我的右眼一直跳怎么回事(我的右眼一直跳怎么回事儿)

如何解决眼皮跳 右眼皮跳是怎么回事

如何解决眼皮跳？眼皮跳是生活中很常见的事情，但一直跳特别难受，那你知道究竟如何解决眼皮跳吗？下面小编就来告诉大家如何解决眼皮跳。

如何解决眼皮跳

1、3分钟侧看胸前抛球接球

运动目的：训练侧视力

此项运动要站立来完成。站立在一处空旷的地方，以便于练习。

现在你将一个网球在体前往上抛，然后又将落下的网球接住。在上抛下接网球时，你的视线始终不离开远方的注视点。

当网球一上一落时，你只应用眼睛的余光观看。如果你成功地掌握这种练习法，甚至能将网球往上抛1米多高，并将落下的网球重新接住，那你就能将手臂越来越远地向身体一侧移动，直至你看到网球还处手你的眼角视野之中为止。

开始练习时，左右手轮换地做抛接网球和侧看练习。练习熟练后，可用两手同时做抛接网球和侧看练习。

专家提示

也许一开始练习时感到非常的困难，但大家要坚持不直视网球。如果想提高练习的水平，可以选择边看电视边做练习。

2、4分钟掩眼操

运动目的：放松眼睛

坐在办公桌前，两手手肘支撑在桌子上或大腿上。将隆成拱形的手掌放在眼睛前面，掩住两眼，但不闭目，而且你还能够用鼻自由地呼吸。尽量不让光线入眼。

现在你想象在眼前远方出现一幅美丽的图画(如海洋)。至少练习4分钟之后，慢慢地将掩眼的两手放下，练习就此结束。接着你用眼睛的余光看一下你的侧边视野中的东西。专家重要提示：远视者和注意力不容易集中的人应稍微改变这个练习的方法：用两眼环绕地观看一盏灯的光，但两眼不直向灯光里面礁!接着你察看所产生的光点，直到它慢慢消失为止。

3、敷眼睛

在中医上对眼局部进行药熏、理疗以及针灸等都可以有效的治疗眼皮跳。

中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。

故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水，建议你坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

4、注意营养均衡

多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。

7、菊花茶

菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

8、多到户外进行锻炼

建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

右眼皮跳是怎么回事

一、眼皮跳是眼皮肌肉的抽动

不少人眼皮跳后都会认为是左眼跳财右眼跳灾，其实这是一种谬论。

眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。

专家解释：面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。

多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等

5、注意休息

保证充足的睡眠。

6、定期体检

发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。

眼皮为何会跳为什么会被认为是有好事或坏事发生？

很多人都有过眼皮跳的经历，每当有人说眼皮跳的时候就会有人说是：“左眼跳财，右眼跳灾”，很多人对此都是将信将疑，因为有的时候确实应验了，那么这么说是否有什么科学依据呢？

首先从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉——眼轮匝肌反复收缩所致。

导致其反复收缩的原因大致有两个：

一个是没有休息好、睡眠不足，或者贫血、烟酒过度；

二是某些眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。

绝大多数人应该属于第一个，当然也有不少是由于第二种原因所致的。但可以大致知道，一个人眼皮总是跳，绝大多数是因为休息不当或过度疲劳造成。试想一个人如果休息不好，或者太过疲劳的情况下，在生活工作中就非常容易犯错误，比如可能不小心跌倒、绊倒，或者开车的时候心神不宁就容易出事故，干工作也容易失误，加上眼皮总是跳会觉得心烦意乱，也会惹人心烦，这不就容易惹出祸事来。

所以你看跳“灾”的说法不就成立了？

当然换个角度来说，你一个人不好好休息，那么疲劳疲惫是为了什么？一般来说还不都是为了努力工作，或者在一些想要有成就的事情上发奋图强，你想一个人努力工作的意义大多数不就是为了“财”，一般来说付出总是会有收获的，这不在你努力到眼皮跳的时候财富可能不就来了。

所以你看跳“财”的说法不就又成立了？

不过具体是那边跳“财”那一边又跳“灾”，其实每个地方的说法也会有些不一样，更多是以“左眼跳财，右眼跳灾”的说法更多，也不知道是如何终结而来，难道还有人进行了统计？

