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关于梦的其他小秘密:
➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。
一种说法认为:一个普通人经典的一生会做 6 年的梦,也就是每晚 2 小时,每个梦长长短短在 5~20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的,大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
➋ 有些梦是可以控制的。
大部分人做过清醒梦,也就是知道自己在做梦。如果想尝试一次清醒梦,可以在睡了五个小时后醒来,然后通过重复这句话「下次我在做梦,我会记得我在做梦」,继续睡过去,就能比较容易进入到一个清醒的梦中。
➌ 似曾相似感也可能来自于梦境。
关于既视感(déjà vu)的一个理论认为,这种似曾相识的感觉,是因为人在梦中见过类似的场景或者情节,然后忘记了,直到在清醒的时候再次见到才想起来,所以显得很神秘。
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参考文献
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封面及插图来源:壮壮
最近微信改版了,有读者说找不到我们的文章
作者:赵小明 文字整理:邢娟 编辑排版:马荆芳 崔贯利
承接上文:赵小明:成为一个顶级的心理专家的秘诀是什么?
前面介绍了心理学的第一个特点:心理学是传媒。本文介绍心理学的第二个特点:心理学是算命。
01. 为什么科学的心理学传播不出去?心理圈这些大师们都在写书,为什么科学的心理学仍然传播不出去?而那些心理网红的书却卖的那么好?
原因就是我们要讲的第二条——你写的到底是科学的心理书还是一本算命书。
你越把心理学写成是算命,你书的流量就越高,你就越容易被大众认为你是顶尖的心理学家。
我已经不用心理专家这个词了,因为心理专家这个词已经挡不住心理网红们的欲望,心理网红们现在需要心理学家这个头衔了。
为什么心理学用算命的方法写反而更具有传播属性?
第一个最典型例子,当然就是弗洛伊德的书,它在心理圈里是传播得最好的。
因为它符合大众对心理学的需求——算命的需求。
而且这种算命的心理学书,心理咨询师们也特别喜欢。
你会发现,在外面讲课,你只要给大家讲梦见蛇代表什么?心理咨询师的头都抬起来认真听。你要给他讲比昂、讲拉康,大家都开始玩手机了。
你写一个如何一招就看穿对方的心理的书,那绝对卖得特别好。
要是你在网上做自媒体,你就说养狗的人代表什么,养猫的人代表什么,养公狗的人代表什么,养母狗的人心里在想什么。这样去写,流量高得不得了。
你还可以假装你懂点儿心理学,说养狗的人控制欲强,缺乏安全感。你只要写上这两句话,流量更是蹭蹭地往上升。
因为你只要用点名词,让别人觉得这个算命看起来很高级。这是高级算命加点术语的算命方法,这种书也特别好卖。
02. 心理学算命的三种方法第一个方法,直接下一个判断。就像是他开了天眼一样,跟你说,所有人都是巨婴。
一招制敌,把所有人都说成是某种病,这种方法大众特别喜欢。
第二种心理学算命方法,就是说什么代表什么,养狗的人代表什么,养虫子的人代表什么,喜欢吃蚕豆人代表什么,不喜欢吃鸡的人代表什么,少喝水的人代表什么等等。
我看到过一个做家庭教育的,说是小孩为什么缺乏注意力,因为喝水喝少了,那个流量也大得不得了。
心理学算命的第三个方法,更隐晦,隐藏得更深,也更高级——三角逻辑循环骗人法。
三角逻辑循环骗人法是怎么做的?比如:
你为什么喜欢养狗,因为你控制欲强;
那你为什么控制欲强,因为你缺乏安全感;
缺乏安全感的人喜欢养狗。
