梦见有人要害我(梦见有人要害我我一直逃跑)

各种2022年度词汇，我们挑出最有文化的那些来说一说

钱江晚报·小时新闻记者 章咪佳

在大家前赴后继病倒居家的2022年底，朋友周老师最担心不宜下厨的我是否安好。

我告诉她我现在每天最主要的工作是烧饭。这两周时间飞逝，其他一事无成，唯独烧饭是凝滞、永恒的。

她很欣慰也有些失落：“是的，（一天大部分时间都在）洗菜，做饭，刷碗，擦桌子，真正坐下来吃也就几秒钟。”

没聊多久，快12点了。“我去烧菜啦。”她说。好像又很不甘心，转身加了一句：“今年一整年我们是不是没有听过音乐会？”

我按耐不住地跟她约定：“明年我们出国去听好不好？”她说想去日本，我立刻附议，脑子乐团和曲目迅速勾勒起来。想到能跟她一起探索世界，迟钝多日的思想就操练起来了。

“走！”

她吓了一跳，以为我已经收拾好行囊：“你想去哪里？”

“烧饭！”

文艺女青年们扎进了油烟中。

在每天三顿持续超负荷工作一周后，煤气灶被女青年烧到自闭（点火装置坏了），只能做果蔬储物架了。

过去的一年，大家真的辛苦了。

可能是始料未及地，很多朋友还堵着鼻子，咳得呼哧带喘的，就即将在心神不宁中跨越新年。

好在经过这场失控，我们仍然葆有勇气，为摇晃的生活重新建立秩序。此刻再回头洞察2022年，也会变得更有动力——

12月初以来，东西方各种机构陆续以不同的方式，总结出不同版本的2022年度词汇：它们包括对世界局势的概括，人类个体状态的总结，也充满了对未来的动员。

我们选出其中一些文化词汇和表达，与大家分享背后的小故事。希望这些如博尔赫斯所说，并非来自图书馆，而是来自田野，来自大海，来自河流，来自夜晚，来自黎明的民间语言，会更有治愈的能力，帮助大家在2023年里，创造出新的故事，覆盖过去的伤痛。

年度词汇：哥布林模式

牛津词典2022年度词汇：“哥布林模式”（goblin mode）。

哥布林是西方神话中的一个低阶小精灵。它长着尖耳、鹰钩鼻和金鱼眼，非常邋遢。

对人来说，一旦启动哥布林模式，就形成了一种“拒绝社会期望，以享乐和自我放纵为先，并且不在意自我形象的生活方式”。

在中文语境里，“哥布林模式”基本上等同“咸鱼模式”“摆烂模式”。

有3个问题：

1.不管是什么时候，只想躺着刷剧？

2.家里到处堆满了衣服、杂物？

3.你的床单上是不是有薯片沫沫？

如果你（在心里）都回答“是”，你很可能就进入了哥布林模式。

方案：不要呜咽，哭出来

如果你（曾经）是哥布林，一点也不丢人。因为牛津词典今年首次以公众投票形式展开年度词汇评选，“哥布林模式”（goblin mode）是唯一当选的词汇——你不是一个人在躺平。

对普通人来说，一个核心的焦虑是如何应对不确定和无力感。难道三年过来，我们只能束手就擒做一只邋遢的哥布林吗？

昨天晚上，德国马克思·普朗克社会人类学所所长项飙做了一场越洋跨年直播。过去几年，这位人类学家因关于“内卷”“把自己作为方法”的理论阐述，而进入大众视野。

项飙穿着喜庆的红色毛衣，但是有些不复往日神采，他说起年过八旬的父母在温州老家，阳性过后似乎出现二次感染，情况让人担心。在这样的心境下，他也更想与国内的听众交流“疗愈社会，从身边开始”这个话题。

“我们正站在悬崖上、黑洞中，被巨大的风卷起来。在我们不能完全了解究竟发生了什么的情况下，我们必须保持清晰，不要用逃避，完全放弃的态度来走过黑暗。”

项飙注意到许多人会发出“一切都会好起来”这样的宽慰，他并不接受这种岁月静好的语调。“当我们失去对生活清晰分析的时候，就会失去语言，只能靠一种陈词滥调模糊自我，把生活拖过去。”

“其实‘岁月静好派’的内心也是非常焦虑的，陈词滥调可能是内心的一种呜咽。”

