以自我为中心的人特点(以自我为中心的人特点相处)

万万没想到，自闭症并不是心理疾病！孩子存在这14种情况

孤独症，又称自闭症。仅从字面上理解“自闭症”这三个字，或许有人会认为这是一种将自己的内心封闭起来的心理疾病。其实，这是一种误解。自闭症并不是一种心理疾病，而是先天性的脑功能发育不全。它并不是由教育或生活环境恶劣而诱发的疾病。

一般认为，自闭症的病因是大脑功能及神经系统发育存在障碍，但关于具体是哪一部位出现障碍并没有得出结论。总体来说，自闭症的病因涉及遗传、神经生物学、免疫学等多方面因素。

如果孩子存在下面这些情况，千万别大意，尽早去看医生！

被叫到名字不会有回应，

不擅长表达自己的情感

自闭症孩子对别人叫自己的名字很少有反应，与别人缺乏目光对视，几乎不去迎合他人的视线，这并不是故意的无视，而是由于他们无法很好地理解对方话语的意思和意图，从而无法做出合适的回应。并且，自闭症孩子不擅长表达自己的情感和所想的东西。

很少有依恋行为

婴儿对哺乳自己、在自己身边照顾自己的人有特别的依赖，一旦看不到她们的身影就会用哭声来叫她们，这被称作依恋行为。但在自闭症孩子身上很少看到依恋行为。当孩子开始咿呀学语、学会走路的时候，他不跟在母亲身后，而是喜欢一个人独处，对周围人的兴趣较少，可能就是自闭症。

不怎么会说话，鹦鹉学舌

语言发育迟缓是自闭症孩子最鲜明的特征，虽然语言的发展因人而异，但通常情况下，孩子开始说话是在一岁半左右。然而，自闭症孩子却做不到这点，有些孩子到了三岁也不太说话，也可能只会说一两句，但语言量并不会逐渐增加。

自闭症孩子还会反复重复他人向他提出的问题。例如，当有人对他说“要坐秋千吗”，孩子会重复“要坐秋千吗”。除此之外，也会出现重复电视广告里短语的情况。然而，这并不是代表其理解了短语的意思，仅仅是他重复着自己所听到的语句而已。

“起重机”现象

普通孩子想让家长帮自己拿某件物品时，通常会说“我想喝水”“把那个玩具拿给我吧”等类似语言去寻求帮助，或用手指向想要的物品告诉家长。但大部分自闭症孩子并没有向别人传达自己的思想、让对方理解自己要传达的信息、寻求帮助等想法。通常他们会拽着家长的手走到他想要的物品那里，将家长的手举到目标处，他们很少会有看着家长的脸和等待家长确认同意的表情动作，这一行为被称作“起重机”现象。孩子用自己的手抬起家长的手，就像起重机的臂一样。有些说话比较晚的自闭症孩子，不会用语言和指示等手段表达想法，而是用专门的“起重机现象”去表达自己的需求。

刻板行为

一个动作反复做的“刻板行为”也是自闭症孩子经常表现出的特征。他们会不停地摆动手，像陀螺一样不停地转、一直蹦跳、门开了又关上等。

对声音过于敏感

自闭症孩子对声音过于敏感。对于普通人来说很平常的声音，也许会给自闭症孩子带来强烈的恐惧和紧张，这可能是因为自闭症孩子听声音的某些频率与普通人的感受有所不同。同时，自闭症孩子被认为存在选择性注意听力障碍，即无法从各种噪声和杂音中分辨出自己所需要的声音。

与普通人看东西的方式有所不同

自闭症孩子看东西的方式与普通人不同，有自身特点。比如，他们一会儿凑到物体上观察，一会儿又用手遮住眼睛从指缝中看，一会儿斜眼凝视，这一行为被认为与自闭症独有的视觉特点有关。