看到没有,非常漂亮的三角逻辑。
大众永远在这三角圈里互相自我印证:为什么喜欢养狗?因为我控制欲强。为什么我控制欲强?我缺乏安全感。那缺乏安全感的人需要什么?需要养狗。
03. 弗洛伊德的学说的价值和错误当然,我们心理咨询界大多数算命的传统来源于弗洛伊德。
弗洛伊德的学说,它的价值和它的错误其实都非常明显。
它的价值是通过100多年以来心理咨询的实践,它拥有了一套在心理咨询中的具体话术。
我给培训时给咨询师们讲,你们不要去学弗洛伊德的那些理论,你就学精神分析各个流派在心理咨询实践中的那些技术、那些话术,那些是真的。
但是弗洛伊德流派的这种骗人传统,在心理咨询圈害人颇深。
它的危害性在于从上个世纪,1900年时,就开始大举入侵美国的人文文化。
导致的结果就是美国的电影、电视和小说作者开始大量使用弗洛伊德的这一套算命学说写小说,写剧本。
04.算命学说对中国文化的影响这套算命学说最典型的那句话,就是你所有一切的根源都来自于你和你爸你妈的关系。
这句话流传到中国后更加浓缩了,就是你所有的一切的根源,痛苦的根源、失败的根源,都源自于所谓的原生家庭。
这里同样出现了一个三角形骗人逻辑。
你看到这个理论,就会去自我印证:你会在自己的成长经历中搜索任何一点点蛛丝马迹,来证明你父母在你小时候曾经对你有过不太好的经历,然后用这不太好经历来证明,我现在一切的失败源泉都是从这里来的。
中国现在的文化也开始这样干了。
前段时间很火爆的电视剧《都挺好》,很多人看后说,电视剧里的谁谁,他的不幸也是源于小时候。
这样便把它变成一个三角形的互相印证关系:我一切的不幸源自于所谓的原生家庭。而我可以从原生家庭里面,从我小时候我爸我妈身上能找到他们曾经对我不好的证据,不信你就看某某电视剧、某某电影、某某小说上面的某某也是这样的。
他给自己造了一个三角形的、自己推理的、稳定的循环逻辑。
如果你要想给大众、给心理咨询师们解释这是错的,是没有用的,为什么?
人的心理恰好还有这么一种特点——选择性记忆的特点。
只要是他相信的一种理论,他就会让自己的大脑训练出一种自动化的负性思维,他只让自己的大脑去找小时候他爸他妈对他不好的蛛丝马迹,他不断地只找这一类的记忆,用这种选择性的记忆替代了他大脑里面所有的全部记忆。
所以他总能说,我给你一个证据,小时候我爸我妈怎么对我。他用选择性的记忆完美地验证了弗洛伊德的理论。
05.忠告在这里我要告诫你们,如果你们是在做网络自媒体,你们写这类的东西、做这类的短视频可能还有人看,但是流量已经不太高了。
因为这个话题被大众玩烂了,中国200万心理咨询师基本上都在写这类东西,因为大家都在写,流量反而被分散了。
所以大家在写作、准备做这类传媒心理学时,这块虽然是顶级流量,但是它却不太适合你们去创业。
(未完待续)
梦到自己怀孕了代表着收入会锐减,除此之外,梦见自己怀孕还可能代表以下含义:
1、健康状况欠佳。由于偏食,有可能疾病迭生。可能会为贫血、头晕目眩、关节炎、牙痛等病症而受苦。千万要小心。
2、还没有恋爱的单身女孩梦见自己怀孕,这通常是关于情感的梦,如果梦境是幸福快乐、温馨浪漫的,表明你是真的想得到一份美好幸福的爱情,在平时羡慕别人的同时,潜意识里有“如果我也这样那该多好”的想法,所以在梦中就体现出来这种渴望的心情,希望有一个男人能给自己一个温暖的家,给自己幸福,使自己享受到做女人的快乐,有被关心的感觉;如果梦境是苦恼的,则表明你可能是因为某种想法未实现,或者最近有麻烦事的出现,而滋生出来的烦闷心理。
3、如果梦见自己怀孕,大多暗示着完成一项计划必须要经历一段相当长的等候时间。你发掘出新的潜力或性格。梦见自己怀孕,并不是因为你在现实生活中真的怀了孕,但它可能暗示着你周围有这种情况。
梦到自己怀孕又流产是什么意思
