艾灸头部的好处和坏处(艾灸头部后的排病反应)

艾灸是一种很流行的保健方式，受很多年轻人和老人的喜爱。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方式，但是好处和坏处你应该知道。

艾灸的好处与功效

1、艾灸的功效

1.1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

1.2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

1.3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

艾灸百会穴的作用真的很多，在《灸法秘传》一书中，有中风、偏风、健忘、头痛、耳聋耳鸣、目疾、脱肛等病症都是取自百会穴。在《灸法自疗穴》一书中，有泻痢、涕泣不禁、妄言妄语等病症取穴百会穴。

百会穴怎么找?

患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。

生活中有很多调理头痛头晕的方法，中医上用到最多的就是艾灸百会穴和按摩太阳穴，这个操作可以起到很好的治疗效果。并且艾灸也没有副作用，按摩也是可以让人放松。

二、艾灸的禁忌

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴!很重要!封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果只是洗菜做饭，可以戴上橡胶手套，用热水洗;艾灸后至少2个小时才能碰冷水。

百会穴是个极为特殊的地方，特殊在哪里呢？

百会：百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。

百会是人体当中位置最高的穴位，人头上顶天，所以根据中医的阴阳理论，百会穴是可以通天气的地方。而天属阳，所以通天气的百会穴可以说是人体阳气最充盛的部位，对全身功能状态的调节也具有举足轻重的作用。

刺激百会穴，可调动人体百脉，起到四两拔千斤的作用，一穴通全身，一窍通而百窍通，但是百会也不能胡乱的进行重刺激，用的不对就是“一窍乱而百窍乱”了。

我几年前曾经治疗过一个高血压的男性患者，本来饮酒、生活不规律，经过几个疗程的治疗，好不容易调整过来，血压也控制得比较稳定。

突然有一天来诊时，头晕严重，量一下血压竟高出平时很多，没有过量饮酒、过度生气等。看到他新理的头发，我详细一问才知道，昨天理发时，年轻的工作人员很用力地按压了百会。

在推拿手法中，轻刺激为补为通，重刺激为泻为滞。太用力按摩百会，如此重刺激易使虚阳上越、肝阳上亢，如果本来就血压偏高，大力按之则可使气血逆流回经脉，致头晕目眩，甚至引发高血压。

——来源老师的课件

百会保健方法：可按揉，力度适中，以舒适为度，也可梅花针扣刺、艾灸、针刺等。

百会适应症

阳气不足：表现为平时比较怕冷，一年四季手脚偏凉；面色偏白或有时候带一点儿青色；喜欢吃偏热的东西；大便偏稀、小便比较频繁且清长。

中气下陷：气短、胸部憋闷、胃下垂、子宫脱垂、食欲不振、肚子发胀、容易得痔疮、脱肛等。

神志不宁：失眠、健忘、反应迟钝、烦躁不安或感情淡漠、对事情缺乏兴趣、嗜睡等，头痛、头晕、头胀、头部怕风、头部感觉异常、脱发、斑秃等头部经脉不通的症状。

梅花针扣刺——防治老年痴呆

手法要轻，重点扣刺百会及百会周围穴位，每次治疗约10~15分钟，隔日一次。连续治疗三个月，每年坚持。当天气寒凉的时候，血脉容易出现不通，脑供血易出现不足，此时就要刺激百会穴。有些人肝血不足导致的头晕，也需要通过刺激百会穴来调理。

药熏蒸——有助中风康复

百会穴给药在国内很少见，中风偏瘫患者，如果有消化问题，难以服药的可以一试。

具体方法是：将人参、红花、三七等中药研成细末放到一个特制药袋中，并将其固定在一个线帽里，让患者戴上帽子正好对准头部百会穴处，这样中药通过渗透，就可以从百会穴输送到全身，从而达到治疗疾病的作用。

温灸——升阳举陷治脱垂

温灸百会穴有温阳升阳、提升固脱的作用，对因体质虚弱引起的脏器下垂有明显的治疗作用，例如胃下垂、脱肛、泄泻以及女性常见的子宫脱垂(中医称阴挺) 等。如果同时配合灸气海，效果会更好。

温灸百会还能治疗失眠、眩晕、直立性低血压等疾病，临床上均有很多成功案例的报道，在此不再一一列举。

善用百会调百病，但不可胡乱进行重刺激，要辩证、要适度~