本文目录一览:
生活中,我们经常会出现眼皮跳的情况,有一种说法是:左眼跳财,右眼跳灾,甚至还有人根据哪只眼皮跳来预测吉凶,这种说法靠谱吗?让我们来了解一下吧!
眼皮为什么会跳?眼皮跳在眼科专业上称为眼睑震颤。在我们的眼睑上主要有两种肌肉,一种是眼轮匝肌,另一种是上睑提肌,两种肌肉通过收缩舒张,来帮助眼睛完成闭眼和睁眼的操作。然而,由于劳累等因素,会使神经受到过度刺激,进而导致眼睑肌肉发生颤动,从外观上看,好像眼睑的皮肤在“跳跃”一样,也就出现了我们常说的眼皮跳。
眼皮跳的原因是什么?出现眼皮跳的情况,有多种原因,但主要是以下几种情况造成。
1.用眼过度
我们长时间的用眼,经常面对电脑工作的上班族,还有长期熬夜导致睡眠不足的情况下都会让眼睛感觉到疲劳,所以这时候就很容易会发生眼皮跳的情况。
2.眼睛刺激
有的时候一些强烈的阳光刺激或者是灯光的刺激,会让眼睛感觉到不舒服,所以这时候很容易发生眼皮跳的情况。
3.精神紧张
过度的紧张会导致神经处于紧绷的状态,这时候就会出现眼皮跳的现象。
综上,“左眼跳财,右眼跳灾”的说法是没有科学依据的。
缓解眼皮跳的方法揪眼皮:当出现眼皮跳时,可以用食指和拇指轻轻揪住眼皮,晃动十几下,眼皮跳可能就会停止。
热敷:平躺或半躺,将毛巾浸入热水中,稍微拧干后叠成长条状敷于眼睛上,以眼睛感到舒适的热度为宜。为了方便也可以采用毛巾包热水袋来热敷,敷完后注意涂上眼霜或润肤霜。这样做可以增强眼部血液循环,缓解眼部肌肉痉挛,可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。
按摩:用双手的拇指或者食指,叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴,每个穴位叩击20-30下,力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟,交换掐。
这样可以放松精神,缓解眼部肌肉疲劳,促进眼部血液循环,对于长时间用脑,长时间用眼,精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。
滴眼药水:如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳,同时伴有眼睛痒等症状,可以使用眼药水进行缓解,眼药水具有抗炎、抗病毒、抗菌、镇痛、止痒等作用。
注意:最好使用专业眼科医生开的眼药水,对症下药。忌胡乱购买滴用。
眼皮跳需要看医生吗?眼皮跳分为生理性和病理性,其中绝大部分眼皮跳是生理性的。
生理性眼皮跳
生理性眼皮跳通常是间歇性的,时间短,跳动弱,一般无需治疗即可缓解。平时养成良好的生活习惯,注意休息,避免用眼过度,戒烟限酒,便可减少眼皮跳的发生。
病理性眼皮跳
如果持续地出现眼皮跳,并且长时间不缓解,则要考虑是否为病理性眼皮跳。病理性眼皮跳与生理性眼皮跳有明显的不同,大致可分为三种情况:
第一,当眼皮跳伴随结膜充血,流泪时,可能与眼部的炎症有关。这种症状相对比较局限,通常只发生在眼睑附近,不会蔓延到其他部位,一旦出现这种情况需要及时到眼科就诊治疗。
第二,当眼皮持续跳动,甚至无常看东西时,通常与面神经有关,如面神经的通路受压或发生自身炎症等。如果长时间没有得到缓解需要引起注意。
第三,当眼皮跳动的同时,同一侧的面部肌肉出现震颤,嘴角伴有抽动,存在面瘫的风险,需要及时到神经科就诊治疗。
另外,低血糖也可以导致眼皮跳、出汗、视力模糊等症状;同时,一些神经科疾病的疾病,如帕金森病、多发性硬化症等也可能早期会出现眼皮跳的表现,需要引起注意。
病理性眼皮跳,并不是简单地跳动,无论由何种原因引起,如果出现长时间持续地眼皮跳,休息过后也不缓解,甚至出现加重的情况,则需要及时就医。