道士最霸气口诀(玄学入门必背口诀)

远古传了几千年的的道家口诀，搞明白的人都成了传说

西方文化，有很多值得学习的地方，也有空白。自古希腊到近代哲学科学，没有类似中国的仙道修炼的真正尝试。神学迷雾笼罩之下，只有女巫的怨怒声震黑森林，或者是哈里波特之类的小说幻想打发无聊时间。

在中国古代，真正的智者不只在朝中治国平天下，也有隐居在山林追寻人生大道的高人，他们意识到生命宝贵，热爱自由生命，其他的都是浮云。

这些追寻身心修炼的人摸索出很多人体的奥秘知识，比如奥妙的经络学说、神奇的中医养生知识等，很多玄奥的修炼口诀让人听了浮想万千……

如果抛开其中无法证实的成分，我们依然能看到字里行间散发的奥义之光，《黄庭经》就是这样一本奇经。

01

《黄庭经》有什么玄妙处？

教人修仙！这是古人的想法，万丈红尘原本就缺少真正超脱之人，因为大多数人只想着眼前的快乐。

我们现代人可以理解为身心修炼秘法。为什么称为秘法，因为当初只传给极少有缘人，人品不好根本就不告诉你有这本书。

作道优游深独居，扶养性命守虚无，恬淡自乐何思虑，羽翼已具正扶疏……

在《黄庭经》中，这样悠然自得的诗句比比皆是，道、性命、虚无、恬淡这样的字词透着深意。

为什么说是身心修炼，因为经文中明确讲了调节人的三丹田、络络、五脏气血等知识。

黄庭，中央脾土的意思，人身体的中部下丹田，也引申为大脑中、心中等；内景，气血、骨肉、脏腑等的内在景象。

大家现在有幸读到《黄庭经》，想一下古人没有X光机，没有CT机，就凭着自己的感知和智慧来研究自身，这与面对黑屋子却没有灯具进入差不多，难度可想而知。

黑屋里太奇妙了，各种宝贝太多，可要跟屋外的人讲黑屋内的事，望着黑洞洞的门，这个描述如何能让他相信呢。

这么说吧，常人都是有眼睛看外界，而《黄庭经》教人内视自身，探索自身的内在潜力开发。

一向务实的中国古人是不会让巫术占领思想高地的，靠谱的中国人有靠谱的文化传承……

02

《黄庭经》从何而来？

《黄庭经》有《黄庭外景玉经》、《黄庭内景玉经》、《黄庭中景玉经》三种，最早出现的是《黄庭内景经》（黄庭内景玉经）。

有传说，《黄庭经》是老子所作，有读过《道德经》的朋友可以比较一下。下面是经文中的前几句。

老君闲居作七言，解说身形及诸神，上有黄庭下关元，后有幽阙前命门，

呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根，审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣……

与《道德经》相比，这样的七言句实在是太通俗了，有些名词涉及到丹田穴位等知识，完全不能与简朴深刻的《道德经》相比。

七言古诗句一般在汉代以后盛行，老子生存的春秋时代还不兴这个。

晋代的天师道女道士魏华存开创上清派，有景林真人传授给她《黄庭内景经》。

这个景林真人就像一个快递员，把《黄庭内景经》交给魏华存后消失，似乎历史上再没有过他的记载，甚至别的传说也没有。当然发货地址是有记载的。

《太平广记》第五十八卷记载了这次交接：

忽有太极真人安度明、东华大神、方诸青童、扶桑碧阿阳谷神王、景林真人、小有仙女、清虚真人王褒来降。

裒谓夫人曰：“闻子密纬真气，注心三清，勤苦至矣。扶桑大帝君敕我授子神真之道。”

这些神秘的仙人交给魏华存31卷经文，并讲了阅读参悟事项。

于是景林又授夫人《黄庭内景经》，令昼夜存念。读之万遍后，乃能洞观鬼神，安适六府，调和三魂五脏，主华色，反婴孩，乃不死之道也。

看来真搞明白的人，都超凡脱俗，都是传说级的，也足见这本经文的重要性。

魏华存钻研这些经文，四十多岁看起来如同少女，直到有一天有仙车来迎，她托剑化形而去……

这简直仙侠小说的典范，虚幻迷离，让人觉得非常不真实，却又留下《黄庭内景经》这样经文信物。

抛开其中的梦幻，也别觉得是神仙方术高不可攀，熟读钻研的古人有很多，书圣王羲之抄写研究过《黄庭经》，可惜除了书法价值外没有太大收获，王羲之身体不太好五十多岁就离开人世……

