舒啸(舒啸亭)

国学文化《菜根谭》：登高之后的心旷神怡，成就内心的豁达与坦然

登到高处的时候，看到眼前那些唯美的意境，能让一个人心旷神怡。最重要的，是能让一个人胸襟开阔，忽略掉人生中的一些烦恼。

曾经有一个人，他说他在游山乐水的时候，最大的一个感慨，就是在突然之间感觉到人生中那些曾经执念的小事。曾经所讨厌的人和在生活中总是计较的事，而这一刻相比都不是什么大事。面对着眼前的这些大山大河，那种胸襟开阔的感觉迎面而来。

一个人登高的时候，看着千山万水，思绪也会飘向远方。在古人的诗中，杜甫就说：会当凌绝顶，一览众山小。王安石也说：不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。这样一种意境，的确让一个人心旷神怡。

在国学文化《菜根谭》中有这样一句话：登高使人心旷，临流使人意远。读书于雨雪之夜，使人神清。舒啸于丘阜之巅，使人兴迈。

这句话意思就是说，登上高山远眺会让人心旷神怡，面对流水凝思会让人意境悠远，在雨雪之夜读书会让人感到神清气爽，爬到小山上长啸的时候，会让人感到意气豪爽。

崔颢曾经有一首诗叫做黄鹤楼，这是站在黄鹤楼上发出的一些感慨：昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼，黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。这样唯美的千古绝唱，也是在登高之后那种心旷神怡的唯美意境，让人一个人发出的感慨。

范仲淹在岳阳楼上把酒望着远方，也说出了：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。这是一种圣人的胸怀，在国学文化中说登高会让人心旷神怡。而在圣人身上，他们登山之后的胸怀，即登山之后那种心旷神怡的境界，并不是天生的。而是通过长久文化的积淀以及道德的修养，最好的一种验证，也是修身的一种结果。

从一个深层次去理解这一种境界，实质性的登高可以让一个人心旷神怡，说出先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的这样一种感叹境界。但是如果我们能从自己内心上去“登高”的时候，我们或许也能看到更不一样的世界。

实质性的登高可以看到远方的美景，让一个人产生流连忘返的感觉。而内心的登高则能收获内心的一种豁达，站在更高的一个角度去看待事物，看待自己人生中的执念，更有助于把握全局，能提升自身的修养和品质。

宰相肚里能撑船，当你真正登高的时候，不计较眼前的琐碎的小事，你会收获不一样的世界。登高或许是一个困难的过程，但是当你真正登上去的时候，有了一种超然脱俗的境界，心灵也不会被那些污泥的小事杂念而困扰。

所以说我们人生需要给自己创造一些环境，临高远眺，雪夜读书，这些事情都能让我们收获不一样的自己。能让我们受益匪浅，登高远眺的心旷神怡，是大自然赐予我们的一种福报。而内心的登高远眺则，是自己赐予自己的一种豁达。

本文由国学书舍原创，您对于《菜根谭》中的智慧怎么理解的呢？

《归去来兮辞·并序》原文（翻译）

　　余家贫，耕植不足以自给。幼稚盈室，瓶无储粟，生生所资，未见其术。亲故多劝余为长吏，脱然有怀，求之靡途。会有四方之事，诸侯以惠爱为德，家叔以余贫苦，遂见用于小邑。于时风波未静，心惮远役，彭泽去家百里，公田之利，足以为酒。故便求之。及少日，眷然有归欤之情。何则？质性自然，非矫厉所得。饥冻虽切，违己交病。尝从人事，皆口腹自役。于是怅然慷慨，深愧平生之志。犹望一稔，当敛裳宵逝。寻程氏妹丧于武昌，情在骏奔，自免去职。仲秋至冬，在官八十余日。因事顺心，命篇曰《归去来兮》。乙巳岁十一月也。　​

　归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。　​

　乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。　​

　归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。​

　　已矣乎！寓形宇内复几时。曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！

序译文:

我家贫穷，种田不能够自给。孩子很多，米缸里没有存粮，维持生活所需的一切，没有办法解决。亲友大都劝我去做官，我心里也有这个念头，可是求官缺少门路。正赶上有奉使外出的官吏，地方大吏以爱惜人才为美德，叔父也因为我家境贫苦（替我设法），我就被委任到小县做官。那时社会上动荡不安，心里惧怕到远地当官。彭泽县离家一百里，公田收获的粮食，足够造酒饮用，所以就请求去那里。等到过了一些日子，便产生了留恋故园的怀乡感情。那是为什么？本性任其自然，这是勉强不得的；饥寒虽然来得急迫，但是违背本意去做官，身心都感痛苦。过去为官做事，都是为了吃饭而役使自己。于是惆怅感慨，深深有愧于平生的志愿。只再等上一年，便收拾行装连夜离去。不久，嫁到程家的妹妹在武昌去世，去吊丧的心情像骏马奔驰一样急迫，自己请求免去官职。自立秋第二个月到冬天，在职共80多天。因辞官而顺遂了心愿，写了一篇文章，题目叫《归去来兮》。这时候正是乙巳年（晋安帝义熙元年）十一月。​

正文译文:

