女孩个子矮是不是能全部进入(女孩个子矮)

一个胖女孩的性探索：先接纳身体，再渴望爱情

采访、撰文 | 小舅妈

十点人物志原创

女性肥胖者，一个在大众审美中不受欢迎的群体。

性教育，一个在中国式成长教育中缺失的课题。

当自卑的青春遇上懵懂的爱恋，是羞耻心与欲望的碰撞，亦是单一审美和保守价值观的交织。

在这背后，肥胖的女孩们经历了无数次的自我摧毁与自我重建，在跌跌撞撞的成长中学习着如何接纳自己，如何寻找一份真诚的亲密关系。

小白是一位大码女孩，她曾经最大的愿望是像普通女孩一样生活，穿漂亮裙子，得到异性的青睐，体验美好的爱情，拥有健康的性关系。为此，她付出了普通女孩难以想象的努力，也遭受过无数次嘲讽与折辱。

幸运的是，在追寻亲密关系的道路上，小白没有放弃过自己，她也逐渐明白，先爱上自己，才能真正去爱别人。

这是一位胖女孩的性观念探索史，也是一位普通女性的自我认知成长史。以下是小白的自述。

羞耻的幻想，未遂的爱情

我叫小白，今年26岁，从小就是个胖女孩。

在上初中之前，我从没觉得自己和其他小朋友有什么不同。况且我学习成绩好，被老师关爱，受同学欢迎。父母领我出门，熟人都会宠溺地捏捏我的脸蛋儿说：你家好吃的是不都被你吃啦。

那时对一个小孩的评判标准很简单，听话、成绩好就够了。我两样都满足了，所以感觉自己被全世界爱着。

事情开始变化是在初二那年。

一个暑假过后，我发现身边的同学都开始发育。男同学都长高了，还有了喉结；两个月没见的女同学也穿上了好看的小裙子，班级里的下课打闹，也变成了窃窃讨论校花校草的名号应该归谁。

情窦初开的少年和少女们总要发生些故事：男孩会给女孩抽屉里偷偷放上早餐，女孩则会在圣诞节前夕手作一条毛线围脖；课堂上当老师无意地叫俩人上黑板答题，全班同学都会起哄；彼此暧昧的青梅竹马们，也会在体育课上老师看不到的地方偷偷牵手……

而我，一个缩在九年义务教育肥大校服下的胖嘟嘟的我，逐渐变成了周围人浪漫叙事的旁观者。

小白的自拍 | 图源受访者

第一次真正让我对自己身体自卑的，是那件事。

初二的那个夏天，班级里的女同学已经穿上了保护的“小背心”。我坐在一位女同学身后，能看到透过白色短袖校服的小背心纹路。

当时的我也早已开始发育，但因为我比同学们都早上学一年，总觉得自己没到穿小背心的年龄。我妈因为工作太忙，也没来得及关注我，加上缺失的性教育，我觉得内衣这种东西是大人才穿的。