总之，眼皮跳是跳“财”还是跳“灾”总无定数，但是可以肯定的是你因为眼睑的眼轮匝肌在收缩，你的眼睛可能出了一些问题。不管是跳财还是跳灾，你都应该注意休息。当然谈到治疗如何治成了一个问题，对于这样烦人的眼皮跳的问题很多人总想着有立竿见影的办法得到马上改善，虽然大多数只是跳一会儿就完事了，但是有的可能一直跳个不停，这会让人“慌不择路”，听取别人的各种办法想要来改善它。

可永远不要忽略了，导致眼皮跳最主要的原因多是因为精神紧张、眼肌疲劳、睡眠不足所致，有一部分可能是因为一些慢性疾病前兆，还有的可能是面瘫后遗症等引起，使得神经传导功能减弱，眼部营养 不足，毛细血管与神经末梢形成触点式粘连，牵动肌肉，从而导致眼皮不自主地跳动。要是毛细血管与神经末梢接触面积增大，触点式粘连变成线状粘连，眼皮便由跳动变成抽动，就形成了面积痉挛，其病灶也在眼部。当然其跟单纯的眼皮跳也有着区别，单纯的眼皮跳一般没有面部肌肉凹陷、鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带，眨眼时，口轮匝肌没有牵动感。

啊！你表示有点看不懂？

不慌，说这个的目的也不在于指望所有人都能区分自己眼皮跳是什么原因导致。主要想告诉你别不把眼皮跳不当回事，毕竟它可能是否些你最好不要惹的疾病前兆，不管不顾疾病继续发展严重那可就麻烦了。有趣的是很多人可能因为受了“左眼跳财，右眼跳灾”的影响，左眼跳的时候无动于衷，等待这发大财，跳得烦人都不愿意去医院看，右眼一跳那就有点慌了，难道有什么倒霉事要发生，一直跳就更慌了，难道要大难临头了？不行，不行我得去医院找医生想想办法，让这个灾难早点结束。

当然也不要对于眼皮跳这等小事太过惊慌，眼皮跳几乎是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失，所以，当眼皮刚刚跳动的时候不要马上去治疗，而是要注意多休息，精神放松，保持良好的心态。同时注意观察眼皮跳动的次数是逐渐增加还是减少，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。如果眼皮一周一直在跳，或者跳的频次快、多，那就应该到专业医疗机构进行诊治了。

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俗话说：“左眼跳财，右眼跳灾”，这不是迷信！快一起来看看吧！

有一首歌的歌词曾写道：“左眼皮跳跳好事要来到，不是要升官就是快要发财了，”这歌词里写的也不是不无道理，今天就由阳宅微知识为你们讲述当我们左眼或右眼跳时到底应该注意什么，也希望能够更多的帮助到你们，与此同时也希望你们更能够喜欢，谢谢您！

当我们左眼或右眼跳的时候一定要注意这些事：

1.吃饭的时候不要把筷子插在饭碗中间，那是祭奠死者的方式。

2，如果你曾经怀孕打胎最好找会看的人给你还阴债，因果是很讲究的。

3，有很多人做梦的事情经常在现实中发生，那是因为你的天眼没有完全闭上，第六感强。做善事积德可以额外增加你的寿命。

4，鬼节的时候晚上七点以后别出来，马路上哪个朝代的鬼都有。有人去世以后去死者家里不要摸高处，因为七天之内死者的最后一口气还在房间里，要等到七天以后死者才离开家。

5.用红色钱包一定会破财或者无法有积蓄。

6.酒店其实是怨气很重的，经常遇到怪事。住酒店一定不能住走廊开头和尽头的最后一，。洗手间的灯在晚上睡觉时都一定要开着。睡觉要在床上摆八字型，或是横睡，或是各种丑其八怪的姿势，就是不可以侧身躺着然后在床上留一大块空间。

7.路过自家先人的墓，没有祭奠会生病。

8.女子来例假是不能碰香火之类的。

9.晚上在外面吹口哨容易招惹孤魂野鬼。

10.左眼跳财，右眼跳灾。

11.有工匠在砌墙的时候，里面放纸人，以后住进去的人倒霉透。

12.如果一个人很讨老人的喜欢或小孩的喜欢这个人命很好的，是贵人。

阳宅微知识温馨提示：

如果在自己身上有以上的事情发生过，一定要引起自身的注意，必须及时纠正过来，同时也要避免倒霉事情发生在自己身上！

责任编辑：阳宅微知识.

