做梦(做梦梦到牙齿掉了是什么意思)

睡觉做梦正常吗？晚上做梦有哪些好处？

睡觉做梦是一种普遍的生理现象，其实做梦就是在睡眠中大脑的某些区域和外界保持联系的一种现象，专家表示，所谓的“日有所思，夜有所梦”是有一定的科学依据的，当人体在清醒时会对外面的事物产生本能的反应，而当身体处于睡眠状态时，还会有部分器官都是处于觉醒的状态，就比如说脑电波、眼球等等，正因为这些器官还在运作，所以白天所经历过的事物就很有可能再梦里继续出现。

许多人害怕做梦，因为部分人在做梦之后醒来的第二天，身体和精神状态会很差，其实这种情况只是一种自我恐慌的心理暗示。因为做梦是一种正常的生理现象，晚上不能细胞为了防止脑细胞退化就会借助做梦来锻炼自己，做梦不仅不会对身体和心理造成任何影响，反而对人体能产生好处。

晚上做梦有哪些好处？

一、调节心理

如果在前一天晚上做了一个好梦，则醒来的第二天会感到精力充沛，心情也会变得愉悦，如果前一天晚上做的梦不那么美好，第二天就会觉得心情压抑，甚至出现爱发脾气、静不下心来的情况，由此可以看出做梦和保持良好的心态密不可分。根据精神专家产生，做梦其实就是一种欲望的满足，其能够进入内心世界将自己的渴望在梦中进行实现，从而让人获得幸福感和满足感。

二、消除疲劳，使身体得到放松

当人体在进行体力活动或者脑力活动之后，身体就会产生疲劳感，这是因为人体在进行活动之后能源就会有所消耗，当脑部提供的能源不能满足身体所需的能量时，身体就会产生疲惫感。而当人体进入睡眠时，身体在进行休整，不需要过多的消耗能量，当脑部给身体提供的能量积累过多时，能量就会在人体进入深层睡眠时合成一种新的蛋白质，这种新的蛋白质可以有效的接触疲劳，和使身体得到充分的放松。

三、做梦能对信息进行整理

大脑具有实时监控和记录的功能，白天身体再运作，大脑自然也不能有任何的停歇，无论你是有意识的还是无意识的，你所看到过得听到过得，都会进入你的大脑。等到晚上睡眠时，大脑就会一边回放今天的经历同时一边进行整理，根据不同的内容将事件放到不同的功能回路当中去。除此之外，夜晚睡眠中的大脑还具有学习的功能，有许多的梦都会给人带来创新性的发现，待人体醒来之后就会有一种豁然开朗的感觉。

四、做梦有助脑功能

人体在做梦时会对大脑内部产生十分活跃的化学反应，这段时间当中脑细胞中的蛋白质合成速度会到达最高峰，在进行合成之后则会通过血液给身体带去氧气和养料，同时把废物运走，正因如此，做梦还有助脑功能。

梦见死去的亲人是好事还是坏事？看完这三点你就明白了

作者：被称为老吴

来源：每日读书（ID：meiriyidu8）

“自从父亲去世后，我经常梦见他。梦里一家人有说有笑，但当我醒来时，我发现这都是假的，我感到非常失望。”

“这几天我一直梦到他，就算梦里不记得以前的事，我也一定是失踪的亲人！”

……

很多人可能想知道为什么会梦见已故的亲人，尤其是在亲人去世前的那段时间。

现在老人们经常这样解释，因为你很想念亲人，亲人也感觉到了，所以他在梦里遇见了你。

但真的是这样吗？梦见亲人死了是什么意思？

01

我们所看到的事物、所想到的人都来自于生活。

古人云：“日夜思虑。”

梦中的这些人或事，与我们的日常生活密不可分。你的心理活动、经历等。它们可能会默默地出现在你的脑海中。

当弗拉基米尔·亲人去世时，人们不可避免地怀念他。即使听到新闻或与其他正在受苦的人交谈也会激起您的情绪。

事实上，我们所说的梦想大部分都来自于生活。

正如每个人在梦中看到的那样，都有现实的痕迹，从未发生过的事情不会出现。

如果你梦见已故的亲人，你可能会在某种程度上想念他。

02

你感到空虚无忧无虑

众所周知，现在人们的生活节奏很快，处处承受着压力。看似坚强的身体背后，隐藏着一颗非常疲惫的心。

在这种情况下，需要肩膀来缓解疼痛。

对于很多人，尤其是参议员来说，亲人是唯一一个可以说话而不感到无聊的人。

但有时重要的人会死去。既然如此，晚上梦见亲人也就不足为奇了。

在梦中，有他在，你可以化解心中的郁闷，同时回忆起你们一起度过的美好时光，心中的痛苦也消失得无影无踪。

所以，有时候梦见死去的亲人是没有安全感的表现！

03

有什么我不明白的吗？我想纠正一下。

我曾经收到过一位粉丝的留言：

自从婆婆去世后，丈夫经常梦见母亲。很多次他半夜醒来，独自叹息。

一开始他还算理解，但没想到妻子很快就出去了，时不时就会发生矛盾，所以一家人都不安心！

当我带她去看心理医生时，真相才浮出水面：

原来，岳母去世后，他回到了自己最初工作的城市准备丧事，因为要办理买房手续，所以无法见到母亲。在最后一刻离开。这让他的妻子越来越内疚……终于，在就医过程中，丈夫从愧疚和愧疚中解脱出来，告别了母亲。

