蓝斯诺(蓝斯诺上升星座)

参考文献：

1. 苏·汤普金斯. 当代占星研究[M]. 胡因梦, 译. 云南：云南人民出版社，2010

2. 霍华德·萨司波塔斯. 人生的十二个面向[M]. 韩沁林, 译. 北京： 中国广播电视出版社， 2013

3. Oken A.(1988) Complete Astrology Second Revised edition. New York, MA: Bantam Books. ISBN 0-553-34537-0

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新晋宝妈人手必备羊毛脂膏：美德乐or兰思诺怎么选？

宝妈人手必备的羊毛脂膏怎么选？作为新晋宝妈，拒绝皲裂，快乐养娃，两款热门的产品我都试过了，接下来说一说这两款产品的对比，仅供其他宝妈参考

新晋宝妈尤其是决定要亲喂的宝妈强烈建议准备一只羊毛脂膏，这玩意儿你用过就知道有多香了，要亲喂难免豆豆要皲裂，只有经历过才知道的痛。刚出生的小宝宝吃奶频率比较高，差不多是两小时一喂，这时候又没有下奶，孩子要一直吸才会下奶来的快，但是一直吸豆豆就会很疼，会皲裂，毫不夸张的说有一次我家宝宝都给我吸出血了，宝宝嘴边都有血渍，结果她奶奶还说孩子怎么嘴角出血了，谁能想到这是可怜的宝妈头头皲裂的血呢？所以啊宝妈们，要自己爱自己啊，你不爱自己，你的大直男老公啥也不懂看着就来气，你的婆婆更多的只是关心孩子，只有你自己最懂自己，宁愿钱委屈也不要自己委屈，你的委屈在别人眼里看来还可能是矫情（此处翻一个白眼）。

建议孕晚期开始买，也就是8个月左右买比较好，别傻呆呆等到产后被孩子吸得皲裂了再买，越早准备越好，比起什么都不懂的老公，宝妈们多给自己准备点东西吧。

孕晚期由于怀孕身体激素发生变化，宝妈的房子会色素沉淀，豆豆和晕晕都会变得黑黑的，甚至是表面附着死皮，这个时候千万不要用手去扣，光疼不说，弄不好还会感染和引发宫缩，一只小小的羊毛脂膏就可以帮你解决这些烦恼，挤出一颗黄豆大小的膏体，轻轻的敷在豆豆和晕晕上，建议用无名指涂抹均匀。厚厚的敷上一层，然后用婴儿柔纸巾或者棉柔巾盖好防止弄脏衣服，因为无名指是我们手指中最柔软无力的，力度相对没那么重，然后等待3~5分钟，接下来就是见证奇迹的时候了：继续用无名指轻轻揉搓，就会发现就很多黑色的死皮被搓下来了，重复每天敷上一次，敷个两三天，搓下来之后你会发现你的豆豆和晕晕颜色变浅了很多，想想如果没有提前清理这些东西，宝宝吃奶的时候这些脏东西都会进到宝宝肚子里了！

还有一个好处呢就是帮助宝妈清洁，洗澡以现在的生活条件来说肯定是每周至少一次吧？但是很多人洗澡的时候往往忽略了清洁自己的头头，包括我也是一样，然后怀孕之后才发现自己的头头上有一些黄色的褐色的结痂，也不敢扣，其实这个是蒙氏结节，是分泌出来的多余的油脂，正常洗澡洗掉就行，但是我不敢扣啊，以为就是正常的长在上面的，直到我用了羊毛脂膏的时候，才发现可以搓下来！对！搓出来很多！这让我想起了在抖音上看的一个视频：一个女孩去看医生说自己头头上有很多脏东西，医生就让她回去多洗澡，评论区里面一堆都说这个女孩不讲卫生不洗澡，其实呢，有可能是这个女孩不知道这个东西还能扣，还能洗，反正我自己在怀孕之前是不知道的。

除了正常涂抹，羊毛脂膏还可以当做唇膏和口水疹膏使用，而且贼好用，当做唇膏时厚厚涂上一层睡一觉起来，嘴唇上的死皮都被软化了，洗脸的时候随便一搓就掉了，还很保湿；当口水疹时，宝宝三个月左右特别爱流口水，动不动嘴边就红红的，同样的给宝宝涂上一层可以有效缓解口水疹症状，这个成分是百分百羊毛脂，比口水疹膏安全多了，宝妈们仔细看看口水疹膏有的添加的防腐剂还不少，不如用这个，缺点呢就是比较黏，宝宝又好动，容易蹭到衣服上。

