“医生,请你赶紧帮我老伴看看,他最近老是半夜打我!你看,我都被他打成熊猫眼了!”
“我根本不知道,她说我打了她,我怎么可能打她呢?!”
(网络图,仅供参考)
3月16日,湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)睡眠科门诊来了一对六十多岁夫妻——脸上有瘀斑的王阿姨和一脸委屈的李大伯。
王阿姨跟坐诊医生曾宪祥副主任医师诉苦不停,说李大伯晚上会打人!
曾宪祥副主任医师详细询问了这老两口的情况。
原来,李大伯和王阿姨来自常德,是一对相当恩爱的夫妻,年轻时自由恋爱结婚,退休后儿孙满堂,是当地有名的“五好家庭”。
今年66岁的李大伯年轻时当过兵,身体一直都很健康,每年健康体检各项指标都正常。
只是最近20多天说自己老爱做梦,经常梦见与人打架,甚至“梦见自己穿上军装跟日本鬼子搏斗”,有时梦见别人追打自己,自己被逼还手等等。
(网络图,仅供参考)
“我怎么可能打她嘛?一我不会打,二我没有打,三我更没有理由打她。我们老伴俩这么多年脸都没红过!”面对老伴的“投诉”,李大伯也是满脸委屈。
他不明白,做梦梦见打人,难道真的会打人吗?还会把老伴打伤?
曾宪祥医生耐心听完他们的述说后,建议其先完善相关检查。
入院后,蔡艳副主任医师仔细接诊并完善睡眠监测检查。
结果显示,李大伯的诊断是“RBD(REM sleep behavior disorder)即快速眼球运动睡眠期行为紊乱”。
(网络图,仅供参考)
曾宪祥医生解释,在睡眠过程中有一段时间,脑电波频率变快,振幅变低,同时还表现出心率加快、血压升高、肌肉松弛、在男性会出现,最奇怪的是眼球不停地左右摆动。
为此科学家们把这一阶段的睡眠,称为快速眼动睡眠(REM),又叫做异相睡眠,也有人把它叫做积极睡眠 (active sleep)。
把快速眼动以外的其它睡眠,称为非快速眼动睡眠(NREM), 又叫做安静睡眠 (quiet sleep)。
快速眼球运动睡眠期行为紊乱是临床常见的REM期异态睡眠,是一种以REM睡眠期间伴随梦境出现肢体活动为特征的睡眠疾病,发作时常出现暴力行为并可造成自身及同床者伤害,并破坏睡眠。
“如此,我们就不难理解李大伯为何半夜打自己心爱的王阿姨了。”曾宪祥说,临床中还碰到有的患者发作时不仅伤害到同床者,还伤害到自己,比如梦见逃跑,结果自己跌落到床下。
曾宪祥副教授提醒,如果发现亲人在睡觉时中出现喊叫、骂人、肢体运动等情况,可警惕RBD,应尽快到睡眠专科就诊,完善相关检查,尤其是多导睡眠监测(PSG),尽快治疗,以防伤害心爱的爱人及伤害到自己。
经过治疗,李大伯恢复良好,即日即可出院。专家提醒,RBD患者出院后要遵医嘱治疗,定期复查。此外,在生活中不要有过绪反应,调整好自己的情绪状态,中午以后就要避免喝茶、咖啡等兴奋性食物,睡前四小时不要剧烈运动等等,养成良好的睡眠卫生习惯。
(编辑Eliza)
湖南医聊特约作者:湖南省第二人民医院 曾宪祥 石荣
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点击“了解更多”,速挂【湖南省第二人民医院】专家号!作者:一山晚啼 字数 1224
大概隔一两个月总要做一两回的梦。
因为近日上夜班,白天在睡觉,所以这是一个“白日梦”。
一般会在梦中醒来,或者说是让梦惊醒。
多年前,常做噩梦,不愉快的梦。不是吓醒,就是哭醒。近些年,好多了。
很少做好梦,美梦。比如财色兼收的(哈哈)愉快的之类的梦,总跟我无缘。
梦多半会记得。大概是自写作后,在醒来的那一刻,潜意识里去记它。坐在床头在脑海里回想,恍恍惚惚的。有时到了白天,也还在想。这究竟是个怎样的梦呢?是好是歹?也总要去手机上查一查。其结果常常是模棱两可。然后,过一天也就烟消云散了。
今日这一回梦,做得有点惊恐。
梦见自己看见俩个人打架,一个把另一个打死了。因为是徒手,三两下工夫,一个大活人,就僵躺在地上。甚惊恐!
