梦见被裁员(梦见被裁员预示将来会发生什么?)

做梦也想不到，一夜之间由公司的核心人员沦为被裁人员

裁员风波，挑战与机遇交织，一场无声的厮杀在公司的走廊里悄然上演。曾以为自己站稳了脚跟，成为那个工作中不可或缺的一环，却在一则消息中发现，原来命运的轮盘并未停歇在自己的青睐之处。

或许命运的游戏规则从未公开，而那位名为HR的执笔者，似乎在她手中掌握着决定众多命运的权杖。一周的平淡如涓涓细流，却在星期五的傍晚突然化作惊涛骇浪。电话铃声突然响起，带来了一道突如其来的任务：与HR见面。

前方未知的黑暗中，HR的谈话声响起。一场面谈，似乎是企图用几句暖心的话语，淹没那潜伏在胸膛深处的不安和焦虑。投资人的刁难，公司的无奈，种种理由交织成一张网，企图把你困在其中。然而，这只是前奏，现实的底线正在逐渐显现。

随着谈话的深入，真相逐渐显露。公司的组织架构调整，裁员的决定，如同一记重击，将自己击倒在无情的现实面前。被裁员的消息犹如一枚定时炸弹，在那一刻爆炸，碎裂了所有的期待与计划。

裁员方案摆在桌面上，数字的冰冷与事实的残酷并肩而立。面对赔偿方案，内心的纷扰让人难以言喻。合情合法，似乎是此刻唯一的庇护。然而，故事并未在这里终结。

时光倒流，回到数年前的一个转折点。曾经的公司，曾经的努力，曾经的荣耀，却在一个不经意的瞬间化为泡影。老板的错误决策，投资的失误，让一切陷入了混乱。品牌信誉的崩塌，合作关系的解体，如同一场狂风骤雨，无情地摧毁了所有。

新的机会，新的开始，仿佛是一盏微弱的灯火在黑暗中闪烁。前公司的核心成员另起炉灶，新的计划，新的憧憬。信任，或许是他们追随的理由，信任也是他们在前公司的经历所孕育的。

然而，命运的轮回似乎从未停止。新的公司，新的尝试，却重演了曾经的错误。再次的，再次的割据，再次的逐利。风平浪静的日子只是暂时的，风暴随时会再次来袭。

命运的抉择，似乎并未给予你多少余地。但你并非绝望，也非束手就擒。为自己的权益发声，为自己的尊严而战，是时候站出来了。与HR的对话或许会充满艰辛，但在那漫漫的劳动仲裁维权路上，你已经迈出了坚定的步伐。

或许，未来的道路会更加崎岖，或许，前方的困难会更加严峻。但你不再是孤独的战士，在你的背后，有着曾经的同事，有着你坚守的信念。或许，正是这份信念，将会是你在风雨中前行的动力。

【写于2023年5月29日晚】行至文章的尾声，人们或许会在命运的大舞台上遇到不同的选择和机遇，有时候，被动的局面也许会被主动的行动所改变。裁员的阴霾下，展现出的是每个人勇敢面对命运，维护权益的决心。无论何时何地，这样的故事都在不断上演，而每个人都是自己命运的舵手，书写着生活的篇章。

“公司裁员，做梦都怕自己被开除”：3招教你攻克职场焦虑

疫情复工前夕，我的朋友小华给我发来这么一条消息：“疫情这么一搞，我接到消息说公司可能要裁员大半，剩余人员半薪。甚至这几天我做梦都梦到自己被开除了，想想我的每月房贷9000多，房租2200要是真没了工作可怎么办？”

小华的情况再真实不过了，有多少人也像小华一样，拿着稳定的工资，过着还债日子。疫情之下多少人躲过裁员躲不过降薪，愁着入不敷出日子还能坚持几天，更担心哪一天醒来被失业了，焦虑成了每天日常。

