鹌鹑蛋壳可以吃吗(鹌鹑蛋吃了有什么好处)

 鹌鹑蛋我相信很多人都吃过，它是一种很好的滋补品，具有很高的营养价值。但是，世人只知鹌鹑蛋好，却不知道蛋壳也是有奇效的，所以说小小鹌鹑蛋也是有大用处。想要知道有哪些用处，就与知识小编一起看看吧！

鹌鹑蛋壳的作用：

1、消炎止痛

消炎止痛是鹌鹑蛋壳的重要作用之一，把它们晒干以后研成细末，直接外用，能治疗外伤，可以预防伤口感染，也能消炎止痛，另外把鹌鹑蛋壳里面的一层薄膜取下来，还能治疗人类的烫伤，能快速止痛。

2、治疗软骨病

鹌鹑蛋壳中最重要的成分就是碳酸钙同时它还含有一些碳酸钠和磷酸氢等物质，把它们研成细末以后直接内服，能促进小儿骨骼发育，也能让软骨病症状很快缓解。

3、治肠胃病

鹌鹑蛋壳对人类的肠胃病也有很不错的治疗作用，平时可以把鹌鹑蛋壳壳研成粉末状，直接发用开水送服，能有效缓解腹泻，把它饭前或者饭后服用，还能治部人类的胃痛。同时研碎的鹌鹑蛋壳对人类的胃溃疡和十二脂肠溃疡还能胃酸过多等不良症状也有很好的调理功效。

4、治头晕

鹌鹑蛋壳对女性高发的头晕症状也有明显的治疗作用，治疗时可以把鹌鹑蛋壳研成细末，把它与甘草粉放在一起调匀，再加入适量黄酒 ，直接用温开水冲服就可以。

鹌鹑蛋的适合人群：

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含量丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。适宜婴幼儿，孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用

鹌鹑蛋的不适合人群：

但是鹌鹑蛋胆固醇太高，脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

也知道它是一种营养价值高，滋补功效出色的蛋类食材，但是你们对鹌鹑蛋壳了解吗？知道鹌鹑蛋壳有什么作用吗？在很多人眼中鹌鹑蛋壳是不能吃，其实并不是那么回事，鹌鹑蛋壳不但能吃，它在生活中还有很多用处，下面我就专门带大家了解鹌鹑蛋壳的作用有哪些。