90年的多大(90年的多大了今年2023)

90后的你们现在处于什么阶段，存款有多少呢

90后夫妻结婚六年，存款达到了80万元。

90后夫妻的我们结婚六年，已经全款购买了人生中的第一套房，并购买了一辆20多万元的汽车。我的儿子一脚把我的美梦踢醒了。就算结婚六年只有80万的存款，我也会做梦都笑醒。

90后的你们有多少存款呢？我看到了一个比较扎心的等级。90年的现状存款是100万，孩子15岁，而我却没有达到这个标准，每个月还在为花呗和信用卡还款而发愁。我和我的丈夫都是90后，结婚六年不仅没有存款，还背负了好几万的外债。我是远嫁，没有要车、房和彩礼，也没有未婚先孕，婚后就没有上班了，每个月就靠3000多元的工资过日子。

孩子出生后不久就患上了百日咳，夫妻俩奔波于各个医院。接下来的日子，因为孩子体质的原因，基本上每个星期都要去医院。我全职带孩子，只能靠丈夫一个人，债务也就更多了。

像我这样没有车、房和外债的90后姐妹们，你们是不是也有很多困难？

90后的你们现在处于什么阶段，存款有多少呢

90后夫妻结婚六年，存款达到了80万元。

90后夫妻的我们结婚六年，已经全款购买了人生中的第一套房，并购买了一辆20多万元的汽车。我的儿子一脚把我的美梦踢醒了。就算结婚六年只有80万的存款，我也会做梦都笑醒。

90后的你们有多少存款呢？我看到了一个比较扎心的等级。90年的现状存款是100万，孩子15岁，而我却没有达到这个标准，每个月还在为花呗和信用卡还款而发愁。我和我的丈夫都是90后，结婚六年不仅没有存款，还背负了好几万的外债。我是远嫁，没有要车、房和彩礼，也没有未婚先孕，婚后就没有上班了，每个月就靠3000多元的工资过日子。

孩子出生后不久就患上了百日咳，夫妻俩奔波于各个医院。接下来的日子，因为孩子体质的原因，基本上每个星期都要去医院。我全职带孩子，只能靠丈夫一个人，债务也就更多了。

像我这样没有车、房和外债的90后姐妹们，你们是不是也有很多困难？

2023年“老人年龄标准”公布，过了这个年纪，就可以称呼老年人了

目前我国正处于老龄化社会进程，60岁以上人群占总人口的18.7%，65岁以上人群占总人口的13.6%，距离深度老龄化社会仅有一步之遥。受到社会环境、医疗水平、经济发展等因素影响，不同时期的人均寿命不同，老年人的界定标准也大不相同。

例如建国初期的人均寿命只有35岁左右，现在的人均寿命已经能达到77岁。那么2023年我国对于老年人的年龄标准是如何规定的？老年人群体要怎样做才能延长自己的寿命呢？

一、新时代的标准

不同时期社会中的人均寿命大相径庭，对老年人的界定标准也大不相同。人均寿命是受到当时社会的经济发展现状、医疗水平、国民生活质量等因素影响的。如今已经进入到了崭新的时代，人均寿命不断延长，对于老年人的年龄划分也有了新的规定。

世界卫生组织在2023年做出了明确划分，44岁以下的人群为青年人，45-59岁为中年人，60-74岁人群为年轻老年人，75-89岁人群为高龄老年人，90岁以上为长寿老人。

有了新标准，我们就可以清楚地分辨身边哪些人属于中年人群体，哪些人已经被划分到老年人群体中。对于身边的老年人，我们要怎样做才能让他们感受到幸福的老年生活呢？

二、老年人的需求

对于已经步入老年人队伍的父母亲人，我们首先要给予他们足够的资金让他们免去后顾之忧。尽管大部分老年人群体年轻时都曾缴纳社保，现在每个月能领到上千元的养老金，但是老年人的身体质量大不如前，他们经常需要看病吃药，这也是一笔不菲的花销。

作为子女家人，我们要多关注老年人的经济状况，每个月按时拿出一部分工资作为养老费用，免得老年人在日常生活中捉襟见肘连基本的生活都无法保障。

对于一部分家境优渥的家庭来说，老年人的经济状况并不存在危机，他们更需要的是陪伴与呵护。这部分老年人年轻的时候辛辛苦苦将子女抚养长大，子女的事业小有成就，但是却没有时间陪伴自己。他们也希望子女出人头地，但更希望孩子们有空的时候能回家陪自己说说话，减少生活的寂寞感。

虽然社会的发展态势是积极向上的，国家人均寿命也在不断提高，但是老年人的生活质量和精神质量也需要得到保障。那么，如果想要延长寿命，老年人可以从哪些方面入手？

三、提高生活质量

老年人在年轻时习惯了勤俭节约的生活，如果想要有质量地延长生命，首先要做的就是注意饮食。很多老年人喜欢吃剩饭剩菜，这对身体是有百害而无一利的。隔夜饭菜中会滋生大量的细菌，即使很好地存放在冰箱中也不可避免。老年人首先要做的就是扔掉隔夜饭菜，定时定量地吃新鲜食物。

