女肚子上腹部正中间隐痛(女肚子上腹部正中间隐痛吃什么药)

按4大穴位可缓解痛经

爆品中医导读：按摩4大穴位可缓解痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，症状严重时可要人命。常常按摩4大穴位可缓解痛经，下面具体来看看吧。

按摩4大穴位可缓解痛经

按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。

1、太冲穴

位置：脚大趾与第二趾之间。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

功效：揉太冲，具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。

2、三阴交穴

位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

功效：按揉三阴交，具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。

3、血海穴

位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。

按摩方法：两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。

功效：揉按血海穴，具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。

4、子宫穴

位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。

按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

功效：点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。

非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。除了按摩穴位缓解痛经外，还可以使用食物疗法哦。缓解痛经的食物疗法，下面一起来看看。

缓解痛经的食物疗法

1、经期补钙。研究发现在经期补钙可以缓解痛经，所以在经期可以多吃一些高钙的食物，喝一些热牛奶，或是多吃些鱼类都可以进行补钙，但这同时也要注意镁和维生素的的补充，因为这样可以促进钙的吸收。

2、姜汁红糖水。这是比较简便的方法，现在有卖姜汁红糖，只要用这个直接冲开水就可以喝了。如果想自己制作也可以，干姜一小块，红糖块两个，两个放入冷水中煮，水煮沸以后，继续煮三分钟左右，一次喝上一杯，连续三到五天，经期的腹痛就可以得到缓解。

3、红枣姜汤。准备大红枣5个，姜一小块，米酒半碗，为了口味还可以加入一个鸡蛋。这个汤可以让女性气血充沛，缓解体寒的症状，同时补气养颜，让女性的脸色看起来红润，祛除苍白、泛黄。

4、桂圆红枣粥。红枣具有补血的作用，桂圆可以缓解女性体虚乏力的症状还具有安神的效果，两者混上大米煮粥效果也很不错。

5、黑豆汁加米酒。黑豆含有异黄酮，可以补充女性的雌激素，在月经期间吃黑豆可以有效舒缓女性的神经紧张。把黑豆用水泡过，用豆浆机打出豆浆，米酒温热后，和豆浆放到一起调匀就可以直接饮用。

经常痛经的女性朋友们，试试以上的方法吧。如果想认识更多的经络穴位，请继续关注小编中医养生频道。

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女孩第一次来大姨妈，不料却意外打开了地狱之门#小恶魔

这是一部让人意想不到的动漫，其创意之独特可与《辛苦森一家》相媲美。这部动漫以全新的视角展现了一个充满恶魔的世界。

注意看，这个女人的肚子即将被一只手撑破。在这个电闪雷鸣的夜晚，女人举起锤子，嘴里还念着咒语，似乎想要结束掉肚子里这个奇怪的东西。当一声婴儿啼哭声响起，女人放下手中的发光武器，抱起婴儿竟然是一个女孩。

转眼间十三年过去了，大家试着猜一下现在女孩多少岁，这个满脸青春痘的少女便是咱们的警示。不过，她在学校似乎并没有什么朋友，只有一只小蜈蚣每天陪她说话，一次意外让小蜈蚣飞到了小胖的书本上。

无意间让女孩识了她的第一位朋友，小胖邀请她晚上一起参加聚会。此时，突然女孩肚子疼的厉害，慌忙跑去卫生间。然而，就在女孩跑进卫生间的时候，她的裤子中间渗出了血渍。不知所措之际恰巧在门缝中看到小胖，被几个小混混挟持。这时一滴红色液体滴入马桶，在水中幻化出了一张恶魔。不料水滴声引起了小混混的注意，一脚把门踹开。

她们打算拍下这一刻，让女孩在学校出丑。此时女孩的身体却发生了危险，异变，化灯光开始不断闪烁，随着女孩身体的扭曲，小混混们瞬间就像气体冲多了的气球，炸的到处都是。女孩朝天空爆发射线，随即地狱之门被打开，周围的建筑和居民都被吸收进黑洞。

这时母亲及时赶到，她的女儿把一小瓶沙子倒在头上，并烧掉自己的照片。为的是躲避父母亲的追寻是母亲明说父亲已死去多年。这一切来的突如其来，女儿不明白，为什么要躲避。回到家门口，她偏见邻居恰巧，利用黑暗处理垃圾，拉着女孩便往房间走去。

所过之处借火焰开道，为惩罚女孩，母亲将她牢牢靠在暖气片上，突然天空变得昏暗。四个怪物出现在她们面前，并表示要带女孩去见她的父亲。怪物在墙壁上划开一道传送门。此时母亲突然打开房门，拿出出手枪试图制止。虽然成功击杀一只小怪，但女孩还是被它们带走了。窗外的天空地狱之门也消失无踪。

母亲告诉她，她的父亲是一个恶魔，而女孩则是他的女儿，两人之间有着特殊的联系。女孩感到十分困惑，她不知道该如何面对自己的身份。母亲告诉她，只要她愿意，就可以随时与父亲见面。女孩决定接受这个事实，并开始寻找自己的身份和过去的记忆。

女性腹痛、腹胀，不一定是胃肠道疾病，真相可能更严重

一位妈妈扶着面色苍白、额头冒汗的女儿来到急诊科，“医生，我女儿肚子疼，赶快开点胃药！”

急诊科医生看到女孩双手捂着下腹部，大脑里迅速跳出一个信号，这个女孩的腹痛腹胀可不是开点胃药这么简单！立即行腹部B超，急查血常规等检查后，原来是卵巢黄体破裂。

卵巢黄体的定义：妇产科学中，月经的定义是指，伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

对于有正常排卵的妇女，排卵后卵泡液流出，卵泡腔内压下降，卵泡壁塌陷，形成许多皱纹，卵泡壁的卵泡颗粒细胞和卵泡内膜细胞向内侵入，周围由结缔组织的卵泡外膜包围，共同形成黄体。

