数九(古人就要开始数九了)

数九，是中国传统的二十四节气之一，也是中国民间传统的节日之一。数九是指从冬至开始的九天为一候，因此称为“数九”。这是一个非常重要的节气，因为它预示着寒冷的天气即将来临，人们开始为过冬做准备。

在古代，数九是非常重要的。人们会在这个节气里举办各种活动，来祈求健康、幸福、平安和丰收。在这个节气里，人们会宰杀牲畜，制作各种肉制品，如肠、腊肉、火腿等。这些肉制品可以作为冬季的食物储备，以供一家人在寒冷的冬天里度过。同时，在数九的时候，人们也会采集各种野果和野菜，如山楂、柿子、胡萝卜等，以增加身体的营养。

除了食品的制备和采集，人们还会在数九里进行各种健身活动。如太极拳、气功、武术等，这些运动不仅可以锻炼身体，还可以增强身体的免疫力。同时，在数九的时候，人们也会进行温泉浴，以消除身体的疲劳和寒气。

在数九的时候，人们还会进行各种节日活动，如祭灶、迎祥、踏雪寻梅等。祭灶是指人们会在这个节气里祭祀灶神，以保佑家宅平安吉祥。迎祥则是指人们会到吉祥地点去迎接吉祥运，希望自己的事业能够顺利发展。踏雪寻梅则是指人们在冬天里寻找梅花，以表达对春天的期盼和对美好未来的祈愿。

数九不仅是一个节日，也是一个重要的天文学现象。在数九期间，日照时间非常短，夜晚则很长。因此，在数九的时候，人们要注意保暖，避免感冒和其他疾病的发生。

在现代社会，虽然人们的生活已经发生了很大的变化，但数九的传统仍然被广泛传承和庆祝。现在，人们在数九的期间会进行各种活动，如品尝冬季美食、进行户外运动、体验冰雪运动等。同时，人们也可以通过互联网和手机App来了解数九的相关信息和习俗。

总之，数九是一个非常重要的节气，不仅预示着冬季的来临，也是人们进行各种活动的好时机。在庆祝数九的同时，我们也要注意保护环境和健康，以保证自己和家人的健康和安全。

数九及数九歌

数九寒天冬至至，腊月东风早来吹。列队排队高声唱，数九及数九歌。冷空气里鼻子冻，手脚冰凉衣服薄。唱歌儿童乐开怀，数九寒天也不怕。冬季养生不忘记，坚持锻炼身体好。吃点热气补身体，数九寒天也能过。

数九天记得吃数九六宝

数九是中国传统节气之一，指的是农历十二月二十三日至次年一月初二十四日这段时间。在这段时间里，气温特别低，是最寒冷的日子。而数九六宝则是指可以保暖、补充能量的食品，包括以下六种食物：。1. 姜：具有温补肾阳、散寒祛湿的作用，可以增强人体的免疫力。2. 枸杞子：具有滋阴补肾、明目强壮的功效，可以提高人体的抵抗力。3. 桂圆：具有益气养血、补肾安神的作用，可以促进血液循环。4. 红枣：具有补中益气、养血安神的功效，可以增强身体的耐寒能力。5. 核桃仁：具有滋阴润燥、补肾壮腰的作用，可以提高人体的免疫力。6. 松子仁：具有温阳补肾、健脑益智的功效，可以增强人体的体质。因此，在数九天气寒冷的时候，可以适当食用这些食物，可以起到很好的保暖和补充能量的作用。

2021年数九时间表

数九是中国传统节气之一，一般指冬季的最后九个九天，共计81天。具体时间表如下：。1.小寒：2021年1月5日。2.大寒：2021年1月20日。3.立春：2021年2月3日。4.雨水：2021年2月18日。5.惊蛰：2021年3月5日。6.春分：2021年3月20日。7.清明：2021年4月4日。8.谷雨：2021年4月20日。9.立夏：2021年5月5日。数九时间是从小寒开始，到立春结束，共计45天。具体时间为2021年1月5日到2021年2月3日。

2023年数九时间表来了

2023年的数九时间表如下：。一、大寒：1月20日。二、小寒：2月4日。三、立春：2月5日。四、雨水：2月19日。五、惊蛰：3月6日。六、春分：3月21日。七、清明：4月5日。八、谷雨：4月20日。九、立夏：5月6日。十、小满：5月21日。十一、芒种：6月6日。十二、夏至：6月22日。十三、小暑：7月7日。十四、大暑：7月23日。十五、立秋：8月8日。十六、处暑：8月23日。十七、白露：9月8日。十八、秋分：9月23日。十九、寒露：10月8日。二十、霜降：10月23日。二十一、立冬：11月7日。二十二、小雪：11月22日。二十三、大雪：12月7日。二十四、冬至：12月22日。