卧室可以放镜子吗(卧室可以放镜子吗?)

卧室里尽量不放6种东西，老祖宗传下来的习惯，还是有一定道理的

小时候的家不是家，内心里觉得只有自己那间卧室才是自己的家。于是把所有想要的东西都搬回卧室，为此没少被父母责骂。他们说这不能放在卧室里，那不能放在卧室里，问原因，只说是“规矩”。

长大后经历了很多，发现所谓的“规矩”还是有一定道理的。至少6种东西，尽量不要放在卧室里——当然，能做到的人寥寥无几，但至少我们应该知道自己做错了。

大号的绿植或者大型鱼缸，是不应该出现在卧室里的。

不能放绿植，是因为脏。绿植的土里会繁衍大量蚊虫，这些虫子会爬到床上、身上，导致过敏、叮咬等问题。就算对健康没有影响，看到满床的虫子也不敢睡觉啊！

不放鱼缸，是因为太吵了。鱼游动的时候会有声音，大型鱼缸还需要加装过滤泵、氧气泵。到时候流水声、机械声混杂在一起，对睡眠的影响巨大。

如果实在喜欢，可以买点小绿植或者小鱼缸摆放在床头柜上。绿植尽量选叶片大一点的（减少叶片之间的空隙），而且最好是水培植物。

小时候听过最多的一句话，就是“卧室里不能放镜子”。

直到我长大了，某一次住在酒店里，那房间就在床旁边放了一面大镜子。晚上睡得迷迷糊糊，一睁眼就看见一个人和我四目相对，差点没给我吓死——后来发现那人是镜子里的自己。

和镜子类似的，还有玻璃（距离窗户越远越别用玻璃）。在卧室这种昏暗环境下，也很容易反光。特别是现在流行的带膜（带颜色的不透明的）玻璃，简直能当镜子用。

如果确实需要镜子，可以在定制衣柜里加装一个。使用时把柜门打开照镜子，不用时还收回柜子里。玻璃就尽量不要有了，那玩意一点用都没有。很多人喜欢在定制柜上用玻璃门，事后就会发现并不好用，柜子里的杂乱一览无遗。

这一类表面毛特别长的东西，尽量不要放在卧室里。

无论毛绒玩具还是地毯，清洗频率都不会很高。毛又特别长，非常容易滋生细菌。我曾经耐心蹲在地上检查自己家的地毯，发现很多毛中间都被黏黏的脏东西粘住了，也不知道是啥。

而且会掉毛！对着太阳看，经常能看到一些长条的毛絮纷飞。地上也经常出现成团的毛絮，好像家里养了一只猫。

如果真的喜欢这些毛茸茸的东西，可以考虑买一些短毛的。平时提高清洁频率，像洗床单一样隔三差五就洗一次地毯。

所有家电和电子产品，都不适合出现在卧室里。

家电，是因为它工作时会产生噪音和热。温度恶劣，我们需要装空调；湿度太低，我们需要装加湿器。这都是没有办法的事情！但能放在卧室以外的家电，比如电视、冰箱，尽量不要放在卧室里。

手机的要求最难达成，如今的人都是把手机放在床头充电。我曾经尝试过把手机放在客厅里，那几天睡眠质量格外好。不熬夜了，入睡快了，睡着了也不用担心会被铃声惊醒。（麻烦懂手机的朋友在评论区里回答我一下：安卓手机开了防打扰模式为什么还有屏蔽不掉的提示音？）