皮肤很敏感，对温度和疼痛

有特别的感觉

有些自闭症孩子的皮肤很敏感，被人摸头、拍肩膀和后背后就会感到不舒服。此外，有些自闭症孩子会垫着脚尖走路。这被认为是平脚站着或走路时脚心会感觉不舒服的缘故。

在自闭症孩子中，会有在炎热的夏季穿冬天的棉衣也感觉不到热和在寒冷的冬季穿着一件T恤也感觉不到冷者。对温度有独特的感觉是产生这一行为的真正原因。

对于疼痛，有些自闭症孩子也有特殊的感觉，如受伤了、流血了也不会产生反应，或感觉淋浴很痛。

对食物有微妙的感觉

在自闭症孩子中，也会有味觉和嗅觉有偏差的孩子。有的孩子偏食很严重，能吃的东西只固定那么几种；也有的孩子有很微妙的特点，即明明不喜欢吃橘子，却非常喜欢吃橘子罐头。有的孩子对气味的感觉很特别，对于普通人来说很舒服的气味，他们会感到难以忍受；但对于普通人不能忍受的气味，他们又表现出较大的兴奋。

不擅长理解所处环境的氛围和察言观色

自闭症孩子不擅长感受所在的环境气氛，不会通过对方的表情来察觉出对方的心情。对他人说的话只按照字面的意思来理解，无法读懂语言所要传递的真正信息。

无法和同龄孩子一起玩耍

对于自闭症孩子来说，同龄孩子是最难交往的对象。自闭症孩子不擅长应对变化着的或无法预测的状况。对于他们来说，在日常生活中，接下来应该采取什么行动、做出什么反应他们并不知道，他们不知道自己与大人和比自己年幼的孩子有何不同，所以和同龄的孩子一起玩会产生很大压力。

带主观意图的指令会让其产生混乱

自闭症孩子不能很好地理解含有主观意图的表述。比如，“挑自己喜欢的吃吧”这种带主观意图的指令，“挑喜欢的”是喜欢到什么程度呢，他们无法理解这种模糊的指令，他们需要的是“吃两个”这种具体的指示。

因对周围环境的适应能力缺乏

而表现出惊慌

自闭症孩子会因为周围的微小变化而产生惊慌，没有预告的变化会让自闭症孩子受到惊吓。比如，“经常走的路因为施工而不通了”，他们会有“道路不见了”这种不安和恐惧的感觉，然后出现大喊、哭泣、发脾气等表现。

惊人

挖掘和培养绘画、音乐等方面的

惊人能力——学者综合征

有些自闭症孩子在绘画、音乐、计算、记忆等特定领域中，能发挥出惊人的能力。这种状态被称作“学者综合征”。然而，不论有着多么大的才能，他们却不知道用这种才能表现点什么，发挥什么作用。如果想要运用这种能力，家长和教育者等周围人的帮助是很重要的。

内容来源：人民卫生出版社出版《走进孤独的世界：为家长专业解读自闭症》

本书主编：北京大学第六医院主任医师 贾美香

大连万卷自闭症儿童康复中心 白雅君

声明：本材料仅供疾病认知教育使用，无意提供任何医疗建议或推荐具体治疗方案，与您个体疾病状况有关的任何治疗方案或其他医疗相关问题，请咨询您的主治医生。

告别过度自我中心，打造健康人际关系

换位思考，建立健康的人际关系。在我们的生活中，我们都可能会有过付出多却得到少的经历，也可能曾经说过伤人的话而感到困扰。这些情况往往是因为我们存在一些不良的习惯，如过度自我中心、缺乏界限感和不善于表达感激。这些习惯不仅会影响我们的人际关系，也会对我们的心理健康产生负面影响。

