人生无常,孕期多变,怀孕以后你的生理和心理会发生很多的变化,有好有坏,这都是激素改变所带来的。你的身体会改变,睡眠会改变,做梦的方式和内容也会发生改变。
和平时不同,怀孕以后你的梦会栩栩如生,会经常做恶梦,在梦中会有很多的焦虑,你的梦会比平时更加剧烈更加重口味,你可以更清晰的记住你的梦,而且做梦会更频繁。
为什么会出现孕梦?
这主要是因为激素会影响你大脑的功能,改变你大脑的信息处理方式,导致记忆,情绪的改变,产生焦虑,所以你的梦境会更加栩栩如生,更加频繁。
怀孕以后你的睡眠方式也会发生改变,半夜经常会醒来,经常要起夜去小便,这会改变你的快速眼动睡眠(REM ,Rapid Eye Movement),由于梦境通常是在REM发生,当REM的频次和长度发生改变时,就会改变你的做梦内容和方式,也会改变你记忆梦境的能力。
怀孕以后你会很容易嗜睡,睡的比以往多,所以做梦也会更多。正常情况下,我们大约有20-25%的睡眠时间是在做梦,怀孕以后做梦的时间会更长,做的梦就会越多,也就会记得更多。对梦境的记忆是和做梦到醒来的时间间隔有关系,夜间经常醒来就会记得更多,一夜睡到天亮,做的梦到醒来隔的时间长了,能记住的就少了,往往只能记住醒来前的最后一个梦。
如何应对孕梦?
如果做梦不影响到你的正常生活,注意调整睡眠的姿势和作息时间就可以了。但是如果恶梦多,明显影响到你的心情和情绪,可以写“做梦日记”,把梦境和潜意识变为意识,可能会改变你的焦虑。
如果梦境太栩栩如生,对你的干扰太大,可以找朋友倾诉,或者是找心理医生“解梦”,做心理治疗。
目前大家解梦的主要理论依据是“荣格心理学”,著名的心理学家荣格认为,意识是从无意识中分化而来的。研究发现,我们每天只有5%的时间处于真正清醒的状态,也就是受意识支配的状态,绝大多数的情况下,我们是受无意识支配的,是处于无意识流动的状态。
无意识主要通过两种方式和意识沟通:一种是梦,一种是想象。我们可以把梦看作睡着时的想象,把想象看作醒着时梦在我们心中的流动。它们都能够把各种不可见的无意识内容转化为能够被意识到的意象。了解无意识就是要破译这些意象,相应的方法是释梦和积极想象。
常见的孕梦和梦的解析
随着孕周的改变,你做的梦也会改变。在早孕期,你的梦境可能主要和水与生殖相关,这是潜意识,是进化中保留下来的。早孕期很多的梦是和生殖的图腾和图像相关的,例如花园、水果、花、水和游泳等,你可能会梦到胎儿飘在水里,梦到水里的游鱼,梦到自己游泳。
到了中孕期,你会感觉到宫内胎儿的胎动,这个时候就会经常梦到各种小动物,小动物是宝宝的象征。
到了孕晚期,你会梦到和宝宝说话,TA会告诉你TA自己的名字,你会梦到宝宝的性别。
有时候梦境是如此的真实,醒了以后你会怀疑究竟是真的还是在做梦,甚至会怀疑自己醒着的时候是在做梦。孕晚期你还会经常做外出旅行的梦,这其实反应的是你内心对未知的不确定的担心。
你还有可能会梦到生孩子难产,但是别担心,有研究显示,经常做梦做到难产的人,反而会有比较短的产程和比较顺利的产程,因为你已经在梦境中“模拟实训”过难产了,所以在真正生孩子的时候你的表现会更好。
做梦是梦到难产在第一次怀孕的妈妈中会更常见一些,这反映出妈妈对未知的担心。
孕期是女性一生中做梦最密集的时候,有恶梦,也有好梦,还会有“春梦”,关于“春梦”,请参阅我以前的一篇文章:“你问我答 之 孕期春梦及其它”。
国外有很多专门研究做梦,特别是孕梦的专家,以下是这些专家们对各种常见孕梦的解析。
生了一个小狗小猫
宠物就像个小宝宝,梦到生个小狗小猫很正常,做这种梦的另外一种潜意识就是担心不知道如何照顾这个即将到来的小宠物。
生了一个外星人
也常见,你的子宫被一个“外星人”占领,特别是你看到宝宝的超声图像时,看上去就像一个“外星人”。说明你对即将到来的宝宝还是觉得比较陌生,不知道如何照顾TA,如何和TA相处。
把宝宝从子宫里拿出来再放进去
主要是担心宝宝长得不好,想确认TA是好的,健康的,这种梦更容易出现在有流产死胎失去过一个孩子的妈妈。
游泳,溺水,站在海洋之中
