春梦是啥(春梦是啥梦)

什么是春梦？千万不要小看春梦，多种原因

做“春梦”说明身体怎么了？多梦、噩梦该咋办？一文揭开梦的秘密

昨天，有个人让小编继承300亿的遗产，条件是在一个月内要花光十亿。

这多简单呐！赚钱咱不会，但花钱擅长呀！于是，开始了愉快的花钱之旅，正当小编沉浸在花花花的快乐中无法自拔的时候——

闹钟响了……

（原来是场梦啊！呜呜呜！）

同事鸽子说，小编是看了电影《西虹市首富》后中毒太深，日有所思夜有所梦！

说起来，梦确实是一种很奇妙的现象：有人会“日有所思夜有梦”；有人会经常做同一个梦；有人经常做噩梦；还有人会做春梦；梦到被追杀、掉牙、前任、去世的亲人……

关于梦，有太多问题可供讨论，即便现在科学水平有了很大的进步，梦在人们心中依然保持着神秘的色彩。

今天就和大家来聊一聊“梦”～

人为啥会做梦？

一直以来，梦的存在都让人感到困惑：

咱们睡觉不就是为了休息嘛，为啥大脑在休息的时候还不肯闲着，非要做点梦呢？

很遗憾地告诉大家，梦仍然是一个迷之存在。

尽管脑科学家们做了很多研究，但是关于 “人为啥会做梦”这个问题，仍然没有得到确切的解答~

不过，可以肯定的是，梦中出现的内容，是和个人的思维、情感、生活、工作、经历分不开的。

正所谓“日有所思，夜有所想”，构成梦境的一切素材，都可以在现实生活中找到它的影子。

正是如此，小编才会在看了电影后，梦到类似的场景~

此外，我们的器官刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如尿急的时候，就会梦到到处找厕所等等。

为啥我天天做梦，有人却很少做梦？

事实是，每个人都会做梦，有些人能记得，而有些人忘了。

一般来说，睡眠阶段可分为两部分：无梦或少梦的非快速动眼睡眠期、有梦或多梦的快速动眼睡眠期。

你是否可以记住梦的内容，很大程度取决于在哪个阶段中醒来。

举个栗子：如果你在快动眼睡眠期做梦的时候被叫醒，就会清晰记得梦的内容。

相反，如果你作息规律，又总是非快速动眼睡眠期醒来，那么你很少会记得自己的梦，甚至觉得自己从不做梦。

有些人抱怨说：“我晚上梦多，简直没有睡过。”

于是，第二天学习、工作起来似乎就会感到精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。

其实，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。

为啥我常常会做噩梦？

很多人有过做噩梦的经历：

梦见鬼怪扑在自己身上，梦见遇到生命危险，想挣扎，手脚却无法动弹，想喊叫，却发不出声音。醒来发现虚惊一场，而梦境却历历在目。

这又是为什么呢？

噩梦的发生可来自外界的刺激和内在的心理创伤：

1、外界的生理刺激

比如错误的睡觉习惯。

人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住，或胸部受到压迫时，会感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。

