男人吃桑葚有什么好处(男人吃桑葚有什么好处和坏)

桑葚我们都听说过，它是一种含有丰富的人体所需营养物质和多种维生素的水果，可以说是一种养生作用较好的水果。桑葚不管是女人食用还是男人食用都有很多的好处，吃桑葚可以补肾护肝，同时还能改善男性的生殖亚健康问题。那么男人喝桑葚茶的好处是什么？

桑葚具有补肾护肝作用吗

中医认为，人们的肝和肾是每个人身体能量的储存地。桑葚甜而不腻，性味甘寒，而桑葚茶也有些许的甜味，它有很好的补肾护肝功效。

但是男性朋友需要多加注意的是，从中医的角度来说，那些寒热混杂体质的男性以及对性机能失调的男性，建议最好别随便地毫无根据地补肾壮阳，这样可能会适得其反，越补越虚。天气热的时候可以来一杯冰镇的桑葚茶，凉凉的，既解渴又可以帮助男性朋友补充体力，同时还能帮助他们提高性生活质量。

好处二：有效改善男性生殖问题

生活中有很多的不孕不育是因为男性的活跃度不够而造成的。而桑葚茶可以有效改善这种因为质量达不到而导致的不孕不育，有很多种治疗死精症的药物中就含有桑葚。

所以，对于男性朋友来说适量多饮用桑葚茶是很有必要的。桑葚茶除了有利于男性的生殖健康之外，同时也可以改善一些亚健康问题，提高人们的生活质量。

男性喝桑葚茶的好处

桑葚茶的好处可远远不止以上所说的两点，除了上述的好处之外它还有其他的功效，比如明目清肝、美容养颜、生津润肠、安神补血等等。

而因为现代医学的进步又发现了桑葚的其他保健作用，它有利于造血细胞的生长、能够调节人的免疫系统、降血糖、抗衰老以及降血脂等。对于大部分男人都有的三高问题桑葚茶，具有特别好的保健效果，能够降低三高，还能延缓衰老，真的是男人和女人都喜欢的保健茶。