离婚女的一碰就想要吗(老婆不愿意过夫妻生活男人怎么办)

解决妻子或者女朋友出轨问题的最稳妥方法

婚姻或者恋爱中，当我们发现妻子或者女朋友出轨时，心中难免会深感痛苦与失望。然而，面对这种困境，我们并非无助无计可施。下面，我将为大家提供一些解决妻子或者女朋友出轨问题的最稳妥方法。

首先，我们应该保持冷静。在得知妻子或者女朋友出轨的消息时，我们的内心可能会感到愤怒、绝望或者失望。然而，冲动的举动并不能解决问题，反而可能加剧矛盾。因此，保持冷静，冷静地思考如何解决问题是至关重要的。

其次，我们需要进行心灵沟通。妻子或者女朋友出轨的背后往往有各种复杂的原因，如感情的冷淡、生活的压力等。为了找出问题的根源并寻求解决办法，我们应该与对方进行诚恳的交流。倾听对方的心声，了解她的真正需求，并寻找共同的解决方案。

第三，建立信任和安全感。出轨问题往往源于信任的破裂或者对安全感的渴求。因此，我们可以透过言行来建立信任和安全感，例如履行承诺、保持透明度、关心对方的感受等。同时，我们也应该给予对方足够的信任空间，尊重对方的个人隐私。

第四，寻求专业帮助。如果问题无法独立解决或者对方的出轨行为给自己带来了巨大的伤害，我们可以考虑寻求专业帮助。婚姻或者恋爱咨询师可以提供专业的建议和指导，帮助我们理清思路并恢复关系的健康。

最后，我们不能忽略自身的成长与修正。娶妻或者谈恋爱是自愿的行为，我们需要自觉承担起自身的责任。通过对自身进行反思和修正，我们可以改变不良的行为模式，提升自身的吸引力和价值，从而减少妻子或者女朋友出轨的可能性。

总之，解决妻子或者女朋友出轨问题的最稳妥方法是冷静思考、心灵沟通、建立信任和安全感、寻求专业帮助、自身成长。面对这一困境，我们要以镇定的心态来应对，并努力寻找解决问题的途径。只有通过双方的努力和信任的建立，我们才能够走出困境，重建幸福的关系。

夫妻相处，老公不愿意沟通怎么办？用好下面几招，让他围着你转

文|雪落无尘

在跟老公相处的过程中，不知道你有没有遇到过这样的情况：

你跟他说话，他就像没听到一样，完全没有任何回应；

你想跟他说件事，结果你说东，他说西，完全不关注你在说什么；

你好好跟他说话，结果他却很不耐烦，没说两句就冲你大声嚷嚷；

你只是想跟他商量件事，可他却出言不逊，直接吵了起来……

类似于这样的情形时常发生之后，你会发现老公开始拒绝跟你沟通，你说什么他都保持沉默，甚至躲进卧室里关上门，不愿意面对你。

这会让很多妻子不知所措，甚至会觉得心累，感觉跟老公没有办法沟通，简直是对牛弹琴。而老公的态度也会让妻子很受伤，感受到被嫌弃。

等走到这一步，两个人的关系就会发生变化，彼此之间没有办法沟通，越来越无话可说，感情开始变得淡漠。

夫妻相处，老公不愿意沟通怎么办？用好下面几招，让他围着你转。

第一，反思沟通方式。

针对老公拒绝沟通这件事，身为妻子，我们先要去做一个自我反思。

从结婚开始，老公就是一个不善于沟通的人吗？从前他是否也经常拒绝跟你沟通？还是从某一天起，他突然就不愿意跟你沟通了？

我们需要对过往进行一个梳理，如果说老公之前是愿意跟你沟通的，现在却处处回避，拒绝沟通。那多半是你们之前的沟通过程中，有过一些不愉快的记忆。

这些记忆，会在男人心里留下一定的阴影，或者说受到了一定的伤害。那么在这些阴影的影响下，当再一次面对沟通这样的场景时，内心深处便会充满抗拒。

之所以会抗拒，这是人的一种自我防御功能，就是害怕再有不愉快发生，不希望自己再受到同样的伤害，于是就会用拒绝的方式来避免。

如果是这种情况，我们需要去找到这个时间节点。是在哪一件事情发生之后，老公开始拒绝和你沟通了呢？

试着把这件事找出来，去回忆一下在这个事件中，你有没有说过或者做过伤害老公的事。找出来之后，可以试着去跟老公化解这件事，消除心里的疙瘩。

第二，避免恶性沟通。

沟通这件事说起来简单，就是两个人在一起聊天，但其实也是讲究方式方法的。正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，方式不对，沟通也会带来伤害。