这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层，便能引起不正确的反应，产生恐怖的幻觉。

所以，睡觉的时候，记得不要将手臂放在自己的胸前，当然啦，也别放在别人的胸前~

另外，睡前看恐怖片、药物、乙醇、某些神经变性病（如帕金森病和痴呆）等，也会诱发或加重噩梦

2、内在的心理创伤

有些人在生活中经历了创伤性事件后会做噩梦，即创伤后梦魇。这是非常普遍的，也是病人感到最痛苦的症状之一。

此外，噩梦有时可以起到情绪调节剂的作用。

比如，梦见自己在做一件永远也做不完的工作，说明梦者可能太劳累，做了这个梦，白天可能会轻松一点。

我又做春梦了,是不是有问题？

再来说一种羞羞的梦——春梦。

很多人在做了春梦都会觉得难以启齿：

天哪，我是不是学坏了？

哎呀，我是不是有病啊？

……

那么，春梦究竟是咋回事呢？

首先，做春梦不是有病。

春梦通常是一种无意识或潜意识的性心理活动，是性的一种形式，也是机体自身调整紧张性张力的一种心理防卫机制，是完全正常的性心理现象，不是疾病。

此外，人的许多梦境都是为了满足某种需求的。

性发育正常的人如果性需要不能在现实中满足，就会从春梦中获得满足。未婚青少年春梦多便是这个道理。

其次，做春梦并不卑鄙。

春梦是潜意识中自发的，而不是人能够控制的。

再说了，梦不等于现实，大多数人梦后是不会按梦去想，更不会按照梦去做的。所以春梦不存在道德评价意义。

总之，春梦是正常的性心理现象，它的功能就是获得性需要的替代性满足。

梦游是咋回事？要不要叫醒梦游的人？

民间一直有这样的说法：

千万别叫醒梦游的人，如果梦游者被突然叫醒，会变傻、变呆、变成精神病，还可能被吓死。

实际上，梦游是一种睡眠障碍疾病，叫睡行症。

梦游的“导火索”包括：长期睡眠剥夺导致睡眠不足，如熬夜通宵等；一些疾病，如高热、脑外伤、脑炎等；还有一些心理因素，如抑郁症、焦虑症等。

叫醒梦游者，并不会使其发疯、痴呆或猝死。

不过，被强制唤醒时，梦游者可能会出现短暂的意识错乱。

比如，他们会表现得困惑不解，甚至有点害怕；有些人会发出一些怪异的声音，伤心哭泣，少数人可能会出现暴力行为。

但这只是因为梦游者一时有点儿懵圈而已，并不是痴呆或发疯。

试想想，原本是在床上拥被安然而眠，醒来却突然出现在客厅、厨房、大街，甚至陌生的地方，谁不会吓一跳呢？

确实有梦游者被叫醒后猝死的情况，但那可能是因为，梦游者原本就有心脏病，梦游醒来后，受惊吓过度，心脏承受不了刺激。

所以，最好的做法是轻轻地拉着他的胳膊，小心翼翼地把他引回床上。

春梦到底是个啥？

来源：第十一诊室（微信公众号ID：consultingroom_11）

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导言

坦率地讲，之前几次「老司机开车」，都是装出一副很多人来咨询，然后我不得不拉下面子来讲的故事情节，真相其实都是我自己碰巧想讲或者单纯想红，仅此而已。

试了几次之后，发现没什么太大意思，因为性知识就那么些，我在这边叭叭叭讲得挺带劲，可一落实到行动上，大家就都糊涂了。有时候，大家后知后觉，对于「当时冲动，结束后悔」这种情况，我也帮不上什么忙。最重要的是，我发现这么写下去还是红不了！

这就像直播吃饭一样，重点不是吃什么，而是你得有足够的美貌。虽然我貌美如花，但是依然选择靠才华。这是命数，难逃……

可是这次不一样，的确有人来问，拢共分为两类，一类是没有怀孕的，一类是怀了孕的。她们都来咨询关于春梦的问题，让我有点儿蒙圈。我虽然学过医学心理学，也知道弗洛伊德的《梦的解析》第五章讲的是啥，但是，这跟从事严肃文学创作的六层楼有什么关系呢？

所以，还是请大污姐来讲讲春梦吧！

（知道大污姐就是六层楼本人的家伙，都给老娘闭嘴！）

好了（妖媚甩～），听大污姐讲课~

什么是春梦？

很显然，今天大污姐并不打算讲自己这么多年来做过的春梦，因为不重样的梦境不下百十个，这么写下来可能就被封号了，所以，准备先挑几个场面宏大、情节荒诞的聊一聊……（喂，别做梦了，这么严肃的场合怎么可以先把包袱抖出来呢？）

春梦，wet dream，有很多科学家研究过这种现象，起因可能是好奇吧。不过，国内和国外的数据有一些差异。比如国外的调查显示，在45岁之前做过春梦的人里，男性高达100%，女性只有75%，国内对应的数据则是男性97%，女性85%。

通过上述数据，不难发现绝大多数人都有过做春梦的经历。这本身没什么特别，就跟大家小时候都会尿床一样……

做梦是睡眠中的大脑活动，对于普通人来讲，并不会因为具体的内容而对身体产生什么伤害。春梦的内容恰巧是性活动、性行为或者跟性相关的刺激等，而我们常常羞于讨论与性相关的话题。

当然，我也知道，有些内容确实难以启齿，人物角色之荒诞，剧情之跌宕，纵使是我，也不太好说出来。但是，不能说，可以写呀～没事儿，有生之年，我早晚得写一本《春梦集》。

简单来说，做春梦本身不会引起身体上的损伤或不适。在做春梦的过程中，人体会产生不同的反应，这是最赞的。其中，最为突出的表现就是在这个过程中会出现类似高潮的生理反应，很多人就是据此认识到了「梦遗」。说起来，大学时的一位同学习惯每天清晨清洗内裤，获得法号「梦遗」……

春梦的内容和对象

有一千个哈姆雷特，就有一千个春梦。就算只有一个哈姆雷特，也可能做一千个春梦……

内容五花八门、花样翻新，这是春梦的特点，也是有些人颇为担心的问题。要知道，民间流传着一门玄学——解梦。

很多时候，人们会认为梦境就是对现实生活的反映，或者表现了对现实生活的渴望。从某些角度来讲，这样的说法并没有什么问题，毕竟我们对于梦境的研究还很少，目前已有的一些学说也没有达成共识。

对于每个人而言，完全不必因为春梦内容的不堪和春梦对象的出乎意料而羞愧——你都做梦了，还不做个猛点儿的，怎么对得起晚上这短短几个小时的宝贵时光？

大污姐就曾经梦到过跟同性、异性、异形、异种的欢快场面，角色更迭迅速，身份转化自然，内容场景衔接顺畅，甚至连背景音乐都贴切到令人发指！有一次给我留下的印象极为深刻，背景音乐放的是《难忘今宵》，大污姐居然在梦里看到李谷一老师对我们一行人挥手作别。

如果你们读过相关文献，就会发现有过性生活的人做春梦的几率大于没有性生活的人。这个很好理解，因为有些时候光靠想象力是很难把故事编下去的。

在春梦中出现熟人的几率大于陌生人，也便不难理解为什么会有人在看完韩剧、足球赛、男子跳水、男子举重等之后，做春梦的几率大大增加。春梦具体情节的复杂程度跟受教育程度相关，也就是说，这跟想象力、书刊、影视作品等有一定的关系。