过度自我中心的人，常常只关注自己的需求和感受，而忽视他人的意见和情感。这种行为往往会导致他人感到被忽视和无足轻重，从而降低彼此之间的信任和关系。

例如，一个人在团队项目中，总是坚持自己的想法，不愿意听取其他人的意见，结果导致项目进展缓慢，团队成员之间的关系紧张，缺乏界限感的人，常常将别人的事情和自己的事情混在一起，过分干涉他人的生活。虽然他们可能是出于好意，但这种方式常常会引起别人的反感和疏远。

例如，一个朋友总是过度关心你的生活，不断给你提供建议，即使你明确表示不需要，他仍然会坚持。这会让你感到压力和困扰，不善于表达感激则会导致别人感到自己的付出得不到认可，逐渐失去与你交往的热情和动力。

例如，一个人总是对他人的帮助表示感谢，但他的感谢总是显得敷衍和不够真诚，这会让人感到他的感激并不是发自内心的。

为了改善这些习惯，我们需要学会换位思考，尊重他人的界限并学会及时表达感激。换位思考可以帮助我们更好地理解他人的感受和需求。尊重他人的界限，则可以避免我们过度干涉他人的生活，而及时表达感激则可以让我们的关系更加和谐。

总的来说，建立健康的人际关系需要我们改变一些不良的习惯，包括过度自我中心、缺乏界限感和不善于表达感激。只有这样，我们才能建立起健康、长久的人际关系。让我们一起努力吧！

如何改善自我形象和外貌？

提问者:尚老师,我一直都非常介意自己的外貌,感觉自己长得不够漂亮,没有自信。我经常会羡慕那些有姣好面容的人,觉得他们一定会更受欢迎,生活会更美好。我该怎么办才能改善我的外貌,增加自信心呢?很多年,就是不敢正视自己的缺陷。我该怎么突破自己,真正做出改变呢?

尚老师:我完全理解你的痛苦。在这个看重外表的社会,我们都或多或少承受着来自外表的压力。但我想告诉你,外表并不能决定一个人的价值。重要的是你内心的善良和智慧。

要突破对外表的执着,我们需要从根本上认识到,外表并不能代表一切。下面我给你几点建议:

1.接纳自己,停止互相比较。每个人都是独特的,外表只是包装,不要与他人比较。学会欣赏自己的优点,接纳缺陷。

2.关注内在成长,培养独特魅力。读书、运动、学习技能,成为一个有趣的人。你的形象会从内向外散发出来。

3.照顾自己,合理优化外表。合理的运动、饮食、打扮可以帮助优化外表。但跟风盲目消费无助于提升自信。

4.与真正关心你的人在一起。在看重真诚和品格的人眼里,外表就不是那么重要了。

5.发掘自己的兴趣和价值所在。意义、成就感和被需要,远比外表吸引人。

6.学会自爱和自信。你的价值高过外表,学会欣赏和相信自己。外表不过是生命的一小部分。

我认为外表固然重要,但潜移默化的社会观念才是我们痛苦的根源。我鼓励你从内心深处建立自信,而不是依赖外在的条件。你的内在美和独特性远超过外表。学习自爱,你就能找到真正的自信。

提问者:外表不是决定一个人价值的全部,内在成长更为重要。但我还是想在外表上有所改善,这样会让我在社会上更有竞争力。毕竟第一印象很重要,我不想因为外表上的缺陷而失去机会。

我特别不满意自己的体型,觉得自己太胖了。节食减肥都没有用,而且身材走样也让我失去自信心。我该如何通过合理的饮食和运动来健身塑形,改善我的身材比例呢?也请给我一些在穿搭和化妆上的建议,让我看起来更时尚更有型。我不想做大动作的整形,但小的修改还是可以接受的。

尚老师:我明白你想通过改善外表来增加自信心的想法。这也无可厚非。我给你一些关于身体塑形、穿搭化妆的具体建议:

1. 健身塑形要循序渐进,不要一蹴而就。可以从改善饮食开始,少糖少油,多吃高蛋白蔬菜。同时适量有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。坚持下来身材自然会变好。

