枇杷和梨可以一起煮吗(枇杷和梨可以一起煮吗功效)

我们大家都知道枇杷有着止咳的效果，所以在感冒咳嗽的时候是可以用枇杷来缓解症状的，但是很少有人知道枇杷怎么吃才能达到效果，因此我们便来了解一下枇杷可以和梨一起煮吗？枇杷和梨一起煮效果好吗？

枇杷可以和梨一起煮吗

枇杷可以和梨一起煮。 枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要作用可以润肺下气、 止渴。用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 梨子的主要功效是生津、润燥、清热、化痰，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。梨子也有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

枇杷和梨一起煮效果好吗

好。枇杷果和梨中的水份成分丰富多彩，且归属于凉性水果，能够减少身体的躁热之气，减轻口干口渴感，有一定的生津解渴好处。枇杷果、梨性凉，带有一定的膳食纤维素，这类物质能够推动肠胃的肠蠕动，协助食物的消化及消化吸收，使排泄物能立即排出来，降低滞留在身体的時间，能合理的改进容易上火造成的大便不通畅。枇杷果中的维他命C成分丰富多彩，具备一定的抗氧化，还能消除皮肤中的色素，改进皮肤颜色;梨中的水份及阿拉伯胶成分丰富多彩，能够为身体补充水份，排出来身体的内毒素，从而具有一定的美容护肤好处。枇杷果含有的苦杏仁苷在身体溶解的少量氢氰酸具备一定的止咳化痰实际效果，梨中的配糖体、丹宁酸等成份，具备止咳化痰的益处。

枇杷和梨熬水喝治咳嗽的方法

枇杷和梨熬水喝，对于治疗咳嗽效果非常好，尤其是轻微的咳嗽，喝枇杷和梨煮的水，对于治疗咳嗽效果会更好。如果出现比较严重的咳嗽，单纯的喝枇杷和梨熬的水，则效果不太好，还是要结合使用药物进行治疗。首先可以取枇杷，切下两头，然后剥开以后取出和一些白筋，掰成小块备用。然后取1个大鸭梨，去掉皮，把核也去掉，切成小块备用。在砂锅里加上大概三大碗的水，把水果都放入砂锅里面，大火烧开后，小火慢炖20-25分钟之间，趁热喝下去，对于治疗咳嗽效果特别好。凉了后也可以喝，但是放凉后不可以喝得过多，很容易导致腹泻的情况发生，对于咳嗽的康复不太有利。

雪梨枇杷炖冰糖功效

雪梨和枇杷都是润肺止咳的水果，它们的营养价值极高，对人体有很多的好处。雪梨枇杷炖冰糖它具有润肺，止咳，化痰的功效，还可以清热去火，冰糖则是滋阴润肺的食材，它们结合到一起，使润肺止咳的功效更佳明显。它还可以增加食欲，提高肠胃的消化能力，可以有效的治疗消化不良和食欲不振的情况。它能够有效的补充人体内的营养成分。

食谱名：枇杷雪梨水 参考月龄：8个月以上 今天教妈妈们做一道枇杷雪梨水，枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效，雪梨是补水降火的好食材，两者搭配，让宝宝的小身体瞬间补满水！

By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】

用料枇杷 80克雪梨 50克

做法步骤

1、准备食材：枇杷80克，雪梨50克。

2、枇杷去皮。

3、枇杷去籽，切掉内膜。 »枇杷内膜纤维较粗，给宝宝吃一定要去掉哦。

4、枇杷切丁，雪梨切丁。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

5、将枇杷丁和雪梨丁倒入奶锅中。

6、倒入500毫升清水。

7、中火煮30分钟。

8、煮好啦~

9、这碗枇杷雪梨水，妈妈们平常也可以给宝宝喝一点，用来预防感冒咳嗽也是有很好的效果哦！

小贴士

●8个月的宝宝就可以喝枇杷水了，吃枇杷肉的话，最好等到宝宝12个月以后再添加哦。 ●妈妈们家里如果没有枇杷，也可以用金桔来代替。

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