关于眼皮跳动,坊间多流传的说法是“左吉右灾”,也就是说,当眼皮不自觉跳动时,左眼跳代表了吉兆、右眼跳代表着灾难。这种说法有道理吗?
“左眼跳财,右眼跳灾”,有科学依据吗?该说法无科学依据!
眼皮跳动,在眼科临床又叫做“眼睑震颤”。人的眼睛眼睑上是有2种肌肉群的,一是上睑提肌,二是眼轮匝肌,这两种肌肉群的扩张收缩可以帮助眼睛完成睁眼及闭眼的动作。而当受到一些因素的影响,这两种肌肉会被刺激,进而引发快速颤动的情况,这就是人们所说的眼皮不停跳动。
临床上,大部分人出现的眼皮快速跳动都是良性反应,多数是由于一些生理性的因素引发的,常见的因素包括:精神过度紧张,用眼过度,睡眠不充足,进食了咖啡、浓茶等刺激性食品,较长时间被暗光或强光影响等。这些因素引起的眼皮跳,通常在得当休息调整后即可恢复正常。
此外,还有一些不那么常见的因素同样可能导致眼皮跳,例如:
机体缺钙:钙离子是体内神经线传导信号的重要物质,缺乏钙离子,可能会引起眼皮跳动,同时还可能伴随手颤抖、嘴角抽动等异常症状。
某些眼部病变:眼睑震颤可能是一些眼部组织病变引起的,常见的眼睛受异物刺激、结膜炎、角膜炎、近视或远视等等。
面部神经受限:脸部神经受限,出现麻痹的患者也可能伴有眼皮异常跳动、双眼无常闭合等症状表现。
某些脑部疾病:某些脑部组织的病变可影响神经表达,导致眼皮跳的问题。最常见的是脑梗塞的患者,由于血管梗塞问题可导致面部神经异常,出现眼皮跳动、嘴角歪斜等。
哪些措施能够缓解眼皮跳动?1.调整个人作息,改善睡眠
如果眼皮跳动的问题时有发生,建议应从调整自己的作息开始,减少熬夜,保证每天有充足的休息时间。另外,在睡觉前,最好提前放下手机、平板等电子设备,舒展放松身体,帮助更快进入睡眠。
2.轻揉眼皮跳动的区域
当眼皮正在快速跳动时,人们可以用指腹轻轻按揉发生跳动的位置,帮助放松肌肉,改善异常跳动问题。
3.平日减少物质的摄入
日常尽可能避免一些能够刺激引起眼皮跳动的因素,如减少咖啡、浓茶等饮品的摄入。
4.适当热敷或使用眼药水
如果眼皮跳动的问题时有发生,可以适当地采用热敷眼睛的方式,缓解眼睛疲劳,降低眼皮跳动的发生几率。另外,如果你有干眼症、眼睛过敏等问题,可以寻求医生帮助,处方眼药水帮助改善。
5.按压相关穴位
中医师指出,被眼皮跳动困扰的人们还可以通过穴位按压,帮助舒缓。具体可以按压的穴位包括:睛明穴、四白穴、鱼腰穴等等。
最后,如果你的眼皮跳动问题较为频繁,甚至伴随流泪、眼痛、红血丝等不适症状,建议及时就医,查明病因。
老话说:“左眼跳财,右眼跳灾”,事实上,眼皮跳实与吉凶无关,如果持续跳动,还可能是某些疾病的症状,需要到医院就诊。
为什么有“左眼跳财,右眼跳灾”的说法?
古人对身体异常征象缺乏科学的理论支持,所以归咎于神鬼风水等。
古代玄学的说法:以左为贵,右为贱。那么左眼出现异常表现,那肯定是贵的,是好的,最贵莫过于发财了。左眼出现异常表现,那肯定是贱的,是坏的,最坏莫过于灾难的降临了。
古代风水的说法:左眼相日,右眼相月,日者阳,月者阴。阳发财,阴招灾。左眼代表太阳,是光明的象征,是发财的征兆。右眼代表月亮,是黑暗的象征,是灾难的预警。
为什么眼皮跳与吉凶无关?
眼皮跳在医学上称为眼睑痉挛,眼皮跳并不是皮肤在跳,而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下反复收缩,带动表面皮肤随之而动,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动。眼皮跳不是财运祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。眼皮跳动实际上是反映人体健康状况的一个报警器。引起眼皮“跳动”的原因有两类,一类是用眼过度关系,另一类是疾病导致的。
一、生理性眼皮跳
表现:发作时间较短(数秒钟)、跳动幅度小
原因:精神情绪-情绪起伏大,压力过大,过度紧张;生活起居-熬夜,眼睛过度疲劳,经常用手擦眼;饮食失调-饮酒,辛辣或火气大的食物
对策:热敷,按摩(轮刮眼眶),休息
二、病理性眼皮跳
症状:发作较频繁、持续时间长(数十秒钟)、跳动幅度大
病因:眼部疾病-干眼症,倒睫,结膜炎,角膜炎,屈光不正,眼内异物等;头部疾病-面部痉挛,颅内肿瘤,蛛网膜粘连;药物依赖-安眠药等可产生依赖的药物
治疗:治疗原发病,口服卡马西平类药物,注射肉毒杆菌等
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,绝大部分情况下会在短期自行消失。所以,当眼皮跳动时,既不是预示财运,也不是警示灾难,而是提醒你,要多注意休息,避免过度用眼,放松精神,调整饮食;如果发现眼皮跳是逐渐增加,有向下扩大的趋势,持续好几天,就应该到医院的眼科或是神经科进行诊治。