毕竟，这事儿，硬想挺难的。

做春梦的原因

做春梦其实有着复杂的原因，看上去随性而发，整体上来讲，跟激素水平、心理状态、暗示、刺激等因素相关。其他的就不多说了，因为说了也不让播。

拿激素来说，在排卵期和月经期，激素水平的改变会让女性的欲望呈几何级数增长，做起春梦来难免张牙舞爪。

激素水平会在怀孕期间达到峰值，有的人怀孕后，体内的激素水平可能会飙升至孕前的几千倍，这就可以解释为什么九成左右的孕妇会做春梦了。此外，很多人孕期选择停止同房，在性需求得不到满足的情况下，更加容易出现这样的情况。

做春梦有哪些影响？

终于说到了这个环节，相信这也是你们点开本文的原因。

未孕女性

1、在正常情况下，女性一年中大约会做3次~10次春梦。有些人的春梦过于频繁，这就有可能影响到睡眠质量，甚至第二天的工作和学习。

2、有些人对春梦没有正确的认识，会因此产生不安、厌恶、自责等负面情绪，如果不能正确引导，可能出现心理障碍。

3、做春梦时，会出现类似高潮的生理反应，这是由于前列腺素的分泌增加，进而导致子宫收缩。如果收缩感强烈，有可能引起局部缺血性疼痛，甚至刺激内膜，导致少量出血。如果遇到这样的情况，无需担心，注意清洁、正确对待即可。

孕期女性

做春梦引起的生理反应可能会令子宫收缩，这种感觉类似于假性宫缩，通常梦醒之后能自行缓解。如果春梦频繁，则有可能诱发宫缩，尤其是在孕中期，这样会影响胎儿和胎盘功能，某些情况下会导致出血，甚至引起流产。

这类情况虽然鲜有发生，就算发生也不用怕，保持冷静，深呼吸，转移注意力，想想蓝天白云，参参禅……虽然这么说，但多少会让准妈妈们心里捏一把汗，因为做春梦这个事儿吧，还真是不好控制……

如何减少春梦？

春梦如果偶尔做一次，不必惊慌。要是已经明显造成了困扰，那就得想办法控制一下了——毕竟，老洗内裤，谁受得了？

在这里，大污姐给有这方面需求的读者朋友提四条建议：

1.适当安排性生活。对于正常女性来讲，性生活的事儿就不说了，重点说孕妇。在孕期，科学合理地安排性生活有助于缓解春梦频繁的情况。再次提醒：孕期发生性行为时，一定要注意安全。

2.适当减少性刺激。这里重点是说书籍和影视作品，不管是宋仲基还是金刚狼，都要有节制，当然，还有这颗暧昧不清的草莓。

3.尽量穿宽松衣物。尽量避免穿紧身内衣裤、盖厚重的棉被，减少外界刺激也能降低生理需求。

4.适当增加跟先生或男友的沟通和非性接触的亲昵动作。这样，可以减少心理压力及身体需求。

好了，今天就讲到这里。

古诗词常用词汇小辞典：为孩子收藏，读诗词方便多了

名词：

阆苑、瑶台：神话中的仙境。九重天：指宫廷。

绮陌：纵横交错的道路。九衢：四通八达的道路。

蓬瀛：指蓬莱仙境。蟠桃：神话中的仙桃。

蛮笺；蜀笺。尺素、锦书、双鱼、鱼雁、鸿雁、鱼中素：都是书信别称。

彩笺：诗笺。红笺、香笺：情书，或信笺的美称。花笺：精美的信笺、诗笺。

锦字：代指书信。凤笺：珍美的信纸。

结束：装束。行头：戏曲演员演出时用的服装道具乐器等。泛指服装、行装。方言。指体貌风度。

青蘋：青萍、浮萍。浮生：人生。劳生：辛劳的一生。

荣瘁：荣辱、祸福、穷达。荣：荣耀，瘁：困病。

萍踪：漂泊不定的生活。形容行踪不定,像浮萍般四处漂浮。

尖新：新颖别致。斗尖新：比喻文人斗方风骚。

斗时新：趁时新。斗豪奢：争比豪华。

紫凤：紫色凤凰，喻指非凡的人品。韶光：美好的时光。

关山：关塞山川。诗词中多用来代指路途遥远。边庭：边塞。

云雨、行云、双鸳浦、雨迹云踪：暗喻男女聚合或男女合欢之意。

朝云暮雨、雨暮云朝：男女合欢。怯雨羞云：羞于男女欢爱。

金缕曲：金缕衣：指唐代盛行的曲调《金缕衣》或《金缕曲》。唐.　杜秋娘《金缕衣》诗：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”

紫陌：多称去京城的道路。

季节时令词：

元夜、上元： 即元宵节。我国传统元宵节是指农历正月十五夜，它又称上元节、灯节。这是沿袭道教的陈规。夜在古语中又叫宵。汉文帝把正月十五这一天定为元宵节。

上春：孟春、初春。

上巳节：上巳【音四】，古代节日名，汉代以前农历三月上旬巳日为上巳，魏晋以后定为三月三日，不必取巳日。早在西周时期就已有此风俗。《诗经.郑风.溱洧》篇里有载。每到这一天，官民都要在东流水中洗涤，斋戒沐浴，祓除不详，名为修禊。这个节日不仅是春季卫生活动，也是青年男女相聚游春表达爱情的节日。