怎样从“黑洞”回到自己的人生？“勇敢一些。你可以哭出来，不要呜咽，用清晰的声音把自己的情况讲出来。”项飙说，对无力感本身的来龙去脉的认识，就马上会给人一种心理舒缓的力量。

“在不能完全靠理性把握的情况下，人性、德性是更重要的。我们能做的是对自己的生活有更好的把握。”项飙说，非常直接的方法，就是从“附近”入手，形成社会疗愈。

什么是“附近”？就是你周边的非常具体的关系，比如你和邻居的关系，和同事、同学的关系，以及和原生家庭的关系。能不能在这些关系中形成互相信任，形成有效的协作，关系到底层的小范围的集体性自我保护能力，这是社会疗愈的关键。

“这些关系可能对你来说已经是陌生的，疏远的，甚至有的是非常痛苦的，但是不管多么疏离或者糟糕、不满，你如果能关注到背后的原因，想到可以做哪些努力，将不能交流转化为可以交流。在这样交流的过程中，会形成新的智慧。”

在悬崖边上，在黑洞当中，这是人性发光的时刻，珍惜这个时刻，不要简单地用“一切都会好起来”模糊生活，要行动。

年度词汇：优雅

B站2022年度弹幕：优雅。

这个原本带有精英属性的词汇变成了中国的互联网梗，源于今年四月的新番《间谍过家家》。故事中，特工“黄昏”为了完成任务，需要让领养的女儿阿尼亚入学伊甸学园。而一家人“优雅与否”，则是这所顶尖精英学校重要的考量标准。“优雅”一词，概括了“黄昏”一家在接受入学考察时“800个心眼子”的神级操作，戳中了网友的笑点。

从此，普通人在慌乱、危机时刻还能保持体面，都会得到一句夸赞：“优雅，实在是优雅。”

方案：我能做什么

我的同事杨一凡，就是这样一个从“附近”出发，疗愈了许多人的优雅人士。

在两周前一波病情高发期，我们报社公寓的同事因为白天奔忙在一线，许多人没有准备充足药品。越来越多的人开始发烧以后，小区群里对各种物资和药品的需求激增。这个90后本地新闻部记者，每天奔跑在杭城的大街小巷，三年多，电动车已骑行将近18000公里。杨一凡在想：“我能做什么？”他在群里提出可以帮助大家去买药，有需求的邻居可以接龙。那天他下班以后，揣着这“长长的一条龙”，骑着他的功勋小电驴，他出发了。当天花了3个小时跑十多家药店，为大家买回各种药品。

接下来的一周，杨一凡开始在“新冠防护药物公益互助平台”上接单，为全城不同小区有困难的人们跑腿买药、送药。

有一天过了凌晨，他看到采荷街道有孕妇的家人发布信息，需要4粒对乙酰氨基酚和2个抗原。凌晨1点，他冒着雨把药送到孕妇的先手里，“不要钱。”

等到后来杨一凡自己病倒的时候，他还在持续地收到之前各种接受过他帮助的人们发来的感谢和关心。有一个病友说：“你这么好。”

好动人啊。我想起西方还有另外一种精灵，和哥布林相对的elf，他们美丽、高贵，有法力，可以满足人们的愿望。这个世界上，有的人开启的就是elf mode吧。

优雅，实在是优雅。

年度词汇：见笑

笑果文化在年末推出了国内首部脱口秀行业纪录片《“见笑”-笑有引力》，以“笑”的力量，作为新一年的总动员。

方案：笑

笑果今年举办的《脱口秀大会5》被网友诟病不好笑。但是我仍然非常感谢脱口秀大会，感谢这些以制造欢乐为事业的人们。谁说笑得不负众望非得是生活的解药呢？笑不过是一剂麻药。麻药麻药，它不治病，但是它能让人忘记生活的疼。

我有一本笑话笔记，里面会记录日常中各种好笑的事情，这其中有许多都是从脱口秀大会来的。随手一翻就能哈哈大笑：

脱口秀演员呼兰的爸爸是个生意人。有一回他爸招待英国客户喝酒，就问留学生儿子，“咱们东北这些喝酒的绕口令，什么‘感情深，一口闷；感钱浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情铁，喝吐血。’用英文咋说呢？”“Don’t worry, be happy.”