羊毛脂膏比较有名的就是美德乐和兰思诺，两款使用下来个人更偏向于兰思诺。首先我在孕期时候准备的就是兰思诺，因为当时兰思诺搞活动比较便宜，所以先入手了一只，接下来从几个方面对比一下使用感受：

规格/价格：兰思诺40ml，京东价115；美德乐37g，京东价188。

膏体颜色：兰思诺偏向于乳白色；美德乐比较黄。

膏体粘性：兰思诺质地偏稀，粘上一点可以拉出很长的丝，挤出到指尖涂抹时候很好化开；美德乐很黏很厚重，不容易涂抹开，尤其是在冬天的时候，挤不出来，必须加热才能挤出来，比较费劲。

使用效果：感觉差不多，厚厚涂上一层都能较好修复，感觉美德乐修复更快一点。

膏体颜色展示

美德乐和兰思诺都不错，都能有效预防和修复皲裂的头头，如果你喜欢黏性低好化开的，首选兰思诺，特别是冬天的时候优选兰思诺；如果你想要修复效果更快一点的，选择美德乐。当然了，如果不在乎这些小细节，两个产品都可以，还有就是搞活动的时候哪个便宜买哪个。

新“西行漫记”走笔——重走斯诺之路看变迁

新华社银川7月11日电 题：新“西行漫记”走笔——重走斯诺之路看变迁

新华社记者王磊、张亮、马丽娟

85年前，美国记者埃德加·斯诺在中国西北“红区”采访4个多月，撰写的《西行漫记》风靡全球，一个真实的中国和斗志昂扬的红军形象冲破重重封锁，首次亮相世界。在这本书中，斯诺把相当的篇幅给了黄土高原上一座小城——宁夏豫旺县。在这里，他见到了“真正的红军”，并为之倾心一生。

历史虽已远去，信仰烛照人心。“中国人究竟是什么样的人？”“是什么使他们那样地战斗？”这是当年斯诺西行前脑海里的疑问。85年后，新华社记者重走斯诺之路，来到这座已经更名为同心县的西北小城，追寻中国人持续百年不变的初心。

红星照耀中国

1936年夏，宁夏豫旺堡厚厚的古城墙上，一名红军战士面朝旭日吹起嘹亮的军号，身后红旗迎风招展，埃德加·斯诺举起相机，定格了这一幕。不久后，以这张经典照片为封面的《西行漫记》震惊世界，英姿勃发的小号手，及其象征的年轻“红色中国”，向世界传递出奋发不屈的“抗战之声”。

彼时，中国领导的红域遭到漫长而严密的封锁，几乎与世隔绝，中国及其领导的红军被污蔑为“流寇”与“土匪”。

“在世界各国中，恐怕没有比红色中国的情况是更大的谜、更混乱的传说了。”作为驻华西方记者，斯诺对中国产生了浓厚的兴趣。1936年6月，在宋庆龄的帮助下，斯诺冒着生命危险从北平长途跋涉至陕甘宁边区，深度采访了、周恩来等领导人。

结束在陕西的采访后，在他和正式谈话中充当翻译的吴亮平劝他说：“你没有看到真正的红军就回去，那可不行！”

大概两周后，斯诺辗转来到西征红军总指挥部驻扎地豫旺县。在这里，他终于见到了“真正的红军”。

“我在宁夏和甘肃所看到的红军部队，住在窑洞里，富有地主原来的马厩里……他们睡在硬炕上，甚至没有草垫……”斯诺发现，红军普通士兵平均年龄是19岁，农民占红军的大部分，“他们坚忍卓绝，任劳任怨，是无法打败的。”

当时军阀统治下的豫旺县极度贫困，斯诺记录了一份他看到的调查报告：“苛捐杂税和欠债累累迫使许多农民卖牛卖田……百分之七十的农民欠债，百分之六十的农民靠借粮糊口。”红军解放豫旺后取消了一切税收欠债，很受农民拥护。

