怎么学说话与人沟通(怎么学说话与人沟通买什么书好)

10个让人很舒服的沟通技巧，看完受益终身

文 | 范叔

来源：读书有范 （ID：dushu259）

懂得理解和接纳自己，才能理解和接纳别人。

不要在公众场合给他人难堪。

有句话说，真正强大的人，看谁都顺眼。人际交往中，如果遇上你看不惯的人，也不要在任何公众场合给他人难堪。

有时候你脱口而出的一句话，会令人羞怒，于你而言，不仅没有任何益处，还容易引火上身。

还有时候，你压根不知道别人经历过什么，又有什么资格随便评判他人的言行呢？

如果真的想提醒他人行为的不当，也可以在私下里，用委婉的措辞提醒他。

称赞别人的话要具体。

称赞别人的时候，不要只是说：你很漂亮！你很贤惠！你好厉害啊！你真有礼貌！

相比敷衍地夸一句就过了，称赞具体的细节会更加让人感觉到真诚和舒服。

比如，称赞同事的能力，你可以说：

你在做PPT方面真的很厉害，画面精致，逻辑清晰，每个细节都顾虑到了，以后我有问题的时候能向你请教吗？

越是具体，越是把赞美的话落实到行动里，越会让人愉悦。

别人批评你时不要着急否认。

忠言未必逆耳，敢于批评你的人，大多数都是和你关系较好的亲人、朋友或是上级。

不要着急否认，羞怒之前先仔细思考下对方说的问题，你是否真的有这样的缺点，分辨清楚他是单纯想打击你，还是真心为你好，提点你。

控制好自己的情绪，之后再做出回应。

尽量不要在放假的时候聊工作。

绝大多数人，都不希望下班之后还要继续身处在工作的环境里。

如非必要，不要打扰他人的假期。

自己不确定的话不要说出口。

如果有些话还不确定，宁愿闭口不言，也不要胡乱说出口。

比如带有这些词汇的话：可能、也许、大概、说不定、估计、听说……

有时候，流言就是因为这些不确定的话而成为了伤人的利器。

认真听别人说话，而不是插嘴。

大多数人的表达欲望都很强烈，有时候我们在和别人对话的时候，听他说着说着就想到了某个点，恨不得他立马说完，就可以轮到我们来表达。

这个过程中，有些人能忍住说话的欲望，但显然已经听得不够认真了，有些人忍不住，就开始插嘴。

民间有句俗话：三年学说话，一生学闭嘴。

有时候，我们恰恰是说得太多，听得太少。

在别人说话的时候认真听，本该是一种最基础的尊重和修养。

别人和你吵架时，不要接招。

与人相处总是不可避免地产生些矛盾。和亲人、爱人、朋友、同事，都或多或少会有些摩擦，摩擦重了，吵架就来了。

但无论对方是谁，无论对方怎么和你吵架，有一个尽快缩短吵架时间，让双方情绪尽快回到正常值的方法，就是：不要接招。

他骂你，你笑笑，不要说话，让他一团气打到棉花里。

他吐槽你的缺点，你自己做自己的事，听听就过了。

不要轻易接受对方对你无端的批评和指责，但也不要当面去反抗。等双方情绪平稳了，再进行沟通，才是最明智的。

懂得理解和接纳自己，才能理解和接纳别人。

感觉到焦虑的时候不要和别人说话。

没有人喜欢被传递负能量，哪怕是你最亲的人。

作为成年人，有些焦虑要学会自己消化，如果忍耐不了，也不要带着情绪去吐槽，我们可以偶尔向朋友或亲人诉说自己的心事和烦忧，但不要频繁地说同样的话。

不要干涉别人的选择，但可以提供建议。

有时候朋友会向你来咨询建议，既然是建议，我们只要说出自己的理解和想法就好，没必要抨击或否定对方的观点。

记得，不要干涉任何人的人生选择，哪怕是最亲的人，毕竟，谁也承担不起这个后果。

实在不知道说什么，宁愿沉默微笑。

宁愿不说话，也别乱说话。

如果不知道说什么，有一个最佳的应对法则是：沉默微笑。

它能在很大程度上帮你抵御大部分的社交困境。

万万没想到

真是学到了

之前自己也总结过一些沟通技巧

但是远远没有这个来的具体