一次，班级里的同学一起去操场上参加活动，一位平时和我并不熟悉的女同学转身指向我的胸部，以极大的分贝说出：哎，你这儿怎么凸得这么大啊！

同学们被她的话吸引过来，把我围成一个圆，我站在暴风眼中心，耻辱向我袭来，那一刻恨不得立刻消失。

自此之后，我开始厌恶胸部的发育，总是习惯性驼背，即使在炎热的夏天也坚持穿厚厚的衣服，试图隐藏自己的生理特征。

我没把这事儿告诉妈妈，但妈妈还是察觉了我的异样，领我去商场买小背心。

然而逛了几家店都没有适合我这年龄大码女孩的小背心，我又极力抗拒穿成人钢圈内衣，妈妈别无他法，决定带我去定制裹胸。

因为生了这样一个肥胖的女儿，我的妈妈遭受着店员们的打量和好奇眼光，那一刻我觉得，这都是我身体的错，是我发育的罪。

时间来到初三，我在人群中还是那个”不起眼又没法不引人注目”的胖子。唯一的不同是，我喜欢上了一个男孩。

他就像所有青春小说里的痞气男主角一样，个子高、体育好、学习差、坐在班级后排，长得像七喜饮料上泡面头的卡通小人。

有一次在下楼去食堂的路上，我被后排的人从楼梯上推下来，滚了几层台阶后，脑袋硬生生地撞到了暖气片上。

在意识模糊的时候，是他背着我去了校医室。他背得动我，这对一个胖女孩来说，是莫大的鼓励，这让我很感动，也喜欢上了他。

自此，我开始有意无意地在乎起自己的外貌，剪了刘海儿，但因为被同学嘲笑像村姑，第二天就用小卡子把刘海儿别了上去。

我开始在体育课上偷偷瞟他，但怕我的小心思被别人发现；我开始读言情小说，幻想着发生在我俩身上会是怎样的情节。

电影《瘦身男女》剧照

少女怀春，那年我靠着检索能力，第一次看了。

当时我紧张极了，害怕父母突然回来发现，但这种感觉又很刺激，因为人生中第一次看到那活色生香的画面。之后我又下载了很多大尺度的小说，在那些15岁的夜晚，一个人缩在被窝里，按着诺基亚手机不大灵敏的向下键，在淡蓝色微光的掩映下，品读着令我着迷的“著作”。

在性教育缺席的成长环境里，这是我性启蒙的开端。

也正是这些经历，让我开始对“性”这事儿产生了向往，在梦中也多次有过和暗恋男孩缠绵的桥段。但每当醒来，捏着我肥腻的肚子、粗壮的胳膊，看不到棱角的圆脸，我都会嘲笑自己异想天开。

现实却是，男孩和校花级别的“女神”谈了恋爱，我却在运动会看到他奔跑时，连一句加油都不敢喊。

男孩和女神传出了“亲密行为”的流言，我听进耳朵里，想象如果我在男孩面前脱下衣服，应该只会令人作呕。我变得阴郁又胆怯。

我认为自己不配再喜欢那个男孩了，甚至是所有男孩。自那时起，我开始躲避异性。

压抑、反叛和欺骗

我把这份胆怯带到了大学，指望着高等教育和更加包容的环境，能让我见识到更广阔的天地，接触到能接纳我的人群，让我像一个“正常”的女孩那样，享受甜蜜的恋爱，拥抱性生活。

但我发现，其实这里并没有什么不同。身材正常的女孩们依然包揽着来自异性的爱。

大一大二过去，身边好看的女孩几乎都有了对象，宿舍的卧谈会的尺度也愈发大胆。我听着已经迎来性生活的女孩分享小心事，心里充满了羡慕，但我无处诉说。

电影《瘦身男女》剧照

我把对“性生活”的向往和幻想偷偷藏在心底，以“不是我得不到，而是我不想要”的姿态，小心翼翼维护着自尊。

由于长时间的自我压抑，我开始变得反叛。

我一方面不愿改变自己肥胖的身体，内心问了一万句“凭什么”，凭什么胖女孩就不配有爱情，不配有性经历？一方面为了掩饰自卑，我假装高傲，对那些毫无新意的性经历表现出嗤之以鼻。

我开始把苦闷情绪写成诗，发到微博上。因为内容尺度过大，相继吸引了一些陌生男网友的关注，也收到了不少性骚扰的消息。

在一众私信消息中，有一位男网友让我在意，他说他看了我写的东西，对我这个人很感兴趣，想和我发展一段超乎友谊的关系。

这是第一次有男生主动向我示好，我有些激动，但也很恐慌，为了避免后续不必要的麻烦，我向他坦言了自己是个超重的胖子。

当时我已经做好了他从此消失的准备，可是他并没有表现出嫌弃。

在后来的聊天中，他告诉我有个词叫BBW（big beautiful woman），指那些好看的胖女人。他说他本人就是个胖妹爱好者，我肥胖的身体和我诗里的性幻想都让他兴奋。

之后两周，他几乎每晚都和我聊天，鼓励我给他发身体的照片，我们的对话框也变得暧昧起来。

但一切来得太过汹涌，我还没办法从自我怀疑中挣脱出来，两周后我还迟迟不给他发照片，他露出了面具下真正的丑陋嘴脸，开始辱骂我这个死胖子自视清高，语言肮脏至极。我这时才意识到他对我表现出的关爱和鼓励，不过是为了达成猎奇目的的花言巧语。