2. 塑形运动要以拉伸和重量训练为主。大腿内侧、翘臀、手臂等线条不够流畅的地方注意运动。但不要过头以致伤害身体。

3. 合理搭配绥部衣物,遮掩身体不完美之处。比如宽松的上衣搭配紧身裤子,能在不暴露缺陷的前提下突出优势部位。

4. 化妆要重点强调最突出的部位,比如美目、水润嘴唇。有选择地使用遮瑕、描绘等手法,突出最美的特征。

5. 小的整容可以考虑,但不要过于依赖于外科手术。合理的隆鼻、双眼皮可以提升五官印象,但需谨慎评估风险。

6. 更重要的是,合理优化不等于完全改变自我。你的独特之处远比某个时尚面孔更能吸引他人。

但应以健康为先,并接纳真实的自己。记住外在的优化永远不如内在的成长。

提问者:我这些年来的迷惘和焦虑,您一语道破了症结所在。我太在意外表,却忽视了内心世界的建设。我会把您的话牢记在心,从互相比较中解脱出来,学会接纳自己。

同时,非常感谢您给我的体型管理、穿搭化妆的实用建议。我会按照您的意见,稳扎稳打地进行身体锻炼,避免走捷径。我也会注意合理修饰自己的外表,但不会过分依赖化妆和整形手术。最重要的是,我会更加关注内在品质的提高,把时间和精力放在丰富内心世界上。

外表只是流光易逝,而内心的阳光可以温暖自己并感染他人。我会牢记您的教诲,找到属于自己的自信和魅力。我一定会成为一个自信、独特、有内涵的人。

识人术：极度自私的人，都有两种表现，一看便知，遇到了要绕着走

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导语：

人的自私本性是一个古老的命题，各种文化和学派都曾探讨过这一现象。儒家大师荀子曾言：“夫好利而欲得者，此人之情性也。”而司马迁也在史记中写道：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”西方心理学也从不同角度强调了自私作为人类本性的一部分。虽然自私可以理解，但在社会中过度自私会招致他人厌恶，因此，我们需要明智地抑制自私的冲动。

本文将从不同角度剖析极度自私的人，以及他们的行为表现，希望能为大家提供一些识人之术，以更好地与人相处。

极度自私的人，通常表现出以下两种极端特征，一旦观察到，应该谨慎对待。

一、完全以自我为中心，极端的利己主义自私。

这些人的自我意识极强，他们总是将自己置于首要位置，不容忍他人的干扰。无论做什么事情，都以自身的利益为唯一标准。他们对他人的意见不屑一顾，常常为了自己的私利而铤而走险，甚至犯下重大错误。

这种人冷漠无情，毫无同情心。他们听不进别人的意见，更不会服从别人的指挥，总是自视甚高，不容忍他人的批评或建议。他们常常把别人的帮助当作理所当然，从不考虑回报，但一旦偶尔提供帮助，却期望立即获得回报。这种人缺乏信义和道义观念，常常违约而不以为耻，反而觉得受到冤屈。这些人心胸狭隘，嗜怨成性，总是想方设法报复他人，因为他们过于看重个人私利，常被他人利用。如果不得不与这样的人打交道，务必小心谨慎，切勿轻信。

二、贪婪到了极点，一切都要占有。

当一个人的自私和贪婪达到极致时，他会成为一个无止境的贪婪者。这种极端的自私支配着他的一切，排挤了一切善良之举。很多人可能会自私和贪婪，但只有一些人到了极端才值得引人注目。他们以为自己拥有财富，但实际上财富拥有了他们。贪婪的人很少意识到他们的行为会带来多大的后果，他们被无尽的欲望所驱使，不知道何时停手。他们的思维被金钱所扭曲，不断地追求更多，如同无头苍蝇般前进，不知道方向。

