漱口水怎么使用(舒客漱口水正确使用方法)

漱口水是现在很多人使用清洁口腔的一种方式，它不仅可以清新口气，还能很好的抑制牙菌斑，改善口腔健康，因此成了很多家庭的生活必需品，漱口水的种类和数量非常多，只有正确的使用才能给我们带来想要的效果，那么漱口水怎么使用呢?这就告诉您。

漱口水怎么使用?

漱口的时间最好在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖;此外，在早、晚刷完牙后，要先用牙线进行全面清洁，然后再使用漱口水,如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道，建议可先用1：1比例稀释后再使用。

哪里人不适合用漱口水?

儿童需要谨慎使用漱口水，避免儿童有吞服漱口水的举动;孕妇也不适合适用漱口水，漱口水中多多少少含有化学成分，孕妇很容易口腔溃烂，这些化学成分会加剧溃烂;牙龈发炎患者不适合使用，漱口水中含有的双氧水会氧化发炎的部位，加重炎症，甚至溃烂。

看了上边几段内容介绍，我们学会了漱口水的正确使用方法，要想达到漱口水该有的效果，我们要根据自己的情况选择适合自己的漱口水，再配合适当使用方法，这样我们的口腔才能保持健康，()上边提到的不适合使用漱口水的人群，大家不要任意滥用。

现在越来越多年轻人开始关注牙齿健康，不仅仅追求白，还要保持口气清新，漱口水可以达到这个要求。以下是集美优小编收集整理的漱口水使用方法，希望对你有帮助。

正确使用漱口水的方法

正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。

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此外，在早、晚刷完牙后，要先用牙线进行全面清洁，然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道，建议可先用1：1比例稀释后再使用。

用漱口水时，应先用清水漱口，方法是：将清水含在口内，鼓动两腮，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法再漱口1分钟，漱完后不要再用清水漱口。

使用漱口水的注意事项

1、使用不当，小心副作用：不管是保健性还是治疗性的漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

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2、漱口不能代替刷牙：有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水没有这种作用，因此无法完全除去牙菌斑，不能代替刷牙。

3、儿童慎用：特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，误吞漱口水可引发危险。