禊饮：古俗于农历三月上旬巳日【三国魏后在三月三日】临水滨洗涤，清除污垢，消除不详，称为禊。然后取携带的饮食于野外宴饮，称为饮。

寒食：清明节前一天为寒食节。春秋时，介之推历经磨难辅佐晋公子重耳复国后，隐居介休绵山。重耳烧山逼他出来，子推母子隐迹焚身。晋文公为悼念他，下令在子推忌日（后为冬至后一百五日）禁火寒食，形成寒食节。

玄鸟：燕子。宿燕：去年的燕子。

社燕：指燕子春社来，春社去，故名社燕。

春社、秋社：古人与立春后第五个戊日祭祀土神祈求秋季丰收，曰春社；又于立秋后第五个戊日酬祭土神，曰秋社。

青律：古时以乐律与时令相配，青律为春天之乐律。

迟日：春日。更阑：夜深。镇日、永日：整天的意思。

落梅天：指五月。

端午： 农历五月初五日，是我国传统的端午节。每月都有初五、十五、二十五三个带五的日子。初五是开头的一个五，故叫端五。午，属十二支，农历十一月为子月。五月恰逢午字，故五月有午月之称。五、午同间，五、五相重，所以端午节又名“重午节”或“重五节”。各地习俗不同，端午还有午日节、地腊节、天中节等名称，它的由来说法有，纪念屈原。传说”屈原以五月五日投汩罗而死，楚人哀之，每于此日以竹筒贮米祭之。第二，图腾说。端午节是古代吴越民族--一个龙图腾团族举行图腾祭的节日。第三，夏至说。认为，端午节起夏、商、周时期的夏至节。

乞巧： 民间将农历七月七日称为乞巧节。乞巧节有地方流行少女用七根线和七枚绣花针在月下穿针、绣花的习俗。在广州，每逢七夕，人们都会陈列瓜果及各色香花、化妆品，在月下拜祭织女。七夕乞巧，除穿针乞巧外，还有做乞巧果的习俗。乞巧果分花瓜和巧果。花瓜是雕刻各种花纹、花样的瓜果。巧果是七夕节的传统祭品和美点。

中秋：农历八月十五日，是我国传统的中秋节。我国农历一年有十二个月，分为四季。七、八、九三个月是一年中的秋季。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋。古时候因人们把每季的三个十五日分别称为“孟”、“仲”、“季”。所以中秋也叫“仲秋”。

重阳节：指农历九月九日。农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。

长至、迎长：冬至日后，太阳北移，白昼渐长，宋人习惯称冬至为长至。又称迎长。

宜冬：古代妇女每当立春、冬至来临，就在头饰上书写宜春或宜冬，表示吉祥如意之意。

特指形容词：

绿鬓朱颜：少年。年少傅粉：白面少年。

五陵年少：指富家子弟。纨绔子弟：指富贵人家的子弟。

沉鱼落雁：形容绝色美女，使游鱼下沉，使飞雁降落，不敢与之比美。语出《庄子.齐物论》。

羞花闭月：形容女子貌美使花儿羞愧，令月亮躲藏。语出汤显祖《牡丹亭.惊梦》。

豆蔻年华：比喻未出嫁的少女。豆蔻，多年常绿草本植物，其花尚未大开者，人称含胎花，故以此借喻未出嫁的少女。

垂杨双髻：古代女子未成年时的发型。

鹤发童颜：比喻老年人气色好，精神旺盛。

笄岁、笄年：古代女子到十五岁盘发插笄，表示成年，可以许嫁。笄，簪子。满搦：一把可以握持。搦：握持。形容女子细腰。

弱冠：指成年男子。古人二十岁行冠礼，以示成年，但体犹未壮，故称“弱冠”。 后世泛指男子二十左右的年纪。

道家装束：《旧五代史.王衍传》：“时宫人皆衣道服，顶金莲花冠，衣画云雾，望之若神仙。”

龟鹤仙人：长生不老的神仙，或比喻长寿老人。

蕊珠宫：又称“蕊宫”、“珠宫”，道家传说中的神仙居所。

一霎：一向、一晌，都是片刻的意思。

逡巡：顷刻、不一会儿。

少留：少顷、片刻。

恁时：那时。

玉走金飞：言日月运行迅速，光阴过得很快。玉：玉兔，代指月亮。古神话里有三足鸟，称金乌，后人用金乌代指太阳。

兔走乌飞：言时光流逝。兔：代指月亮，乌：代指太阳。

金乌玉兔：太阳月亮。犹言金梭银梭。

星霜风露：星霜，星星一岁一周转，霜露因时而降，故而借指岁月；风露，比喻世事。见于晏殊词《拂霓裳.乐秋天》句：“星霜催绿鬓，风露损朱颜。”星霜，也可借喻白发。

残点：残更。

泪阑干：泪纵横。

阑珊：夜将尽。

曙河低：天将明时银河移低。

经年：经过一年或若干年。经年价：过了一年光景或数年光景。

风花雪月柳竹梅雁常用代词：

东君、青帝：春天之神。

芰荷、芙蓉：都是荷花别名。

芰荷：出水的菱与荷。

宿蕊：昨夜开的荷花。

斗攒：纷纷簇聚在一起。形容荷花等簇聚形态。

莲菂：莲子。菂：古莲。

青房、莲房：指莲蓬。

玉池：荷塘的美称。

泪脸：比喻雨后荷花。

绿扇、绿云：比喻荷叶。

红脸绿腰：写荷花的红花绿茎。

荷花娇语：李白《渌水曲》：“荷花欲娇语，愁煞荡舟人。”