　　回家去吧！田园快要荒芜了，为什么不回去呢？既然自己的心灵为形体所役使，为什么如此失意而独自伤悲？认识到过去的错误已经不可挽回，知道未来的事还来得及补救。确实走入了迷途大概还不远，已觉悟到现在的做法是对的而曾经的行为是错的。船在水上轻轻飘荡，微风吹拂着衣裳。向行人打听前面的路，遗憾的是天亮得太慢。​

　　刚刚看到自己简陋的家门，我心中欣喜，奔跑过去。孩子们欢快地迎接，孩子们守候在门前或院子里。院子里的小路快要荒芜了，松树菊花还长在那里；带着孩子们进了屋，美酒已经盛满了酒樽。我端起酒壶酒杯自斟自饮，观赏着庭树（使我）露出愉快的神色；倚着南窗寄托我的傲世之情，深知这狭小之地容易使我心安。每天（独自）在园中散步，成为乐趣,小园的门经常地关闭着；拄着拐杖走走歇歇，时时抬头望着远方（的天空）。白云自然而然地从山峰飘浮而出，倦飞的小鸟也知道飞回巢中；日光暗淡，即将落山，我流连不忍离去，手抚着孤松徘徊不已。​

　　回去吧！让我同外界断绝交游。他们的一切都跟我的志趣不合，还要驾车出去追求什么？跟亲戚朋友谈心使我愉悦，弹琴读书能使我忘记忧愁；农夫把春天到了的消息告诉了我，将要去西边的田地耕作。有时驾着有布篷的小车，有时划着一条小船，既要探寻那幽深的沟壑，又要走过那高低不平的山丘。树木欣欣向荣，泉水缓缓流动，（我）羡慕万物恰逢繁荣滋长的季节，感叹自己一生行将告终。

　　算了吧！身体寄托在天地间还能有多少时候？为什么不随心所欲，听凭自然的生死？为什么心神不定，还想去什么地方？富贵不是我所求，升入仙界也没有希望。爱惜那良辰美景我独自去欣赏，要不就扶杖锄草耕种；登上东边山坡我放声长啸，傍着清清的溪流把诗歌吟唱；姑且顺随自然的变化，度到生命的尽头。乐安天命，还有什么可疑虑的呢？

《诗经》名句赏析：宁静祥和的女宝宝名，个个都灿若星光

《诗经》是一部百科全书，它关注于现实生活、由现实生活触发出真情实感，再将这种真实情感在《诗经》创造中抒发出来。这样的创作态度，使其具有极为深厚的艺术魅力，也使其成为名副其实的中国现实主义文学第一座里程碑。

虽千年故去，唯有真性情亘古不变在其中，读《诗经》犹如读一部诗歌化的历史，在诗中我们看到的不光是千年前人民的故事及其所思所想，也是在我们现实生活中影子。

鉴古观今，《诗经》虽所成千年，却依旧是一面观察社会的明亮镜子，这面镜子使我们明德尚礼，为我们修身养性、明辨是非提供了很大的帮助，这也是诗经的现实意义之一。

在物欲横流的现今，你若是停下来细读《诗经》，把衣服穿好，活得坦然，自然不会太难的。孔子也说“不学《诗》，无以言”。其中道理，大概如此。《诗经》是本好书，读它便是在提升自我的人文修养，它是诗歌化的历史，而会看历史的人比常人成长地更快，走的也更远。于是衡子说：“生活是座城，《诗经》不可不读”。

一个优雅隽永的名字，不仅仅是生活的美好憧憬，更是对一生命运的写照。中国人历来对名字特别讲究，每个人的名字或多或少都凝聚着长辈的殷切期望、美好愿景。中国人取名素有“女诗经，男楚辞”的说法。诺奖获得者屠呦呦的名字就取自《诗经•小雅》：“呦呦鹿鸣，食野之蒿”。

1. 羽飞

出自《诗经•国风•邶风•燕燕》：「燕燕于飞，差池其羽」。

释义：燕子飞翔天上，参差舒展翅膀。解释：飞，飞翔、极速、疾速、高飞指随机应变、宏图大志、一飞冲天。

2. 伊一

引用《诗经·蒹葭》：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”

该诗句是阐述对于爱情的思念，从中提取的名字自然是唯美、浪漫、又好听的，比较符合女孩子的心思。那么从中提取“伊和一”搭配取名，从读音上来讲，简单上口易记；同时寓意也十分不错，意指加强孩子的品行，表专一、懂事的含义。

3. 雨雪

出自《诗经·信南山》描写田园的诗句：“上天同云，雨雪雰雰，益之以霡霂”。

灵动的寓意：冰雪聪明，美丽大方，也喻高洁的品格。用作人名意指漂亮，纯洁，天真无邪之义。

4. 舒而

出自《诗经》：舒而脱脱兮！无感我帨兮。

“舒而舒而”，念起来就像是“倏而”一词，多么文艺清新，仿佛有什么要冲破记忆，却感觉倏而就抓不住、摸不着了，有一种特殊的神秘感，听的人心痒痒。取名“舒而”，感觉非常诗意，因为除了之中的这句话，还有“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”等诗句里也有它的出现。

5. 思今

出自《诗经》：今我来思，雨雪霏霏。

这句「今我来思，雨雪霏霏」可谓绝世文情，千古常新。「思今」作为名字，寓意很明显，表达深情，重感情。「思今」还有珍惜当下之义，日思夜想的内涵。寓意孩子聪明睿智，思维辽阔。

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