梦见自己怀孕了又流产了,即有遭遇意外事故的可能。单身者梦见自己怀孕了又流产了预兆爱情会成功。待考者梦见自己怀孕了又流产了预兆考试成绩还好。流过产的女人梦见流产,意味着对以往的流产史感觉很内疚。
女性梦见怀孕流产
要出远门,将会是一次开心快乐的旅行,不过要多注意安全。
单身贵族梦见怀孕流产
预兆您的爱情:可成。但不可沉迷於的满足,否则感情破裂。
老人梦见怀孕流产
则近期运程:运气变化很大,要拿出勇气舆决断,作为明智的改革。你的住处可能有变动,或者提防事情发生纠纷。
梦见自己怀孕流产,预示着最近的运势不佳,会遭遇意外的试过,建议你要多加的小心和留意。
单身者梦见自己怀孕流产,预示着近期的爱情运势很好,会取得成功,但要付出努力和真心。
商人梦见自己怀孕流产,预示着财运很好,生意会兴隆,会最大限度的获得利益。
生活中,有些人一夜连绵梦,而有些人一夜无梦。
梦,其实都源于内心的情绪。
好比梦见逝去的亲人,多是因为现实发生了些事,你想告知对方。
有人说,常梦去世的人,是不好的。但实际,那人是你的家人,只因太过想念,他才入梦而来。
一个人梦见逝去的亲人,多是这几种情况。
心里委屈,想有人疼
人在感到疲惫失落时,尤其深感委屈之下,最想见的就是那个曾经疼爱她的人。
白天她可以拼命克制自己的情绪,可以在别人面前表现得很坚强。
入夜后,委屈和孤独感却翻江倒海。
每个人都希望在难受的时候,有疼自己的人在身边。即便这个人逝去了,她也仍旧是你最依赖的人。
心里的酸楚无处可说,这个时候,自然而然就会梦到会心疼你的亲人。
因为你知道,就算全世界的人都不在乎你,她会在乎,她舍不得你掉眼泪;你知道,就算所有人都不懂你,她会懂得,她是那个真正为你着想的人。
委屈的时候,身边的人越冷漠,梦里的亲人就越可亲。
这是好事,起码证明了有人真正心疼着你,虽然她此刻不在尘世了,但却永远会留在你心里。
家有喜事,想要分享
人逢喜事,独乐乐不如与众乐乐。而能称得上这个“众”的人,生活中并不多得。
有的时候,心情无人可说,也是常有的事。
每有喜事都会梦到去世的亲人,譬如升学喜讯、譬如工作升职、譬如结婚生子、譬如买房乔迁……
这个时候与亲人在梦中相会,其实是因为你想告诉她,你过得很好很开心,让他可以安心。
没能看到你成家立业,没能看到你稳定生活,对去世的亲人来说是一种缺失,对还活着的人来说也是一种缺失。
因而家有喜事时,为了分享喜讯,也为了不让亲人挂念,总会梦见她们。
在梦里,絮絮叨叨说得很多话,其实都在传达一个意思:放心吧,我会好好的。
有所遗憾,想要弥补
人生中,有很多的乍然离场,让人满怀遗憾。
亲人离世这件事上,更是难以自我和解。没有打招呼,没有任何预兆的离世,久久地无法接受。
平时假装不提,总以为时间能抚平一切,但却一直是无法原谅自己的。
曾经有位朋友的母亲,自从父亲去世后,被她们兄妹几个接到各自定居的城市轮流照看。
孩子是好心,但母亲不习惯城市生活,挨了几个月说什么都要回老家。
因为母亲身体一向不错,体检也甚少有大毛病,劝不住母亲工作在身又无法陪同的情况下,无奈送老人回老家独居了。
好在视频电话都方便,每天都会问候,看看母亲的情况。
突然的一天,电话无人接通。断断续续打都没人接,朋友托老家熟人去家里看,才发现母亲跌倒在卫生间,昏迷不醒。
兄妹几人急匆匆从外地赶回去,在医院守了几天,最终母亲也没有醒过来,离世了。
自此,朋友夜夜难眠,只要闭眼脑海里全是母亲独自在家跌倒,身旁没有任何人能救她的场景。
内心的愧疚,越陷越深。难眠,更不会有梦。
在心理医生以及药物的帮助下,朋友才在大半年后慢慢平静下来。
终于入眠的那一夜,朋友见到了母亲,母亲像小时候一样抚着她的头,说着“没事了,没事了”,而那一晚,泪沾湿了枕头。
有时候,当亲人真的不在了,我们电话打不通了,我们说话没人听了,我们回家看不到了,才真的懂得了“抱憾终身”这四个字。
梦见逝去的亲人,是因为你心里需要她们。
人到不了的地方,梦可以,所有这其实是件顶好的事情,你觉得呢?