我们现代人的感悟理解方式变得抽象复杂，也别忘记至诚至真的灵悟之道，不要让有价值的文化单纯变成传说……

法术奇门遁甲—剖析

为什么说奇门遁甲只有少数人会，在古代只有皇帝身边的人懂，尤其法术奇门遁甲更不常见，因为就像其名字一样，遁甲，也就是隐藏自己，只有家族传承，师承。同时这门学问可以说是集所有术数综合一体的文化传承。是以阴阳五行、河洛文化为基础，周易、星宿、纳音五行、四柱八字、天干地支、神将、八门、九天、九地等为用的，对命里、风水、择时择日、断事等集大成的术法。既有理论基础，又有方术部，还有术数、兵法、歌诀等部分。也正因为此，能够完全掌握该学问，会使我们变得困难，但并不代表无法学习传承。一步一步走出来，普通小白也可以变成奇门高手，只是高手分等级。

在古代可以说所有走仕途的，都必须通一些易经，通儒释道三家，通奇门。包括从小书堂里我们所学的三字经，论语，老子等这些可以说都是奇门遁甲的一部分。在古代走仕途的不了解易经当中64卦的含义，不知进退，不知天人合一，顺势而为，不知否极泰来，物极必反等这些道理，是在电视剧当中活不过几集的。如果古代经商，不知道取之有道，不知坤卦的厚德载物，不知谦卦的卦德谦逊，不知天行健君子以自强不息，不知仁义礼智信，最终结局也是一场空。如果在古代为帅者、为将者，不知天文星宿，不知24节气，不知道八门气运，不知遁甲鬼藏，也无法行军打仗。可以说中华正统的文化，是从古至今传承即必须掌握的知识，尤其在古代。不像现代，学校里注重英语、数学、语文等，以及各种文化课以外的特长，但都逐渐忽略了我们5000年传统文化的精髓所带给我们的改变，崇洋媚外变得流行。我们这个民族能够血脉传承到今，一定是我们的文化，中华的正统文化使然。要对我们自身文化要有信心。

举几个例子：1.电脑的二进制，0和1，其实就是来源于我们阴阳文化，一阴一阳演变万物，表达了所有代码；2.相对论，也是我们阴阳当中的同体，此消彼长，即对立又统一；3.DNA大家很熟悉的，如果好奇，将其代码演变规律与已经64卦逐一对比，会神奇的发现是一样道理的。这就是我们古人总结的这些所有精髓已经全部表达完毕。

那我们为什么学习历史，什么是历史学，其实真正的历史学就是未来学，是通过几千年历史的总结，最终形成摸索出不变的世界变化规律，生存规律，命运规律。让我们更好的面向未来，预知未来，更好的生活。所以历史学，也可以默认为就是奇门遁甲的形成。

那么奇门遁甲这四个字到底是什么？奇为三奇六仪，三奇八仪，即我们大家所知晓的天干地支，也就是符号；门为八门（生休开惊景死伤杜），表达人事气运，遁则为隐藏，藏谁，也就是甲，甲就是我们自己。因为奇门遁甲是以我，所有人的我为角度思考问题，来到大千世界当中，通过奇门之间藏拙自己，趋吉避凶，让我们在夹缝中生存。

那法术奇门遁甲具备什么，可以说法术奇门遁甲可以知来龙，明去脉，从无到有，可以形象的以第三者身份讲述事物过程。法奇门具备这个能力，因该学问具备了所有的外挂，也就是所有的知识脉络，这就像我们破案一样，知道的信息点越多，断点越多，距离真相越近是一个道理的。

那么法术奇门遁甲的来历是什么，法术奇门遁甲即袁天罡法术奇门遁甲，简称天罡盾。是由唯一记录正史的唐代袁天罡所创作，并由其子袁客师传承至今。是奇门遁甲巅峰之作。

进来收下弥勒佛珍贵的咒语，可以消除违缘，财气福气永相伴！

进来收下弥勒佛珍贵的咒语，可以消除违缘，财气福气永相伴！

弥勒佛是佛教八大菩萨之一，是世尊释迦牟尼佛的继任者，代表了中华民族宽宏、和谐、智慧的精神！十方诸佛造型各异，多为疾苦慈悲像，唯有弥勒佛给人以慈颜常笑、幽默风趣、和蔼可亲之造像，十分有福气。

传说，弥勒佛在凡尘俗世化身布袋和尚，他的布袋可容世间万物， 时常布施众生，对待众生皆呈欢喜之态，保佑众生，消除疾苦，深受世人的敬仰与喜爱！“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之人。”这便是人们关于弥勒佛的描写。