如果实在需要放在卧室，也应该让这些家电、电子产品尽量远离床头。

以前觉得高遮光率的窗帘真爽，能让白天秒变黑夜。

随着年龄的增加，越来越理解长辈口中的“健康作息”的重要性。人就是应该日出而作日落而息，能被阳光叫醒，是一种幸福。

窗帘的遮光率不适合太高，尤其是儿童房里：选择遮光率在80%的窗帘就够了！这种窗帘可以保护室内隐私，但是不影响室外的光线照射进室内。

客厅、书房窗帘的遮光帘，一般在60%左右。纱帘的遮光率，一般在20%~40%之间——窗户采光也好、光线越强，就越要装高遮光率的纱帘，避免阳光刺眼。

以前只是听人说，直到我买了一个精装房，才发现水晶吊灯是真没法用！

先看看我家卧室的墙面▽

墙面上都是光斑，这种环境下对视力的损害，不用我多说。这些光斑，都是光线穿过灯上的水晶吊坠投射出来的。

此外，水晶吊坠还会影响亮度。平时60W的LED灯就足够亮了，放在这盏水晶灯上，120W都不觉得很亮。

每年年底清洗的时候也是件麻烦事，需要把水晶吊坠一个个拆掉清洗，再冲洗挂上去。清洗只需要十分钟，拆装吊坠需要一个小时。每次装完，都觉得胳膊快断了！

卧室里的照明，最理想的是无主灯。不刺眼、亮度均匀，用起来非常舒服。要是预算有限，可以选择吸顶灯，扩大吸顶灯的尺寸，也能达到相似效果。

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家里的镜子不要随便摆放#易学智慧

镜子的摆放有讲究。

镜子的摆放有讲究，在传统民俗中镜子摆放有讲究，古人认为它比较合适摆放在道路直冲或者有尖角这类位置，但不能放在床头也不能放在沙发后面，更不能两面镜子对照，而且数量上也有讲究。所以卧室里只能有一面镜子超过一面，夫妻易有二心，其实这背后的科学逻辑非常简单，镜子可以营造更为强烈的空间感。

当卧室中镜子过多时不断折射的光线会让心神不宁难以判断方向，就会影响休息的质量。我有个粉丝那年艺考定宾馆定的晚了，只能够住镜子房，躺在床上可谓是昏头转向，基本上就没休息好，当年就发挥失常，复读了一年才考上本科。

卧室装修再好，建议也别放这5件东西，不是迷信，是过来人的经验

卧室装修得再好，其实也是有一些东西不建议放的，这些讲究你知道吗？

其实很多人在卧室装修的时候，都没有充分考虑到应该在里面放些什么，实际上，有5种东西是不适合放在卧室的，这些可不是迷信，都是过来人的经验。

一、不建议放鲜红色家具

除了布置婚房的时候，鲜红、红橙这种家具是不适合放在卧室里的，一来是依照传统，这种颜色长时间放在卧室不太踏实，二来，这种过于鲜明强烈的颜色，也和卧室所需的慵懒柔和氛围不相符，久而久之会对睡眠造成影响。

相对而言，卧室还是尽量用一些色彩浅淡、温暖的家具和颜色，别去追求对感官刺激过大的色彩，以免影响到日常休息。

二、不建议放镜子

卧室不能放镜子，且尤其不能对着床头放镜子，相信很多小伙伴也略知一二，其实这种说法从古至今流传下来，具体何为已然很难说清，但最起码你睡的迷迷糊糊，起来看见镜子中的自己也很容易吓一跳不是？

我的建议是即便卧室要放镜子，最好也要加上镜罩，或者买那种有遮挡门的带镜衣柜，看起来也要舒服不少。

三、不建议放鱼缸

卧室不建议放浴缸，首先就是因为湿气较重，再加上以往不在卧室放较多水的传统，所以一直以来我和身边的小伙伴几乎都没有在卧室里放过鱼缸、水族箱这类的东西。

其实仔细想想，现在鱼缸还要装加氧泵，要真放在卧室里，即便再静音，也会吵到睡眠，这可真不是迷信，而是亲身经历过的无奈……

四、不建议放太多的绿植

卧室要说完全不放绿植吧，感觉还少点儿活力，但放绿植，也绝不能放太多，大多数你以为是净化空气的植物，晚上没有阳光照射时都会释放二氧化碳，绿植过多，再加上晚上紧闭门窗睡觉，氧量是有些不足的。

