健视佳的功效与作用(健视佳的功效与作用价钱)

想要保持眼睛健康明亮，除了平时要保持良好的用眼习惯，注意合理用眼，眼部所需的一些营养物质，也是不可或缺的，尤其是要重点补充叶黄素这种眼部必需营养素！

1、叶黄素是什么？

叶黄素，别名植物黄体素，是构成蔬菜 、水果 、花卉等植物色素的主要组分，广泛存在于蔬菜、水果、花卉等植物中。叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素，黄斑部含高浓度的叶黄素，占据了整个眼球营养物质的60%以上。

2、叶黄素有哪些功效？

在维护眼健康上，叶黄素主要起到了过滤蓝光、抗氧化、预防视网膜黄斑变性等重要护眼作用。

叶黄素也被誉为“蓝光过滤器”，可以过滤掉电子屏幕、LED、液晶显示器、浴霸等发出的蓝光，保护眼睛免受蓝光伤害。

叶黄素也是一种强效的抗氧化剂，具有较强的抗氧化能力，能够抑制氧自由基的活性，可保护眼睛免受有害自由基的侵害。

叶黄素在人体内无法合成，需要从外界摄取，建议日常多吃菠菜、黄玉米、猕猴桃、西兰花、蛋黄等含叶黄素的食物。日常除了要重点补充叶黄素外，其实也要注意补充花青素、维生素A等益眼成分。

花青素可促进视网膜细胞中视紫质再生成，有助增进视力，也能很好地促进眼周微循环，改善眼部供血，有助缓解视疲劳症状。

维生素A是促进泪腺分泌和泪膜形成的必需营养物质，也是构成视觉细胞内感光物质的重要原料，合理补充维生素A，有助缓解眼睛干涩，可增强人眼夜视功能。

在日常中，多吃含有叶黄素、花青素、维生素A等等益眼食物的同时，建议也随时备些含益眼成分的营养补充剂，以及时补充眼部所需营养物质，保证眼部营养的充足摄入。

3、汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？

在选购营养补充剂时，若纠结于叶黄素什么牌子好，建议不妨选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素，是国内膳食营养补充剂知名品牌汤臣倍健所推出的护眼产品，一粒即凝聚了三重护眼精华：叶黄素酯、越橘提取物、天然β-胡萝卜素。

叶黄素酯，是叶黄素的安全来源，其原料来源于南美自有农场所种植的万寿菊；越橘提取物，其原料甄选自欧洲野生越橘，越橘中富含花青素；β-胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，其原料则甄选自澳大利亚杜氏海藻。三重营养的原料来源天然，安全性也更有保障。

每日进食一粒汤臣倍健健视佳越橘叶黄素，可以为双眼提供三重营养呵护，建议每日坚持进食一粒，从而助力眼健康！

综上，就是叶黄素对眼睛的功效的相关内容，日常若是有选购叶黄素补充剂的需求，建议您不妨选择健视佳越橘叶黄素。