我没有骂回去，只是默默删除了他。

电影《大饿》剧照

一次健康的性实践拯救了我

在被男网友欺骗后，我变得更加自闭。我不愿对任何人交付真心，对性和爱情也不抱任何希望了，我对孤独终老已做好了准备。

朋友们都很担心我的状态，给我分享了很多女性主义书籍，带我出去散心，陪我度过了一段难熬的时光。

我加入了一个减肥贴吧，在那里认识了很多和我一样的胖女孩。她们的体重基数也都很大，甚至有几位比我的还大。

我们在一起分享了因为“胖”带来困惑的故事，有人遭遇了校园霸凌，有人从小被妈妈嫌弃……我似乎找到了一个可以抱团取暖的地方，为了互相监督减肥，我们还做了excel表格记录每个人的体重、饮食、运动，每日打卡，鼓励彼此。

减肥的小白 | 图源受访者

就这样，我瘦了一点，但心中仍然焦虑，因长期肥胖养成的自卑感并没有减弱。在私下无人的角落里，我还是觉得自己不够好。

在社交平台发布照片时，依旧会有陌生网友的恶臭留言，他们把胖女孩统称为“坦克”，意淫着胖女孩的身体，这让我愤怒且无力。

在生活里，我依旧是那个会因为他人评价而情绪波动的胖妞，依旧是那个在异性眼中不受欢迎的女孩。

真正帮我挣脱泥潭的，是一个叫小A的男孩。

和小A的相遇纯属偶然，我们在一节选修课上认识彼此。那天他迟到了，教室里已经坐满，唯独我这个胖子身边空着。他径直走过来，坐在了我身旁。这个男孩看起来很文艺，头发长长卷卷，戴着圆框眼镜，因为没带纸笔，他主动向我借取。

我一言不发地递给他，身体尽可能向窗户那一侧倾斜，刻意和他保持着距离感。他似乎看出了我的抗拒，也许是出于好奇，也许是课程内容太无聊，他开始问我喜欢看什么电影什么书。

我很久没和男生过多交流了，就默默在纸上写着答案，这样一来一往，一个半小时的课程很快结束了，铃声一响，我逃也似地离开了教室。

临走时在小A的要求下匆忙加了微信，没想到开启了接下来的缘分。之后的三个月他总是找我聊天。他的真诚让我逐渐打开了心扉，随着聊天的深入，小A了解了我糟糕的经历和因此带来的自卑。

我的故事引起了他的共鸣，原来他也曾因青春期个子矮带来巨大困扰，我渐渐地卸下防备，敢于向他分享我的喜怒哀乐。我们就像两只小动物互相取暖，缓慢沉淀着两个失意者的共鸣。

电影《大饿》剧照

三个月后，他向我表白了，我决定试着接纳他的爱意，开始了一段恋爱。

他身边很多人不理解他为什么会和一个胖妞在一起，有次我们一起吃饭，小A的一个朋友开玩笑问我：你是不是能抱起来小A？

我当时有些难堪，还没等我回答，小A就直接回怼朋友：你猜我一拳能不能让你鼻子出血。

久违的，我感受到自己像普通女孩一样，被坚定得选择和爱护。

学美术的小A还会给我画很多幅画，我的大脑门、我不清晰的下颌线、我穿裙子露出来的小粗腿，都在他笔下变得很美。他总是夸赞我，还会给我看很多欧洲名画，试图让我明白，“美不止一种”，“白幼瘦是一种狭隘的审美取向”。但我仍然没有勇气和他发生更亲密的关系。

