人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
导读:
经常听老一辈人讲“土旺四季”,这个“四季”就是我们常说的春夏秋冬吗?关于这四季,饮食又有哪些讲究呢?要搞清楚“土旺四季”的话,我们就要从中国传统文化“阴阳五行”来说起,四季其实并不是我们理解的春夏秋冬,而是说的4个“季月”,直白一点来讲,就是每个季度的三个月,它们分别对应着辰、戌、丑、未四个月,对应的农历,则是三、六、九、十二四个月。
这四个月都有一个共同的特征,它们的五行属性均为土,所以这就是我们提到的“土旺四季月”,简称为“土旺四季”。到底啥是土旺呢?按五行说,木、水、火、金各据一时,唯土没有单据一时,故在四季中每季专划出十八日属土,全年为七十二天,这些日子称为土旺。木、水、火、金每季减去十八天,亦约余七十三天,从而将全年圆满地分为五份。
农历的三月是“土旺月”,古人认为,五行当中,土是最重要的,土能生万物,地可发千祥。而三月中,谷雨前九日与后九日共十八日为春季土旺之时。也是三月份最重要的几天。此时我们在饮食上,要多吃一点甘甜之物,因为甜属土,这样也是随时令的。
三月建辰,5种甘味食物要多吃,随时令营养足,常吃有精神头,这里要解释一下“建辰”,节气划分北斗星的斗柄偏向称之为“建”,农历的三月北斗星偏向东南方向辰位,为“建辰”。为了让自己好运来,不如多吃这5种甘甜之物。
南瓜
这是一种非常适合吃的食物,它做法多样,而且口感香甜软糯,能够及时地补充人体需要的营养元素,其丰富的膳食纤维,还能够促进肠道蠕动,其中丰富的β-胡萝卜素,对于提高视力水平、缓解视疲劳,都有很不错的效果,
吃法:把它切成块,直接和大米一起熬煮成粥就可以了,也可以把它拿来蒸着吃,或者是做成糕点。
葡萄干
葡萄干当中有丰富的营养物质,它含有大量的维生素以及纤维素,能够起到除烦解渴的作用,此外所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,对人的皮肤也有保护作用。
吃法:直接洗净吃,或者是把它搭配燕麦之类的拌着吃,味道也相当的不错。
大枣
进入三月,随着气温上升,很多人会出现嘴苦、肩膀酸痛、这其实就是肝火过旺导致的,这样会导致脾胃虚弱,所以此时可以多吃一些辛甘之品可助春阳,大枣就是非常不错的食材,老话就常说:“一日三枣,一生不显老”。
吃法:直接洗净吃,或者是把它搭配其它的食材一起来煮,比如做银耳羹的时候放一点,或者煮粥的时候加2颗。
荠菜
荠菜是春天的应季菜,它含有大量的维生素C还有钙元素,同时还有人体必需的植物蛋白,作为一种营养价值颇高的蔬菜,在三月的时候也可以多吃一些,民谚自古就有:“三月三,荠菜你当灵丹”之说,可见三月的荠菜,营养价值不容小觑。
吃法:洗净以后,把它和山药搭配做成荠菜山药羹,或者是把它拿来煮鸡蛋,味道都相当不错。
冬瓜
冬瓜含有蛋白质以及矿物质,它是不含脂肪的,春天天气比较的干燥,而多吃一点冬瓜,不仅可以清热,还能够促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀等。
吃法:直接切成片做成冬瓜汤,或者是炒食,炒的时候可以先进行焯水,再进行烹饪,这样更容易熟透。
【食刻说】
农历三月,是土旺的月份,土旺于四季,在饮食上,我们也要跟随时令,多吃一些符合节气的食物,南瓜、葡萄干、大枣、荠菜、冬瓜,都属于甘甜之物的范畴,在三月的时候可以多吃一些,随时令营养足,常吃有精神头。
【本文由“小谈食刻”原创,未经许可不得删改、盗用,侵权必究】
人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
导读:
经常听老一辈人讲“土旺四季”,这个“四季”就是我们常说的春夏秋冬吗?关于这四季,饮食又有哪些讲究呢?要搞清楚“土旺四季”的话,我们就要从中国传统文化“阴阳五行”来说起,四季其实并不是我们理解的春夏秋冬,而是说的4个“季月”,直白一点来讲,就是每个季度的三个月,它们分别对应着辰、戌、丑、未四个月,对应的农历,则是三、六、九、十二四个月。
