不少癌症早期几乎没有什么明显症状,一旦症状明显,往往就到了中晚期,已失去最佳治疗时机。
对付癌症最好的方法就是在癌症早期就发现它,越早进行治疗和控制,疗效越好。
因此,及时捕捉癌症的蛛丝马迹就显得十分重要。
身体哪些警报别忽视?怎样才能早期确诊癌症?今天就一起来看一下。
被癌症“盯”上的人,手脚可能有哪些表现?
“肝掌”
手掌大小鱼际的部位,会出现充血、泛红的情况,即“肝掌”。肝脏是一个没有疼痛神经的器官,如果出现肝掌、蜘蛛痣等症状,可能意味着身体患有肝脏疾病,例如乙肝、肝硬化,甚至是肝癌。
杵状指
手指末端肿大,医学术语叫杵状指,也称槌状指、鼓槌指。部分肺癌患者在早、中期出现杵状指症状。
杵状指并不能和肺癌画上等号!不能“看指识癌”,但得提高警惕。
杵状指更多与心肺功能有关。呼吸系统、心血管系统、消化系统的慢性疾病都可能出现杵状指。
肢体的皮肤、指甲出现变化
1. 如果在四肢的皮肤上出现异常隆起,并且有分泌物流出,或者有溃疡伤口久久不自愈,就要警惕皮肤癌的发生。
2. 如果有外形不对称、边缘不规则的痣,或者出现颜色深浅不均匀、感觉疼痛、瘙痒且短时间内变大的痣就更要小心了,可能有恶化风险,要警惕黑色素瘤的可能。
3. 如果指(趾)甲下的皮肤出现“黑线”,且色素范围迅速扩大或颜色侵及甲外皮肤,也可能是黑色素瘤。
手脚冰凉是否容易患癌?
网传手脚冰凉的人容易得癌,让很多人害怕不已。
其实导致手脚冰凉的原因很多,比如基础代谢率较低、血液储备能力降低、体温调节不佳、末梢循环不好等,这和癌症并没有直接关系。
如果只是觉得手脚冰凉,身体其他部位并未感到不适,那就不必过于紧张。但如果天气暖和还是感觉手脚冰凉,就要引起重视了,建议去医院进一步检查找找原因。
癌症常伴随哪些身体症状?
特异性症状
1、咯血、胸痛、持续咳嗽警惕肺癌
2、肿块警惕乳腺癌
3、食管内异物感、吞咽困难警惕食管癌
4、上腹持续闷痛不适,呕血警惕胃癌
5、涕中带血、鼻塞、耳鸣与听力下降、头痛等警惕鼻咽癌
6、便血、腹痛、大便性状改变警惕结直肠癌
7、绝经后出血警惕子宫内膜癌
8、接触性流血、分泌物增多警惕宫颈癌
9、无痛性血尿或伴排尿困难,警惕泌尿系肿瘤
10、异常的痣警惕黑色素瘤
非特异性症状
1、淋巴结肿大
2、身体持续非外伤疼痛
3、在短时间内消瘦
4、反复不明原因的发烧
值得提醒的是:
许多癌症早期几乎不会表现出症状,一旦出现症状再就诊,可能已到中晚期,因此必须定期体检。
癌细胞害怕你做的七件事
1、癌细胞怕心态良好
心态好了,健康自会来。
2、癌细胞怕坚持运动
体育运动会加快身体新陈代谢,增强体质,提高免疫力。
可以有氧运动、无氧运动结合,但是要达到中等强度,即微微出汗,呼吸急促,休息后可以平息。
3、癌细胞怕标准体重
肥胖是独立的癌症危险因素。肥胖会直接增加结直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌等肿瘤的患病风险。而将体重控制在正常范围内可以降低患癌风险。
4、癌细胞怕高质量睡眠
千万别熬夜。成年人每天要保证6~8小时的高质量睡眠,对提高机体免疫力非常重要。
5、癌细胞怕戒烟、戒酒
烟、酒是打开多种癌症大门的推手,抽烟更是肺癌的主要危险因子。
6、癌细胞怕健康饮食
俗话说,病从口入,预防癌症必须管住嘴,健康的饮食会让你离癌症越来越远。
(1)少喝碳酸饮料和含糖的饮料;
(2)合理膳食搭配,减少红肉的摄入,多吃新鲜的水果、蔬菜;
(3)不暴饮暴食,不吃太烫的食物、辛辣食物及过咸食物,少吃烧烤、腌制食品。
7、癌细胞害怕定期体检
不少癌症早期没有明显症状,即使有异常也很容易被忽视,因此定期检查身体是个好习惯,尤其是高危人群,比如有癌症家族史的人群。
防癌体检与一般体检不同,不同的癌症高危人群,有不同体检方式可以选择。比如:
肺癌:可以选择胸部低剂量螺旋CT。
肝癌:彩超+AFP检测。
胃癌:胃镜+幽门螺杆菌检查。
食管癌:胃镜。
