蔓越莓干一天吃多少粒(蔓越莓干一天吃多少粒 适量使用蔓越莓效果更好)

蔓越莓干是很受欢迎的休闲小零食，深受广大女性喜爱，蔓越莓干相比新鲜蔓越莓，存储时间更长，那么蔓越莓干能冷冻吗？蔓越莓干一天吃多少粒好？

蔓越莓干能冷冻吗

可以放冷藏

蔓越莓干可以放在盒子里，放入冰箱里冷藏。带包装的蔓越莓干保质期一般为12个月

开箱前，请远离潮湿和直射的光线，并将其保存在阴凉通风的地方。

如果拆包后吃不完，可以用夹子封好，放在阴凉的地方。

与新鲜蔓越莓相比，蔓越莓干的维生素C含量要少得多，但糖含量还是相当高的。

由于很难获得和保存新鲜的蔓越莓果实，市场上最常见的蔓越莓产品是与果汁、干果或锭剂混合的休闲食品或饮料。