个人感觉，放上一两盆小株绿植、多肉，或者干脆不放就行，大多数绿植放在阳台其实更合适，阳光照射充足，长势也更好不是？

五、小屋子不建议整夜点蚊香

若卧室空间较小的话，我真不建议大家整夜点蚊香，毕竟空间小又密闭……我之前有一次就因为点蚊香太久，导致呛得头昏昏沉沉地，实在难受。

如果要防蚊，尽量在睡前半小时点上蚊香，睡觉时若还没燃尽，尽量手动灭掉，既不会觉得呛，晚上的时候也没有安全隐患，何乐而不为呢？

总而言之，无论家里卧室装修多好，上面这5件东西也不建议大家去放，这可都是过来人的经验和教训啊！

你家里的卧室有它们吗？

（图片来源于网络，如有侵权立即删除）

注意！睡觉的卧室，可别放这4件东西，并非迷信，而是生活经验

卧室算是我们最私密的空间，也是我们最能放松的地方。

我们一生中有三分之一的时间，都要在卧室里度过，所以卧室的布置，对我们的心情和健康有着重要的影响。

如果卧室布置得温馨舒适，我们就会感到幸福和满足。

若是卧室布置得不合理，不仅会降低我们的舒适度，还会带来一些潜在的健康风险，这是我们不能忽视的问题。

但是许多人，都不将卧室摆设当一回事，一些东西乱放在卧室里。建议大家，睡觉的卧室，可千万别放这4件东西，并非迷信，而是生活经验。

如果你家卧室里有这些东西，赶紧扔掉吧！看看你家卧室是否合格？

01｜卧室里，最好不要放镜子

卧室里放镜子是很多女孩子的习惯，她们喜欢在睡前照照镜子，调整自己的形象。

但是镜子的位置要注意，最好不要让镜子正对着床， 否则晚上起来上厕所的时候，一不小心看到镜子里的自己，可能会吓一跳。

心里会产生各种幻想，导致难以再次入睡，对我们的睡眠质量有害。

这是因为镜子有反射光线的作用，晚上如果有光源照射到镜子上，就会形成一种刺眼的效果，影响我们的视觉和神经系统。

更重要的是，镜子还会影响我们的气场和心理状态。据说镜子会吸收人体的气息和灵魂，如果长时间对着镜子睡觉，就会让人感觉虚弱和不安。

而且看到镜子里的自己，也会让人产生一种和不真实的感觉，影响我们的自信和情绪。

所以，卧室里最好不要放镜子。如果一定要放，也要注意避开床的正对面，既可以满足我们的美容需求，又可以避免卧室里的不良影响。

02｜卧室里，可别堆积一些杂物

很多人不注意卧室的卫生，经常把一些杂物堆在床下，这样做是非常不好的。

床下的杂物会积累大量的灰尘，造成空气污染，也会吸引蚊虫、蟑螂等小动物的滋生。这样的环境不仅影响我们的睡眠质量，还会危害我们的健康，容易引发呼吸道疾病。

因此，我们一定要养成良好的习惯，不要再把床下当作垃圾场了，我们应该定期清理床下的灰尘和杂物，保持卧室的整洁和舒适。

如果你觉得清理床下很麻烦，那么你可以试试这款【床底缝隙刷】，它是专门为清理狭窄空间而设计的。

首先它的刷头是扁平的，可以轻松地进入床下、沙发、橱柜等缝隙处。

其次，它的刷头还有一个特殊的功能，就是可以静电吸附灰尘和毛絮，让你将床底的灰尘、尘螨、垃圾，清理得更干净、更彻底。

关键是，用完之后，只要把刷头洗一洗，床底缝隙刷，就可以再次重复使用，非常方便实用。

03｜卧室里，真的不要放鱼缸了

养鱼是很多中老年人的爱好，他们觉得鱼缸能够增添家里的美感和气氛。

但是我不建议大家把鱼缸放在卧室里，这样做会有很多弊端。首先，鱼缸里的水，会让卧室的湿度变得很高，特别是在南方，本来就很潮湿的地方， 再加上鱼缸的水气，就会让回南天更加难熬。

