踢打(踢打混凝土)

一文讲明白散打是什么？

1979年，为全面发展和继承国粹武术这一传统文化遗产，原国家体委决定按照现代竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行武术对抗性项目的试点训练。同年9月第四届全运会期间，试点单位的散打代表队在石家庄赛区与河北散打队进行了公开比赛，中国现代武术散打终于揭开了神秘的面纱。

1979年——2019年，散打运动正当“不惑”之年，但何谓“散打”?

散打是格斗母技

五十年前的李小龙说过:最好的格斗者，不是拳击手，不是空手道选手，也不是柔道选手。最好的格斗选手，是能够适应任何风格的人。他对于拳击手来说踢的太好了，对于空手道选手来说摔法太妙了，对于柔道选手来说，他的击打又太强了。

但武之圣者英年早逝，壮志未酬。

1979年中华现代武术散打横空出世，把拳、腿、摔完美融合，将击打和摔打，合二为一，自由转换，开一代武学先河。1993年现代综合格斗运动( MMA)才姗姗来迟。俄罗斯散打王者“北丐”穆斯里穆评价散打为“格斗母技”。

散打是传统与现代的娇子

散打深植于中华传统武术的沃土。“散打泰斗”佟庆辉是外家拳戳脚门的名师；散打创始人梅惠志自幼习练内家拳中的八卦掌、形意拳；中国跤泰斗李宝如丰富完善了散打快摔。致敬所有为散打事业呕心沥血的前辈。

散打是中华传统武术第一次真正意义上的“睁眼看世界”。脱离国际擂台实践太久的我们，需要学习拳击、泰拳、跆拳道和柔道等外国武技和先进的训练方法。闭关锁国、抱残守缺非我本意。万国融洽、百业汇通才是我汉唐雄风。

散打是度量科学和人体力学

度量科学:远踢是一寸长一寸强，硬打硬进人难防；近打是一寸短一寸险，闪战腾挪人难找；贴身若摔看腰腿，重心掌握稳，四两博千斤。散打的肢体打击分为直线和弧线，范围涵盖人体上、中、下三盘，快摔也包括高、中、低三种位置，随高打高，随低打低。散打是不同角度、不同高度、不同距离的立体多维度打击。

人体力学:散打快摔是绝对力量与人体力学的巧妙结合，而不是单纯的蛮力。以抱摔为例:抬高对手的重心，通过制造旋转力，使其绕着旋转轴转动，对手的重心距离旋转轴越近，他旋转并且重摔对手，所需的旋转力就越小。

散打是快如闪电的技巧

无坚不摧，唯快不破。散打的快，包括移动速度、动作速度和反应速度三项。这三项素质结合起来，才能表现出最佳效果。

移动速度就是步法的爆发力，步法能否作快速的进退转侧变化，能否快速近敌、闪转腾挪等。拳谚云“步不稳则拳乱，步不快则拳慢“、“落步如钢钉、进步快如风”。

动作速度指应用踢打摔等技术的速度，正如拳谚云“起如风，落如箭，追风赶月不放松”、“出手似闪电、回手似火烧”。散打摔法尤其强调“快”字当先，否则会受到拳腿重击或者反制。

反应速度主要取决于人的感受器(视觉、听觉)和其它分析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。没有从事专门训练的普通人反应时间通常在0.2～0.3秒之间，而一个训练有素的运动员能达到0.1～0.2秒。看数据差距不大，但在激烈对抗的全场比赛中，每时每刻都保持敏锐的反应速度，就需要专业刻苦的训练了。

散打是精准攻防的艺术

预判准:观势察机，头前则足将踢、膊乍则拳将打、侧身则将进步、伏身则将跃发，拳出腿起身形难移，破击之良机也。

打击准:打击耗能最小化、杀伤力最大化、暴露自身空档少、连续运用连贯协调、重点打击影响胜负的关键节点。

时机准:时机把握不当，则攻击不是落空就是与对方的攻击对撞，该攻的时候迟疑不决，战机转瞬即逝；对方严阵以待、无破绽或欲打我反击时盲目硬攻，也是对时机的把握不当。

散打是力量美学

老话说:一力降十会，也有说“有力不会用，力大难取胜”。既要练力，有很好的力量基本功，又要会用力。练力，不是练蛮力、僵死之力，而是将全身练得既有弹性、有力量，又具有良好的速度素质，才可能产生摧毁性的爆发力。技击爆发力就是柔韧、力量、速度、发力的综合表现，即整体力量在一瞬间最大化的释放——出击力度强似铁。

散打的重击、重摔是力量美；拳打、脚踢和摔跌，是流畅衔接的变化美；熟练的技术动作展示的是形体美；高效准确的组合连击是节奏美；散打快摔是“顺人之势、借人之力”的轻柔美；浴血奋战、百折不挠是气质美；挥汗如雨、酣畅淋漓是荷尔蒙爆表的青春美。

散打是兵法谋略

人只有两手两脚，现代各国的擂台武技高度融合，正如中华前辈武者所言:千拳一路，武术大同。在技术手段基本相同的情况下，如何克敌制胜?