宝宝住在羊水里,这种梦说明你和宝宝在沟通。另外溺水的梦也很常见,可能是说明你怀孕生孩子带孩子的压力比较大,海洋和巨浪说明你快要生了。
被困住
被困在水里,被困在沼泽里,其隐喻是宝宝被困在子宫里,还有就是担心生出来以后被抚养宝宝的责任困住。
忘记了宝宝
不少人会梦见自己外出在更衣室为宝宝换尿片,然后就把宝宝遗忘了,其隐喻是意识到抚养宝宝是很大的责任,但是心理上还没有做好准备。
当然,文化背景、教育、家庭生活环境、个人的境遇、宗教信仰的不同也会导致你做不同的梦,但是梦境背后的隐喻和含义大致相同。
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文:晴风
图:网络(若有侵权,请联系删除)
导语:
对于很多人来说,梦是最让人捉摸不透的东西,在晚上睡觉时,做梦几乎是每个人都会经历的事情,而且梦也会给人带来一些心理上的影响。
对于很多人来说,在晚上睡觉的时候会梦见一些让自己害怕或者伤心的事情,对于这种梦,大家一般都会认为是不好的,但是也有很多人认为梦见亲人去世是一件好事。
梦是大家在晚上睡觉时都会做的事情,但是梦也分为好梦和坏梦。
好梦就是在睡觉时做了一个好梦,醒来之后会觉得很开心;而坏梦就是在睡觉时做了一个不好的梦,醒来之后觉得很伤心。
所以对于我们来说,梦见亲人去世这种事情还是要从多方面来考虑。
那么梦见亲人去世到底是好事还是坏事呢?看完这4点你就懂了!
梦见亲人去世,是想念很多人都说,只有当自己生病的时候才会想着要去医院,而对于自己身边的亲人来说,在自己生病的时候往往都会很担心,所以会想着要去医院。其实如果一个人在晚上睡觉时能够经常梦见自己的亲人去世的话,那么这并不是一件好事情。因为如果一个人经常梦见自己的亲人去世的话,那么说明这个人已经开始思念自己身边的亲人了,而且这种思念往往都会很强烈。
相信很多人在小时候都有过这样的经历,在晚上睡觉时做了一个梦,梦到自己的爸爸妈妈离开了自己。对于这个梦来说,很多人都认为是一件很悲伤的事情,但是有很多人认为这并不是一件坏事。因为在很多人看来,如果一个人经常梦见自己的爸爸妈妈离开了自己的话,那么这也代表着这个人对于家人非常的想念。
在现在社会中,大多数人都是非常重视亲情的,所以当一个人在晚上睡觉时经常梦见自己亲人离开了自己的话,那么这个人一定是非常想念家人的。对于这个观点来说,也有很多人表示赞同。因为一个人如果经常梦见自己亲人离开的话,那么这个时候就证明这个人是非常渴望家人陪伴在自己身边的。
对于很多家庭来说,父母一般都是陪伴着子女长大的。所以当一个家庭中有一个成员离开了的话,对于这个家庭来说都是一件很痛苦的事情。所以对于很多家庭来说,他们都非常害怕自己的亲人离开自己。其实在现实生活中有很多这样的例子。
如果这个时候这个人还是单身的话,那么就更加证明了这个人对身边亲人非常想念。但是对于这种情况来说,如果一个家庭中有一个成员离开了的话,那么就说明了这个家庭已经开始不完整了。
梦见亲人去世,是在乎很多人都会认为,如果自己的亲人在梦里去世了,那么说明亲人已经离世了,这也是一件不好的事情。其实这样的想法并不完全正确,梦见亲人去世也有可能是自己在乎的人。毕竟自己在睡觉时,脑海中经常会想着和这个人相关的事情,所以才会在梦里梦见这个人。
而且如果我们在乎一个人的话,那么我们一定会知道他在哪里,这是一件非常幸福的事情。就比如自己在睡觉时经常会梦见自己最爱的父母和孩子,这也是一件非常幸福的事情。
所以说如果你梦到亲人去世了,那么一定是因为你很在乎他或者她。不过说起来也并不是所有人都会梦见亲人去世,这也和个人的性格和心理有关系。如果一个人经常梦见自己很重要的人或者亲人去世了,那么这也说明这个人是一个比较胆小怕事的人。其实现在很多人都有一种心理疾病叫“讨好型人格”。这是一种病不是我们想象中的那种病。这种病并不是指一个人没有主见和想法,而是说这个人经常会去迎合别人。
在生活中我们经常可以看到这样一种现象:当一个男生想要追一个女生时,他就会去迎合这个女生;当一个女生想要追一个男生时,她就会去迎合这个男生。这两种做法都是正常的行为。