健康问题眼睛有预兆！眼睛出现7种异常，或与疾病相关

我们身体上每一个器官都十分重要，它的健康与否影响了整个身体的正常运行。都说眼睛是心灵的窗户，这句话真的一点都没有错。

眼部保持在健康的状态，可以让我们看清事物，然后辨别不同的颜色，感知不一样的光线，更能让我们精准的去体会世界的多彩。

但有些人天生患有眼疾，有些疾病后期是可以治疗的，而有些则是无法痊愈的，有的人后天也会因为某些身体原因患上眼部疾病。

大家有所不知的是，我们还可以从眼睛中发现身体的其他疾病，眼睛有预兆的功能，当出现这7种异常时或与身体其他器官的疾病相关，大家要保持警惕。

随着年纪的增长，人体机能会出现倒退的迹象，尤其是老年人，患上疾病这是在所难免的。

在大家的认知中，很多老人会患上白内障或者青光眼。

这会导致视力模糊，甚至是失明，但大家要知道，导致失明的因素实在是太多了，大家要根据综合症状去进行分析。

有些人失眠可能是因为中风引起的，老年人中风的概率特别的高，我们可以从一些前期的症状中感知出来。

如果眼睛突然失明或视力出现模糊的情况，很可能是中风的前期预警。

这是因为中风会导致脑部的血管出现堵塞，视网膜动脉也会因此受到影响，血液流通不畅，就会出现短暂失明或者失去光感的迹象。

有些人则是出现单侧眼睛或者部分视力模糊。

也许几分钟之后会恢复正常，也许会持续很长一段时间，这其实是眼睛在给我们发出提醒，该去医院接受检查了。

中风的问题可大可小，大家一定要重视，如果拖延下去，很可能会引起更大的疾病。提早发现，提早治疗，这才是对自身的负责。

当然仅凭眼睛突然失明是无法判断就是中风，这时身体可能还会有其他的症状，比如说突然感觉四肢无力有麻木感，或者嘴歪眼斜，出现头晕走路不协调的情况。

有的人比较严重，可能会出现剧烈的头痛或呕吐的情况。这些状况如果同时出现的话，大家就要尽早就医了。

在生活中我们应该能发现，不同地域的人长相是有比较明显特点的，比如说少数民族他们的长相一眼就能够分辨出来，西方人的特征就更加好辨认了。

可有的人在生活中突然出现眼球向外突出的情况，这可能是甲亢，也就是农村所称的大脖子病，这是因为身体内缺乏了碘元素。

这种疾病主要是因为自身免疫系统降低，导致眼眶内的肌肉和脂肪体积增大，从视觉效果来看就是眼睛突出，体重变轻，而且脸部开始变得消瘦，可颈部却异常肿大。

这种疾病伴随着甲状腺素分泌增多，大多都出现在女性的身上。

这类患者通常会出现重症肌无力，虽然吃饭比较多，体重却一直在下降的情况。

数据显示，这类疾病女性的发病率远高于男性，是男性的4~5倍之多，尤其是中年女性患上的几率偏高。

这一疾病前期很难发现，当身体出现症状时基本已经确诊，不过只要按照医生的嘱托去用药即可有所改善。

受传统思想的影响，在我国群众心中多少还是有点迷信的。

在大家看来，左眼皮一直跳可能预示着要发大财，右眼皮一跳则是可能会有灾祸。

这其实并没有什么科学依据，最简单的解释就是，左眼皮跳是因为右脑没有休息好，而且也可能是因为视觉疲劳或者精神过于紧张而造成，有些人如果睡眠不充足的话，也会导致眼皮偶尔会轻微跳动。

如果眼皮的跳动值维持了几秒钟，而且频率并不高，这属于正常现象，没有必要太过于在意。

可如果眼睛呈现出痉挛式的跳动的话，这就要引起大家的重视了。

眼皮一直跳可能是由于闭眼肌与开脸肌的共同作用的结果，如果这两部分的肌肉协同功能失调，就会导致眼眶以及眼皮液发生痉挛。

出现眼皮抽搐乱跳，并且同时还伴有行走困难，说话描述不清等症状，很可能是神经系统出现了问题，这时大家要及时去医院排查所患疾病的可能性。

四、双眼布满血丝

正常人的眼睛都是眼仁和眼白分明，但有些人可能会出现眼部红血丝不断，这是因为眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂的话，可能会出现充血的现象。

