勤洗头和不洗头哪个容易脱发(几天洗一次头发最好)

生活中每个人洗头的方式都有所不同，有喜欢早上洗头的，也有喜欢晚上洗头的，并且头洗完后吹干的方式也不同，那冬天是晚上洗头好还是早上洗头好？洗头发吹干好还是自然干好？

冬天是晚上洗头好还是早上洗头好？

中午洗头最好。当你早上醒来时，血液循环很慢。如果这个时候洗头，会刺激头部，可能会加速血液循环，让头部不舒服。所以建议不要早上刚起床就洗头，尤其是冬天气温低，冷空气会刺激头皮引起头痛。

晚上洗头应该注意保暖。如果身体素质不好，温度调节能力差，晚上洗头容易感冒，特别是晚上头发没完全干就睡觉，长时间容易引发头痛。

中午人体机能运转正常。这个时候洗头就不会对头皮刺激。而且中午气温高，水分也会很快蒸发，不容易引起感冒。

冬天洗头发吹干好还是自然干好

冬天天气比较寒冷，吹干头发要比自然风干好，因为外界有冷空气，这样会刺激到头皮，对毛囊造成损伤。

为了缩短吹头发的时间，注意吹头发的方法，可以先吹发根，再吹发梢。使用吹风机时，尽可能远离头发，然后顺着头发生长的方向吹。

勤洗头和不洗头哪个容易脱发

要视情况来定。如果自身头发是很健康，出油也正常，频繁会更容易导致脱发，这是因为天天洗头洗发水会经常刺激头皮，毛囊容易受损，头发出现脱落或者断裂。

但如果自身头发比较油腻，经常洗头能帮助清除油脂，使头皮感觉清爽，反而不容易引起脱发，头发经常出油，而且洗头频率低，油脂可能堵塞毛囊，引起脱发。