我也会特别关注日常生活中好笑的人。有一次《单读》杂志编辑部做了一期播客，两嘉宾各自谈了一份自拟的愉悦清单，是一些“真正喜欢却很少谈及的事情”。

最有感染力的是青年导演刘宽的清单，她平常最喜欢观察自己做的蠢事，然后被自己笑死。“比如昨天晚上睡觉的时候，我想要抱我的一个玩偶老虎一起睡。但是这老虎怎么都拉不过来。后来我发现它的一只脚被被摁住了，让我给压在床垫子下面，但是此刻我又压在床上，所以老虎怎么都拉不过来。”

“还有一次我在飞机上睡着了，因为当时戴着口罩觉得很闷，所以开始梦见有人要害我，嘴被捂住。我特别害怕，大喊大叫地惊醒了。当时飞机上所有人都在看着我这，我也在假装朝别人看。但是我边上的人知道是我，我一直在得强忍着笑。”

“在家里做咖啡，倒水的时候，（独居的）我会说‘啊！够了够了够了！’仿佛旁边有人。”她又会被自己的这种行为笑死。

刘宽外表是一个酷酷的90后女生，但谁知道她在生活中很不要面子，所有朋友们的手机里，都有她的各种奇形怪状的丑照，历久弥新。而且她完全不要求别人删除，还会对着这些照片和朋友一起哈哈大笑。

在别人看来，看到这些照片会死亡的照片，刘宽自己都十分喜欢，“在我心里，可笑、好笑是很高贵的品质。”

是啊，笑是有引力场的。

朋友们，新年请见笑。

2022，再见。2023，在此相见。

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梦到被攻击、被追赶有预示意义吗？

每个人都会做梦，不知道大家有没有梦到自己被追赶，被攻击的情景呢？老一辈的人每每梦到不好的事后都会说梦不好，会有坏事发生，一切要小心为宜。可是梦真的是这样解释的嘛？

在课上了解到，精神分析的观点：梦是被压抑的潜意识愿望以改头换面的形式出现在意识中。

在对上面在梦中被攻击，被追赶赶的现象，心理学家认为这是战逃反应的标志，是我们对于焦虑的原始反应，在梦境中逃避生活的一些问题。而这些焦虑可能就是我们日常生活中遇见的，如赶不上车焦虑，考试前的焦虑等。

而认知学派的观点则认为，睡眠时，认知系统仍在活动，其中一部分进入意识成为梦境。从这个观点来看，做梦这可以起到加深记忆，提高创造力的作用，如在学习后梦到学习到的内容，记忆的效果会更加。

梦的解释存在分析，相信科学拒谣言。

落马官员梦到被查，醒来翻《周公解梦》

睡觉发生的趣事，老公做梦掐着我的脖子说，我抓到大鱼啦

我老公打呼噜也厉害，但是坐月子期间一直都是他照顾我儿子，所以我儿子早就适应了他的呼噜声，有时候我老公值夜班不在家睡觉我儿子反而睡不踏实。

我怀孕睡觉轻，老公有时候打呼噜，我就转他脖子，刚开始他还不耐烦现在可自觉，一摸脖子自觉调整姿势。

我老公特别搞笑，是个胖子，晚上睡觉又打呼噜又说梦话还会动手动脚的，我都在想以后怀孕了肯定不能一起睡噢，娃娃都要遭踢掉。我习惯了他说梦话，才没多久的一天，我睡的很香，他突然用手戳我，说地震了快醒醒，我一脚就飞过去，很生气的说：你TM的又说梦话了，声音那么大！接着睡，结果又余震了，他又把我摇醒，说地震了摇的好厉害，不信你明天看新闻。我骂骂咧咧的道：做个梦有完没完啊，说的跟真的一样，地震个鬼啊！你是做梦脑子烧坏了。哈哈，结果第二天打开手机全是地震的消息！

怀孕的时候，做梦和老公离婚，离婚就离婚，他还敢打我，把我那个气啊~一下子醒了，看到躺身边的人，噼里啪啦一顿扇，把他扇醒了，我就立刻躺下装睡，心里那个美啊。第二天脸都红了，他家人问他怎么了，他说不知道，就是脸有点疼，我都快憋出内伤了。六年了想起来就想笑，反正现在做噩梦了，只要他在，还是会打会咬，不过有孩子了他没以前睡的那么死了，都知道。