有些人可能是因为没有休息好，可有的人可能是因为患上了干眼症或者青光眼等其他眼部疾病，导致红血丝的数量增多。

大家日常要注意休息，而且如果眼干眼涩的话，可以常备一些医用的眼药水。日常偶尔滴上几滴能缓解眼部的不适感，如果症状没有减轻的话，要及时就医。

如果患有高血压或者血小板缺乏等疾病时，眼膜也会充血。中老年人如果双眼布满血丝，很可能就是高血压的表现了。

之所以将其称为眼白，是因为它的颜色是白色的，随着年纪的增长，眼白可能会出现浑浊的情况。

但它的基本色调依旧是白色，可有些人眼白会变成黄色。

这可能是巩膜炎黄的表现，很可能是因为患上了黄疸。如果是这一疾病的话，身体其他皮肤也会出现发黄的情况。

出现这一问题，主要就是因为肝功能严重受损或者胆汁出现淤积，这就导致身体内的一些毒素无法及时排出，血液中的胆红素水平会不断高升，这就出现了皮肤还有虹膜染黄的现象。

如果身体也出现了类似的情况，这就预示着可能患有严重的肝病。有些人眼白上会出现小黄点，这一般都是因为风沙粉尘而造成，也可能是阳光过度照射，这种情况要与黄疸区分开来。

肝脏是身体的重要过滤器官，大家一定要注重日常保养，不良的饮食习惯还有大量饮酒都可能会伤害肝脏的健康，并且造成一系列的疾病。

当身体出现这类问题时，要及时去医院就诊，根据肝脏受损程度的不同，去制定后期的治疗和修养方案。建议大家要改掉那些不良的生活习惯，饮食以清淡为主，最好能戒烟戒酒。

想要确定自己是不是肝脏问题，在前期要对肝功能进行相应的检查，确定了病因再对症下药，患者要根据医生的医嘱去用药。

有些人患有所谓的夜盲症，这类疾病就是在夜间基本上是看不见事物的。其实这种说法有些片面，在微弱的光线下他也可能会出现视物困难的情况。

这种疾病可能是因为身体逐渐衰老而造成的，但也可能是缺乏维生素a所致。还有一类人便是天生的，由于视感细胞发育不良，或者是网膜色素变异所造成。

如果是因为缺乏维生素a的话，大家可以吃一些补充这一元素的药物，平时也可以多吃一些动物的肝脏、胡萝卜等食物，只要多注重营养的补充，就能够得到很好的缓解。

如果是其他两种情况的话，就需要就医治疗了。那从医学角度来看，其他因素所导致通常很难治愈，也只能用药物或者手术的方式去进行缓解。

有些人发现自己的眼睛突然变得一大一小，以为这是正常现象。其实这可能是因为颅内压增高，脑部受损等问题造成的，脑炎或者神经炎都可能会导致瞳孔不等大。

这种问题十分严重，大家一定要去医院寻求医生的帮助。但要注意并不是所有的瞳孔一大一小都是这些疾病，有些人天生瞳孔就是大小不一的。

这几种情况看似都是眼部的疾病与问题，但其实也是身体其他部位所发出的预警。这就是在告诉大家一定要定期对身体进行检查，预防那些潜在的危机。

想要保持眼部的健康，就必须要拥有充足的睡眠。休息好了身体的机能才能够处在顶峰的状态，眼睛也需要定时养护。

如果眼睛出现了不适的情况时，可以先买一些眼药水，平时多做一些疾病的预防，现在很多人都是长期盯着电脑或手机屏幕，这时候对于眼部的保养更要重视起来。

如果有经济条件的话，建议大家定期到眼科进行检查。如果身体有其他基础疾病的就更要注意了，尤其是糖尿病患者。

而且很多慢性疾病都需要长期用药，这类患者更是要多休息，多做眼部检查。因为很多药物可能会对身体其他部位造成危害，有些甚至会刺激眼部神经。

眼睛是身体中重要的部位，现在有很多专门用于眼部养护的药水和清洗液，大家不要过度的去依赖和使用，偶尔用其缓解疲劳还是很不错的选择。

身体任何部位的异常情况都应该引起重视，这可能与一些疾病相关，在日常生活中我们一定要多加观察，重视身体所出现的一些变化，尽早了解这些疾病，并且对症下药，秉持着早发现早治疗的原则。

7种眼部出现的异常，都可能是与其他疾病相关的症状。了解了这些症状和伴随的其他症状，才能够更好的去分析自己的健康情况。这有助于我们在日常生活中了解自己的健康状态，大家一定要重视起来安。