也不知道是为什么缘故?这俩个人像是有仇似的,或者说必有矛盾。而且这一个矛盾,挺不容易解决的。就像是武林江湖的那个社会风气,必要以武斗的方式解决。这一个武斗,双方是憋满了恨,卯足了劲的。不见血不罢休,不是你死就是我亡,是一场以生命做为代价的决斗。
不理解的是,这一对武斗的双方,为什么会是这样的年轻呢,可以说是二三十岁的小伙子。双方那一个狠劲,从各自的眼神中,就能感到一种杀气。
决斗场是一个开阔的平地,有点像是过去老屋后的打场,也有点像是山林中的一条野道的开阔处。
两人对立,摆开架势。
在开打前,上来一个“无影”的人。之所以说是无影人,是因为梦中根本就没有显现这个人的脸,只一个身影,快步地跑到其中一位的面前,好比是这一位的助理,帮他穿防护服。或者说是围上,套上,也或者说是披上。这样去说,只因为这一件“防护服”的式样难以描述。像长褂,又像是披风,有侠士绿林的味道。不仅然,而且是泡泡松松垮垮皱皱的。穿上后,整个人蓬大起来。而另一个对手,仍站在那里,没有动,等着。
穿好后,无影人闪去。
两位立马开打。
在开打的那一刻,那位穿防护服的对手,又变成了原先正常穿戴的轻衣模样。
俩位触碰在一起,动作极快。只见曾穿防护服的这位,闪到另一对手的后侧,敏捷地抓住对方的手臂,向其背后扭掳去。几乎同时的,在对手处在被动之际,上前半步,用右手肘锁住对方的脖子,再用力一勒,随即,对方身子一软,就倒了下去。似乎是伤着要害,但并没见血,也似乎是出了血。
还没有结束。站着的这一位,一只腿弯膝蹲下去,在倒地对手的头的前方,伸出两手,抓捏住其头的两侧,用力一扭,像摘瓜似的,只听得咔嚓一声,显然是脖子扭断了。这就像是补刀的动作,将猎物彻底杀死。
抓臂反扭,锁脖,再一扭,也就三个回合,三个动作,一个活人的生命就被结束了。
全场时间,估摸在一分钟以内。没有一丝骚乱,气氛压抑,空气僵硬,冷寂静止。
为什么我会看到这一幕呢?为什么要在我面前决斗,杀人呢?我又惊又恐!
后来我想起,那一个杀人者是我现在的一个同事。一个二十多岁的英武的小伙子。他有一双黑浓的眉毛,像箭一样,给我很深的印象。不知道是不是这个缘故,他才会跑进我的梦里呢。但现实中,我感到他是一个很好的人,表面很历害,其实是个友善的人。
医护人员在监测赵女士夜间的睡眠状况。
扬子晚报网11月4日讯(通讯员 丁华珍 记者 朱鼎兆)睡觉做梦,在梦中经常打人,而且还伴着肢体动作,大喊大叫……近日,困扰淮安市民赵女士(化姓)一年有余的睡眠问题终于在淮安市第三人民医院得到解决,原来,她患的是“快眼动睡眠行为障碍”。
原来,62岁的赵女士在一年前无明显诱因出现夜间睡眠差,表现多梦,并且伴随梦境出现行为异常,尤其在后半夜出现得较多。赵女士表示,有时候会梦到自己和别人聊天,聊到激动之处还会发出声音;有时候会梦到和别人打架,躺在床上大喊大叫、四处乱挥手臂拍打;有时还会被自己的声音和动作惊醒,每天早上醒来后能回忆起梦里的部分内容,后脑也疼痛不适。刚开始,赵女士不以为然,以为只是熬夜未休息好导致的,却未想到她睡梦中的这些异常行为发展越来越严重。不仅影响到她自己的睡眠质量,甚至也影响到了老伴的睡眠。
在了解到赵女士的症状后,淮安市第三人民医院睡眠科主任李功迎博士认为,赵女士很有可能患的是“快眼动睡眠行为障碍”,后经一系列检查,被确诊为“快眼动睡眠行为障碍”。明确诊断后,赵女士听从李主任的建议住院治疗。因赵女士担心服用药物会产生过多的副作用,睡眠中心医学专家团队便根据其病情,制定了物理治疗为主、中医治疗为辅的治疗方案。开展多导睡眠监测,同时配合暗示、松弛、认知行为疗法等心理治疗,辅以脑反射治疗、穴位贴等物理治疗共同促进睡眠改善。对患者进行睡眠卫生教育,并辅以脑反射、脑电生物反馈、穴位贴敷、耳穴压豆、中药、针灸等一系列治疗。目前,赵女士的病情明显好转,夜里也不再出现梦境异常行为,在家人的陪伴下已出院。
那么,什么是快速眼动期睡眠行为异常?李功迎博士说,这是一种发生在快速眼动睡眠期的睡眠异常(简称RBD),在快速眼动期躯体肌张力失迟缓,并出现与梦境相关的暴力或攻击行为。患病率约为0.5-2%,在50岁以下的男性和女性中,发病率大致相等,但在老年人中,男性患者比女性患者更常见。到目前为止,RBD 潜在的发病机制尚不完全明确。RBD患者的临床表现为多梦、噩梦,尤其是带有暴力和攻击色彩的梦境内容,常常伴随与梦境相关的暴力行为,从简单的肌肉抽动到各种复杂剧烈的行为动作均可出现,如大喊大叫、拳打脚踢、坠床等,导致睡眠中断,甚至造成自伤或伤及同床者。临床上,RBD患者坠床造成摔伤骨折、无意中伤害家属的案例比比皆是。
快眼动睡眠行为障碍患者需注意规律、健康的饮食和生活习惯,可以吃一些蓝莓、草莓、苹果等水果,避免接触酒精、咖啡、浓茶等饮品。按时睡觉、不要熬夜。同时,要留意保护患者及他人,床边不要有高大或易倒的家具,床边设置围栏、封闭卧室门窗、移走带有尖利棱角的家具以及在患者卧室墙壁和地面加用气垫等等。
校对 李海慧
梦到去世的人会发生什么?