在决定去酒店的那个晚上，我局促到坐立难安，手心出了一层汗。

我非常害怕，怕露出我的五花三层，怕让他恶心，怕我们灵魂上的契合在我可怜的肉体面前不堪一击。

他看出来我的担忧，拍了拍我的背，双手笨拙地环绕着我，温柔地安慰着：没事的，没事的，这次没准备好，那我们下次再说。

我被他的温柔打动，脱掉了衣服。

我这个胖女孩，在那个晚上拥抱了真正的性生活。

遇见小A对我来说是真正改变的开始，也许他并不能完全消除我内心的恐惧，但他成为了我的镇痛药，在性实践的道路上，鼓励我愈发接纳自己。

我也渐渐地发现了自己身体的美，发现我的腰臀比也很性感，小粗腿也很紧致。

我主动去研读了阿德勒心理学，看了《被讨厌的勇气》，在自我接纳这条路上进行着一次次自我教育。在别人对我的身体指手画脚时，我终于能够慢慢学会面不改色，心无波澜。

尽管两年后，我和小A分手了，但我依旧很感谢他。也许一个人要完全自洽很难，这条路往后还是要靠我自己。

但至少，我已经比来时走出来很长一段路。

其实每当我讲述这段故事时，总有人会问我：既然这么纠结，为什么不努力减肥？

我的答案很简单：除了看起来胖，我的身体很健康，我不想因为大众审美而改变自己。

与其在泥沼中被塑造成别人喜欢的样子，成为自己，才能真正找到内心的自洽。

如果有机会回到过去，我想给初中的那个小胖妞一个拥抱，告诉那个蜷缩在肥大校服下的她：挺直腰板，没什么大不了的。

担心孩子个子矮？长不高？北大中医教你纯中药治疗小儿身材偏矮！

来源|喜马拉雅FM蒋文跃老师的精品课《北大蒋文跃的中医养生课》

编辑|何嫱

英国作家斯威夫特有部讽刺小说叫《格列佛游记》，里边讲到格列佛到了小人国，读时觉得这小人国很好玩。可是当如果自己家里有个身材矮小的孩子，恐怕就没有这份心情了。一些矮小症往往同时伴有发育异常和内分泌疾病。

身材矮小给本人的社交、上学、谈朋友、找工作带来某些困难。许多身材矮小的儿童往往心理自卑，不爱交友，容易导致内向、自闭，严重的会带来社会问题。我在临床上用纯中药治疗过一些小儿身材偏矮，效果还是比较好的。

看自己的孩子比人家的孩子矮，首先要量一下身高，看一下这个身高是否符合矮小症标准。这个国际上有一个通行的标准，这个标准就是低于同种族、同性别、同一年龄段小儿平均身高2个标准差就是属于矮小症。

总的来说，矮小症的原因分为出生前或出生后，出生前如遗传基因或染色体问题，胎儿期的营养问题，或者分娩时大脑缺血缺氧等问题，都可以导致出生后生长缓慢。出生后的因素有营养、运动、心理，其它疾病如肝病或肾病等，都可以影响身高。

根据西医分析。矮小的最常见的原因是内分泌异常，这当中占一半多是大脑垂体分泌的一种激素叫生长激素分泌减少，这个生长激素顾名思义就是促使人生长发育的，生长激素缺乏症，就会导致儿童发育迟缓。

内分泌异常还有一种是甲状腺功能低下。如果检查各项指标正常，生长激素也是正常的，但身材偏矮，医学上称为特发性矮小，实际上许多医生治特发性矮小同样用生长激素。

第二类是发育慢，就是老百姓俗称的慢长，出生时各项指标与其他儿童差不多，到13-15岁发育时，其他小孩出现如变声、女孩发育、男孩生胡须等第二性征的特性时，这些慢性的小孩没有出现第二性征。医学上的术语称为青春期发育迟缓。

这种小孩是不是真的慢长，还需要去做一个骨龄测试。所谓骨龄测试就是看一下骨头的软骨骨化程度。软骨呈现半透明状，如果软骨完全变成骨化的骨头了，那就长不高了。

有时候实际的年龄与骨龄不一定对等。如果一个孩子11岁，可它的骨龄只有7岁，那还有长的潜力比较大，如果同样的11岁，可骨龄已经是10岁或就是11岁，那长高的潜力就明显要小于前面的。这个测骨龄很方便的，只要去医院拍一张手部的X光片就行了。如果觉得自己的孩子比较矮，一般建议5周岁以后去查一下比较合适。

中医认为，决定小孩的生长发育的决定性因素是肾中的精气，肾中精气充足，小孩就发育完善。小孩的肾精来自于父母的肾精。所以如果父母的肾精不足，就有可能导致小儿先天肾精不足。所以治疗儿童身材矮小中医主要是通过补肾治疗。那么，这个肾虚还分肾精虚，肾阴虚和肾阳虚的区别。

如果小孩发育不太好，身体偏瘦，舌头偏红，大便偏干，有的夜间有盗汗，有的容易有口腔溃疡。这类人大都属于肾阴虚，性早熟的小孩按中医理论也是肾阴虚导致的虚炎旺。如果小孩怕冷、大便稀、面色淡白、舌头淡，有的小孩可能有甲状腺功能低下，这样的孩子大多是肾阳虚，如果没有寒象或热大都是肾精亏虚。