如今同心县马高庄乡沟滩村杨家堡子里，一排废弃的土窑洞诉说着一段鲜为人知的过往。这里曾是西征红军后勤部，70岁的堡子主人杨振华还记得他爷爷常挂在嘴边的话：“红军是为咱穷苦人打天下的。”

起初豫旺县许多村民一听说红军来了，纷纷躲了起来，后来发现红军不拿群众一针一线，不糟蹋老百姓的庄稼，“我爷爷称赞说真是人民的好军队，就捐粮、捐羊支援红军作战。”杨振华说。

在西征前线，斯诺被准许进行不受限制的采访，一个多月的时间里，他的足迹遍布豫旺县。长期研究这段历史的宁夏党史专家杨文元认为，这次采访让斯诺的思想发生了质的转变。“中国为中国人民谋利益、谋幸福的理念深深打动了斯诺，经过此次西行也让他由‘一二·九’运动时的旁观同情、暗中支持转为旗帜鲜明地公开赞誉。”杨文元说。

百年初心如磐

85年后，记者踏着斯诺的足迹再访这座红色小城，昔日红军西征的炮火硝烟早已消散在历史中。多轮扶贫开发，让红军西征故地一眼千年，沧海桑田。

在斯诺的照片里，同心县的地貌如火星表面一般干旱荒凉。而如今，经过封山禁牧、退耕还林还草等一系列生态建设，同心县昔日的旱塬草木葱茏，满眼翠绿。拔掉“生态之困”这个最根本的穷根子，同心县走出一条“旱塬披绿、产业多彩、农民增收”的脱贫致富新路子，红枸杞、紫葡萄、壮牛羊、小杂粮等致富产业“茁壮成长”。

走进杨家堡子，杨振华家白墙红瓦的新居格外亮眼。2014年，杨振华家被认定为建档立卡贫困户，在政府8000元产业扶贫资金支持下他养了10只羊，每年享受养殖和种植补贴。随着羊的数量不断增加，伴随老杨大半辈子的“广种薄收、靠天吃饭”的生产方式彻底改变，如今收入稳定而有保障。

最让老杨感激的是，他们全家在政府补贴下缴纳了基本医保，几年前老杨妻子两条腿做了膝关节置换手术，总共花了8万多元，报销后他只掏了不到8000元，“没有，我老伴儿后半辈子就只能瘫在炕上了！”

革命的成功离不开老区人民的倾力支持，老区的发展更需要特殊的关怀。在中央的制度安排下，中核集团在中央单位定点帮扶机制下帮扶同心县，福建省泉州市在闽宁协作机制下对口同心县。央企巨头和沿海发达地区“同心”协力，带飞同心。

进入盛夏，福建永春县从事蘑菇种植的企业家陈世文在永春当地的生产基地因为高温已经停产，而在同心县下马关镇南安村的菇棚里，陈世文去年开辟的“第二战场”正值出菇旺季。“福建热得出不了菇时，宁夏的气温正好适合菌菇生长。这样我就能基本实现全年不间断出菇了。”陈世文说。

陈世文的到来，让南安村建档立卡户马忠梅在家门口找到了一份月薪4000元的稳定工作。“以前都很少吃蘑菇，更别说种了。经过一年的学习，我基本掌握了菌菇种植技术，未来计划承包几个大棚自己创业种蘑菇。”马忠梅说。

同心县，这个曾经“百分之七十的农民欠债，百分之六十的农民靠借粮糊口”的地方，现在的农民年人均可支配收入达到1.1万余元，老百姓吃水难、行路难、上学难、看病难等问题得到极大改善。

从20世纪70年代起，宁夏实施扬黄工程，同心县部分地区摆脱水困。今年6月30日，投资23亿元的清水河流域城乡供水工程全线贯通，甘甜的黄河水经过滤后直达同心县城和中西部乡村百姓家中。

水沁旱塬，生机涌动。昔日的豫旺终于“旺”了！

信仰穿越时空

夏日炎炎，同心县红军西征纪念馆里游客络绎不绝。斯诺经典照片“抗战之声”里的那个红军小号手谢立全的形象已经被塑成雕像，不少年轻人在此合影“打卡”，寻访百年未变的初心。