这四个月都有一个共同的特征,它们的五行属性均为土,所以这就是我们提到的“土旺四季月”,简称为“土旺四季”。到底啥是土旺呢?按五行说,木、水、火、金各据一时,唯土没有单据一时,故在四季中每季专划出十八日属土,全年为七十二天,这些日子称为土旺。木、水、火、金每季减去十八天,亦约余七十三天,从而将全年圆满地分为五份。
农历的三月是“土旺月”,古人认为,五行当中,土是最重要的,土能生万物,地可发千祥。而三月中,谷雨前九日与后九日共十八日为春季土旺之时。也是三月份最重要的几天。此时我们在饮食上,要多吃一点甘甜之物,因为甜属土,这样也是随时令的。
三月建辰,5种甘味食物要多吃,随时令营养足,常吃有精神头,这里要解释一下“建辰”,节气划分北斗星的斗柄偏向称之为“建”,农历的三月北斗星偏向东南方向辰位,为“建辰”。为了让自己好运来,不如多吃这5种甘甜之物。
南瓜
这是一种非常适合吃的食物,它做法多样,而且口感香甜软糯,能够及时地补充人体需要的营养元素,其丰富的膳食纤维,还能够促进肠道蠕动,其中丰富的β-胡萝卜素,对于提高视力水平、缓解视疲劳,都有很不错的效果,
吃法:把它切成块,直接和大米一起熬煮成粥就可以了,也可以把它拿来蒸着吃,或者是做成糕点。
葡萄干
葡萄干当中有丰富的营养物质,它含有大量的维生素以及纤维素,能够起到除烦解渴的作用,此外所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,对人的皮肤也有保护作用。
吃法:直接洗净吃,或者是把它搭配燕麦之类的拌着吃,味道也相当的不错。
大枣
进入三月,随着气温上升,很多人会出现嘴苦、肩膀酸痛、这其实就是肝火过旺导致的,这样会导致脾胃虚弱,所以此时可以多吃一些辛甘之品可助春阳,大枣就是非常不错的食材,老话就常说:“一日三枣,一生不显老”。
吃法:直接洗净吃,或者是把它搭配其它的食材一起来煮,比如做银耳羹的时候放一点,或者煮粥的时候加2颗。
荠菜
荠菜是春天的应季菜,它含有大量的维生素C还有钙元素,同时还有人体必需的植物蛋白,作为一种营养价值颇高的蔬菜,在三月的时候也可以多吃一些,民谚自古就有:“三月三,荠菜你当灵丹”之说,可见三月的荠菜,营养价值不容小觑。
吃法:洗净以后,把它和山药搭配做成荠菜山药羹,或者是把它拿来煮鸡蛋,味道都相当不错。
冬瓜
冬瓜含有蛋白质以及矿物质,它是不含脂肪的,春天天气比较的干燥,而多吃一点冬瓜,不仅可以清热,还能够促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀等。
吃法:直接切成片做成冬瓜汤,或者是炒食,炒的时候可以先进行焯水,再进行烹饪,这样更容易熟透。
【食刻说】
农历三月,是土旺的月份,土旺于四季,在饮食上,我们也要跟随时令,多吃一些符合节气的食物,南瓜、葡萄干、大枣、荠菜、冬瓜,都属于甘甜之物的范畴,在三月的时候可以多吃一些,随时令营养足,常吃有精神头。
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清明节
最近几天,也不知谁说的,一直在传今年闰月清明不上坟。搞得人心惶惶,很多人到处询问,只为求证今年清明节到底能否上坟!
清明节
清明祭祖古代是祭祀华夏人文始祖禹这是一代一代子孙的血脉传承,祭祖就是让子孙不要忘记感恩,这样子子孙孙无穷匮也。大方面说华夏民族才能不断繁衍生存壮大。
清明及其他时间上坟,也是为了缅怀先辈,永远记住他们的恩情,从而使活着的后人获得向上的力量。只要心中有先辈,形式不重要。
清明节
听说了这个讲法,真假不知也不懂,我今年确实不去扫墓就是因为这个说法,因为是岳父母,扫不扫不是我做主,本来想三年防疫没去今年得好好上上坟,但妻姐有这个说法我也不好说什么。我岳父母的墓地周边现在全是居民区了(过去是很偏远),扫墓也不让烧纸钱了。
过春节不让放炮仗还叫春节吗?祭奠先人不让烧纸钱还算扫墓吗?对这个说法我本人是不以为然的,我自己也可以去,但万一这个说法是真的,我不是要给他们带来不幸吗,所以明年去吧,虽然岳父母死了十多年,但我心里还是常常能想起他们的。
清明节
我看有些人一上坟就给祖宗许愿,让祖宗保佑他这,保佑他那的。我在想:你一年才去看你家祖宗一次,然后就是烧几张纸,居然有脸向祖宗提那么宏大的要求(又是保佑你家孩子上清华,又是保佑你升官发财的)。活着的时候为后人操心就算了,死了几十年了都还得为后人操心,这叫啥事!