但是如果这个男生或者女生在和别人交往时只去迎合别人而不知道自己是谁时,那么这两种做法就会让这个男生或者女生非常受伤,因为他们觉得自己只是一个讨好者,而没有主见和想法。
梦见亲人去世,是没有安全感很多人在白天的时候,可能会觉得自己没有安全感,因为在白天的时候,身边都是熟悉的人,而自己在一个陌生的地方,身边没有熟悉的人,而且自己也不知道要去哪里。这种情况下,很多人都会觉得自己没有安全感。但是当你梦见亲人去世的时候,说明你在白天是没有安全感的,所以才会在晚上梦见自己的亲人去世。
如果你不是白天没有安全感的话,那么就可能是白天发生了让你很伤心或者让你害怕的事情。因为这种事情在白天是没有办法解决的,而且会让人感觉到很伤心。所以在白天的时候我们要学会自己给自己安全感,这样才能让自己内心变得更加强大。
很多人在白天可能都不会去想这些事情,但是到了晚上睡觉时,我们就会把白天发生的事情或者一些奇怪的事情放在脑海里。如果我们把这些事情放在脑海里无法解决的话,那么我们就可能会做一些奇怪的梦。
比如我们在平时工作或者学习时会感觉到很累,或者是感觉到自己非常疲惫。那么当我们在睡觉时就可能会做一些奇怪的梦来缓解自己劳累或者疲惫的情况。如果你做了这些奇怪的梦之后还觉得自己睡得很香很舒服,那么你就可以证明你现在并不是一个人在奋斗。
还有就是如果你最近感觉到心情特别不好或者心情特别压抑时,那么你也可以考虑一下是不是自己最近压力太大了。如果你在平常生活中感觉到特别开心或者心情特别好时,那么你就可以证明你并不是一个人在奋斗。
梦见亲人去世,是一种寄托对于一些人来说,亲人去世可能是一件很悲伤的事情,但是这并不能代表这个人不爱自己的亲人,这个人可能是因为某种原因而不能再陪伴自己了,所以在梦里看到自己的亲人去世也是一种寄托。
在现实生活中,我们每个人都会有思念的人,尤其是在经历了一些事情之后,我们心中会想着那个人,这样才会让自己的生活充满动力。
因为思念一个人会让我们心里很痛苦,所以才会在梦里见到那个人。对于这个问题来说,大家一定要用正确的心态来看待。
如果你在现实生活中很长一段时间都没有见到那个人了,那么你就应该好好的珍惜和家人在一起的时光。毕竟即使你们分开了很长时间,但是你们之间的亲情是永远不会改变的。
如果你因为一些原因和自己的亲人分开了很长一段时间,那么你就应该给自己安排时间来陪陪家人。因为亲人是我们一生中最重要的人,也是我们心中永远都放不下的人。
对于一些在梦里见到亲人去世这种事情来说,其实也是一种好的事情,因为这说明你很在乎自己和亲人之间的感情。
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作者简介:
晴风,理性看世界,暖性看爱情,愿我的文字能够感动你,给你带来温暖。
常言说日有所思夜有所梦,但我这两天总做些稀奇古怪的梦,与白天发生的一切毫无联系。如果不是太离奇,我也不在此写梦!
我梦见自己生了个娃娃,还生个男孩儿,也许有人说,做梦生孩子有啥稀奇的,但本人身份证号倒数第二位是3,不稀奇吗?
梦中清清楚楚地记得,我躺在床上,稳婆抓住我的脚给我喊加油:吸口气,呼一下就出来了!自己也不清楚孩子是从哪儿出来的,但并不觉得痛苦。
接生婆抱起孩子,高兴地对我说,是个男娃,随后就把孩子盖到被子里,临走时一再嘱咐我别忘了给孩子喂奶。
我从床上下来,松了口气,点燃一根烟休息一下,这时有朋友来访,对我说某某今天办事邀我去喝酒,也记不清是喜事还是白事,反正是需要出钱去吃高价饭了。
这时我想到被子下还盖着我的孩子,我抱起了孩子就与朋友一同前往赴宴,一路上朋友对我生了个孩子也感到很奇怪。
到了地方,就开桌了,这时我怀里的娃娃哭闹起来,可能是孩子饿了,可从哪弄奶给他喝啊?
这时,同桌的其他人建议让他妈妈来喂奶,可孩子哪有妈妈啊!这是我生的孩子啊!
忽然,孩子说起话来,并喊我爸爸,他说他要下来吃菜,可把我们一桌人给稀奇坏了,才出生一天不到的娃娃,会说话,会走路,还会坐在旁边自己吃。
可这时我心里却犯起嘀咕来,这娃娃别是什么妖怪啊,哪有一出生就会说话会跑的孩子啊!我忽然被惊醒了!
在此敬请易经大咖们来解解这个梦,是吉是凶?本人在此敬候佳音。