盘心珍珠：比喻露水沾满荷花心如珍珠。见于晏殊《渔家傲.杨柳风前香百步》词句：“盘心碎点真珠露，疑是水仙开洞府。状景趣。红幢绿盖朝天路。”

和风、暄风：春风。

蘋风：清风。

催花雨：春雨。

花信、花期：春花开时，有风应期而来，称为花信或花信风。将男子春至初夏，自小寒至谷雨，五日一番风信。王逵《蠡海集.气候类》详细记载了二十四番花信风，始於梅花，终于楝花。

金风：秋风。

金英：菊花别名。

楚兰：兰花。

水仙：水中神仙，或谓伍子胥所化，或谓屈原所化。洞府、水府，水神所辖，水中仙境。

姮娥：即嫦娥。神话中的月中女神，传说是后羿之妻，因偷窃长生不死之药奔月。

天边桂：代指月亮，传说月中有桂树。

玉钩：喻指弯月。

月华：月光，亦可代指月亮。

凉蟾、银蟾：冷月。传说月亮中蟾蜍，故而用作月亮的代称。

素娥：嫦娥别称，也是月亮的代称。

弯环：形容新月弯曲如眉。晏几道词句：“斜贴绿云新月上，弯环正是愁眉样。”

蟾宫折桂：科举时代比喻月宫折桂为登科高举之典。现今也常用来比喻难度极大的考试。

蟾宫第一枝：即指月宫里的桂枝。

仙花解语：五代后周王仁裕《开元元宝遗事》下《解语花》：“明皇秋八月，太液池有千叶白莲数枝盛开，帝与贵戚宴赏焉。左右皆叹羡久之，帝指贵妃示于左右曰：‘争如我解语花！’

春柳能眠：形容春柳的柔垂。又，传说汉苑中有柳树，状如人形，号曰人柳，一日三起三卧。

雨条：形同细雨的柳丝。

烟叶：浓密如烟云的树叶。

雁字：雁飞成行，似人字行，故称雁字。

春梦秋云：白居易《花非花》：“来如春梦不多时，去似朝云无觅处。”

情事典故、乐舞器乐：

汉渚星桥：指郑交甫在汉水遇到神女之事。典自《韩诗外传》，古代传说，郑交甫在汉水边遇见神女，请求神女解玉佩赠给他，当他得到玉佩放置怀中时，转眼之间，玉佩和神女都不见了。汉水女神大约出现在西周中期前后，最早记载汉水女神的文献是《诗经·周南·汉广》。

绝樱、掷果：指游人不拘常礼、纵情欢乐的风流韵事。绝樱：出自汉刘向《说苑.复恩》：“楚庄王赐群臣酒，日暮酒酣，灯烛灭，乃有引【拉】美人之衣者，美人援绝【扯断】其冠缨【帽带子】，告王曰：‘趣火来上，视绝樱者。’王曰：‘赐人酒，使醉失礼，奈何欲显妇人之节而辱士乎？’乃命左右：‘与寡人饮，不绝冠缨者不欢。’掷果：指男女嬉戏逗闹。《晋书.潘岳传》：‘岳美姿仪….少时常挟弹，出洛阳道，妇女遇之者，皆连手萦绕，掷之以果，遂满载而归。”

潘令闲眠：潘令，即西晋著名诗人和美男子潘岳。《晋书.潘岳传》：“岳才名冠世，为众所嫉，遂栖迟十年，出为河阳令，负其才二郁郁不得志。…..即仕官不达，乃作《闲居赋》。于是退而居于洛之涘。”

楚竹惊鸾：《列女传》载萧史教秦穆公女儿弄玉吹箫作凤鸣，后二人随凤凰仙去，又载周宣王太子晋，好吹笙作凤鸣。后世随以惊鸾、鸣凤成笙箫等乐器音声。

貌比潘安、才比子建：潘安指西晋潘岳，子建指三国魏曹植。梁钟嵘《诗品》将潘岳作品列为上品，并有“潘才如江”的赞语。潘岳此人可称“才貌双全”，而民间念念不忘的是他的貌。“才比子建，貌若潘安”、“才比宋玉，貌似潘安”。

绿绮、焦尾：古琴名。晋傅玄《琴赋序》：“楚庄有鸣琴曰绕梁，中世司马相如有琴曰绿绮，蔡邕有琴曰焦尾，皆名器也。”

秦筝：相传为秦蒙恬所造，其声哀怨。

秦筝起雁：筝柱斜列如雁行，故又名雁柱。雁飞，即指弹筝。

凤竹鸾丝：指丝竹乐器。

响遏行云：形容歌声嘹亮或歌唱技巧高超。见于《列子.汤问篇》“薛谭学讴于秦青…..抚节悲歌，声振林木，响遏行云。”