同心县河西镇旱天岭村，村支书丁建华先后荣获全国脱贫攻坚奋进奖、全国脱贫攻坚先进个人、全国优秀党务工作者等荣誉。

这几年，旱天岭村靠养牛脱了贫，丁建华硬是练成了“牛保姆”“牛司令”，接生、治病、选犊，村民一个电话，他随叫随到。而他自己，却从存款百万元的包工头变成身患脑瘤的“小老头”。

旱天岭全村脱贫后，丁建华又有了一个小目标，就是让全村人家家住新房、户户有小车。“如果老天暂时不要我的命，我就一定要实现这个小目标。”他说。

西征故地今何在？迈向振兴新征程。乡村振兴新的长征路上，同心县越来越多年轻人受红军精神的影响和感召，回家乡接过父辈手中的“接力棒”，续耕同心新的篇章。

同心县预旺镇南塬村，彭德怀等红军将领曾在这里召开了盛大的军欢会，热烈欢迎斯诺等人。25岁的南塬村村民张治飞打小就听过斯诺的故事，大学期间他入了党，并作为村里为数不多的大学生参与了村志的编写，从老人口中听到了更多西征红军的故事。

大学一毕业，张治飞放弃大城市工作的机会，回村带动村民科学养鸡。不分白天黑夜，每两个小时就要钻进鸡棚检查温度、湿度和小鸡生长情况，但他不觉得苦：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。我这不算什么。”

85年前，19岁的小号手谢立全吹响的青春激昂之声感召着一代又一代年轻的人。在这片斯诺探访过的土地上，在巨变的山乡间，在老百姓的心坎里，红军小号手那仿佛可以穿越时空的号角依然嘹亮，红星照耀下的中国朝气蓬勃。

多肉恩西诺，姬莲系的小萌货，颜值没话说，就是经常错认成爱斯诺

恩西诺Echeveria secunda.El Encino，景天科拟石莲花属多肉植物。原先拉丁名Echeveria sp.El Encino。现在名为Echeveria secunda.El Encino。正式为Echeveria secunda七福神系的一员。恩西诺是姬莲系的杂交品种之一，株型不大，但易群生，也容易养成老桩。

科：景天科Crassulaceae

属：拟石莲花属 Echeveria

拉丁学名：Echeveria 'El Encino'

中文学名：恩西诺

别 名：

茎

短粗茎，易生侧芽，侧芽生长较快。

莲座

直径可达大于7厘米以上。

叶

形成紧密的莲座，直倒卵形，约4x 0.7厘米，被霜，蓝绿色，叶缘鲜红色。

花序

3-5根蝎尾状聚伞花序，高6至15厘米，花梗5+毫米。

花

萼片微贴花瓣；花冠呈圆锥状，长可达10mm，基部直径7mm，玫瑰粉,顶部1黄色。

恩西诺花语：热情似火

生长环境：

恩西诺喜欢阳光充足、凉爽干燥的生长环境,春季和秋季是它的生长期。

日照：

夏天一定要注意遮阴。姬莲系的多肉都不怎么耐晒，恩西诺也是如此，一旦夏天养护环境的温度超过32℃，我们就要开始给它降低光照强度，要不然它的一些裸露在外面的分枝就容易被晒到干枯萎缩，然后直接挂掉。

换盆：

换盆可以给恩西诺足够的生长空间,也很利于恩西诺长大或者群生,盆的大小比植株冠幅大3-4cm,切忌过小或者过大,过小长大费劲,过大浇水费劲。

浇水：

另外不能过度缺水。我感觉姬莲系的多肉对水分的需求稍高（可能是植株较小的关系），每次一缺水无论是爱斯诺也好，还是恩西诺也罢，叶片都会迅速发软，而这种情况下我们就要及时补水（夏季也是如此），若是干旱时间过长的话，它们的根系就会受到损伤。

配土：

恩西诺不适合用高颗粒或全颗粒控养。作为株型小巧且叶片较薄的多肉，恩西诺用颗粒土来养护没毛病，但建议配土中的颗粒含量不要超过7成，否则既会影响它的生长速度（本身已经长得很慢了），同时还有僵苗的可能。

施肥：

夏季的恩西诺是不需要施肥的, 冬季有条件的话, 每个月可以给肉肉施肥一次!肥料可以选择腐熟的稀薄液肥或者复合肥。