如果这篇文章也帮助到了你

作者：读书有范（ID：dushu259），美好晨光，伴你读书。读者经授权发布，转载请联系作者。

责任编辑x塞柏 值班编辑x末日

嘴笨的人不会说话？学会鬼谷子这四个方法，做个高情商的人！

大家好，欢迎来到雅鑫国学课。在这50节精品国学课里我主要是想来教大家怎样通过我们中国传统的国学来提高自身，来修行自身，增加自己的福气。

我相信现在在听我课程的朋友们，很多人都有一个通病：不想和不认识的人一起吃饭聊天，甚至我们根本不想去认识那些新的朋友。那么今天这节课，我想来讲一下鬼谷子的四个方法，教给大家对于这种社交尴尬的情况我们到底应该怎么样去做，怎么样去改变自己。那希望听完了之后，能够对你们有所帮助。

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第一个办法是与智者言，依于博；与博者言，依于辨；与辨者言，依于要。

什么叫做智者呢？学问很高、见识很短。我们在跟这些人交流的时候呢，最好的态度就是以问为主。

博者相比于智者，他们更有深度。那么我们在跟这些人交流的时候，我们应该跟他们积极论辩，我们可以说自己不同的意见。当我们遇到一个问题或者我们在谈论一件事的时候，我们可以两个人反复钻研，找出一些漏洞。当然这不是钻牛角尖，而是共同来提高自己。博者，也会更喜欢跟人辩论来提高自己的。

而辩者，什么是辩者，顾名思义就是喜欢辩论的人。《庄子•齐物论》中提过“大辩不言”，真正的辩论本来是不说话，让对方自己体悟。因此和这类人交谈的时候，我们要学会总结，不能随便被人带跑偏。

第二个方法是与贵者言，依于势；与富者言，依于高。

贵者，什么是贵者？贵者指的是在社会上有一定社会地位的人，那么这类人一般是靠自己自身的影响力，还有社会地位。对于这类人，很多人在交流的时候，会觉得这些人社会地位高、有影响力，会觉得很胆怯我们会羞于表达自己，甚至是不敢说话，不敢去直视对方的眼睛。其实我倒觉得越是贵者，越是这些社会地位高的人其实他们越是随和。因此，我们只要平常心对待就可以了。

而富者呢，顾名思义，富者就是有钱人。那么他们这一类人有什么心理呢？他们渴望站得高，渴望看得远。因为金钱对于他们来说已经足够了，这个时候对于富者而言他们更加注重理想和抱负。那我们在跟这类人交往的时候，其实我们可以大胆地说出我们的想法，说不定他们就能在我们的话当中听到了一些对他们有利的话。

第三个方法是与勇者言，依于敢；与愚者言，依于锐。

你跟那些果敢的人交流，你不要唯唯诺诺，应该要有一说一，直来直去，这样对方才能觉得你这个人很正直。那我们跟那些思维反应相对较慢的人交流，靠的是思维的敏锐力还有观察力，要学会举一反三。

最后一个方法是说人主者，必与之言奇；说人臣者，必与之言私。

意思是说让我们学会换位思考。比方说，当你在和领导汇报工作的时候，那么你可能不光要想到自己，不光站在你自己下属的角度去思考问题，更多的时候我们要主动去考虑领导的想法，站在领导的角度去看待问题，这样我们在沟通跟交流的时候才更容易得到他们的赏识。

而反过来当我们在跟我们的下属在交流的时候，我们要学会观察他们的思想跟想法。你只有真正地了解他们、观察他们，这样才容易去满足他们的要求。而这样，我们也才能得到他们的尊重。

我们常说做人做事要少点套路，多点真诚。王阳明也说过，“真言求功”其实真正能打动人心的不是那些阿谀奉承，也不是那些溜须拍马，只有真话，不是油嘴滑舌。

有句话不是这么说的， 嘴上带尺，脚下才有路。要知道你所说的一些话，代表的是你的学识，你的涵养还有你的态度。

好了，朋友们，今天就分享这些。希望大家能真正认识到国学的作用与价值，那么我也相信大家在这50节国学课里能够学到更多，能够提高自身，有一个很大的改变，下期再见。