这场疫情一下子放大了职场人的焦虑，更让你焦虑左右了工作与生活，最终会让你沦为职场里首先猎杀的对象。

职场焦虑是什么？

Eysenck等基于注意控制理论，将职场焦虑定义为为了完成工作任务而担心的紧张感。

职场焦虑：来源于对工作发展前景不确定性的表现出来的复杂情感。

你是不是一早起来想到上班就心烦，坐在办公桌就恼火，对工作毫无热情？你是不是天天加班也没有升职加薪，还害怕被别人赶超？你是不是怀疑工作是否适合自己，想跳槽？

以上特征你占了几条？在职场中，不同工龄阶层存在各异的焦虑内容，攻克焦虑改变现状，须因事为制，首先需要分清自己的焦虑是什么。

职场“新人小白兔”，从学生切换到职场人的不适应，职场人际交往的复杂性，自身能力与远大志向及工作调整的不匹配，其焦虑产生的导火索，一句话概括——“心有余而力不足”。

职场“大龄青年”，经济压力的日渐增长，工作收入和付出的不成正比，以及职业发展的瓶颈期，其焦虑的根本因素，点睛之笔——“穷"。

然而，现实中存在较多职场各阶层人员对职业现状只能无奈，焦虑成了日常，失眠也成了日常。据弗洛伊德研究表明，若一个人将长期对抗焦虑，不能适当应对，从而对身心造成影响。最明显的就是反映在工作上：思考迟缓，注意力难以集中，工作效率低下，产生厌恶工作情绪。

从心态到行动，三步助力应对职场焦虑

丹麦哲学家斯隆·契克格达： 在我们面对有可能让自己得到发展的机会时, 都会产生一种向往的心态, 如果没有这种紧张不安、跃跃欲试的冲动, 任何成功和进取都是不可能的。

人对于自己畏惧的东西第一反应是逃避，但是回避焦虑是万不可取的。职场焦虑也并非一无是处，适当的焦虑将会促进我们思考的警觉。我们所要做的就是正视焦虑的存在，并利用此焦虑进一步提升自己价值。

第一步：切换视角，放平心态，积极看待职场焦虑。

职场焦虑与工作生活相关联，解决焦虑的第一步，是调整自己的心态，以积极乐观的生活处事态度，客观地分析自己焦虑的真实原因。

樊登曾举过一个例子，一个职员称公司凡事汇报都做PPT，抱怨工作内容的单一乏味，不能够彰显他的能力。很多人也抱怨自己是个职场螺丝钉，但是你有没有考虑过，当你将每次做PPT都当作练习技能，将每一次汇报当作演讲，经过10000小时的检验，你势必成为PPT大师或是演讲大师。由此而见，换个思维看待焦虑便是另一番海阔天空。

第二步：设立并分解目标，自我提升赋予成就感。

几乎每个面试官都会问到你五年的职业规划是什么？不仅仅是了解你的稳定性更是了解你的目标是否明确。没有职业规划或者是职业规划走偏都会让你对工作产生疑虑从而演变成焦虑。

设立明确的目标或是职业规划不可或缺，并将大目标分解成多个有利于完成的小目标。就像登山一样，如果你一直看着山顶，你会觉得好远啊你根本到达不了，但是你将登顶变成多走一步，告诉自己下一步会到哪，集中注意力到下一步，那登顶变成了完成每个下一步，变得容易且可实现。

那么每次的完成小目标你都将从中获得成就感并抵消了职场焦虑，自身能力也获得了提升，职场生活游刃有余。

第三步：四象限法则管理时间，松弛有度。

996、007这种加班模式不绝于耳，“总觉得时间不够用，只能靠加班补”，间接的指出职场内有限时间的高效产能带来的问题同样引发焦虑。合理安排利用时间，提升工作效率，从而达到缓解焦虑的效果。

美国著名管理学家科维提出的一个时间管理的理论：时间“四象限”法，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。

将待办事项进行象限划分，判断事情的重要程度和紧急程度，合理将时间进行分配。

第一象限立即行动，完成此象限事件将会舒缓了你的紧迫感和危机感。

第二象限计划执行，通过时间计划表将事情条例清晰的分解完成，从而避免更多事情进入第一象限。

第三象限分配给他人执行，例如工作上的突发事务性工作代接突然来电，临时会议等，这类事情将会消耗你的有限时间。

第四象限选择性去做（忌沉迷），将你从其他想象节余下来的时间做一下适度的运动，从而达到身心的放松，调节身体机能，健康的体魄才是革命本钱。

最后

每个职场人多多少少都要焦虑，但职场的焦虑并不可怕，适度的焦虑将是提供机会给你去挖掘自己更大的潜力，你的焦虑，是因为你正在见识和接触更广阔的世界，而这本身即是成长的必经之路。

