是其中之一。

有打鼾习惯的人，最好侧卧，避免舌根阻塞呼吸，造成生命风险。

3.养成良好的生活习惯

保持好的生活习惯不仅对提升睡眠有利，而且也是预防其他疾病的最佳途径。首先，保证规律的生活作息，用餐早、中、晚保持稳定，睡眠最晚不超过11点。

其次，用餐时食物以营养均衡的清淡搭配为主。最后，制定规律性的运动计划，通过运动提高自身的神经调节能力，成年人一般每周至少3-5次为期30分钟的有氧运动。

想要避免多梦，睡前也避免看一些刺激性的影视画面，比如：枪战、鬼片等，也不要喝含有、提神成分的饮料，更不要过度运动。

梦，是人的所思、所想、所见，对于梦境的解读我们不能过于迷信，但也不能轻易忽视，梦有时候也会是反映身体疾病的信号。小妙在此提醒有长期反复做同一个梦的朋友，一定要及时就医排查，将疾病扼杀在摇篮里。

参考资料：

［１］《做梦了就是没睡好？》.健康时报. 2016-08-23

［２］《做梦是否暗示疾病？》.健康时报. 2015-10-21

［３］《睡觉到底做梦好，还是不做梦好？为什么有的人从来不做梦？》.健康时报.2021-10-17

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当你梦见一个人时也许她也在梦见你

当你梦见一个人时，也许她也在梦见你。还记得三年前的那个夏天，书店门口的喷泉随着音乐的起伏起伏，一抬头就看见了你。有时候缘分就是这么奇怪，你找不到它，抬头一看，却发现它就在你身边。你走到我面前对我说：要不要给我拍张照片？我特别喜欢这个音乐喷泉。那时的你，长长的黑发，披着素色的麻裙，也许音乐太好听了，也许是微风拂过我的心，你就这样闯进了我的心。我调皮地说，好，不过你得给我买冰淇淋。你笑着说，好吧，只要你给我拍张照片，你想吃多少冰淇淋。我时常还梦到这一幕，仿佛一切才刚刚开始，仿佛一切都晚了。我发挥了无限的能量，和你一起回到校园，跟着你，准备看看你到底在哪个班级。一转身，就看见了我，对我说：“怎么了，你喜欢我吗？”虽然我已经把不要脸的能量发挥出来了，面对姑娘的责骂，脸还是红到耳后，迫不及待想找个地方缝进去。 关于你看到我的尴尬，笑了。然后你说，其实我觉得你挺顺眼的。不如试试加个QQ，留个联系方式吧？当她说完这句话时，我感觉自己快要飞起来了。我一直说：好，好。今天是星期五，下午有三节课，最后一节课是课外活动。

你特别喜欢大声朗读，我特别喜欢写作不是好章节的舞台。我说我的愿望是当作家，你说你的愿望是当作家的妻子。恋爱上瘾的人智商都小于等于零，我也没仔细想过你这句话是什么意思。现在回想起来，我知道不留着你是多么愚蠢。而今天是星期六，雨声从早到晚。下雨天的不自由，给人一种孤独感，给人一种对某人或某事的思念。然后不知不觉就想到了你。你还好吗？你的愿望还好吗？我在想你，你在想我吗？有人说，当你关心一个人的时候，她也在想你。当你梦见一个人时，也许她也在梦见你。我特别愿意相信这是真的，至少我在想你，至少在某些时候你也想过我。高的中学三年级，我一直在努力证明自己和别人不同，一直在寻找自己存在的意义。但是以应试教育的形式，你怎么能忍受这么多无聊的想法呢？所以我到处堵，老师不等，同学们孤立。也许这就是我喜欢阅读和上网的一个重要原因，因为我太孤独了。由于我不被老师理解，我与老师作对。老师叫我往西往东，老师叫我往北往南。在老师们的眼里，我已经无望了，所以他们选择了安全的放弃。所以我经常可以在主课的时候，从后门偷偷溜走，找个安静的地方看书，或者找个热情的地方上网。至于一个闻到烟味就想呕吐的人，在烟雾缭绕的环境中能呆多久？记得那天，你整整一个上午都呆在我身边，看着我玩游戏，时不时给我买瓶水，给我送饭。

那天下大雨，你只带了一把伞，所以我的左肩和你的右肩都湿了。但你的脸上依然挂着那甜蜜的笑容，没有一丝生气。我说谢谢媳妇。你说这些是你应该做的。你之所以这样做，都是因为你觉得值得，你希望我这样对你，但爱情不是生意，没有什么公平和不公，所以你不要强迫我去做. ，记得那天你告诉我，从今以后让我走到你的左边。不知不觉已经六年了，就像做了一个梦。在过去的六年里，我一直在担心这个问题。你当时为什么让我走到你的左边？很难理解。直到后来我遇到一对夫妇时才下雨。两人都撑着伞。男孩走到女孩的左边。男孩左肩湿了，女孩右肩湿了。你看，就像以前的我们，从她们身边经过时，女孩问男孩：你知道我为什么让你从左边走吗？男孩说，我不知道，女孩很笨，我只想让你更靠近我的心，我只想在心里装成你。听了她的话，我呆住了，心里却是一阵阵的电闪雷鸣，久久不能平静。

我给你打过电话，但是另一个女人总是接你的电话，告诉我我打的号码是空号，恶作剧，怎么可能是空号？我开始明白，有些东西我错过了，但从未失去过。有些事情不代表你想存就可以存。参加演出的人是你，不知道的人是我。这么长的时间，我明白了你为我做的工作是为了什么。可是时间过得太快了，像我这样愚蠢的人，想明白也来不及了。 ｛图片来自网络｝

从心理学来解梦！4大梦境的潜意识解析 牙齿脱落暗示压力大

编辑／Molly　图／翻摄自unsplash

人的一生会做超过10万个的梦，而从心理学角度来看，许多梦境都是潜意识的一种暗示，「解梦」或许可以帮助我们了解自己真实的想法和认清现实的处境。来看看看看以下常见的4种梦境你都经历过吗？各自又暗示着什么含意？

1.牙齿脱落

牙齿是人体中较为坚固的器官，在潜意识中象征着一个人的信念。如果梦到牙齿脱落、破裂或碎掉，通常暗示着：一直坚持的信念被动摇、自信心受到打击或是近期压力过大，缺少安全感。

2.正被追赶、逃跑中

在梦里被某些不认识的人或凶猛的动物追赶，甚至是没见过的奇怪物种或可怕吓人的怪兽等，都代表你正试图逃脱或找出路。对应到现实中，可能是你遇到了困境，想要逃避，或是还没做好准备去面对某些人事物。

3.飞行或漂浮

曾有调查显示，有70%的人都曾在梦里有飞行体验，或不受控制地漂浮在半空中的情景，通常这种梦境暗示，在现实生活中，可能在工作、感情或生活等方面面临了不小的压力；刚经历过一段辛苦的时光，正在逐步放松、释然；或是鼓起勇气，作出了一个困难的决定。

4.高空坠落或沉入水中

如果梦到从高空坠落或是在水中下沉，都是处在一种让人无法控制的情境里，这也暗示着现实中，或许你正处于很严峻的困境里，导致内心焦虑不安；或是正面临一个影响重大的选择难关，害怕承担若选择错误需要承担的代价。