卵巢黄体破裂是指在黄体发育过程中，破坏了卵巢表面的小血管，于是黄体内部出血，导致内压增加，引起破裂。严重时可造成大量腹腔内出血，即为卵巢黄体破裂。

临床表现：突然发作的腹痛，疼痛程度不一，部分有肛门坠胀感，严重时可发生大出血、甚至休克，危及生命。所以，卵巢黄体破裂是一种妇科急症。已、未婚妇女均可发生，以生育期年龄为最多见。

1.自发性破裂 正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血太多，就可增加黄体内的压力，从而发生自发性破裂。

2.外力作用的结果 卵巢直接或间接受外力影响而发生破裂，如，腹内压增加（大便用力，恶心，呕吐，举重物等）。

如下腹受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时，腹腔内压力突然升高，可促使成熟的黄体发生破裂。此外，性生活时妇女下腹部受到强烈的冲击，也可导致黄体破裂。

辅助检查：

1.血常规：白细胞正常或稍高，红细胞及血红蛋白下降。

2.后穹隆穿刺可抽出不凝固血液。

3.B超示：一侧附件低回声区。

治疗：有保守治疗和手术治疗两种方法。

1.保守治疗：部分黄体囊肿破裂出血不多者，内出血少，生命体征稳定者，可保守治疗。宜卧床休息，应用止血药及抗感染药物。严密观察。

2..手术治疗：发病急，临床症状重，内出血多者，尽早手术可减少失血量。方法有腹腔镜或开腹探查术两种。手术可达到止血、术中同时清除腹腔内积血。术后预防感染、对症支持治疗。

一般女性卵巢黄体破裂会发生在女性两次月经中间或在月经前期，多数在性生活后发生。一旦发生黄体破裂，女性腹部会出现突然的剧痛，严重者会有内出血导致休克和直肠刺激的症状。所以，预防卵巢黄体破裂显得尤为重要。

1.尽量减少剧烈运动。女性朋友平时注意适当锻炼，凡事量力而行，尽量避免剧烈运动或者过于激烈的运动，以免引起身体不适的问题发生。

2.避免不当的性生活。性生活中，如果男性的动作过于激烈，加上女性生理性子宫充血，就很容易导致黄体破裂。所以，要注意性生活的力度和节奏，避免过激行为，导致黄体破裂的问题发生。

最后，祝愿女性朋友们都有一对健康的卵巢！

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腰疼就是得了腰椎间盘突出症吗？七种自测方法，快来看看你中了几个？

腹痛腹胀睡不好，按摩这7个穴位，让您轻松化解积食

美食，是多么美好的一个词，沉浸在美食里就可以忘却所有的烦恼，专心吃吃吃，长期吃的多，或者突然暴饮暴食，都很容易造成积食。

提到积食，很多人都会觉得这是一个小儿的病，因为小儿消化系统不够完善，而且不会表达，很容易就会主动吃多或者被动吃多，然后消化不了造成小儿积食。但其实不是这样的，成年人也会积食，不良的饮食习惯，或者消化功能弱，脾胃不好，都很容易导致积食。

积食是一种会让人很不舒服的病，可能会出现腹部胀满，腹痛，食欲不振，口臭，呃逆，睡眠不佳等症状，还有可能引发便秘或者腹泻，长时间的积食状况得不到改善的话，就会出现精神萎靡，皮肤暗沉粗糙发黄等。积食后，如果受凉出现发烧症状，很有可能会引发上吐下泻，严重者或可致脱水，这种情况就必须要去医院就诊输液补水。

积食的原因有很多。平素吃的多，消化不及时，下一顿就又开始了，就会造成积食；一顿吃的多，短时间内消化不了造成积食；突然开始暴饮暴食，进食量超过平时消化功能上限，必然会引起积食；饮食不定，比如前一天只吃一顿，第二天连吃多顿，这种情况也是很容易积食的。

在出现积食之后我们应该怎么做来尽快减轻积食症状呢？少进食，先让肚子里的积食消化掉；适当地做一些轻缓运动，积食的情况下身体不舒服，不适合做跑步这样的剧烈运动，散步，慢走比较合适；按摩穴位。

在中医上有句话叫做“经脉所过，主治所及”。在腹部，也有一些治疗积食的穴位。

任脉上有5个穴位。上脘穴：前正中线，脐中上5寸；中脘穴：前正中线，脐中上4寸；建里穴：前正中线，脐中上3寸；下脘穴：前正中线，脐中上2寸；水分穴：前正中线，脐中上1寸。这几个穴位均位于前正中线上，肚脐上面的位置。而且都能治疗胃痛，腹胀，积食，呕吐，肠鸣，泄泻。

还有经外奇穴也可以治疗积食。脐中四边穴：脐中以及脐中上下两旁各一寸的5个穴位，脐中神阙穴，上水分，下阴交，左右旁开一寸取穴。主治腹部疼痛，胃扩大，积食，肠鸣，胃痉挛，慢性肠炎等。四缝穴：第2、3、4、5手指掌面，第一个指关节和第二个指关节的横纹中间，左右手掌共8个。主治胃痛，腹痛，腹胀，恶心呕吐，消化不良等，四缝穴还对小儿惊风和小儿疳积有奇效。

按摩这几个穴位都可以起到消食化积，导滞和胃的功效。除此之外，任脉上的几个穴位，还能够调节阴经经气。但是需谨记，孕妇不可按摩这几个穴位。四缝穴位置不宜按摩，可以用拇指掐揉。