结直肠癌:肠镜+大便潜血试验。
乳腺癌:彩超、X线钼靶。
宫颈癌:TCT+HPV检查。
卵巢癌:CA125+彩超(已婚女性为经超声)。
甲状腺癌:彩超。
鼻咽癌:EB病毒抗体、鼻咽镜。
肾癌:彩超+尿常规。
前列腺癌:PSA检查+彩超。
癌症筛查:尽早发现,便是晴天!
为了自己的健康,建议疾病早检查、早诊断、早治疗。
来源: 央视财经
有个外教老师对养花很有心得,
家里的果皮都被她做成了肥料,
家里就像一片绿色森林~~
当我夸她时,她自诩到:
Haha, I have green fingers.
你们知道green fingers什么意思吗?
01.
have green fingers什么意思呢?
have green fingers:
很擅长园艺,有高超园艺技巧,
在园艺这块有天赋
-You do have green fingers. You can even save those plants that I almost killed.
你真的很擅长园艺。甚至能把那些我快养死的植物救活,
-I really envy people who have green fingers. I can't even keep scindapsus aureus alive.
[sɪnˈdæpsəs] ['ɔrɪəs]
我很羡慕那些懂园艺的人,我连绿萝都养不活。
02.
5个手指头的英文
5个手指头的英文
thumb: 拇指 (b不发音)
ˈindex finger/pointer finger/forefinger:食指
我们会用食指来指某个方向,
pointer意思是“指引“,
动词是:point,指出
index也是“指针”的意思,
都是指方向的
所以食指叫:
pointer finger ,index finger
fore意思是前面的,前部的
食指靠近一个手掌的前部,所以也叫forefinger。
middle finger:中指
ring finger:无名指
little/ pinky finger:小指
“小指”称为little finger很好理解,
但外国人也常用pinky finger
有不少人猜测是不是因为外国人喜欢把小指涂成pink的颜色
这样记也挺好
不过,pinky最早源自pinkie这个词,
也是small, tiny(小的)的意思
所以,外国人也会把”小指“称为pinky finger。
03.
Burn your finger什么意思?
说到finger, 芭比想起最近在一本英语杂志上看到了这样一句话:
That camp within the leadership that had been pushing for at least a transactional relationship with the United States, has been really cornered and marginalized because they've had their fingers burned.
伊朗领导层内部过去一直立主至少与美国保持贸易关系的阵营事实上已陷入困境并且被边缘化,原因是他们由于自己的错误决策而受到了惩罚。
谁会没事烧自己的手指呢?
除非是没事闲着或者愚蠢至极
burn one's fingers
或had one's fingers burned
由于多管闲事(愚蠢行为)而吃苦头
(尤其指损失金钱)
-You know nothing about these risky stocks. You're burning your fingers.
你对风险高的股票一窍不通。你这是在自讨苦吃。
-I thought I would make a big fortune through investments, but I ended up with burning my fingers.
我以为通过投资会让我大赚一笔,结果赔了。