作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量的文字,与你分享有意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号:白兰花Michelia。
晚上好,朋友们,今晚想聊件羞羞的事儿。
前两天在小红书上刷到一篇帖子,博主说梦到自己和从没讲过话的男同学谈恋爱并上床了,而她对这位男生绝无好感,只是知道学校有他这个人。
当时看到这篇帖子,我立刻想到若干年前,我也做过一个类似的春梦!!
梦里我跟前公司隔壁部门的帅哥莫名看对眼了,趁着午休就跑到公司厕所里接吻偷情,后来还发生了一些不可描述的事情。整个体验都非常真实,我甚至能感受到被触摸的感觉。
好笑的是,做这个梦时我刚进公司不久,连这位帅哥的名字都不知道(甚至在梦里给他瞎编了一个名字),在公司碰面的次数一只手就数得过来,对他唯一的印象可能是进公司那天我在做自我介绍时,瞥到他长得还不错就多看了两眼。
从这个梦醒来后,很害羞地讲,我陷入了深深的回味。醒来的那一刻我很震惊也觉得很荒谬,然后下一秒我就火速掏出手机从公司群里把他翻出来并点开了他的朋友圈。
更奇怪的是,在这场春梦过后的很长一段时间里,我对他都陷入了一种“假性喜欢”。
我开始变得很在意他,在公司的时候我会不自觉地往他那边瞥,还有意地观察了他好长一段时间,发现他的确是个很有魅力的人。
到最后我真的对他产生了现实中的好感,后来他离职了我还怅然若失了一段时间。
当然,现在再想起这件事我只觉得离谱,因为没有留下他的联系方式我也很快就忘了这个人,可见不曾了解的好感也不可能有多深。
跟朋友们聊起这个梦,她们也说自己曾梦到过和明星,以及完全不熟的异性或者同性上床,过后也会像我一样对TA产生感情,但很快这种感情就会烟消云散。
我也曾试着找出一些科学依据,原来早有一种说法是心理学家弗洛伊德提出的:他认为梦是人潜意识的体现,在现实中实现不了的愿望就会在梦里梦到。
比如你对这个人有潜在的好感而你自己意识不到,或者是单身太久了很想恋爱,大脑就随机从你的记忆库里拉出了一张脸贴在了男主角脸上。这些都有可能是梦到跟不熟的人上床的原因。
有些人甚至会梦到,出轨,跟有妇之夫偷情,这些也是潜意识里对家庭关系和亲密关系不满或者有阴影。
从心理学的角度来说,醒了后会对本身不熟的人产生好感,其实也是非常合理的事。
正是因为梦是潜意识的体现,所以你会在梦里把对方塑造成你心中理想型的样子。你喜欢的大概率是你想象出的他,而不是现实中的他。
之前也看到过一些爱上梦中人的帖子,咱就是说恋爱剧情是自己设计的,完美男人也是自己幻想出来的,这怎么可能不爱啊?也就是在梦里才能实现这种事了。
所以说梦里产生的好感,很大一部分是源于自己的幻想加成,把自己的各种性幻想都揉进了梦里,才有了“一个春梦引发的crush”的误会。
至于现实中是否真的对这个人有潜在的好感,恐怕要冷静下来自己多掂量掂量了。
最后我想说,做春梦是再正常不过的生理现象,就算各位在梦里梦到了什么不道德或不可描述的内容也没什么可羞愧的。梦就是梦,它不会对现实造成任何影响。
很好奇大家有没有梦到过跟不熟的人恋爱或上床呢?不妨在今晚的评论区里讲讲你离谱的春梦内容吧,我已经搬好小板凳准备嗑瓜子观看了。
插图 / 《约会~恋爱究竟是什么呢~》
头图 / 阿仁
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