清明节
风水命理我信,但不能忘目,有些事情得看情况,环境 风俗。如果我们这个地方风俗是有这个,而老一辈也遵守这个,那我们就跟规矩走,比如家里有什么事,你决心去问米,那问岀来要你怎么做,你得去做。但现在不能网络上吹风就是雨,应叫无中生有,也影响了家族凝聚力,有些人要去拜山有些人不去怕。分分钟因为这个无中生有的事情闹别扭。因为这个而闹,可笑。
清明节
不是闰月不上坟,而闰二月逢清明不上坟!这种情况是比较罕见的,一九四七年以后一直到二00四年才逢到,中间相隔57年(三个19年),再下来就是今天,中间相隔19年,下一次是二O四二年,中间又是相隔19年,而且基本都在闰二月十五,这一天一般都是民间敬拜神灵的时候,按阴阳五行也是一月之中最阴的一天,而且按古历正在土旺之中,不宜动土,所以才有了这一说法。
清明节
我们这里世世代代都是清明节前后都可以上坟,不一定非要清明节这一天,新坟一般提前,老坟过了清明节上也可以,只要前后这半个月中任何一天就可以,至于闰二月不上坟真心没听过。
清明节
无论哪年闰不闰月或闰几月,都是因为使农历切合阳历人为安排的。清明属于阳历24节之一,清明扫墓上坟是对先辈的叩拜纪念,与闰月何干?当然,上或不上祖先不会知晓,各家各人凭心而已?
清明节
清明是踏青赏花的日子,自古以来多少描写清明赏花的诗词。最有一名一首就是都护写的:去年今日此门中,人面桃花相映红!而思念亲人并不限定哪一天,每一天都可以。
老祖宗留下的规矩,信当然要信,但不可能迷信,更不可教条。比如上坟这件事,有孝心了天天都可以去。过去古代还有守陵人,就住在陵园旁边,老祖宗也没说不允许吧。
清明节
古人有这风俗,基于实际,为现实着想。闰月清明,气温等天气状况比往日冷些,上坟易受凉生病,故有闰二月清明不益上坟之说。
不少人觉得,根本没有必要迷信这些,清明上坟本来就是表达对祖先的思念,不必过分拘泥于这些“不确定”的礼节,遵从本心即可。
清明扫墓祭祖,是对先人哀思,还是中华民族文化传承。
古人云:浩然正气,百毒不侵。
本周末消息面可以说利好偏多,尤其是抗疫情那么久之后,确诊和疑似等关键数据出现了明确拐点,这个结果符合传染病传播的一般规律。这也意味着抗击疫情进入最后的关头,大家千万不要放松警惕,越是临近胜利越要打起精神。
疫情数据进入拐点,其他后续工作也要逐步跟上,比如监察组进驻武汉,又比如组织各行业有序复工。因为疫情影响,各部门都出台了相应措施,对股市而言,市场期待最大的莫过于降息。周末,上海出台措施,疫情期间的贷款利率参照LPR减至少0.25。央行也官宣会建立专项再贷款资金,且实行优惠利率,鼓励银行以更低利率放贷。财政也明确会为重点企业贴息,确保融资利率不高于1.6%。这些举措降低了企业实际的融资成本,部分对冲了疫情对经济的影响,对股市整体构成利好。不过短期对银行股则构成负面影响,这也是周五银行股下跌的原因。
有趣的是,周末被科普说,今年属土,土旺水死,反应在股市上,水是金融,今年不好过,而土则是泛科技、网游、通信等。嗯~~~这事我是不太懂,只能说目前与市场表现相符,有种不明觉厉的感觉。
除了疫情相关,还有一条消息是比特币重回10000美元大关。上一次比特币破万,区块链是一波不错的短线行情的,这一次大家也可以按图索骥去做,区块链比较活跃的无非就是四方精创、易见股份等等。
行情上,上周说后半周疫情会出现明确拐点,股市则已经提前反应了这一预期,周二到周四大幅反弹。疫情拐点靴子落地,这也意味着下周行情很可能出现分化。从上周后半周的市场表现看,目前资金的重点已经从疫情防治检测的医药股撤出,向疫情后续相关行业转移。比如口罩太多,那么医疗废弃物处理股也受益。还比如那么多人生病,著名冰葬股富成尾盘封涨停。(这逻辑、这脑洞。。。)
相对来说,逻辑比较硬、形态比较好的还是无接触相关概念。这一次疫情成为全国范围在线办公、在线教育的试验场,以往在线办公、在线教育说了很多年,但因为旧习惯的惰性,真的远程教育远程办公的市场并不大。但这一次疫情隔离强制下,许多人都被迫熟悉和接受远程办公远程教育,疫情结束,这种习惯或将被部分保留,这与当年带来快递行业拐点有相似之处。
而远程教育远程办公的场景,必须有强大的5G传播速度支持,也必须有强大的算力支撑。新闻联播报道,疫情期间,全国上千万企业、近两亿人开启在家办公模式。阿里、华为、腾讯等各大网络办公平台纷纷告急。对云服务的需求大增也让服务器生产企业开足马力,春节假期里,山东浪潮集团就接到了1500台服务器的订单。浪潮也出现了趋势加速的走势,周五封涨停,这种走势并不陌生,往往意味着板块出现资金活跃的高潮。
还有一个方向是医疗信息化,首先远程问诊在当前发热门诊被采用,符合无接触原则,其次根据当年经验,疫情后医院的建设将会收到政策的支持,相关的卫宁、思创医惠、创业等可以考虑。
总的来说,大盘虽然连续上涨后会有减速,但没有明确顶部结构,趋势完整,市场情绪也不错,没必要过分担忧,持有的继续持有,短线可以考虑云计算、医疗信息化和区块链。