我以前怀孕时有次做梦什么东西掉了床下了，然后坐起来就喊我老公把床底下的东西给我捡起来。他正睡的香，爬起来就去床底下给我找，还一个劲的问我：什么东西？在哪呢？我还迷迷瞪瞪的在那喊：就在床底下呢！过了两分钟我清醒了，告诉他我做梦呢……

做梦老公出轨，早上醒来直接开骂。老公迷迷瞪瞪的听完，无奈的甩一句做梦我出轨也骂我，窦娥都没我冤。睡觉，第二次又梦见他出轨，刚要开骂，老公直接说又梦见我出轨了？瞬间清醒过来！我老公睡觉不止打呼，有过两次把我踹下床，而且是一脚踹不下再来一脚，踹了三下终于把我踹了下去。我勒个去，拎起来骂！

我最近失眠 一直睡不着 就躺着耍手机 老公一来第一句话“手机太亮了调暗点 还不听塞 你眼睛要瞎” 然后就哄我睡 然后给我讲故事 永远都是小红帽跟小和尚的故事 然后把自己催眠了 我还是睡不着 悄悄的把手机拿过来继续耍。

有的时候说梦话，但是有一次是半夜说梦话，我坐起来对着脚边被子说，老公你睡哪去了，然后他坐起来说 我在后面呢，怎么了，我看了他一眼说没事，然后就躺下接着睡，然后他坐在那愣了半天，其实我对着被子说完就醒了。

夜里我在看书，老婆睡旁边，11点钟突然坐起来，一只手指着房门说有个东西跑进来了，身上有毛，快，快打，跑到床底下去了，说完到头便睡，半夜怪吓人的，害老子一夜不睡。

老公做梦，一次他梦见河里抓鱼，然后蹦起来掐我脖子，笑着喊：我抓到大鱼了。惊得我想一巴掌呼死他！还有次，一个手肘撞过来，梦见在打篮球～痛的我眼泪都出来了。

我老公，不洗脚，我跟他两个被窝，有一次半夜他动了一下，脚臭味顺着被窝上来，我睡着的被熏醒了，嫌弃得皱着眉头翻个身继续睡。

我认识一朋友，他说做梦乱怼，曾给他媳妇眼睛打青过两次，踹床下N次，结婚两月分床睡，我说不信，后来有机会睡一屋，我床上他地铺，听他对我的床拳打脚踢，还不醒，我信了，拳头怼床的声音都能吓醒我，我都替他媳妇害怕。

怀孕的时候，很容易受到惊吓，有天凌晨突然被一阵雷声惊醒，我赶紧捂着肚子，怕宝宝吓到，而老公却紧紧地帮我捂住耳朵。

有次睡觉梦到睡在猪圈里了，一睁眼，看见老公贴着我耳朵正打呼噜呢。

有段时间天天喜欢看抗日神剧，有天睡午觉就一直在喊指导员、指导员，我站在床前默默的看着他，心想这货在梦里这部戏里是个啥角色？

有人在伤害你的孩子

问您几个问题

您能接受孩子在哪方面受伤害？

如果有人在做伤害您孩子的举动呢？

如果做出这个举动的人，就是您呢？

您会让孩子乘坐儿童安全座椅吗？

有的家长认为抱着孩子乘车，就是最好的保护，我们做过一个测试，车速仅仅设定在每小时15公里时急刹车，孩子就已经脱手了。车速再快一些，就是这种后果！

车上的安全带是为成人设计的，儿童由于身高原因，系成人安全带，反而会勒住脖子，效果适得其反。能有效保护孩子安全的，只有儿童安全座椅。

儿童安全座椅的结构形式和理念，与赛车的座椅十分相似。侧面冲击保护系统有效吸收了撞击时所产生的力量能，大大减低撞击力，以保护儿童头部及肩部的安全。五点式安全带在碰撞时能分散冲击，这些都是出于保护身体各部位的考虑。

正确安装使用儿童安全座椅，给孩子一个最可靠的保护。

我们永远无法预知事故何时发生，也无法绝对避免，能做到的只是尽最大的可能避免伤害。

不要强调任何理由和借口，一旦事故发生，就是几个家庭悲痛一生的后果。

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