这就是为什么我们经常会梦见死去的亲人，有时并不是凭空而来，而是因为我们对这个亲人有一种特殊的感情。

我想大多数人都听过这句话：梦见死去的亲人不好。

这是真的吗？

梦中晚见亲人，其实也不是什么坏事。相反，它可以帮助我们减轻心中的负担，甚至可能会再次见到亲人。

这个亲人在你心里也占有非常重要的位置。因为你想念他，所以你会梦见他。其实不用太担心，放松心情即可。

此外，梦可以被认为是一个自我治愈的过程。

通过梦，我们知道自己的“心”有病，可以对症下药，休息，或者和家人倾诉。

一般来说，梦见亲人死了并不是一件坏事。或许对于已故的亲人来说，想想真是一件幸福的事情。

你甚至可以认为，亲人将你的梦想托付给你，他依然在远方关心你、信任你。

最后，希望你能够珍惜身边所有重要的人，不要让他们后悔！不要给自己留下任何遗憾！

让我们互相鼓励吧~

心理学：经常梦到“喜欢的人”，是什么意思？

看到过这样一句话：“如果你经常梦到一个长时间没有联系过的人，说明对方正在忘记你。”

那么，从心理学的角度来讲，梦到一个人是什么意思？

当你频繁梦到某个人的时候，你的潜意识里产生了哪些想法？

简单来说就是：

你在现实中无法完成的事情，往往会通过梦境去完成。

比如：你很想赚钱，想买房买车，但你当下的收入还不足以支撑你这些愿望。

所以，你只能不断努力，不断给自己心理暗示，给自己加油打气。

在现实中，你是无法实现这个目标的。

所以，你的潜意识里始终存在这种念头，或者说是“执念”。

于是，这个念头就会进入你的梦境，你做梦的时候也想要去实现。

而在感情中也是同样的道理。

你不断梦见一个人，说明在现实中你们两个人的感情中断，没有完成。

失恋、分离、失去某个朋友等等，这些都属于“未完成的感情”。

所以带着这份遗憾，你的潜意识里将对方折射到了梦境之中。

可以这么理解：

每个人都是一个工程师，而梦境就是你自己设定的一个场景；你的潜意识，会不断将与对方有关的画面和记忆，折射到梦中。

现实中未完成的感情，或许在梦境中就为你完成了。

弗洛伊德作为梦境解析的领先者，他提出过一个观点：

“梦境，是一个人潜意识里的表现”。

某些人，始终存在你的记忆中，存在你的潜意识里；虽然你没有主动提及，没有主动找对方。

但对方的身影，始终都在你的脑海里。

你越是想念对方，就越容易梦到对方。

“日有所思，夜有所梦”就是这个道理。

你跟前任分开多年，可每一天你都在想念着对方；尽管你们俩没什么交集，可这些想念，始终都汇聚在你的脑海里。

只需要某个契机，就会通过梦境全都展现出来。

想念，不舍，不甘心，这些心态都是梦到对方的真实原因。

比如说：一个特别疼爱你，宠你的长辈去世了；尽管长辈去世很久，可在某个阶段里，你还是经常梦到这个长辈。

这说明了什么？

说明在你的潜意识里，无法接受长辈已经去世的事实。

所以，在现实中的感情，被你转移到了梦境。

这就是你的想念与不舍，在梦境中呈现。

网上看到一句话特别棒：

“大概是我的身体感受到了我的思念，所以在梦境中帮助我见到了想见的人。”

这里的期待感就是：

你跟某个人约定见面的时间，你特别期待，每天都在紧张等待着你们见面的日子。

这让我想到了《小王子》中的一句话：

“你下午4点钟来，那么从3点开始，我就已经感到了幸福。”

你的期待，紧张，情绪上的波动与愉悦感，这些最终都会变成“焦虑感”。

焦虑感越重，就越容易在梦境中遇到对方。

正因为我们在梦境中，整个人的意识是平淡的，波动没有那么强烈，所以我们的潜意识才占据了主导地位。

在你的潜意识里，谁占据的分量比较重，你才会频繁梦到谁。

从心理学的角度分析：

经常梦到某个人，说明在你的潜意识里，对方距离你越来越远。

而在现实中，每天陪伴着你的人，能够给你足够多的安全感，所以你往往不会梦到这个人。

只有那个让你无法产生安全感的人，你才会梦到他。

因为对方是不可控的，不可触摸，不可拥有的。

虽然你想要见他，但是你们之间的关系和距离，已经越来越远了。

经常梦到的人，你会去见他吗？

（文章配图来源网络）