普通人是看不见阴人的,一般来说如果阳人能够看到阴人,其实那也就离有事情就是去世的那一种是不远了。阳人的阳气的气其实是要差到最低点,可能才会看到一些阿飘,当然在这一行的人我们的话是除外的。
如果说经常梦到阿飘的人其实身体也是会比普通人来说弱一些的,身体里面的阴阳没有达到一个平衡,阴阳一旦是失衡的,其实就变成了阴盛阳衰。是这种体质的话,他就会容易梦到去世的一些亲人。
其实也不要想着去亲人不会伤害你,或怎么样活人为阳死人为阴,就算不想去伤害你,他的阴气也会影响你。还有就是人性很自私的,更何况他只有一魂的一个阿飘。
他们有的时候可能思想会比较偏激,不太会多方面去想问题,不太会为我们活着人去顾及很多,去想到很多。有的时候可能会偏激到会觉得,把你你是我的亲人把你给带走,带到这个世界上来陪着我们,其实也是挺好的。
所以如果说经常梦见去世的人,哪怕是自己的亲人的话一定要及时去处理。
去年的时候就是有一个侠客的妈妈,他在一个月的时间来回去梦见他去世,就是去世的太太外婆。他一个月之后有一次骑车在路口转弯的一个地方,被一个就是没有证,又是一个无赖的一个人去撞到了,就导致他的锁骨骨折。
这件事情出了之后才知道这个事情,他去到医院去陪护。因为手术是打了麻药,结果是人在正常的时间范围内就没有醒过来,怎么都醒不过来。就是腿突然间就伸的很直,他在匆忙之间就给我打了一通电话,晚上他就是把我给他去阿飘的服务放到他母亲枕头底下去镇一压一下,然后把腿,使劲的给他一直去弯着,然后过了大概十几分钟的时间人醒了。
据他叙述,就是说醒来的时候眼睛是突然间睁开了,这个香客关系是挺好的,所以说过了两天之后,我去医院去探望,当天晚上在旁边影响的那个医院,然后跟着我就是回回回家了。我其实是能够看到也能够听到的。嗯,我就是刚把那个灯睡觉了吗?就是十一二点我刚把那个灯去关上,然后就看到一个老头就走到我的床边,他也没有什么特别的恶意。他就是在我旁边就是絮絮叨叨一下,嗯他自己的一个人生历程。
他的一生就是比较老实,普普通通,他的家是住在那个山的。后来是因为跟就是说一个邻居发生有一些口角问题,然后他自己就是说一气之下就发泄不了那个情绪,就喝了农药了,但是他喝了这个农药之后,没有立即的就死掉,你带自己又很痛苦。他又想通过倒立的方式,就是把那个药就是给想倒立出来,但是没有任何的用处,后来就太痛苦了。
他家又离医院比较远吗?然后他就是直接就是去上吊,通过上吊的方式,就把自己生命就结束了。就他又没到了他的真正性的死亡的一个年龄,所以他就是地府是不收的,他一直属于飘飘荡的过程。然后他说完这些事情,他就觉得自己很后悔,他的目的性可能是说想要去拉一个就是替死了,然后他跟着我走的话,只是想发泄一下他的这个情况。
其实这件事情,就是他的妈妈,他的身体就属于常年比较弱,又赶上一个比较低迷的阶段,然后他频繁去梦到阿飘的,那一个月的时间,其实就是一个预兆性的要出事,撞了他的那个人又是一个无赖,就是现在就是说好像还在因为官司,就是的事情还在没有捋明白,对方一直耍无赖说没有钱,后来出院回家之后,嗯,据说他母亲回到家一个月之后,又遇到同小区有发神经的人,一直追着他去说话,还想打打他,其实这个就是很低,一直没有转换过来磁场所导致的。
所以说平时一定要注意身体的健康,磁场的转换。