梦到红薯(梦到红薯是什么意思周公解梦)

北方的红苕藤在南方叫番薯叶，价格便宜美味有营养

我是湖北人，小的时候地里种的苕，就是现在大家说的番薯，红薯，有的地方也叫地瓜 ，上面的茎叶叫苕藤，一般是用来喂猪，是的，家乡话就是shao这个读音，我们也会也吃这个红苕梗，把梗的外皮撕掉，掐成一段一段的，用辣椒来炒一炒，是非常的美味和下饭的。

照片是上次去朋友的农庄拍的

非常的不好意思，在我的家乡，苕货也是一句骂人的话，形容一个人思想顽固不开窍，傻的意思。

那天摘了满满一兜番薯叶回来

我老公是广东人，当他每一次让我吃炒番薯叶的时候，我还开玩笑问他是不是喂猪。他说他们这里种的是不长红薯的，就是专门用来吃叶子的，我还半信半疑。以为是他抠门，结果还真的不是。在广东 炒番薯叶是一道家庭必备的日常菜，而且外面的饭店也会把蒜蓉番薯叶作为主打时蔬。

大家买番薯叶也一定要留意一下，像我发的图片中的这种，叶子尖尖，梗细细的，这种炒起来都是最清香的喔 ，有一种叶肥茎粗的，口感是没有这么好滴。

那我再来研究一下番薯叶除了口感好，真的有营养吗？那我也赶快来假装学一下知识吧。

番薯叶中含有较高的铁质，以及维生素a，维生素c，维生素e等，可以有效的补充人体所需的血液，从而改善贫血的状况。

番薯叶中富含丰富的钾，可以有效的控制血压 。

而且对于减肥的我来说，最重要的一点是番薯叶中富含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，是减肥食谱的首选喔。

但是再好吃的东西都不能贪多喔

红薯叶不能跟鸡蛋一起吃，有些人在炒菜的时候，很喜欢放入几颗鸡蛋一起炒，然而红薯叶最好别和鸡蛋一起吃，否则可能会引发呕吐等症状；如果肠胃不好、消化不良的话，也不要吃太多的红薯叶，以免觉得胃部不舒服；还有如果患有糖尿病症状的话，则不要多吃红薯叶，因为红薯叶可以补血，这与治疗糖尿病的初衷是背道而驰的。

番薯叶最常见的做法就是：

起锅烧油，两颗蒜瓣拍碎，下锅煎香，下清洗好的番薯叶，大火翻炒三分钟，沿锅边加温水转中小火盖锅盖焖三分钟，下盐翻炒均匀即可起锅了，不需要太多的调味料，即是一盘口感清香的小菜了。十几年前在珠海一个农庄吃过一个砂锅腐乳番薯叶，据说还是农庄的招牌菜来着，有兴趣的朋友可以自己试一下，额，等我下次有空试着做一个也可以哒。

我是一个八零后的宝妈，有欢笑有艰辛，有焦虑有欣慰，女子本弱，为母则刚，加油！

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浅析红薯叶，为什么那么多人都喜欢评论它？

这一段日子，我突然对红薯叶有了兴趣。

2021年的啊，7月下旬，在我们河南温县武园街，我们家的大门口，有一个卖红薯叶的老头。

他家是温县后东南王村的，第七生产队的。他说，他吃了一年多红薯叶，他的高血压，好多了，原来180现在降到135。他是一边吃药，一边吃红薯叶。

他说，他吃红薯叶，是见本村，一个在中医院工作的人，每星期天回家，都弄很多红薯叶吃。他是学人家的。

我拍了一个短视频，我又写了一个微头条，发在了今日头条上。

我的微头条是这样写的。

红薯叶，桨面条可以治高血压。

一个老先生在街上卖红薯叶，他说，这一年多，他吃红薯叶，酱面条，治好了他的高血压，他原来高血压是180，吃了一年多，血压现在也不高了，135，他很高兴。

他家是温县后东南王村的。今年76岁。

六队。卖红薯叶的这个老人叫范全胜。

有名有姓的，如果你真想治你的高血压，你可以亲自去问问他。

嗯，他说，一边吃药，一边吃红薯叶饭，嗯，原来吃好几片降压药，反正是感到这个药不能吃了。

越吃越少，原来吃6片，后来吃5片，后来吃三片，后来的吃红薯叶饭后。这个药不敢吃多了，后来的血压还低，所以说它总结出来：

吃红薯叶酱面条这个饭，血压降下来了。

他还说，他是跟他一个亲戚学的，这个亲戚是在中医院工作，每星期天回家，都要搞些红薯叶吃。

那天，他拿着一个烟袋，在大街上给我诉说，一边说，呃，一边吸着烟，给我留下深刻的印象。

点击率很高，收视率也很多，评论的人也很多。

头条给我的展现量是21万，有66个评论，有239个赞。

评论有说好的，有说坏的，这都是大家说话的地方。很正常，引起大家的讨论是我很高兴的一件事情。

下图是本文的我。一个很爱生活的人。于2021年8月8日，我69岁，生日的那一天，和九十二岁母亲父亲一起。（自拍）

看了看大家的评论啊，我说，以后写这方面的文章要注意了，实事求是，人家怎么说，咱就怎么怎么宣传。

你也可以试一试。你也可以相信，你也可以不信，我们长的大脑就是靠我们自己分析的。

红薯叶，为什么大家都这么去喜欢？

都这么热衷于评论。说明一个问题，大家都喜欢去探讨研究这个问题，说明高血压在农村也是一个很常见的病。

说明红薯叶，在农村也是很常见的一个蔬菜品种。只是我们没有认识他。

这就是用到大众的智慧了，这就是大众的考虑问题地方了。这就是我们所说的好平台，这就是我们所说的今日头条。

有人说红薯叶是蔬菜皇后。有些人还说吃红薯叶降血糖了。昨天晚上我还拍了一个小视频，分享的是吃红薯叶降血糖的故事。

我只是一个抛砖引玉的人。我是一个爱动脑筋爱生活的人。任何事情都要经过群众的检验，实践是检验真理的唯一标准，大家说的多了啊，吃的多了，经验多了。

红薯叶在农村很多很多，可以免费的搞到。

现在是8月上旬，正是红薯叶旺盛的季节。昨天我们到农村去，看到很多人把红薯叶都扔了。

宣传红薯叶，普及红薯叶的知识，任重而道远啊。