与戚继光齐名的抗倭名将俞大猷(著作《剑经》，明代武举人)说过:“尝谓兵法之数起五，犹一人之身有五体。”拳、臂、腰、腿、脚，如同调遣的兵将；深厚的功力，如同粮草补给；抗击打能力，如同堡垒工事。在遭遇不同的对手时，除了勇冠三军的锐气，还要善于运用智慧和计谋。运用得法，就可以事半功倍；如果只是简单的技术堆砌，攻击效果会逊色很多。正如中华前辈武者所说:虚而实之、实而虚之、虚虚实实、机机诈诈，运用之妙存乎一心。

散打是中国哲学

散打是武道:道生一、一生二、二生三(拳、腿、摔)、三生万物；散打是法系阴阳，强调松而不懈，紧而不僵，刚柔相济、快慢相间；散打是五行闭环:摔克腿、腿克拳、拳克摔；散打是六向临界:左顾、右盼、前进、后退、中定、跳跃。

散打是大象无形:拳打三节不见形；散打是大巧若拙，拙中藏巧，返朴归真；散打是大道至简:一击必杀；散打是大成若缺:没有完美的事务，也没有包打天下的武技。

散打是君子修为

中华前辈武者把武术总结为:“上武得道平天下，中武入喆安身心、下武精技防侵害。”上武者，如穆、戚继光保家卫国，我以我血荐轩辕。中武者如李小龙所说:武术从根本上来说，是一种自我认识。拳与脚不是用来打倒面前的敌人，而是用来摧毁内心的恐惧和障碍。

现代武术散打不仅是竞技体育项目，也是君子修为。天行健，君子当自强不息；君子精武:尊师重道、友爱亲朋、自律定心，而不是恃强凌弱，以拳说话的莽夫；君子好友:以武会友、切磋技艺、共同进步；君子好学:三人行，必有我师焉；君子问道:拳道无涯，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

何谓散打?散打是美打、铁打、智打、闪打、精打。

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原创：小虾

后期：湘西一剪梅

责编：出河蛟

33岁男子多次殴打双胞胎儿子致下肢大面积淤青，被批捕

来源：澎湃新闻

在近一年的时间里，33岁的朱某多次殴打双胞胎儿子。

“我知道每次不能打一个地方，这样皮组织会受损的，所以当一个地方已经红紫或者肿胀之后我会换一个地方打。有时候肿胀很明显的话，我就会用手打，直接打肿胀的地方让他们知道疼就可以了，打的话主要是以屁股和大腿为主。” 朱某交代。

7月22日，澎湃新闻记者从上海市松江区人民检察院获悉，日前，犯罪嫌疑人朱某因涉嫌虐待罪被批准逮捕。

朱某大儿子的伤势 松江区检察院供图

父亲：总共打过四五次

松江区检察院介绍，犯罪嫌疑人朱某系两名受害人（即小晨、小伟）的父亲。经查，2019年6月起，朱某因两人学习、生活习惯等问题，或用手或持木棍或腰带多次对两儿子臀部和腿部进行殴打，致小晨、小伟下肢大面积淤青，且由于持续性的殴打，兄弟二人的伤一直没有好过。

2020年5月12日1时30分许，朱某的前妻，即小晨兄弟的母亲张某至新桥所报警称：两个儿子被父亲虐待。当日9时20分许，民警到达后，发现报警人所述的两名儿童臀部及大腿多处淤青，后传唤嫌疑人朱某接受调查。

据朱某供述，2014年其与前妻张某离婚后，小晨、小伟就交由其父亲朱老伯和其母亲抚养，其于2016年和现任女友张某育有一对双胞胎女儿，他称，“虽然（儿子们）不和我住在一起，但是我也经常关心他们的学习和生活”。

朱某称，自己从2020年4月开始对两儿子进行殴打，因为他们“纪律性太差，同样的问题总是再犯”。

他表示，自己直接用皮带抽打孩子的屁股，之前都是隔着裤子打的，最近一次是让孩子脱了裤子打的，“我知道每次不能打一个地方，这样皮组织会受损的，所以当一个地方已经红紫或者肿胀了之后我会换一个地方打。而且有的时候发现已经肿胀很明显的话，我就会用手打，直接打肿胀的地方让他们知道疼就可以了，打的话主要是以屁股和大腿为主。”

朱某称，自己总共打过四五次，“而且不是每次都是两个孩子一起打，是谁犯错了我才会打谁，最长时间也就是几分钟的长短，次数也就20下左右。”