这种贪心驱使，很大程度上源自自私和自利。这些人只顾自己，不懂得关心他人，也不愿意为他人付出。他们自以为世界围绕着自己转，将一切视为可供自己支配的工具。这种人应该保持距离，因为他们的无度贪婪令人防不胜防。

总之，极度自私的人常常表现出以自我为中心和贪婪无度的特征，这种行为模式对社交关系和个人幸福都具有负面影响。要明智地识别这些特征，以便在与他们打交道时保持警惕。

识人术：极度自私的人，都有两种表现，一看便知，遇到了要绕着走

人皆自私，这是一种古已有之的说法。儒学大家荀子说：“夫好利而欲得者，此人之情性也。”司马迁说，“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。西方心理学也强调自私是人的本性，这些都毋庸否认。不过，虽然说自私是正常的、可以理解，但人毕竟是生活在社会群体中，如果太过自私则只会人人生厌，避之不及。所以，做人不能太自私！

　　从识人术的角度来说，做人，极度自私的人，都有以下这两种极端表现：

　自私可以被视为一种心理倾向，表现为一个人完全以自我为中心，极度关注自己的需要和利益，而忽视他人的感受和权益。这种极端的自我中心主义在个人行为和社会关系中都有所表现。

在个人层面上，极端自私的人通常会以自我利益为唯一准则，而不考虑他人的感受或权益。例如，他们可能只关注自己的需求和欲望，而忽视他人的需要或情感。他们可能缺乏共情能力，无法理解他人的感受和观点，或者他们可能故意忽视他人的感受，以追求自己的利益为先。

在社会关系上，极端自私的人通常会表现出极端的利己主义行为。他们可能只考虑自己的利益，而不顾社会的公正或他人的权益。他们可能为了自己的利益而不择手段，包括欺骗、背叛或伤害他人。他们可能不尊重他人的边界或权益，而且往往只从自己的角度看待问题。

极端自私的人通常难以建立健康的人际关系，因为他们过于关注自己的需求而忽视了他人的感受和需求。他们可能不信任他人，因为他们认为所有人都是为了自己的利益而行动。此外，他们的行为可能常常引起他人的不满和反感，导致他们在社交场合中不受欢迎。

总之，我们应该意识到自私是一种正常的心理现象，但极端自私的人可能会给个人和社会带来负面影响。如果我们发现自己有极端自私的行为倾向，那么应该尝试通过自我反省、心理咨询或治疗等方式来改变自己的行为方式。

　　对于这种人，能避则避，能避则避。而且，这些人都是心胸狭隘之辈，他们只会想尽一切办法去报仇。这样的人，因为过于在乎自己的私利，常被称作“聪明人”，被人所利用。如果非要和这种人打交道，哪怕是在最后一刻，也不能掉以轻心。

　　当一个人的自私自利达到极点时，他们就会变得贪婪无比。这种极端的私心常常主宰着他们的行为，排挤掉他们内心的一切善良。事实上，很多人都或多或少地存在自私和贪婪的心态，他们总是以自我为中心，忽视他人的感受和需求。这些人喜欢嘲讽那些默默付出、奉献自己的人，认为他们愚蠢、没有理财能力。然而，这些自私自利、贪婪的人往往只关注自己的利益，而忽略了他人的价值和贡献。

那些贪得无厌的人很少会意识到他们的行为会带来多大的后果。他们被自己的利益所迷惑，被利欲熏心所控制，以至于无法看清自己的错误。他们像一头驴子在拉车，只知道盲目地往前走，却没有意识到自己前进的方向可能并非正确的方向。

贪婪之人的欲望永远不会满足，就像蛇一样，肚子里装不下更多的东西。这种贪婪的行为很大程度上来自于自私自利的心态。自私自利的人永远只会考虑自己的利益，他们不愿意付出任何代价来帮助别人，因为这无异于割下他们自己身上的一块肉。对于这些人，我们应该保持警惕并尽量远离他们，以免被他们的贪婪和自私所感染。