云回一曲：形容歌声美妙。

仙歌绕梁：比喻音乐美妙悠扬，使人久久而不忘。

急管繁弦：节奏急促、音色丰富而欢快的美妙乐曲。

清歌妙舞：比喻美妙歌舞和演奏精湛的乐曲。见于晏殊词《望仙门.玉露金风月正圆》。

比目鱼：鲽鱼。传说此鱼一目，须两两相并始能游行。比喻男女情好不离。语出《尔雅.释地》。

鸾胶、续弦胶，连金泥：《海内十洲记》载西海中央之凤麟洲上多凤麟，仙家煮凤啄及麟角，合煎作膏，名为之续弦胶，或名连金泥。此胶能续弓弩已断之弦。又称鸾胶。唐代刘兼《秋夕书怀呈戎州郎中》：“鸾胶处处难寻觅，断尽相思寸寸长。”

独醒人：语出《楚辞.渔父》“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。”

幕天席地：以天为幕，以地为席。见于晋刘伶《酒德颂》。

情思心绪摹状抒情词：

方寸：心。一寸：寸心。

乞与：给予、赐予。

直须：尽管。直：直接，爽快。

直千斤：直，通“值”。价值千金。

莫待：不要等到。

约略：大概、大约。

底事：何事，为何。

争奈：怎奈。争得：怎得。争如：恰如、正像。争似：怎如、不如。

偏觉：最觉。

就中：其中。

无憀：无聊。无据：犹言不定。无端：无情无绪。

端的：到底、确实。

疑怪：怪道。

抵死：老是、总是。或作终究、偏要。

元是：原是。 遮莫：拼着、任凭。容易：轻易。

惺忪：轻快灵活。

取次：任意，随便。

可奈：无奈，无可奈何。

无那：无可奈何。

无计那：无可奈何。

相看【kan平声，刊】：互相厮守。

只是：总是、尽是。

加意、着意：特意。

总把：纵然、即使。

思量：思念。

依约：依稀、仿佛。

拚作：情愿作为….。晏殊词《诉衷情.青梅煮酒斗时新》：“青梅煮酒斗时新。天气欲残春。东城南陌花下，逢着意中人。 回绣袂，展香茵。叙情亲。此情拚作，千尺游丝，惹住朝云。”

拚却：甘愿、不惜。

销得：值得。

禁得：经得住。

谩成：空成。

谩道：莫道。

慢由：任由。

剩呼：尽呼，都叫来。

向道：追述说。向，从前、过去。

却回头：还回头。

未消得：抵不上、抵不得。

甚时向：什么时候。

天意与：天生就。

怨月愁烟：形容愁怨之情的深长。

闲役梦魂：空牵梦魂。韦庄《应天长》：“碧云天，无定处，空役梦魂来去。”

依约：仿佛、依稀。

谁信道：谁料到。

生憎：偏憎、最恨。

阿谁心绪：谁有这般心情。 阿谁：何人。

心期：|心愿。亦可引申为心中期许、中意之人。

心仪：惊鸿：比喻钦慕所恋之人。

心素：内心的情愫。

千尺游丝：比喻情愫的缠绵。

藕断丝连：比喻情人关系明断暗恋的暧昧状态。

分付：交付，流露、呈现。

个人：那人

等闲：随便，轻易。

者番：这回。

销魂：伤神。

相於：相亲相厚。

消魂：形容极度的悲伤、愁苦或极度的欢乐。也作“销魂”。

空肠断：形容声音凄婉。

断肠声：比喻极度哀伤或思念之声。

谩消魂：谩：徒然。消魂：极度悲伤、愁苦。晏殊词《山亭柳.家住西秦》“残杯冷炙谩消魂。衷肠事、托何人。若有知音见采，不辞遍唱阳春。”

女性常用词：

紫檀心：芳心。紫檀，常绿乔木，有香气。

兰心蕙性：以兰草比喻女子美好的心地品格。

水沉香：常绿乔木，其心材为著名的熏香料，又名沉香、沉水香。

越女：原指越地美女，后泛指美女。

翠黛、翠袖：借指女子。

拾翠：代指女子春日的嬉游。

踏青：春游。

闲敲玉蹬：意谓骑马闲游。

心织藕丝，烟水隔别：前句比喻相思之情的郁结，后句比喻别后相思被烟水隔绝。

剪翠妆红：言女子画眉施粉。

眉沁绿：以黛画眉。

金闺：女子闺阁。

敛黛：皱眉。

颦眉：紧皱的眉头。

攒眉：皱眉，表示哀愁。

双翠：双眉。

云髻：女子发髻如云。

翠娥：美人之眉。

啼红：女子流泪。

玉著：比喻眼泪像玉制的筷子。

晚奁【lian连】：晚间的梳妆。

娇波：美目。

鬓蝉：鬓发疏制成蝉翼的样子。

晓莺：比喻歌声之清润宛转。

靓妆：美丽的装扮。

罗胜：古代妇女的头饰，以罗帛制成。

春葱：比喻女子手指细嫩如葱。

纤纤玉：比喻女子双手细白如玉。

远山、露莲：比喻女子面容姣好，面如荷花。《西京杂记》卷二：“卓文君姣好，眉色如望远山，脸际常若芙蓉。”