同时，身材矮小也与母亲的血液的充足与否有关，因为胎儿的生长还需要母亲血液的滋养。小孩的正常发育离不开营养，而中医理论认为营养的吸收主要与脾的运化有关。临床上一大半的矮小小孩有不良饮食伤脾的习惯。饮食不规律，偏食、挑食、暴饮暴食，这些小孩的家长往往自己的饮食也不规律，给小孩带了个坏头。

另外，激素的分泌受情绪的影响很大。生长激素的分泌同样受至情绪的影响。一些家长期责骂、体罚打骂、恐吓、埋怨数落小孩，导致小孩出现心理问题，如抑郁、焦虑等，这些按中医的说法是肝气郁结。

现代西医治疗生长激素缺乏矮小症和特发性矮小症主要是打生长激素。如果早期治疗，这个早期一般指5-10岁之间。应该讲效果是明显的。但生长激素也有缺点，一是每天要打针，二是价格比较贵，三是长期打激素，有些家长担心有副作用。

中医的补肾药，虽然没有生长激素那么快速，但中药的整体调节作用，副作用小是其优点。我在临床上治疗矮小症的主要用的药物是三个中药，一是紫河车，即胎盘，二是鹿茸或鹿角，三是地黄。同时大多会配一些健脾助消化的药进去。

多运动可以刺激小儿的骨骼的发育，有利于增高的运动以弹跳和伸展运动为好，如跳绳、摸高跳、引体向上、球类等等，上午、下午各半小时。小孩运动前要先做准备动作，以免运动损伤。学龄期的孩子，家长要给孩子留出空余时间安排运动，不要安排太多的课业。学龄期的孩子最好在9-10点间上床睡觉，保证充足的自然睡眠时间。

以上这些治疗儿童身材矮小的方法，希望能对家长们有些帮助。

关于主播：

北京大学中医教授蒋文跃为你开出健康良方：一套科学系统的中医入门知识，从认知升级到自我预防到家庭调理；一家人常见病的健康技能包，营养不良、感冒发烧、糖尿病高血压、失眠便秘，调养良方随取随用。由内而外，从生理病理到心理健康，全面拥有高质量的生活。

关于喜马拉雅：随时随地，听我想听！4.7亿用户的共同选择，听段子听小说听新闻听音乐，就用喜马拉雅！

有人说：找老婆不能找太矮的，会影响下一代，你认同吗？

找老婆不能找太矮的，这句话并不是全对。

首先说矮个子并不是不好，一般个子矮的女孩儿都比较聪明，长得也漂亮，大家都形容女子“小巧玲珑”，也说明人们不反感矮个子的女孩。

我是一名男性，当初找对象的时候，我就喜欢小巧玲珑的女孩。

那时候我进入企业的时候，有个同事给我介绍了一个女孩，她在银行工作，个子不是很高，大概也就有一米五左右，但是，她非常聪明。

那时候她24岁了，就做到了银行主任的位置，当然也有她老爸的背景，她爸爸是银行的行长，但是她本人非常聪明，我认为能做到主任的位置，并不是因为老爸的关系，而是她确有这方面的能力。

我们第一次见面的时候聊了没有多长时间，我就发现她不简单，我说完几句话以后，他就知道我后面会说什么，甚至我在想什么她都非常清楚，我在她面前就像一个透明人一样，搞得我浑身不自在。

这个女孩太厉害了，我有点害怕她，在她面前比较拘谨，更不敢有什么歪心思，害怕被一语点破，其实在谈恋爱这方面，这个想法是错的。

我们谈了一段时间，但总是没有进展，她虽然有暗示，但是我不敢靠近，于是她就有点生气了，后来我们见面的次数就少了，慢慢的就没有了联系。

孩子的身高和母亲没有绝对的联系，我们村上就有一对夫妻，父亲个子有一米八，母亲也就有一米五左右，然而他们的孩子个头接近一米八。

所以在找对象的时候，个头不是主要的原因，只要两个人有感觉，彼此喜欢对方，这就足够了，矮个子的女孩都比较聪明，生活就需要聪明人，而不需要花瓶一样的人

母亲的身高对孩子有一定的影响，但不是绝对的，孩子通过锻炼，身高是可以增加的，另外，身高对于孩子的成长并不会影响很大，影响他们成长的关键因素还在于她们的能力，即便是身高矮的人，如果有能力的话，一样可以获得成功，就像主席一样，他的个子非常矮，却是叱咤风云的人物。

所以，找对象要注重女孩的内在气质及能力，这些都比身高重要的多。

大家说是不是这样呢？