墙壁、地板和柜子都会出现黑色的霉斑，不仅影响美观，还会有细菌滋生，我们在睡觉的时候最容易受到细菌的侵害，导致呼吸道疾病。

并且霉菌一旦长在墙上，就会迅速扩散，形成一片黑色的恐怖景象。

如果你不知道怎么去除霉菌，那么你可以试试这款【墙体除霉剂】， 这种除霉剂是喷雾式的，可以方便地喷洒在霉菌生长的地方。

它是专门针对霉菌孢子开发的，可以自动分解霉菌， 只要喷上10分钟左右，霉菌就会消失得无影无踪。

然后打开门窗通风一两个小时，卧室就会变得清新干净，墙壁上那些难看的霉斑就会不见了。

这款墙体除霉剂同时还使用了三重净味配方，不会有刺激性的气味， 也不会对人体造成伤害。

如果你家里的墙壁发霉了， 用墙体除霉剂一喷一擦，就可以轻松解决问题，家里墙面上的霉斑，轻松就能去掉了。

04｜卧室里，别放一些毛绒玩偶

你是否喜欢在睡觉前，抱着一些可爱的毛绒玩具呢？ 你可能觉得这样可以让你感到温暖和舒适，但你知道吗，这些毛绒玩具其实是螨虫的乐园。

螨虫是一种微小的生物，它们喜欢藏在家里的各种地方， 特别是床上用品，毛绒玩具和枕头，这些都是它们大量繁殖的理想环境。

螨虫以我们皮肤上脱落的角质为食， 繁殖能力惊人，它们不仅会损害我们的皮肤健康，还可能引起皮肤瘙痒，发红，过敏等症状，甚至影响我们的睡眠质量。

所以建议大家，如果你家里有毛绒玩具，最好是配备一款【除螨喷雾】，定期为家里进行除螨清洁。

因为除螨喷雾中含有青花椒和植物抑螨素成分， 只要将它喷在螨虫聚集的地方，它就可以通过释放抑螨素阻断螨虫的神经传导，使螨虫失水而死。

这款除螨喷雾的除螨效果可以达到99%，关键是没有添加任何化学物质，不会伤害身体，也没有任何刺激性的气味，适合妈妈和宝宝使用。

每次在做家务清洁的时候都可以将它喷洒在床单被罩，枕头套，衣柜，鞋柜， 家里的毯子、毛绒玩具上，就能够有效控制螨虫滋生，减少螨虫对身体的危害。

写在最后：

卧室是我们经常使用的地方，也是许多人的温柔乡，因此卧室里的东西摆放，都是有讲究的。

可别瞎放，更不能放上面这4件东西，这些不是迷信，而是有科学依据的，都是过来人的生活经验，那么，你家卧室是否也有这些东西呢？

“镜子对床，求医日忙”，除了镜子之外，这几种东西也不要放床边

很多人都知道，镜子最好不要摆放在卧室里面。俗话说：“镜子对床，求医日忙”，意思就是说镜子如果长期对着床，容易对身体健康造成影响。

为什么会这样呢？试想一下，当你早上起床的时候，一抬头看到镜子里面的自己，是不是会吓一跳。尤其是半夜起床上厕所的时候，吓一跳估计都睡不着了，自然而然影响到了睡眠质量。

而且，镜子是会反光的，除非家里面黑漆漆的。否则，外面的一些光线会从镜子里面折射到人的身上。一晃一晃的刺眼光线，让人难受，自然也会影响睡眠质量。

除了镜子之外，这4种东西也最好不要放在床边。

不要在卧室的床边摆放电视机之类的东西，因为电视机关闭之后，屏幕是黑色的，也会存在反光的情况。

卧室的衣柜最好不要安装玻璃柜门，尤其是黑色、茶色、灰色的玻璃门，效果和镜子差不多。开灯的时候容易反光，容易对眼睛造成伤害。而且，起床的时候容易被镜子里面的自己吓一跳。

相信很多人都跟我一样，有睡前刷手机的习惯。如果把手机等通讯产品放在床边的话，就忍不住想要再多玩一会儿。这样一来，就会导致我们的睡眠时间变短，影响第二天的精气神，长此以往容易对身体造成不利的影响。

半夜的时候会有消息、广告提示等等，都会影响我们的睡眠质量。而且，通讯产品都是处于联网状态，本身是带有微弱的辐射。长时间处于辐射状态，对于身体也会有轻微的影响。

闹钟的作用就是准点叫我们起床，如果把闹钟放在床边的话，闹钟的响声特别大，容易把人吓一跳。而且，闹钟在耳边响起的时候，我们都会下意识地关掉，这样反而会耽误时间。

还是把闹钟放远一点，这样闹钟响起来的时候，就不会被惊醒。而且，我们还不能伸手就关掉。当我们走过去关上闹钟的时候，也就慢慢清醒了。

很多女孩子都喜欢在自己的床上堆满毛绒玩具，要知道毛绒玩具最容易藏污纳垢。看着好像很干净，但是里面会藏着各种细菌、螨虫、动物毛发等等。

如果把毛绒玩具都堆放在床上，容易被细菌包围，对身体健康有不利的影响。而且，毛绒玩具还容易脱毛，这些细微的毛线很容易被吃到肚子里面去。

在家里摆放植物是绝大多数人的做法，因为它可以净化空气，还能绿化环境。房子里面摆放绿植是没错，但是最好不要摆放在床边。

绿色植物本身并不是很干净，会长虫子，容易结蜘蛛丝，还有发霉的叶子。如果把绿植放在床边的话，植物上面的霉菌、虫子可能会爬到床上去，影响身体健康。

而且，有些植物是存在一定毒素的，比如：滴水观音、马蹄莲、龙骨、水仙花、万年青等等。它们会释放刺激性的气体，距离太近的话，容易对人体的健康造成影响。有些植物只能远观，没必要放那么近。

睡觉是最好的恢复方式，只有保证高质量的睡眠，这样才能拥有充足的精神。为了我们的身体健康，一定要好好营造我们的睡眠环境。不应该摆放在床边的东西，还是挪开比较好。