春柳：比喻舞姿婀娜轻盈。

回雪袖：形容女子舞姿若雪花飘拂。

萧娘：《南史.梁宗室传上》载：萧宏，貌美人柔懦，北魏称之为萧娘。后世泛指美貌多情女子。

天外行云：即远山眉。

山翠浅：比喻黛眉浅淡如远山，即远山眉。

眼约：眉目传情通意。

画罗衣：舞衣。

鲛绡：丝织的绢帕。

临鸾：对着梳妆镜。鸾，指饰有鸾鸟图案的镜子。

秦娥：古代善歌者。

霓裳：1.以霓虹制作的衣裳，古人认为仙人穿这样的衣裳，故而常以此比喻仙人；屈原《九歌.东君》：“青云衣兮白霓裳。”

2.唐代法曲《霓裳羽衣曲》的简称，原名《婆罗门》。传说唐玄宗游月宫，闻仙乐，默记其音，归而作此曲。杨贵妃善舞霓裳羽衣舞。

红绡：唐裴铏《传奇》集中《昆仑奴》载，大历年中，崔生与勋臣家歌舞红绡相爱，昆仑奴摩勒背负崔生与红绡出逃，促成二人结合。

青娥、蛾眉、姝丽：美貌女子，或可代指舞女。

章台柳：唐韩翃有姬柳氏﹐以艳丽称。韩获选上第归家省亲;柳留居长安﹐安史乱起﹐出家为尼。后韩为平卢节度使侯希逸书记﹐使人寄柳诗曰:\"章台柳﹐章台柳﹐往日依依今在否？纵使长条似旧垂﹐也应攀折他人手。\"柳为蕃将沙咤利所劫﹐侯希逸部将许俊以计夺还归韩。见唐许尧佐《柳氏传》。后以\"章台柳\"形容窈窕美丽的女子。旧时章台柳也用以等地的代称。

青楼：本指贵家闺阁，后世多用来泛指。

秦楼：。居处统称为秦楼。

谢女：旧注专指晋代才女谢道蕴，唐诗中有称为谢女者，大抵因谢安石崇蓄妓而起，始称谢女，继则改称谢女，变为歌楼的泛称。

谢娘：泛指。

花柳：暗喻。

玉楼：仙人居所，或指华贵的阁楼。

飞琼：仙女。许飞琼。见于《汉武帝内传》：“王母乃命侍女….许飞琼鼓震灵之簧。”

庭树：《古诗十九首.庭中有奇树》：“庭中有奇树，绿叶发华滋。攀条折其容，将以遗所思。”后世多用来暗喻闺怨情思。

海棠珠缀一重重：暗喻佳人梦中啼泪。

女真：女仙。即女道士。

玉真：女仙，亦有代指歌妓舞女。

十样宫眉：相传唐玄宗曾令画工作《十眉图》，见唐张泌《状楼记》。十眉分别为：鸳鸯、小山【远山】、五岳、三峰、垂珠、月棱、分梢、涵烟、拂云、倒晕。

酒宴常用词：

千春：指年寿，即千年。

长年：长寿。

月中仙人、月中人：寿翁，即老寿星。

辰星：老人星。《后汉书.天文志》：“老人星曰南极。”

当年、盛年：指正当花盛之时。

谢家：本指南朝谢安家族，世居高位。后借指名门世家。

觥船：外形似船的大酒杯。

觥杯：大酒杯。

觥筹：酒杯和酒筹，行酒记数的器具。

玉卮、玉钟：玉制的酒杯。

金船：大酒杯。

玉液、琼浆、仙露、流霞：都是美酒的美誉。

滟滟金：指金黄色的酒浆。

榴花满盏：形容酒色之美。

象筵、綺筵、玳筵：豪华的筵席。

芳筵：代指高雅的酒宴盛会。

尊前：酒宴。酒席上。

宿酒：昨夜之醉，隔夜犹存的醉意。

渌酒：清酒。

疏狂：狂放不羁。

莫辞频：不要频频告辞欲去。

伊行：你这里。

祖席：古人出行时祭祀路神曰祖席。

长亭：秦汉时代十里设置一亭，亦谓之长亭，为行人休憩以及饯别之处。

殢酒：病酒，为酒所困。

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关爱健康：春梦是怎么回事？

春梦在医学上叫性梦。是指在睡梦中发生性行为，是青春期发育成熟后比较正常的心理、生理的现象。有一句话这样讲“日有所思，夜有所梦”。如果白天想某些人或者遇到某些情绪上的事，那么就有可能对晚上做得梦产生影响。

春梦原因

那么主要和两种因素有关系，一个是生理性现象另一个就是不良的性刺激。1、正常生理现象：大多数人如果没有正常的性生活，在睡觉的时候就有可能会有男欢女爱的梦出现，偶尔出现是比较正常的现象。2、不良刺激：比如白天收到过多的接触性刺激，比如说看一些不良的视频、小说、电影等，在睡觉的时候就会出现性幻想，出现春梦的可能。