老年人的肠胃功能大都有所下降，他们更适合少油少盐的清淡饮食。在控制好一日三餐油、盐摄入量的前提下，多吃些高蛋白食物和蔬菜，不仅能为身体提供足够的生命力，还能延缓身体衰老，提高老年生活质量。

其次，运动和休息也同样重要。部分老年人为了保持健康的体魄会选择在饭后出门散步，做些低强度的运动，以提高心肺功能，排出体内多余的垃圾。老年人的身体灵活性有所下降，运动时需要注意安全，避免造成额外的伤害。

另外，运动后要保证充足的睡眠，早睡早起按时吃饭，给予体内器官足够的休息时间，降低罹患各种慢性病的风险。除了从多方面入手提高生活质量之外，老年人还需要保持良好的心态，按时体检，提前发现身体存在的漏洞，及时规避风险。

有些老年人生病不愿去医院看大夫，这种想法是不可取的。一旦发现自身存在问题，一定要及时寻求专业人士的帮助，才能在最短时间内将疾病扼杀在摇篮中。

结语

随着2023年老年人界定标准的出炉，大家可以对自己目前的年龄身份有所了解。老年人的生活质量需要大家共同努力才能得到保障。我们要给予他们足够的关心，让老年人在未来的人生中感受到幸福，享受真正的天伦之乐。

你身边老年人的生活状态是怎样的？你认为老年人还可以从哪些方面入手提升生活质量呢？

2023年12月和2024年1月退休，这些细节你一定要看！

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2023年过去一半了，对于机关事业单位的职工来说，这意味着一个重大的变化，那就是十年过渡期将于2024年画上句号。

这让很多人心里忐忑不安，担心自己的退休金会受到影响，你是否想要了解一下如果在2023年12月和2024年1月退休，退休金会有多大的差别？那我们就一起来算一下吧：

其实，这两个月之间的差别可不小，主要体现在以下四个方面：

首先，退休时间不同，就决定了过渡期的计发比例不同。

根据国家机关事业单位养老保险制度改革的规定，2014年10月至2024年9月，是机关事业单位从老办法向新办法过渡的十年时间。

如果你在2023年12月退休，那么你的退休金是按照老办法加上新办法比老办法高出部分的90%来计算的。如果你在2024年1月退休，那么你的退休金是按照老办法加上新办法比老办法高出部分的100%来计算的。

这10%的差距可不是小数目，以浙江省为例，一位机关事业单位退休人员：

老办法退休待遇为9573元

新办法退休待遇为9006元

老办法的退休待遇为9573元，新办法的退休待遇为9006元，10%的差额就是567元。这可是一个月能买几件衣服或者吃几顿好饭的钱啊！

其次，老办法退休待遇计算的工资增长率不同。

按照事业单位老办法退休待遇模式，是从2014年9月的本人工资计算出来的待遇然后按照工资增长率调整的。工资增长率从2016年积累到现在只有27%左右，每年也就是增长2.5%~3%。如果按照增长3%计算的话，老办法退休待遇一般能够增加150到200元左右。

但是你知道吗？新办法养老金计发基数每年都会有所变化。机关事业单位的养老金计算新办法主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金和职业年金四部分构成。具体公式如下图：

2023年退休要使用2023年的养老金计发基数，2024年退休要使用2024年的计发基数。浙江省2022年的养老金计发基数为7437元，企业和机关事业单位统一。一般每年的增长速度会比养老金增长率略高一些。

这就意味着，由于养老金计发基数提高了，所以新办法养老金也会相应提高了。养老金计发基数的公布一般会在下半年，所以说这种情况还要等等看，不过并不用担心过渡期结束会造成什么负面影响。

最后，退休养老金调整的限定。

之前退休的人员，为了保障养老金待遇的稳定平衡，是通过国家退休人员养老金调整方案进行调整的，并不是按照自己退休时的因素进行养老金重算。

养老金的调整是通过定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行，兼顾了公平、多缴多得、长缴多得等原则，又有适当照顾的方案。

定额调整是人人增加相同的钱数，这实际上是考虑到退休人员退休以后已经暂停缴纳养老金，作为一种公平方式的体现。

至于之前的养老保险缴费有高有低，因此会通过按缴费年限调整和按养老金水平调整来实现，这也是激励多缴多得、长缴多得的方式。

所以说，如果你在2023年12月和2024年1月退休，相同条件下养老金大概率是不一样的，一般晚退休一年养老金能高出几百元，即使养老金调整也弥补不了差距。这就好比你在春节前后买菜，价格肯定不一样，而且差距还不小呢！总之，机关事业单位职工在2023年12月和2024年1月退休，养老金会有不小的差别，主要体现在过渡期的计发比例、老办法退休待遇计算的工资增长率、新办法养老金计发基数的变化和退休养老金调整的限定四个方面。这些差别可能会影响到你的生活质量和幸福感，所以你要根据自己的实际情况，慎重考虑自己的退休时间，不要因为一时冲动或者盲目跟风而做出错误的选择。当然，无论你什么时候退休，都要保持积极乐观的心态，享受自己的晚年生活！