如果说在沟通的过程中，存在一些不好的习惯，那么就会让沟通没有办法进行下去，甚至会造成对方不愿意跟你沟通的情况。

比如说，再跟老公沟通的过程中，你总是用指责的方式来沟通。一张嘴就是数落对方这也不好，那也不对，言语之间充满了嫌弃，甚至带有人身攻击。

又或者，在跟老公沟通时，没有耐心倾听的习惯。总喜欢打断对方的话，不停的打岔，让对方一句话都要分好几次说，根本说不下去。

再有就是，总是习惯跟老公讲大道理，像一个母亲教育儿子一般，各种各样的道理层出不穷，好像老公做的每一件事都是不对的。

如果你跟老公在一起，有这样的沟通习惯，那对方一定会拒绝跟你沟通的。

原因很简单，沟通也是要讲究尊重和平等的，谁愿意跟一个总是批评指责自己的人沟通？而且沟通也需要你来我往，谁愿意总听你说，人家一句都说不上？

这些不良的沟通习惯，都会造成老公拒绝跟你沟通的局面，需要去自检自查。

第三，调整沟通模式。

当我们反思了沟通方式，以及清晰的意识到那些不良的沟通习惯之后，接下来我们就需要去调整沟通模式。

如果说，你之前总爱用指责的方式跟老公沟通。那么从现在起，需要先调整自我，在沟通时就事论事，不要带着批评指责的情绪。

与此同时，要耐心倾听对方在说什么，多给对方一些肯定和认可，不要总去反驳对方的想法。每个人都有自己的想法，千万不要试图让别人跟你想的一模一样。

如果你之前跟老公沟通时总爱讲大道理，那我们现在需要把道理放一放。老公也不是小孩子了，很多道理他都懂。你的道理讲的太多，会让他有挫败感。

更何况，夫妻之间，我们更多的是需要讲感情，以情动人。而不是总想用讲道理的方式，以此来论个输赢，或者试图压对方一头。

当我们能够从这些方面，去调整和老公的沟通模式，相信会取得不错的效果。当然，这个过程可能并没有那么容易，需要你慢慢去尝试，不要着急。

通常情况下，不可能一两次沟通就能解决这个问题。我们需要多些耐心，先从一句两句话去改变，日积月累就会出效果。

毕竟，人是互相影响的。当你开始好好说话的时候，老公自然也能感觉得到，慢慢的他就会爱上和你沟通。

作者：雪落无尘，情感咨询师，专注于恋爱及婚姻问题的解决。遇到任何情感困扰，可以点左上角我的头像发私信给我，我会帮你分析，帮你解决。

手指变粗、面容“发福”，别忘了做这项检查

男人出轨断不掉？那是因为你没用这三招对付他

在遭遇背叛后，很多妻子都会特别受打击，因为是被自己最爱的人伤害，不管是离还是继续过，都很难摆脱这段背叛带来的阴影，心里也会有很大恨意。

当然了，也有一些原配在被背叛之后，第一时间就选择了反击，比如让男人签订婚内财产协议，或者是将他们做出的丑事曝光。

但到最后，还是会不甘心，看起来是让男人付出了代价，是赢的那一方，但是却输了男人的心，输了婚姻。

之前有个学员，她就是在男人出轨之后，逼他签了婚内财产协议，本来以为把财政大权握到自己手里，男人丢了钱，自然就不敢再和小三纠缠了。

可是万万没想到，男人反而更加无所顾忌了，每次两个人吵架，男人就把这件事拿出来说，“那协议不是已经签了吗，我都补偿你了，你还想怎么样？你要是实在不想过了，那正好，我们就离婚！”

还有个学员，和男人摊牌之后，一气之下把男人和小三的出轨证据，发到了他们的家族群，还有男人的公司群，后来男人不仅成功丢了工作，还被周围人指指点点。

解气是解气了，但是这么一波操作下来，男人却彻底把她当成了仇人，对她恨之入骨，每天逼着她离婚，说对她已经没有半点感情了，要娶小三，一辈子对小三负责。

还有一些原配，本身性格比较强势，在用了一些狠手段之后，男人确实是怕了，乖乖跟小三断开了，回归了家庭。

但是这只是他被迫做出的选择，也就是说，他的回归并非出自真心，所以即便回来了，对妻子的态度还是很冷漠，不断冷暴力，有时候甚至连多看她一眼都不愿意，更别提修复关系，重新做恩爱夫妻了。

