在很多人的认知里,像糖尿病、脂肪肝、痛风、高血脂、高尿酸等慢性病是成年人,尤其是中年以上人群才会得的疾病。
现如今,随着生活水平的提高,这些慢性病逐渐开始“侵扰”年轻人甚至是未成年人。
浙江绍兴一14岁男孩
患上2型糖尿病
近日,14岁的俊俊(化名)因肝功能不好,来到绍兴上虞人民医院内分泌科就诊。经过综合评估,俊俊被确诊为2型糖尿病伴血糖控制不佳、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝。
看着不胖
也会得糖尿病、脂肪肝?
俊俊看着也不胖,怎么会得糖尿病、脂肪肝呢?
追问病史,俊俊喜欢吃主食、肉食及零食,不爱吃蔬菜和水果,喜欢喝饮料,有时候甚至会把饮料当水喝。
平时除了上学,他基本上都喜欢宅在家里,很少运动。虽然整体体型看起来并不胖,但俊俊的肚子圆圆的,腹部脂肪堆积明显,有点类似大家眼中的“啤酒肚”。
“像俊俊这样腹部肥胖明显的,家长更要引起重视。”汤医生提醒广大家长,如果孩子长期生活方式不健康,要及时检查,通过监测身体的“信号”,及时发现,及早干预治疗。
经过一周的住院治疗,俊俊复查指标显示血脂恢复正常,血糖达标、转氨酶较前明显下降。
专家提醒:
慢性病不是成年人的“专利”
近年来,像俊俊这样小小年纪就患上糖尿病、脂肪肝、高血脂、高尿酸甚至痛风等慢性病的患儿越来越多,慢性病低龄化趋势十分明显。
“不健康的身体与不健康的生活方式有密切关系。”汤医生说,现在,不少家长存在一个误区,他们认为孩子能吃是福,尤其是青少年发育期更应该多补。“不少青少年也由于这些饮食方面的误区,而患上糖尿病、脂肪肝等。”
如何有效预防
这些慢性病呢?
汤医生表示,首先就是要培养健康、合理的饮食习惯,三餐要合理,规律进餐,饮食也要多样化,要合理搭配主食、蛋白质、膳食纤维、水果,注意营养均衡,少吃零食、少喝最好不喝含糖饮料等。
对于肥胖的儿童、青少年,她建议家长要在医生的指导下,调整饮食结构,均衡膳食,纠正孩子不健康的饮食和生活习惯。
同时,儿童、青少年应积极参加体育锻炼,并尽量增加户外活动时间,这对于增强呼吸系统功能、增强心脏活力、提高机体各组织器官功能、促进生长和发育都有好处。
汤医生还特别提醒家长,如果孩子存在平时爱吃甜食、油炸食品、爱喝饮料、体型肥胖;妈妈在怀孕期间有糖尿病;爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等有糖尿病病史等情况,在体检时建议监测血糖、血脂、尿酸。
来源:上虞区融媒体中心
#头条#
2023年08月10日 星期四 农历:癸卯年【兔年】六月廿四 节气:立秋第3天 (距下一个节气“处暑”,还14天)第32周 末伏第01天
末伏是三伏天的最后一伏,是指立秋后第一个庚日到立秋后第二个庚日前一天这个时间段,共10天。
#在头条看见彼此#
末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。
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参考消息网8月30日报道 据台湾“中央社”8月30日报道,为庆祝大熊猫“圆圆”19岁生日,台北市立动物园以书为造型特制冰块蛋糕,同时还做了一只头戴光环、长有翅膀的大熊猫天使来纪念“团团”,而“圆圆”也不负保育员用心,吃得津津有味。
报道称,“团团”与“圆圆”在2008年从四川来到台北市立动物园,由于“团团”生日在9月1日,“圆圆”则是8月30日,所以它们每年都会一起庆生。“团团”于2022年年底病逝。
保育员30日上午9时30分拿出蛋糕,迅速布置好后就让寿星“圆圆”进入生日会现场。入场后,“圆圆”立刻往蛋糕方向前进,一把抓起蛋糕上的苹果放入嘴中,吃完又要伸手拿甘蔗,却一掌把整块蛋糕打翻,但它兴致不减,继续大快朵颐。
据报道,现场除了许多身穿黑衣或白衣的大熊猫粉丝为“圆圆”庆生外,动物园也通过脸书直播了“圆圆”吃蛋糕的模样。
大熊猫馆馆长陈玉燕接受媒体采访时介绍,“圆圆”的19岁蛋糕非常特别,不同于往年的浮夸华丽,保育员今年将冰块刻成书的形状,上面用“圆圆”喜欢的食材记录了它出生、来台、生产等生命历程。
陈玉燕说,保育员们仍非常想念“团团”,所以特别做了头戴光环、长有翅膀的熊猫天使来纪念它,就像“团团”跟以前一样,陪着“圆圆”过生日。
报道称,陈玉燕指出,19岁的“圆圆”大约等于人类60岁,开始进入中老年,虽然各种健康检查的指数都非常优异,但牙齿有先天性牙质易磨损、牙龈状况较差等问题,所以现在在照养上特别着重牙齿保健,例如每天帮它刷牙、减少竹子等较硬的食材等。