今日，弥勒佛降凡显灵，赐予有缘人一句珍贵咒语，愿诸位师兄收下这份殊胜祝福！

弥勒佛咒

ong mai te lei ye si wa ha

嗡 埋 特 雷 耶 司 哇 哈

诚心念诵此咒八遍，心中观想弥勒佛像，即能与佛感应，修持自己拥有慈悲、宽容、乐观的品格，从而消除违缘、笑口常开、福气满满，所求之愿皆能如意。

成年人开学第一课：玄学入门

生活太艰难了，所以成年人们需要更加用力地活着。

但有时候不免用力过猛，甚至以为自己可以通过努力，来操控某些（实际上是随机的）事件的结果。比如有些自认为“手气壮”的人，买彩票一定要自己亲手挑号码，认为中奖几率会更大。

这种莫名自信的心态，我们称之为“玄学”：每个人都总结出了一套规律、信念和解释生活的定理，并且总觉得它一定是有用的。

好吧，那么今天不得不让你知道真相了。

揭开这些玄学背后的真相，目的就是告诉大家：

对于生活，别挣巴了。

毕竟，三分天注定，七分靠打拼，剩下九十分，还是得靠锦鲤套餐们。

真气、精气、血气、肝气、胃气、心气，牢记七养诀，益寿延年

养生的方法是多种多样的，尤其是在这样一个季节，温差比较大，经常忽冷忽热的，人的身体更需要我们更多的保养和呵护，有一种养生的办法，只需要七个字，大家只要平时认真去做，对身体健康是有非常大的好处的，真气、精气、血气、肝气、胃气、心气，牢记七养诀，益寿延年。

真气

一是少言语养真气：少言语就是少说话，喋喋不休或者不断地大声说话、叫嚷，抑或者嬉笑不已等，都会消耗体内的气，但凡耗气都会伤及正气，长期如此，正气不足，则易导致疾病丛生。

二是戒养精气：戒指的是节制房事， 恣情纵欲，房事不节制，使枯竭，耗散的是人的精气，最终会导致正气亏损，精气耗损，直接动揺的是人体生命的根本，因此，要想健康长寿少生病， 一定要节欲保精。

蔬菜水果

三是薄滋味养血气：这滋味是说日常要多吃蔬菜、水果、清淡素食类食物， 少吃肥肉、烈酒、辛辣、油腻的食物。如果只顾满足口欲，贪图美味佳肴，脾胃就要消耗大量的气血来对付这些食物，气血耗伤，会伤正气，所以养正气还要禁口欲。

四是咽津液养脏气：脏气充沛则正气旺盛，想让脏气充沛有一个非常好的办法，就是咽唾液，津液之一就是唾液，吞津养生是历代养生家都十分提倡的，只要在非进食的情况下，上下齿闭合，将舌在口腔内不断搅动，此时口腔中会慢慢分泌出大量唾液，然后再分几次慢慢咽下即可。

发怒

五是莫嗔怒养肝气：肝在五脏中起着疏导全身气机的作用，平时发怒、生气会令肝气有路不舒，导致心神无主、阴阳失调、气血运行受阻、经络阻塞，最终使脏腑功能紊乱，让正气亏虚，所以，养正气一定要让肝的疏泄功能正常，做到“戒怒”“制怒”， 减少情志刺激，防止过度的情绪波动。

六是美饮食养胃气：养好脾胃之气是养好正气的关键，因为脾胃是全身气血的生化之源，日常饮食要做到合理搭配，注重营养的构成，尽量做到饮食全面、荤素平衡，《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五業菜为充，气味合而服之，以补益精气”，说的就是谷物、蔬菜、水果及肉累是饮食的主要组成内容，只有合理搭配，让营养均衡，才能补养脾胃之气。

养心

七是少思虑养心气：太多的胡思乱想会耗伤心脾之气，进而伤到正气，所以养正气， 还要少思虑，尽量保持平和的心态，对个人得失、名誉地位、物质金钱等不要太过强求。

上面的七种养生的方式其实是非常简单的，但是很多人都没有办法坚持下来，只要我们坚持这种健康的生活方式，这就是最好的养生方法了，对于身体的健康很有好处，对于很多想要益寿延年的朋友，不妨去尝试一下，大家可能会收到意想不到的效果。

零基础如何自学中医？3个办法成为专业的“老中医”