春梦的表现

那么据调查显示：男女在45岁之前做春梦的比例分别是100%和75%。

大家应该都知道，做春梦的时候大家或多或少都在梦中达到过的体验，男性表现为遗精，女性表现为分泌物更多。

频繁春梦怎么办

一般认为偶尔的春梦是正常现象，但是要注意如果频繁出现春梦并伴有遗精，需要调节日常生活习惯等。1、转移注意力：日常生活中将注意力更多集中到有意义的方面,排除杂念,减少接触包含性暗示的信息；

2、避免过度用脑：平时适当增加文体活动，培养多种兴趣爱好。通过兴趣爱好丰富生活，规律作息,节制,不要过度；

3、改善入睡环境。被褥不宜过厚、过暖，衬裤不宜过紧等。

做春梦，到底是潜意识还是生理反应？为啥做春梦的感觉会更真实？

做春梦是一种怎么样的感觉？小九向身边的朋友问了一圈，得到了以下答案：

“感觉比现实还舒服是怎么回事”

“第一次的时候内心有点自责哈哈哈，但后来就习惯了”

“在梦里感觉自己玩很大……”

“感觉很真实，醒来后还有意犹未尽///”

经常做春梦，是不是意味着这个人比较“好色”？为什么春梦会比其他梦要真实的多呢？

一、春梦到底是潜意识还是生理反应？

很多科学家都研究过春梦这种现象，据国外的调查显示，在45岁之前做过春梦的人里，男性高达100%，女性只有75%。而国内对应的数据则是，男性97%，女性85%。

做梦是睡眠中的大脑互动，而春梦的内容则恰巧是性活动、性行为或跟性相关的刺激，这种梦境，在医学上称为性梦。

春梦意味着思想不纯洁吗？其实春梦是正常的生理反应，不必感到过于羞耻。

春梦发生的原因非常复杂，整体上讲可能与这3个因素有关：

一是跟激素水平有关，在性发育期或是女性月经期、换孕期，体内激素会猛然生长，这种时候就容易做春梦；

二是身体受到某种刺激，例如看了一些带有色彩的动作影片；

三是心理暗示，现实中的渴望通过大脑得到了暗示。

说白了，春梦并不是意味着内心非常“骚动”，也不意味着你这人就是“好色”，它只是睡眠时大脑产生的活动，只要次数不频繁，或引起强烈的生理反应，不会对身体有太大影响。

二、为什么做“春梦”的感觉会更真实？

一夜春梦，醒来后人会有一种满足感，会觉得梦境如此真实，这是什么原因呢？

春梦之所以有实感，这是因为它够“特别”。梦大致可以分两种——“日常梦”和“原型梦”，前者随处可见，平平无奇，没什么情绪波动，醒来就忘。后者则伴有强烈的情绪体验感，如被怪物追、高空坠落、性体验等，会让你的印象特别鲜明。

那为啥有时候到关键情节就停止了？

可能有两种情况，一是性经验不足，性知识有限，在关键时刻，掉帧了；二是这个梦尺度太大，大脑兴奋到，直接宕机了。

在春梦里面，对象也是奇奇怪怪的，有时候除了是熟人或是陌生人，为啥还会梦到同性？其实在梦里，对象是不可选择的。

据香港树仁大学的研究表明，约95%的男性，就曾梦到跟陌生异性发生关系，甚至有12%的直男还梦到关于同性的春梦。

其实梦到这种“莫名其妙”的对象，不必难堪。

当人在做梦时，前额叶为代表的大脑部分功能丧失，导致会存在很多不合理的梦境。所以当梦到奇怪的对象，不要急着怀疑自己，毕竟这只是梦。

三、男人和女人做春梦，有啥不同？

男性和女性的春梦，也有很大区别：

出现时间不同

男性的春梦多发生于青春初期，女性则发生于青春后期。

频率不同

男性做春梦比女性更高，男性有需求就会可能发梦，而女性则在卵巢激素变化周期，较强，才会频发春梦。

身体反应不同

男性做春梦会有行为，有时候梦里是“硬的”，醒来才会射出。而女性在春梦中，会出现分泌物增多、心跳加速、呼吸急促等，梦中醒来则会身体发烫、冒汗等。

频繁做春梦可能会有什么影响？

对于未婚女性而言，频繁春梦可能会影响睡眠质量，若对于春梦没有正确认识，可能还会产生不安、自责等负面情绪。

对于孕妇来说，春梦会引起子宫收缩，会影响胎儿和胎盘功能，某些情况下会导致出血，甚至引起流产。

想要减少春梦发生，不妨日常控制性激素的产生，如少看有画面感的影视作品或读物；睡觉时，尽量避免紧身内衣裤，盖厚重棉被，减少外界刺激。

做春梦属于正常现象，偶尔的春梦可以缓解累积性张力，有利于完善性器官功能。春梦终归是梦，不要有负罪心理，顺其自然就好。

参考资料：

[1]《我说聊聊『春梦』，她们说：你快别瞎整了，这都秋天了…》. 第十一诊室.2016-10-20

[2]《那些羞羞的梦，是潜意识在作祟还是生理反应？》.普济方.20220-09-16

[3]《男女做春梦，竟然有5大不同！尤其是......又是长知识的一天》. 家庭医生.2020-10-30

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