我是应汪汪，90后职场小勇士，拒绝社畜成为野兽！更多精彩内容，关注我的账号：应汪汪。看完文章，记得点赞和关注哦~

匪夷所思的梦境——单位裁员，我做了个梦，结果是什么？(1)

房如璇自大学毕业后就应聘到一家国企上班，这一工作，在国企工作了17年，这17年中间自己一直老实本分，兢兢业业，虽无什么大的功力和成绩，不过在单位人缘还是很好的，因为老实本分，所以大伙也都喜欢喊她帮忙。

只是最近疫情，国企效益也不行，单位开始有了要裁员的传言。传言首先就从她们这种文职工作人员裁员。

房如璇起初并不慌张，因为自己在国企工作了将近20年，眼看自己也41了，单位怎么裁员也不好裁员到她吧，在说，自己这个部门就两个人，一个35岁的女人和她，就两个人一个部门，虽然做的是同样的事情，不过房如璇明白，这个部门的事情如果一个人坐，那肯定是做不完，两个人做又感觉有点少，最好是一个半人来做，显然那是不现实的。如此一算，自然她认为单位裁员就不会裁员到自己部门了。

不过，别的部门的同事有一天将她拉到一边悄悄告诉她：“小璇呀，你不知道吧，你们部门要裁员，你和小秀两个人只能留一个。”

房如璇惊讶道：“怎么可能，你确定？”

那同事轻轻的扯了扯她的衣袖道：“来，出来，我给你点小道消息。”

随后，房如璇便跟着同事到了单位外面的花坛边，在树荫下一边乘凉一边唠嗑。

她同事聊着家常同时眼睛四处一转悠，见无人看她们，也无人从身边经过，便压低了声音道：“小璇，我告诉你，你要小心你们部门的小秀呀，她跟领导说，你们部门留一个人就够了，你不知道吧，我从领导办公室经过的时候听见的。”

房如璇不敢想象小秀竟然是这样的人，她有点懵：“不可能吧，她休产假的时候，领导跟问我们部门一个人够不，我说要两个人，那个时候领导可能想裁员，是不是有意要她去别的部门。”

同事道:“小璇呀，你太实在了，那时候领导就是想要小秀产假回来后没有岗位，然后就自己离职，因为你是老员工，你看你，这下估计你让人家小秀摆了一道了。估计这次裁员会把你踢出局。”

房如璇想：当初领导几次暗示她，她们两个人的这个岗位只要一个人，她为了保住秀敏，一直坚持说一个人不够，没想到人家秀敏不是这么想的，看来这人心不一定能换来人心。

那天回家后，她一直抑郁寡欢，晚上睡眠也不是很好，一直做梦：她梦境两头猪争食，一头黑猪听见主人来了，在猪槽里到了猪食，那头黑猪飞快的跑了过去，将那猪槽里的猪食吃了个干干净净，白猪跑过去的时候，猪槽里已经变得干干净净，黑猪和觉得不够，张开嘴就来咬白猪，只见将白猪给赶跑了，脸猪槽都看不见了。

第二天早上醒来，房如璇清晰的记得自己的梦，她也是很久没做过梦了，然后她便将梦境告诉母亲，母亲一听，给她分析了一下，对她道：“你这梦只怕对你不利，你最近是不是与人有什么争执，以你的性子，你就是那白猪，你争不过人家。”

房如璇想了很久，自己着实没有与人有什么争执，便对母亲道：“我与人没什么过节和争执呀。”

母亲道：“你今日如是遇到与人有争执，千万记得，不能让步。我总感觉你这梦是有大事，而且好像你改变不了什么结局都已经定了。”

房如璇想了想，就对母亲说：“别想多了，应该没什么大事情，我吃完早餐要走了。”说完也就当回事，直到下午发生了一件让她措手不及的事情，她才明白这个梦告诉了她什么。