通过以上这些方式啊，去收拾男人和小三，对你来说，其实是没有好处的，你看似是赢了，但实际上啊，是两败俱伤。

所以我一直主张什么呢？就是我们在处理男人婚外情时，不仅要追求结果，还要追求性价比，切实把自己的利益给维护住的同时呢，还要让他们受到应有的惩罚。

那么怎样达到这个目的呢？我给大家总结了一套实操方法，一共分为3个步骤。

第1步，三角分析

什么意思呢？就是你要对于你们三个人啊，进行一个优劣势分析，从而发现男人和小三的软肋，以及你自己的优劣势。

比如，你要去分析这个小三她接近你老公，图的是什么？她怕的又是什么？男人出轨是想要占便宜，那么他最怕损失什么？他的利益点在哪里？

还有就是你作为原配，你内心的恐惧到底是源于什么？在处理这段婚外情时，你是否陷入了损失误区等等。

一旦你将这个三角分析做好了，那么你就会发现，其实解决婚外情并没有你想象的那么难。

之前有个学员，我在给她做辅导的时候呢，发现我给她提的很多建议啊，她给我反馈都说不太适合自己，跟她沟通完之后发现，她就是陷入了自己的损失误区。

她说虽然自己心里清楚，男人和小三都害怕丑事被曝光，但是她也害怕，担心一旦曝光了，那不仅男人毁了，自己的家也毁了，她和孩子都要完蛋。

当男人说无所谓，让她随意曝光的时候，她自己反倒慌了，被男人和小三抓住了软肋，变得更加无所顾忌了。

后来，我教她对男人进行极限施压之后，她才恍然大悟，原来男人和小三不害怕都是装的，其实心里比谁都害怕。

还没等她继续下一步，男人和小三那边就彻底慌了，主动道歉，求原谅，生怕她做出什么对他们不利的事情。

第2步，放弃童话思维

我发现很多来找我咨询的妻子啊，都有一种童话思维，什么童话思维呢？就是在男人出轨之后，还把自己放在他妻子的位置上，期待他给自己关心和爱，处处考虑自己的感受，主动承担家庭责任，甚至对他说的话都不带怀疑的，完全相信对方。

男人背叛了，我们要做的是什么？第一件事就是要降低对他的期待。

婚姻说白了，其实就像是你们共同经营了一家公司，是彼此的合伙人，而现在他背叛了你，你们的合作就等于是失效了。

那有些同学可能要说了：老师，可是我们还没离婚呀，他还是我名义上的丈夫呀。

是的，你们确实还是夫妻，但是你们的结婚证，现在最多只能成为你用来收拾对方的筹码，你没办法再用这个约束对方，让他履行家庭责任了。

因此，你现在最应该做的是什么呢？就是“以其人之道还治其人之身”。什么意思呢？就是学会用男人和小三的方法，去反制他们。

但是从我这么多年的咨询经验中啊，我发现很大一个问题，就是绝大部分妻子都很少对自己丈夫使用心机，就算有点小心思，也不知道怎么去为自己谋划。

而有些甚至是非常排斥，觉得在婚姻中面对自己最爱的人，还要耍心机，是完全接受不了的。

咨询时就有位妻子这样跟我说：老师啊，结了婚不就应该彼此相亲相爱吗？他犯了错，跟我道歉，然后改正不就好了。要是跟自己丈夫还耍心机，那得多累啊，要这样的话，那还不如离了算了！

这完全是一种误区啊，因为如果你不懂好好经营婚姻，那你就很有可能在婚姻里吃苦。

而至于怎么经营，其实就是要用到我们的一些小心机，去谋划，如果通过这些能让你保卫好自己的婚姻，维护住自己的利益，那就是非常值得的，何乐而不为呢？是吧。

那些在婚姻中仅凭着一腔热情，过于相信男人，抱着天真善良的心态去做事的妻子啊，才是最容易吃亏的。

第3步，软硬兼施回合战

经常有一些原配，会问我要一些高效话术什么的，说最好能让男人一听，就能乖乖主动认错，还有一些妻子会问我要一些怼男人的话术。

其实不管什么话术，都不可能你一说就立马奏效，男人从此就变老实了。

哪怕他当你面把小三拉黑删除了，跟你签了婚内财产协议，也没办法保证他说的就是真话。嘴上是说知道错了，永远不会再犯，但事实上谁知道他会不会说话算数呢？

所以，要想真正解决掉男人的婚外情，我们必须要做好打回合战的准备，软硬兼施。一旦抓到了男人的软肋，就一定要坚持下去，精准打击，提高他的背叛成本。

只有他感觉到痛了，并且在达到一定程度之后，他才会明白，如果再这样伤害你，你会让他付出代价，他的下场会很惨，那他才会真正看清现实，开始悔改。

#头条家时光#