当提及对孩子还有没有其他惩罚措施时，朱某称，“他们有的时候不听话，我会让他们在门外罚站，让他们反省反省，时间也不长，就二十分钟左右。还有就是我会控制他们的食量，因为他们看到喜欢吃的东西就吃很多，导致积食的情况出现。”

而当被问及有没有对孩子的伤势采取救治措施时，朱某称，自己会在殴打后对两儿子的受伤部位进行冰敷，但从未带他们就医治疗。

“我知道他们的伤只能冷敷，等消肿了才能用活血通络的药物。但是因为他们后面又有不听话的情况出现，所以没等完全好了就又被我打了，所以导致没有完整的恢复过程。” 朱某说。

两个儿子：打了至少100次

对于被爸爸殴打的情况，小晨和小伟却是另外的说法。

小晨表示，自己5岁时父母离婚后，他们与爷爷奶奶共同生活至2019年9月，当爸爸和“后妈”带着两个妹妹搬进来后，爷爷奶奶就搬走了。

小晨称，爸爸搬进来一个星期后开始打他和弟弟，一般都是因为两人做错两三道题目，或者弟弟吃饭把菜掉在地上。爸爸会用自己的腰带或木棍打两人的屁股，用手打头，有时候会连续几天打其两人，平均两三天就打，一共打了至少100次。还有一两次是不让吃中饭，饿到晚上。后妈何某看到过爸爸打，但后妈没打过。爷爷看到并劝过，但被爸爸挡在了门外。最近的一次是5月10日傍晚被打。后来爷爷把事情告诉了妈妈，妈妈从外地赶过来带两人报警。

小伟描述的情况与哥哥一致。

金某是小晨兄弟两人在三年级时的数学教师，在2019年某月，朱某到学校与金老师沟通小晨兄弟学习的事情时，提到有时候会对孩子“棍棒教育”，金某曾提醒朱某，“不管孩子犯什么错，不能用铁棍和木棒打”。朱某当时称自己会掌控好分寸。

自朱某将两兄弟接走后，两兄弟的爷爷朱老伯便见不到孙子，只能在窗外看，他称自己每个月会找理由强行进去看一次，半年期间只当面见过孙子五六次。

而朱某的前妻张某称，自己在离婚后就没见过孩子了，都是通过朱老伯了解孩子的情况。

经司法机关鉴定，被害人小晨体表多处挫伤，构成轻伤二级。小伟体表多处挫伤，构成轻伤一级。

松江区检察院认为，现有证据足以证实犯罪嫌疑人朱某已构成虐待罪。但朱某到案后避重就轻，对主要犯罪事实未做如实供述，其对于两名被害人的肉体和心理伤害短期内无法消除。从在案证据来看，朱某存在继续骚扰被害人的现实风险。且本案证人均为与其有密切利害关系之人，对其采取取保候审措施不足以防止发生串供、毁灭、伪造证据的可能性，故有社会危险性，应当予以逮捕。

日前，犯罪嫌疑人朱某因涉嫌虐待罪被松江区检察院批准逮捕。

江苏一男子当街殴打女子后逃跑，警方：打人者是女子老公

导语：一男子当街殴打女子后逃跑，警方公布事情真相让人愤怒，网友：找老公的时候一定要擦亮自己的眼睛。

近日，在江苏宿迁，有网友发布了一段让人非常气愤的视频。网传洪泗县工人西路，一名男子当街殴打一名女子，从画面中可以看出来这名男子是下手狠狠的，一直连续重击这名女子的头部，一名穿着白色衣服的女子想要上前劝阻，可是却被这名男子给吓退了。随后还有一名穿着黑色衣服的女子实在看不下去，忍不住上前去劝架。

从接下来的画面中还可以看出来，一名穿着紫色衣服的女子紧紧地抓着白色衣服女子的衣服领子，男子好像是为了让两个人分开不停地捶打紫色衣服女子的手腕，但是紫衣服的女子一直都不肯松开，据了解，这名男子当街殴打女子以后逃跑了。事后，公安局也对这件事情做出了回应，说当事人都已经找到了，打人的是这名女子的老公。

看到这一幕的网友们也都觉得非常后怕：

“找老公的时候一定要擦亮自己的眼睛，这样的男人在一起有什么意义呢？”

“如果是我的话，经历这种事情那肯定是要离婚了，绝对不会选择原谅。不管因为什么原因都不能当街这样打你的老婆。”

“听说这件事情好像是男的出轨了，然后女的抓小三，这个男的还维护小三。”

其实小编觉得在没有了解事情的真相之前我们不方便做评价，也不能随便下定论。但不管因为什么事情，一个男人都不能当街这样殴打自己的老婆，夫妻之间有什么事情还是要好好沟通，闹成这样岂不是让所有人看笑话？大家对这件事情怎么看呢？