肾与什么相表里(肾与什么相表里,主什么)

眼之五轮（杏林寻宝·中华传统医药漫谈）

中医的“肾”有什么作用？主精之藏，搭建良好的存储系统

肾有一个俗称，叫“腰子”，作为人体的一个重要器官，是人体赖以调节有关神经、内分泌免疫等系统的物质基础。

肾位于腹腔腰部，左右各一，与六腑中的膀胱相表里。当然，这里说的“肾”，指的是中医概念里的肾，与西医概念里的肾有很大不同。中医所说的肾不仅包括被称为肾脏器官的“肾”，还包括被称为“先天之本”的生命系统，它对人的生命具有重要意义，涵盖了人的生殖、泌尿、神经、骨骼等各个系统，起着调节人体功能、为生命活动提供基本物质的作用。

肾的第一大功能是藏精。《黄帝内经上古天真论》云：“女子…七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；…五八，肾气衰，发堕齿桥；…而天地之精气皆竭矣。“其实，在人的整个生命过程中，包含了生、长、壮、老、死各个阶段，与自然界的生、长、化、收、藏是相对应的，而每个阶段，也与五脏对应。在五脏里肾是属水的，与自然界的生、长、化、收、藏中“藏”的过程是相对应的。在每个阶段里，其生理状态的不同，决定于肾中精气的盛衰。故《素问》说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”故平素应注意维护肾中精气的充盛，维护机体的健康状态。

人的日常工作和生活这些生命活动，都会消耗人体内的生命基本物质，所以要不断补充生命物质。而补充进来的物质需要藏起来，以维持我们生命活动的需要，这些物质就藏在肾中所藏的物质最重要的就是精气。精分为先天之精和后天之精。肾主要是藏先天的精气。肾还主管一个人的生殖之精。是主生殖能力和生育能力的。肾气的强盛可以决定生殖能力的强弱。

肾主藏精，肾的精气盛衰。关系到生殖和生长发育的能力。肾足则人体健康、延年益寿；肾虚则百病丛生、短命早衰。换句话说。补肾养肾关系着我们身体健康的根本。

从中医角度谈一谈“肾”（上篇）

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中医学认为：肾主骨生髓，其华在发；开窍于耳及二阴；在液为唾；在神为志，在志为恐；在时为冬，在方位为北方；与六腑之膀胱构成表里关系。这些能不能用简单易懂的话语来解答哪？

根据《黄帝内经》记载，肾主人体的生长发育，人体每个阶段的生长发育变化都是由肾精和肾气决定，肾精为肾以及人体各项生理活动的物质基础，肾精充足，则滋养骨髓，骨生长有力，在小儿则表现为骨骼发育正常，个头较高；如果肾精不足，则骨缺乏髓的滋养，在小儿则表现为生长发育迟缓，骨软无力，个头比同龄人要低些。头发的滋养也源于肾精，肾精充足，在外则表现为头发浓密润泽。临床上，小儿头发稀疏发黄，长得慢，成人若见头发早脱早白，发质枯糙没有光泽，则一般从肾论治。

肾在窍为耳，指的是耳朵的听觉功能与肾精的盛衰有关，肾精充盈，则听觉灵敏；肾精如果亏损，则听觉逐渐减弱。这一点很好理解，老年人一般听力都不好，那就是因为人到老年了，肾精变得亏虚。在中医临床上，判断肾功能盛衰的一个标志就是听觉功能的变化。

肾在窍为二阴，二阴是指前阴和后阴，前阴是生殖以及排尿的器官，后阴是排泄粪便的部位。临床上，妇女月经不调类疾病，辩证为虚证，多从补肾论治。粪便排泄功能也与肾脏有关，临床上有一些气虚证患者，表现症状之一为便秘，论治时从补肾入手。

更多解说，可见中篇，笔者会在下篇介绍一些与肾脏有关的中医养生知识。