随着肺炎疫情的发展，中医的介入取得疗效，中医再次被人们炒热，捧上高位，学中医的浪潮又热起来了。那么，普通人，没有中医基础，能不能学好中医，该怎么学习？

这里分批次给出一点点小建议。

如果你的文化水平不算很高，即使只有初中文凭，也有很多途径可以自学中医。自学中医，看得懂文字就行，懂得灵活变通才是真本事。

自学中医

首先，当然是需要读书，而且是很多书。读了一两本中医书籍就认为自己学贯中医，真的只能当井底之蛙，跳出来，你的世界才广大。

中医的经典书籍：《黄帝内经》、《金匮要略》、《伤寒杂病论》、《难经》、《神农本草经》，但是，划重点，这四大经典对于初学者其实不是特别友好，我在这里结合自己学习中医10年的经验，给大家另外推荐几本书：

《新编中医入门》董汉良著，金盾出版社，该书主要构建中医基本框架，并对每一部分如内、外、妇、儿等介绍了学习方法、主要内容及其参考书目，书很薄，内容丰富，都是干货。

《名老中医之路》，此书很多名医的成长之路值得借鉴，比如说他们是如何成才的，主要学了哪些中医著作。

中医书籍

《中医临床传统流派》黄煌著，相当于中医医学史，可以对古代中医有个大体的认识。

《中医治法与方剂》现代，陈潮祖著述，可以了解中医的基本治法，常用的方剂。

《中药学》，《诊断学》、《中医基础理论》、《中医内科学》第九版中医教材。教材都是中医院校的入门级别的书，整理成现代人熟悉的阅读方式，老少咸宜。

有些人中医零基础的，一上来就去背诵《黄帝内经》，背诵《医古文》，研究《易经八卦》，其实那是十分费劲不讨巧的，有了基础以后再去研究经典跟深奥的书籍，效果就十分快。

接下来推荐经典著作的界内有口皆碑的书籍：

《黄帝内经素问校注语译》、《黄帝内经灵枢校注语译》现代·郭霭春著述。，郭霭春，被誉为“黄帝内经”研究整理第一人，看他的书，可以少走弯路。

《伤寒论》讲稿、现代·刘渡舟《伤寒挈要》，刘渡舟的伤寒论讲稿深入浅出，是学习伤寒论补充的重要加油站。

《伤寒论》、《金匮要略》讲稿，《经方传真》，现代·胡希恕著述，胡希恕讲伤害，业界名气十分大，值得一看。

学医先学药

此外，还有很多比较好的书籍，这里就不一一展开，学医先学药，中药很重要，看病先辩证，诊断有疗效。切不要贪图经典玄幻，或者急功近利，而把最重要的大饼丢弃了。作为入门级别，这些书看完看懂，已经很好的造诣，若想了解更多可以关注我并留言提问，我会给大家一一解答。

除了看书，借助现代网络也是一个不错的选择。

目前做的比较好并且免费的网课，有中国大学慕课（MOOC），学习通，这两个都有APP，学习基本都是免费，里面除了中医，还有大量西医的课程，学医不懂西医，是有所遗憾的，有兴趣的可以下载看看适不适合自己，富有余力可以学习一些西医课程，做到知己知彼。

附近中医院、中医馆的医生、村里的祖传中医，都可以试试打开门路，如果有机会拜读他们的医案或者有临床机会(就是跟诊出诊学习看病)，对于自己的提升都有很好的效果。

跟诊名师或者加入中医社团，对于大部分人来说，其实有些难，找一个会中医的真正的老师本身不容易，还要人家愿意教你跟你分享他自己的经验，得之我幸，不得我命啊！但是有志者事竟成，可以尝试。后期我也会开一个学习中医的圈子，免费分享医案供大家学习进步，喜欢的也可以先关注我。

选择合适的院校教育。

四大中医院校之一

现在做中医学习培训的很多，都可以了解看看，当然如果有机会去中医大学学习，那是再好不过。比如，广州中医药大学，国内的四大中医名校之一，成人教育就十分合适：报考专科(高中起点升专科)以及高起本(高中起点升本科)的考生应具有高中毕业(或相当高中)文化程度。要求也不高，只要你有时间，具体可以点击学校的官网查询。

综上，自学中医最害怕一开始就走错路，完全相信了玄学、巫术、算命、土方法，偏方，这些都是细枝末节，打好根基才是最重要的，所谓根基不牢，地动山摇。另外，再补充一点，自学中医作为兴趣爱好挺好，如果要帮别人看病，一定要考取中医执业医师证，否则属于非法行医，一定切记。

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